Alles, was Sie über die Durchführung von HLW wissen müssen

Die Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) ist ein praktischer Notfalleingriff zur Wiederherstellung der Atmung und des Herzschlags bei einer Person, die einen Herzstillstand erlitten hat. Häufige Ursachen für einen Herzstillstand sind ein Herzinfarkt oder Beinahe-Ertrinken.

CPR beinhaltet die Durchführung von Thoraxkompressionen und in einigen Fällen eine Rettungsatmung („Mund-zu-Mund“). Diese Techniken können den Blutfluss zum Gehirn und anderen Organen aufrechterhalten, bis medizinische Hilfe eintrifft. Wenn sauerstoffreiches Blut nicht zum Gehirn gelangen kann, kann es innerhalb von Minuten zu Hirnschäden kommen.

Jeder kann in einem Online- oder persönlichen Schulungsworkshop lernen, wie man HLW durchführt. Hier sind die grundlegenden Prinzipien und Techniken der Herz-Lungen-Wiederbelebung.

Was tun, wenn jemand HLW braucht

Im Idealfall würde jeder in CPR geschult werden. Ist dies nicht der Fall, haben Sie möglicherweise Angst davor, jemandem im Notfall zu helfen. Dennoch ist es immer besser, zu tun, was Sie können, als gar nichts zu tun, wenn dies möglicherweise das Leben eines Menschen retten kann. Die American Heart Association empfiehlt einen etwas anderen Ansatz für die HLW, je nachdem, wie gut Sie trainiert sind:

• Wenn Sie trainiert sind: Prüfen Sie, ob die Person einen Puls hat und atmet. Wenn innerhalb von 10 Sekunden kein Puls oder keine Atmung vorhanden ist, beginnen Sie mit der HLW mit 30 Thoraxkompressionen, gefolgt von zwei Rettungsbeatmungen. Wiederholen Sie die Sequenz, bis die Person zu atmen beginnt.

• Wenn Sie ungeschult oder trainiert sind, sich aber nicht allzu sicher in Ihren Fähigkeiten: Wenn Sie noch nie in HLW geschult wurden oder sich bei der Durchführung von Atembeatmungen nicht sicher sind, verwenden Sie die HLW nur ​​mit den Händen. Bei der Hand-only-HLW werden ununterbrochene Herzdruckmassagen von 100 bis 120 pro Minute durchgeführt, bis ein Notarzt eintrifft. Sie schließen die Rettungsatmung bei dieser Technik nicht ein.

Was ist vor der Durchführung von HLW zu tun

Die Zeit drängt, aber bevor Sie eine HLW bei jemandem versuchen, führen Sie die folgenden Schritte aus:

1. Stellen Sie sicher, dass die Umgebung sicher ist. Ein Brand, Verkehrsunfall oder andere Gefahren können Ihr eigenes Leben gefährden.

2. Versuchen Sie, die Person zu wecken. Tippen Sie fest auf die Schulter der Person und fragen Sie „Geht es dir gut?“ mit lauter Stimme. Fahren Sie mit den nächsten Schritten fort, nachdem Sie fünf Sekunden lang versucht haben, den Patienten zu wecken.

3. Rufen Sie 911 an. Wenn ein Patient nicht aufwacht, rufen Sie sofort 911 an oder bitten Sie einen Umstehenden anzurufen. Auch wenn Sie eine HLW vor Ort durchführen, ist es wichtig, dass Sie so schnell wie möglich Sanitäter zum Tatort bringen.

4. Legen Sie die Person auf den Rücken. Wenn es möglich ist, dass die Person eine Wirbelsäulenverletzung erlitten hat, drehen Sie sie vorsichtig, ohne den Kopf oder den Hals zu bewegen.

5. Auf Atmung prüfen. Neigen Sie den Kopf des Patienten nach hinten, um die Atemwege zu öffnen und festzustellen, ob er atmet. Wenn der Patient nach 10 Sekunden nicht einatmet, beginnen Sie mit der HLW.

Wie man HLW durchführt

Nachdem Sie die obigen Schritte befolgt haben, gehen Sie wie folgt vor, um eine HLW durchzuführen. Die Techniken variieren leicht je nach Alter der Person.

Erwachsene

Die folgenden Schritte gelten für Erwachsene und für Kinder ab 8 Jahren.

1. Legen Sie Ihre Hände auf die Brust der Person. Stellen Sie sich eine Linie zwischen den Brustwarzen vor und legen Sie den Handballen einer Hand direkt auf diese Linie, in der Mitte der Brust (dh dem Brustbein). Legen Sie Ihre andere Hand auf diese Hand. Zentrieren Sie Ihr Gewicht direkt über Ihren Händen.

2. Führen Sie Brustkompressionen durch. Drücken Sie hart, bis zu einer Tiefe von mindestens 5 cm (aber nicht tiefer als 2,4 Zoll) und schnell – ungefähr zweimal pro Sekunde, bis die Person antwortet. Ihre Hände sollten nicht hüpfen, aber Sie sollten zwischen den einzelnen Kompressionen Ihr gesamtes Körpergewicht vom Patienten heben.

3. Geben Sie Atembeatmungen. Wenn Sie ein HLW-Training absolviert haben und sich bei der Ausführung der Schritte wohl fühlen, drücken Sie 30 Mal auf die Brust und geben dann zwei Atembeatmungen ab.

4. Wiederholen. Wiederholen Sie Zyklen mit 30 Herzdruckmassagen und zwei Atemzügen, bis Hilfe eintrifft oder der Patient aufwacht.

Kinder 1 bis 8 Jahre alt

Das Verfahren zur HLW bei einem Kind zwischen 1 und 8 Jahren ist im Wesentlichen das gleiche wie bei einem Erwachsenen.

1. Legen Sie Ihre Hände auf die Brust des Kindes. Legen Sie zwei Hände (oder eine Hand, wenn das Kind sehr klein ist) auf das Brustbein des Kindes.

2. Führen Sie Brustkompressionen durch. Drücken Sie hart, bis zu einer Tiefe von mindestens 5 cm (aber nicht tiefer als 2,4 Zoll) und schnell – ungefähr zweimal pro Sekunde, bis die Person antwortet.

3. Geben Sie Atembeatmungen. Wenn Sie ein HLW-Training absolviert haben und sich bei der Ausführung der Schritte wohl fühlen, drücken Sie 30 Mal auf die Brust und geben dann zwei Atembeatmungen ab.

4. Wiederholen. Wiederholen Sie Zyklen mit 30 Herzdruckmassagen und zwei Atemzügen, bis Hilfe eintrifft oder der Patient aufwacht.

Kleinkinder

1. Streichen Sie mit der Unterseite des Fußes, um eine Reaktion auszulösen. Dies ersetzt das Schütteln der Schultern einer älteren Person.

2. Legen Sie zwei Finger einer Hand in die Mitte der Brust.

3. Geben Sie Brustkompressionen. Drücken Sie die Brust vorsichtig mit den Fingern etwa 1,5 Zoll tief zusammen. Führen Sie zwei Kompressionen pro Sekunde durch, genau wie bei einer HLW bei einem Erwachsenen.

4. Führen Sie eine Rettungsatmung durch. Wenn Sie sich wohl fühlen, Atembeatmungen durchzuführen, geben Sie zwei davon zwischen jeder Serie von 30 Thoraxkompressionen, so wie Sie es bei einer älteren Person tun würden.

Was jeder Schritt bewirkt

Jeder Schritt der HLW dient einem wichtigen Zweck. Hier ist, was jeder tut:

Fragen, ob es der Person gut geht

Bevor Sie eine HLW versuchen, ist es wichtig, sicherzustellen, dass die Person sie tatsächlich benötigt. Wenn die Person aufwacht, wenn Sie sie sanft schütteln und mit ihr sprechen, beginnen Sie nicht mit der Wiederbelebung, sondern holen Sie sofort medizinische Hilfe, insbesondere wenn sie verwirrt zu sein scheint oder nicht in der Lage ist zu sprechen.

911 anrufen

Selbst wenn Sie die Person mit CPR wiederbeleben, muss sie so schnell wie möglich mit einem Krankenwagen ins Krankenhaus gebracht werden. Wenn Sie keinen Erfolg haben, kann ein EMT die Person möglicherweise mit medizinischen Geräten wie einem automatisierten externen Defibrillator (AED) wiederbeleben. Ein Rettungssanitäter kann Sie möglicherweise auch durch die Durchführung von HLW-Schritten auf dem Weg führen.

Brustkompressionen

Durch das Zusammendrücken der Brust bewegt sich Blut durch das Gehirn und hält es am Laufen, bis das Herz wieder in Gang kommen kann. Es ist wichtig, den Blutfluss ohne Unterbrechung aufrechtzuerhalten. Es ist möglich, jemanden allein mit Thoraxkompressionen (ohne Rettungsbeatmung) wiederzubeleben.

Mund zu Mund Beatmung

Früher als Mund-zu-Mund-Beatmung bekannt, dient die Rettungsbeatmung dazu, die Lunge der Person durch Ihren eigenen Atem mit Luft zu füllen und ihre Atmungsfähigkeit wiederherzustellen.

Die Rettungsbeatmung ist zu einem der umstrittensten Schritte bei der HLW geworden. Die Debatte darüber, wie viel genug (oder zu viel) ist und ob es überhaupt notwendig ist, ist im Gange. Wenn Sie Rettungsbeatmungen durchführen, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie es richtig gemacht wird.

So werden Sie zertifiziert

Sie können sich in CPR zertifizieren lassen, indem Sie die Anforderungen eines CPR-Schulungsprogramms erfüllen. Diese Programme werden persönlich, online oder als eine Mischung aus beidem angeboten.

Der Unterricht dauert in der Regel zwei Stunden, je nachdem, welches Format Sie wählen (da Sie beim Online-Training in Ihrem eigenen Tempo vorgehen können). Sobald Sie den Kurs abgeschlossen haben, können Sie ein Zertifikat erhalten.

CPR-Schulungen werden von Krankenhäusern, Gemeindezentren und nationalen Organisationen wie dem Amerikanischen Roten Kreuz und der American Heart Association angeboten.

Nicht jede CPR-Klasse ist gleich. Es gibt CPR-Kurse für medizinisches Fachpersonal sowie CPR-Kurse für Laien. Bevor Sie an einem CPR-Kurs teilnehmen, vergewissern Sie sich, dass der Kurs für Sie geeignet ist.