Überblick
Welche Hautveränderungen treten durch Sonneneinstrahlung auf?
Sonneneinstrahlung verursacht die meisten Falten und Altersflecken in unserem Gesicht. Die Leute denken, dass ein strahlender Teint gute Gesundheit bedeutet, aber Hautfarbe, die durch Sonneneinstrahlung entsteht, kann tatsächlich die Auswirkungen des Alterns beschleunigen und das Risiko für die Entwicklung von Hautkrebs erhöhen.
Sonneneinstrahlung verursacht die meisten Hautveränderungen, die wir für einen normalen Teil des Alterns halten. Im Laufe der Zeit schädigt das ultraviolette (UV) Licht der Sonne die Fasern in der Haut, die als Elastin bezeichnet werden. Wenn diese Fasern abgebaut werden, beginnt die Haut zu hängen, sich zu dehnen und verliert ihre Fähigkeit, nach dem Dehnen wieder an ihren Platz zu gehen. Die Haut bekommt auch leichter Blutergüsse und Risse und braucht länger, um zu heilen. Während also Sonnenschäden an der Haut in jungen Jahren nicht offensichtlich sind, werden sie sich definitiv später im Leben zeigen. Die Sonne kann auch Probleme für Ihre Augen, Augenlider und die Haut um die Augen herum verursachen.
Hautveränderungen durch Sonneneinstrahlung:
- Präkanzeröse (aktinische Keratose) und krebsartige (Basalzellkarzinom, Plattenepithelkarzinom und Melanom) Hautläsionen, die durch den Verlust der Immunfunktion der Haut verursacht werden.
- Gutartige Tumore.
- Feine und grobe Falten.
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Sommersprossen; verfärbte Bereiche der Haut, sogenannte gesprenkelte Pigmentierung; und Fahlheit, gelbe Verfärbung der Haut.
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Teleangiektasien, die Erweiterung kleiner Blutgefäße unter der Haut.
- Elastose, die Zerstörung des elastischen Gewebes, die Linien und Falten verursacht.
Was ist Hautkrebs?
Hautkrebs ist die häufigste Krebsart in den USA, und die Zahl der Fälle steigt weiter an. Es ist das unkontrollierte Wachstum abnormaler Hautzellen. Während gesunde Zellen ordentlich wachsen und sich teilen, wachsen und teilen sich Krebszellen schnell und willkürlich. Dieses schnelle Wachstum führt zu Tumoren, die entweder gutartig (nicht krebsartig) oder bösartig (krebsartig) sind.
Es gibt drei Hauptarten von Hautkrebs:
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Basalzellkarzinom.
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Plattenepithelkarzinom.
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Melanom.
Basalzell- und Plattenepithelkarzinome sind weniger schwerwiegende Arten und machen 95 % aller Hautkrebserkrankungen aus. Sie werden auch als heller Hautkrebs bezeichnet und sind bei frühzeitiger Behandlung sehr gut heilbar.
Das Melanom, das aus abnormen Hautpigmentzellen namens Melanozyten besteht, ist die schwerste Form von Hautkrebs und verursacht 75 % aller Todesfälle durch Hautkrebs. Unbehandelt kann es sich auf andere Organe ausbreiten und ist schwer zu kontrollieren.
Symptome und Ursachen
Was verursacht Hautkrebs?
Ultraviolette (UV) Strahlung der Sonne ist die Hauptursache für Hautkrebs, aber UV-Licht von Solarien ist genauso schädlich. Die Sonneneinstrahlung in den Wintermonaten setzt Sie dem gleichen Risiko aus wie die Sonneneinstrahlung im Sommer.
Kumulative Sonnenexposition verursacht hauptsächlich Basalzell- und Plattenepithelkarzinome, während Episoden von schweren Sonnenbränden mit Blasenbildung, normalerweise vor dem 18. Lebensjahr, später im Leben Melanome verursachen können. Andere, weniger häufige Ursachen sind wiederholte Röntgenstrahlen, Narben von Verbrennungen oder Krankheiten und die berufliche Exposition gegenüber bestimmten Chemikalien.
Ultraviolette A (UVA)- und ultraviolette B (UVB)-Strahlen wirken sich auch auf die Augen und die Haut um die Augen herum aus. Sonneneinstrahlung kann zu grauem Star, Augenlidkrebs und möglicherweise Makuladegeneration führen.
Wer ist gefährdet für Hautkrebs?
Obwohl jeder an Hautkrebs erkranken kann, ist das Risiko bei Menschen mit heller oder sommersprossiger Haut, die leicht brennt, hellen Augen und blonden oder roten Haaren am größten. Dunkelhäutige Menschen sind auch anfällig für alle Arten von Hautkrebs, obwohl ihr Risiko geringer ist.
Zu den weiteren Risikofaktoren gehören neben der Hautfarbe eine familiäre oder persönliche Vorgeschichte von Hautkrebs, ein Job im Freien und das Leben in einem sonnigen Klima. Eine Vorgeschichte schwerer Sonnenbrände und eine Fülle von großen und unregelmäßig geformten Muttermalen sind Risikofaktoren, die nur für Melanome gelten.
Was sind die Anzeichen und Symptome von Hautkrebs?
Das häufigste Warnzeichen für Hautkrebs ist eine Veränderung der Haut, typischerweise ein neuer Leberfleck, eine neue Hautläsion oder eine Veränderung eines bestehenden Leberflecks.
- Das Basalzellkarzinom kann als kleine, glatte, perlige oder wachsartige Beule im Gesicht oder am Hals oder als flache, rosa/rot- oder braun gefärbte Läsion am Rumpf, an den Armen oder Beinen erscheinen.
- Plattenepithelkarzinome können als fester, roter Knoten oder als raue, schuppige, flache Läsion erscheinen, die jucken, bluten und verkrusten kann. Sowohl Basalzell- als auch Plattenepithelkarzinome treten hauptsächlich an Hautstellen auf, die häufig der Sonne ausgesetzt sind, können aber überall auftreten.
- Das Melanom erscheint normalerweise als pigmentierter Fleck oder Beule. Es kann einem normalen Maulwurf ähneln, hat aber normalerweise ein unregelmäßigeres Aussehen.
Wenn Sie nach Melanomen suchen, denken Sie an die ABCDE Regel, die Ihnen sagt, auf welche Zeichen Sie achten müssen:
- EINSymmetrie: Die Form der einen Hälfte passt nicht zur anderen.
- BReihenfolge: Kanten sind ausgefranst oder verschwommen.
- CFarbe: Ungleichmäßige Braun-, Schwarz-, Hellbraun-, Rot-, Weiß- oder Blautöne.
- DDurchmesser: Eine signifikante Größenänderung (größer als 6 mm).
- EEvolution: Veränderungen in der Art und Weise, wie ein Muttermal oder eine Läsion aussieht oder sich anfühlt (Juckreiz, Blutung usw.).
Diagnose und Tests
Wie wird Hautkrebs diagnostiziert?
Hautkrebs wird durch sein Auftreten auf der Haut vermutet. Die Diagnose muss durch eine Biopsie bestätigt werden. Dabei wird eine Gewebeprobe entnommen, die dann unter ein Mikroskop gelegt und von einem Dermatopathologen, einem auf die Untersuchung von Hautzellen spezialisierten Arzt, untersucht wird. Manchmal kann eine Biopsie das gesamte Krebsgewebe entfernen und es ist keine weitere Behandlung erforderlich.
Management und Behandlung
Wie wird Hautkrebs behandelt?
Die Behandlung von Hautkrebs richtet sich nach Art und Ausmaß der Erkrankung. Die Behandlung ist individuell und richtet sich nach der Art des Hautkrebses, seiner Größe und Lage sowie den Vorlieben des Patienten.
Standardbehandlungen für nicht-melanozytären Hautkrebs (Basalzell- oder Plattenepithelkarzinome) umfassen:
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Mohs-Operation (für Nicht-Melanom-Hautkrebs mit hohem Risiko): Hautschonende Exzision des Krebses mit vollständiger peripherer und tiefer Randbeurteilung.
- Exzision.
- Elektrodesikkation und Kürettage: Abkratzen der Hautkrebszellen, gefolgt von Elektrochirurgie.
- Kryochirurgie.
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Bestrahlungstherapie.
- Medikamente (Chemotherapie, Modifikatoren der biologischen Reaktion zur Zerstörung von Krebszellen).
Zu den Standardbehandlungen für Melanome gehören:
- Breite chirurgische Exzision.
- Sentinel-Lymphknoten-Mapping (für tiefere Läsionen): um festzustellen, ob sich das Melanom auf lokale Lymphknoten ausgebreitet hat.
- Arzneimittel (Chemotherapie, Modifikatoren des biologischen Ansprechens).
- Strahlentherapie.
- Neue Methoden in klinischen Studien werden manchmal zur Behandlung von Hautkrebs eingesetzt.
Verhütung
Wie kann ich Sonnenschäden und letztendlich Hautkrebs vorbeugen?
Nichts kann Sonnenschäden vollständig rückgängig machen, obwohl sich die Haut manchmal selbst reparieren kann. Es ist also nie zu spät, sich vor der Sonne zu schützen. Ihre Haut verändert sich mit dem Alter; Sie schwitzen beispielsweise weniger und Ihre Haut kann länger brauchen, um zu heilen, aber Sie können diese Veränderungen verzögern, indem Sie die Sonnenexposition einschränken.
Gesunde Haut erhalten
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Hören Sie mit dem Rauchen auf: Menschen, die rauchen, neigen dazu, mehr Falten zu haben als Nichtraucher gleichen Alters, gleicher Hautfarbe und gleicher Sonneneinstrahlung. Der Grund für diesen Unterschied ist unklar. Dies kann daran liegen, dass das Rauchen den normalen Blutfluss in der Haut beeinträchtigt.
- Tragen Sie Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher 30 Minuten vor dem Sonnenbad und danach alle 2 bis 3 Stunden auf. Wenden Sie die Anwendung früher an, wenn Sie nass werden oder stark schwitzen.
- Wählen Sie kosmetische Produkte und Kontaktlinsen aus, die UV-Schutz bieten.
- Tragen Sie eine Sonnenbrille mit vollständigem UV-Schutz.
- Vermeiden Sie so weit wie möglich direkte Sonneneinstrahlung während der Spitzenzeiten der UV-Strahlung zwischen 10 und 16 Uhr.
- Führen Sie regelmäßig Hautselbstuntersuchungen durch, um sich mit bestehenden Wucherungen vertraut zu machen und Veränderungen oder neue Wucherungen zu bemerken.
- Lindern Sie trockene Haut mit einem Luftbefeuchter zu Hause, baden Sie weniger oft mit Seife (verwenden Sie stattdessen eine feuchtigkeitsspendende Körperwäsche) und verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Lotion.
- Werden Sie ein gutes Vorbild und fördern Sie die Vorbeugung gegen Hautkrebs bei Ihrem Kind. Achtzig Prozent der lebenslangen Sonnenexposition einer Person werden vor dem 18. Lebensjahr erworben.
UV-Index verstehen
In Wetterberichten werden möglicherweise Bewertungen aus dem UV-Index angezeigt. Die Zahlen repräsentieren das Risiko einer ungeschützten Sonnenexposition für die durchschnittliche Person. Sie denken vielleicht, dass die niedrigeren Indexzahlen bedeuten, dass Sie nichts unternehmen müssen, aber das Risiko einer Sonneneinstrahlung auf ungeschützte Haut besteht immer. Sie könnten auch denken, dass Sie an bewölkten Tagen unbegrenzt viel Zeit in der Sonne verbringen können, aber das stimmt nicht.
0-2: Niedrig
Auf der niedrigen Stufe raten Experten dazu, bei starker Sonne eine Sonnenbrille zu tragen. Verwenden Sie Sonnencreme und Schutzkleidung, wenn Sie leicht verbrennen.
3-5: Mäßig
In der moderaten Phase sollten Sie sich bedecken und Sonnencreme verwenden. Vermeiden Sie direktes Sonnenlicht in der Mittagszeit, wenn die Sonne am stärksten ist. Bleiben Sie im Schatten.
6-7: Hoch
Auf der hohen Stufe sollten Sie alle Schutzmaßnahmen gegen Sonnenschäden verwenden (Schutzkleidung, Tragen eines Hutes und einer Sonnenbrille, Verwendung von Sonnenschutzmitteln). Beschränken Sie die Zeit in der Sonne auf 10 bis 16 Uhr.
8-10: Sehr hoch
Auf der sehr hohen Stufe sollten Sie besonders vorsichtig sein und Kleidung, Hüte, Sonnencreme und Sonnenbrille verwenden. Vermeiden Sie die Sonne zwischen 10 und 16 Uhr. Ihre Haut kann in diesem Stadium schnell brennen und wird verletzt.
11 oder höher (11+): Extrem
Im Extremstadium sollten Sie alle Präventionsmethoden anwenden. Es dauert nur wenige Minuten der Exposition, um zu einer Verbrennung zu führen. Gehen Sie von 10 bis 16 Uhr nicht in die Sonne. Tragen Sie Schutzkleidung, Hut, Sonnenbrille und Sonnencreme. Denken Sie in diesem und allen anderen Phasen daran, dass Schnee, Sand und Wasser die UV-Exposition erhöhen, indem sie die Sonnenstrahlen reflektieren.
Wann sollte ich wegen Sonnenschäden einen Arzt rufen?
Wenn Sie irgendwelche Veränderungen an Ihrer Haut bemerken, die Sie beunruhigen, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Es ist wichtig, regelmäßige Hautuntersuchungen durchzuführen, um neue Flecken oder Veränderungen in bestehenden Läsionen zu erkennen. Es ist auch wichtig, regelmäßige Augenuntersuchungen durchführen zu lassen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Sehstörungen haben.
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