Überblick
Sind Brustschmerzen häufig?
Brustschmerzen, auch Mastalgie genannt, sind eine sehr häufige Erkrankung, insbesondere bei Frauen im Alter von 30 bis 50 Jahren. Etwa 70 % der Frauen sind irgendwann in ihrem Leben davon betroffen.
Manchmal spüren Sie vielleicht einen stechenden Brustschmerz, der eigentlich aus der Tiefe Ihrer Brust kommt. Dies wird als Brustwandschmerz bezeichnet.
Sind Brustschmerzen ein Zeichen von Brustkrebs?
Menschen, bei denen Brustkrebs diagnostiziert wird, entwickeln wahrscheinlich Knoten im Brustbereich, die ziemlich schmerzhaft sein können. Aber Brustschmerzen allein sind normalerweise kein Zeichen von Brustkrebs.
Wenn Sie Brustschmerzen haben – entweder lokalisiert oder generalisiert – sollten Sie einen Besuch bei Ihrem Arzt für eine routinemäßige Brustuntersuchung vereinbaren. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Gesundheit überwacht wird und Ihre Brustuntersuchungen auf dem neuesten Stand sind.
Warum haben Sie während der Schwangerschaft Brustschmerzen?
Während der Schwangerschaft beginnt Ihr Körper, mehr Hormone als normal zu produzieren, insbesondere Östrogen. Dies wirkt sich direkt auf Ihre Brüste aus und macht beide oft schmerzhaft und empfindlich, während Ihre Schwangerschaft die verschiedenen Stadien durchläuft.
Gibt es verschiedene Arten von Brustschmerzen?
Es gibt zwei verschiedene Arten von Brustschmerzen:
- Zyklische Brustschmerzen. Diese Art von Brustschmerzen passt zu Ihrem Menstruationszyklus. Aus diesem Grund ist es häufiger bei 20- bis 50-jährigen Frauen – und es ist besonders häufig bei Frauen, die am jüngeren Ende dieses Bereichs sind. Sie können Brustschmerzen in einer oder beiden Brüsten haben, und sie treten typischerweise aufgrund natürlicher Hormonverschiebungen auf. Ungefähr eine Woche vor Ihrer Periode können Sie beginnen, leichte Schmerzen in den oberen, äußeren Teilen Ihrer Brüste zu spüren. Zyklische Brustschmerzen verschwinden auf natürliche Weise, sobald Sie Ihre Periode bekommen, kehren aber während Ihres nächsten Menstruationszyklus zurück. Die meisten Frauen erleben diese Art von Brustschmerzen nach der Menopause nicht.
- Nichtzyklischer Brustschmerz. Diese Art von Brustschmerzen hat nichts mit Ihrem Menstruationszyklus zu tun und tritt häufiger bei 40- bis 50-jährigen Frauen auf.
Symptome und Ursachen
Was verursacht Brustschmerzen?
Zyklische Brustschmerzen werden oft durch Ihren natürlichen Menstruationszyklus ausgelöst, aber Ursachen für nicht zyklische Brustschmerzen können sein:
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Antibabypillen.
- Schwangerschaft.
- Infektion.
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Entzündung.
- Medikamente gegen Unfruchtbarkeit.
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Hormontherapie.
- Vorherige Strahlentherapie.
- Antidepressiva.
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Brustzysten.
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Fibroadenome (nicht krebsartige Knoten).
- Costochondritis (Entzündung, wo sich Ihre Knochen und Knorpel in Ihrem Brustkorb treffen).
- Größere Brüste haben.
- Operationsnarben.
Es gibt auch bestimmte Aktivitäten, die nicht zyklische Brustschmerzen verursachen können, darunter:
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Rauchen.
- Koffeinkonsum.
-
Betonen.
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Stillen.
In vielen Fällen gibt es keine eindeutige Ursache für Brustschmerzen.
Was sind die Symptome von Brustschmerzen?
Ihre Symptome unterscheiden sich je nachdem, ob Sie unter zyklischen oder nicht-zyklischen Brustschmerzen leiden. Während zyklischer Brustschmerzen fühlen sich Ihre Brüste wahrscheinlich wie folgt an:
- Zart.
- Geschwollen.
- Schwer.
- Wund.
Die Schwere der Schmerzen kann bei jedem unterschiedlich sein, und bei einigen kann sie sich auch auf Ihre Achselhöhle und Schultern ausbreiten. Die Symptome von nicht zyklischen Brustschmerzen sind etwas anders und lauten wie folgt:
- Der Schmerz wird auf einen bestimmten Bereich in Ihrer Brust begrenzt.
- Ein schärferer, akuterer Schmerz.
- Ein brennendes, stechendes Gefühl in diesem einen Bereich.
Diese Symptome von nicht zyklischen Brustschmerzen können mit der Zeit kommen und gehen oder über einen längeren Zeitraum bestehen bleiben.
Diagnose und Tests
Wie werden Brustschmerzen diagnostiziert?
Vor der Durchführung einer Brustuntersuchung wird Ihr Arzt Sie nach Ihren Symptomen fragen, wie lange Sie diese schon haben und wie stark und häufig Ihre Schmerzen sind. Während der Brustuntersuchung werden Ihre Brüste auf mögliche Knoten untersucht. Sie werden Sie möglicherweise auch bitten, sich während der Untersuchung nach vorne zu lehnen, um festzustellen, ob der Schmerz von Ihrer Brust oder von innen in Ihrer Brust kommt. Ihr Arzt kann auch eine Mammographie oder einen Ultraschall anordnen, aber ob Sie einen dieser bildgebenden Tests benötigen oder nicht, hängt von einigen verschiedenen Faktoren ab, darunter:
- Ihre spezifische Art von Schmerz.
- Die Befunde der Brustuntersuchung.
- Ihr Alter.
- Die Zeitspanne zwischen Ihrer letzten Brustbildgebung.
Management und Behandlung
Wie werden Brustschmerzen behandelt?
Da zyklische Brustschmerzen ein regelmäßiger Bestandteil Ihres Menstruationszyklus sind, erfordert er nicht so viel Behandlung. Es gibt einige schmerzlindernde Medikamente, die Sie einnehmen können, um Ihre Symptome zu lindern, wenn die Schmerzen nicht mehr beherrschbar werden, einschließlich:
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Acetaminophen (Tylenol®, Paracetamol®).
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Ibuprofen (Advil®, Motrin®).
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Naproxen-Natrium (Aleve®, Naprosyn®).
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Aspirin (Anacin®, Bayer®).
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Diclofenac (Voltaren®).
Wenn Ihre Brustschmerzen noch stärker sind, kann Ihr Arzt Danazol oder Tamoxifen vorschlagen, die zwei verschreibungspflichtige Medikamente sind. Aber auch diese beiden Medikamente haben gewisse Nebenwirkungen, weshalb es wichtig ist, vor der Einnahme mit Ihrem Arzt zu sprechen, ob sich dies für Ihren speziellen Fall lohnt.
Es gibt auch einige andere Behandlungsmethoden, die Sie anwenden können, um Ihre Schmerzen zu lindern, einschließlich:
- Einen gut sitzenden, stützenden BH tragen. (Brustgröße und -form ändern sich im Laufe der Zeit. Stellen Sie daher sicher, dass Sie routinemäßig für die richtige BH-Größe angepasst sind.)
- Einnahme von Vitamin-E-Ergänzungen und anderen Multivitaminen.
- Eliminieren Sie Koffein aus Ihrer Ernährung.
- Verzicht auf Tabakprodukte.
- Verwendung von Nachtkerzenöl.
- Wenden Sie Wärme auf den schmerzhaftesten Bereich Ihrer Brust an und achten Sie darauf, Ihre Haut zu schützen.
- Einnahme von Magnesiumpräparaten. Wenn Sie diese während Ihres Menstruationszyklus etwa zwei Wochen vor Ihrer Periode einnehmen, können einige Ihrer Symptome gelindert werden.
- Anwendung von rezeptfreier Trolamin-Salicylat-Creme zur Linderung von Schmerzen und Schmerzen.
- Entspannungs- und Komplementärtherapie.
Ihr Arzt kann vorschlagen, einige der gleichen Medikamente zu verwenden, um die Symptome von nicht zyklischen Brustschmerzen zu behandeln. Wenn sie jedoch die zugrunde liegende Ursache Ihrer Schmerzen finden können (z. B. ein Fibroadenom, eine Zyste oder ein gutartiger Knoten), können sie diese entfernen und Ihre Symptome lindern.
Verhütung
Kann man Brustschmerzen vorbeugen?
Da zyklische Brustschmerzen ein regelmäßiger Bestandteil Ihres Menstruationszyklus sind, können Sie sie nicht genau verhindern. Aber es gibt bestimmte Änderungen des Lebensstils, die Sie vornehmen können, um sicherzustellen, dass Ihre Symptome nicht so schlimm werden, und um nicht zyklischen Brustschmerzen vorzubeugen, darunter:
- Reduzieren Sie Ihre Koffeinaufnahme drastisch oder verzichten Sie ganz darauf.
- Ernähren Sie sich sehr fettarm.
- Tragen Sie einen stützenden Sport-BH, der wirklich gut sitzt, besonders während Sie trainieren.
Ausblick / Prognose
Wie lange dauern Brustschmerzen?
Vor der Menopause werden Sie wahrscheinlich während jedes Menstruationszyklus zyklische Brustschmerzen haben. Obwohl Brustschmerzen ein relativ konstantes Problem sind, hängt die Schwere der Schmerzen davon ab, wie Sie sich entscheiden, sie zu behandeln – durch spezifische schmerzlindernde Medikamente und bestimmte Änderungen des Lebensstils. Auch nicht zyklische Brustschmerzen können mit diesen verschiedenen Methoden behandelt und behandelt werden. Glücklicherweise ist es relativ einfach, diese Medikamente zu erhalten oder vorteilhafte Änderungen des Lebensstils vorzunehmen, wodurch dieser Zustand zu etwas wird, das Ihnen überhaupt keine großen Probleme bereiten sollte.
Leben mit
Wann sollte ich meinen Arzt wegen meiner Brustschmerzen aufsuchen?
Wenn Sie bemerken, dass Ihre Brustschmerzen nach drei Wochen nicht verschwunden sind, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Sie können helfen, die Ursache Ihrer Schmerzen zu bestimmen und einen Behandlungsplan zu erstellen, der Ihren Bedürfnissen entspricht.
Obwohl Brustschmerzen erhebliche Beschwerden verursachen können, sind sie normalerweise nicht schwerwiegend. Glücklicherweise können die Symptome in der Regel mit einfachen Selbstpflegepraktiken behandelt werden. Wenn Sie zusammen mit Brustschmerzen andere Symptome entwickeln – wie Knoten, Veränderungen in der Textur Ihrer Brüste oder Ausfluss aus Ihren Brustwarzen – vereinbaren Sie einen Beratungstermin mit Ihrem Arzt.
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