Wellness & ganzheitliche Therapien | Gesundheit & Prävention | Institut für Herz, Gefäße und Thorax

Immer mehr Menschen suchen nach integrativen Therapien zur Behandlung und Vorbeugung von Herzerkrankungen.

Komplementäre und alternative (auch als CAM bezeichnete) Therapien umfassen alle Ansätze, die außerhalb des Mainstreams der traditionellen Gesundheitsversorgung liegen. Viele Therapien sind „ganzheitlich“, was bedeutet, dass der ganze Mensch für Gesundheit und Heilung betrachtet wird. Dazu gehören Therapien, die körperliche, geistige, emotionale und spirituelle Aspekte haben.

Komplementärmedizin unterscheidet sich von Alternativmedizin. Während Komplementärmedizin mit Techniken der traditionellen Medizin verwendet wird, wird Alternativmedizin anstelle traditioneller Ansätze eingesetzt. Während einige alternative Therapien den Patienten geholfen haben, sich besser zu fühlen, können andere schädlich sein. Es ist wichtig zu beachten, dass medizinische und chirurgische Behandlungen sorgfältig untersucht und ausgiebig getestet werden, bevor sie bei einer großen Anzahl von Patienten angewendet werden. Alternative Techniken durchlaufen nicht die gleiche Art von Prüfung, daher gibt es Fragen zur Legitimität und Sicherheit einiger dieser Techniken.

Die Cleveland Clinic verfolgt einen integrativen Ansatz. Integrative Medizin, wie vom NCCAM (National Center for Complementary and Alternative Medicine)_ definiert, „_kombiniert gängige medizinische Therapien und komplementäre oder alternative Therapien, für die es einige qualitativ hochwertige wissenschaftliche Beweise für Sicherheit und Wirksamkeit gibt.*“ Beispiele für integrative Ansätze umfassen geführte Imagination, Biofeedback, Massage, Ernährungsberatung, Bewegung, Meditation, Tai Chi, Yoga, Selbsthilfegruppen, Hypnose, Musiktherapie, Kunsttherapie, Kräutermedizin, Akupunktur und Reiki (Energietherapie).

Bevor Sie mit CAM-Praktiken beginnen, ist es wichtig, sich über die Therapie, ihre Sicherheit und Wirksamkeit sowie das Fachwissen und die Qualifikationen des Anbieters zu informieren und diese Strategien mit Ihrem Arzt zu besprechen. Obwohl einige Praktiken sehr vorteilhaft sein können, können andere für einige Patienten schädlich sein.