4 Arten von Verhaltensdiagrammen, die Kinder motivieren

Genau wie Erwachsene sind Kinder besser, wenn sie klare, schriftliche Ziele haben. Ein Verhaltensdiagramm ist eine großartige Möglichkeit, diese Ziele mit Ihren Kindern zu teilen und sie mit einer unterhaltsamen, visuellen Möglichkeit zu motivieren, ihre Fortschritte zu überwachen.

Es gibt verschiedene Arten von Verhaltensdiagrammen und Belohnungssystemen, die Ihnen helfen können, Ihre Kinder zu ermutigen, ihr Verhalten zu ändern oder an einer Routine festzuhalten. Außerdem bieten sie eine schnelle und einfache Möglichkeit, das Verhalten Ihres Kindes gemeinsam als Familie zu verfolgen. Hier sind vier Arten von Diagrammen, die besonders effektiv sein können.

Aufklebertabelle

Vielen Eltern mag die Idee eines Sticker-Diagramms ein wenig simpel erscheinen. Aber wenn es um Kleinkinder und Vorschulkinder geht, können diese Diagramme sehr effektiv sein. Sie eignen sich besonders gut zum Töpfchentraining und zum selbstständigen Einschlafen von Kindern.

Aufklebertabellen werden sogar verwendet, um Kindern mit chronischen Gesundheitsproblemen zu helfen, sich an die Behandlungspläne zu halten. Und oft führt die Verwendung von Aufklebertabellen zu besseren klinischen Ergebnissen.

Das gleiche gilt für andere Verhaltensweisen, die Sie ändern möchten. Wenn Ihr Kind durch eine Aufklebertabelle motiviert wird, ist es wahrscheinlicher, dass es die Haushaltsregeln und -richtlinien befolgt.

Bleiben Sie jedoch bei einem oder vielleicht zwei Verhaltensweisen, die Sie gleichzeitig ansprechen möchten. Zu viel auf einmal hinzuzufügen kann für die Kleinen überwältigend sein. Um die besten Ergebnisse mit Aufklebertabellen zu erzielen, sollten Sie sich vorher mit den Grundlagen vertraut machen.

• So funktionieren Sticker-Charts: Identifizieren Sie ein gutes Verhalten, das Sie von Ihrem Kind sehen möchten. Wenn Ihr Kind dieses Verhalten zeigt, kleben Sie einen Aufkleber auf ein Blatt Papier.

• Wann man sie verwenden sollte: Sticker-Charts eignen sich gut für Kleinkinder und Vorschulkinder. Normalerweise ist der Aufkleber eine Belohnung genug für sie. Versuchen Sie, eine Aufklebertabelle mit neuen Verhaltensweisen zu verwenden, die Ihr Kind lernen soll, z. B. Töpfchentraining oder das Aufheben von Spielzeug.

• So machen Sie sie am effektivsten: Lassen Sie Ihr Kind die Aufkleber auswählen, die auf die Karte kommen, und hängen Sie die Karte an einer gut sichtbaren Stelle auf. Ihr Kind wird höchstwahrscheinlich stolz auf die Sticker sein, die es verdient hat, und möchte, dass es jeder sieht.

• Häufige Fallen, die Sie vermeiden sollten: Machen Sie eine Aufklebertabelle nicht zu kompliziert. Sie müssen keine Wochentage zeichnen oder in einen Kalender verwandeln. Für kleine Kinder ist es egal, ob sie am Dienstag oder Donnerstag einen Aufkleber verdient haben.

Aufgabentabelle

Eltern haben oft Schwierigkeiten damit, ob sie ihren Kindern Aufgaben geben sollen oder nicht, geschweige denn eine Aufgabenübersicht verwenden. Aber die Forschung zeigt, dass die Zuweisung von Aufgaben an Ihre Kinder eine der wichtigsten Elternentscheidungen ist, die Sie jemals treffen werden.

Untersuchungen aus einer bekannten Harvard-Studie zeigen, dass Kinder, die Hausarbeiten hatten, im Leben besser abgeschnitten haben. Darüber hinaus waren Hausarbeiten einer der besten Prädiktoren dafür, dass Kinder eher glückliche, gesunde und unabhängige Erwachsene werden.

Kinder, die Hausarbeiten erledigen, lernen auch wichtige Lebenskompetenzen und fühlen sich als Teil eines Teams. Außerdem lernen sie, Verantwortung im Haushalt zu übernehmen, wie wichtig es ist, anderen zu helfen und gute Bürger zu sein.

Auch wenn Ihre Kinder mit Schulaufgaben und Aktivitäten überhäuft sind, finden sie ein wenig Zeit, um den Boden zu fegen oder das Geschirr zu spülen. Das Wichtigste in den Job-Charts:

• So funktionieren Aufgabendiagramme: Erstellen Sie eine Liste mit Aufgaben. Behalten Sie dann jeden Tag im Auge, an dem Ihr Kind jede Arbeit verrichtet, z. B. das Bett machen oder das Zimmer aufräumen.

• Wann man sie verwenden sollte: Eine Aufgabenübersicht kann Kindern jeden Alters helfen, verantwortungsbewusster zu werden. Ihr Kind wird seine Arbeit eher erledigen, wenn es eine klare Liste mit Aufgaben direkt vor sich hat. Verwenden Sie ein Häkchen, um zu notieren, wann jede Aufgabe abgeschlossen ist.

• So machen Sie sie am effektivsten: Sagen Sie Ihrem Kind, dass es sich Privilegien wie Elektronikzeit verdienen kann, indem es seine Aufgaben erledigt. Oder verwenden Sie es, um zu verfolgen, wie viel Taschengeld sie jede Woche verdienen.

• Häufige Fallen, die Sie vermeiden sollten: Nörgeln Sie Ihr Kind nicht, um seine Aufgaben zu erledigen. Geben Sie Ihren Kindern eine Frist für die Erledigung der Aufgaben und überlassen Sie ihnen dann die Verantwortung für die Erledigung.

Routinediagramm

Kinder gedeihen, wenn sie Struktur und Vorhersehbarkeit in ihrem Leben haben. Die Verwendung eines Routinediagramms kann Ihnen dabei helfen, eine Routine zu festigen, die Sie in Ihrem Haushalt entwickeln möchten. Ein Diagramm kann verwendet werden, um Morgenroutinen, Schlafenszeitroutinen und andere tägliche Zeitpläne zu erstellen.

Natürlich werden Sie das Nötigste in Ihre Routinetabelle aufnehmen, aber die Teilnahme Ihrer Kinder bringt sie dazu, sich für die Idee einer Tabelle zu entscheiden, insbesondere wenn sie älter sind. Verwenden Sie das Diagramm dann jeden Tag als visuelle Erinnerung an die Dinge, die passieren müssen.

• So funktioniert ein Routine-Diagramm: Erstellen Sie einen Zeitplan, der die Routine Ihres Kindes skizziert. Vielleicht möchten Sie eine Morgenroutine, eine Nachmittagsroutine und eine Abendroutine erstellen. Schließen Sie Dinge wie Hausaufgaben, Zähneputzen, Anziehen, Pyjama anziehen und andere tägliche Aufgaben ein, die Ihr Kind selbstständig erledigen soll.

• Wann Sie es verwenden sollten: Ein klarer Zeitplan hilft Ihrem Kind, verantwortungsbewusster zu werden. Ein einfaches Diagramm für einen Vorschulkind kann zwei oder drei Dinge enthalten, die ihm helfen, sich am Morgen fertig zu machen. Eine Routinetabelle für ein älteres Kind kann signalisieren, wann es Zeit ist, Hausaufgaben zu machen und Elektronik für die Nacht wegzuräumen.

• So machen Sie es am effektivsten: Wenn Ihr Kind nicht lesen kann, verwenden Sie Bilder, um jede Aktivität darzustellen. Hängen Sie Ihre Routinetabelle an einem Ort auf, an dem Ihr Kind sie am meisten braucht – vielleicht im Schlafzimmer oder im Badezimmer.

• Häufige Fallen, die Sie vermeiden sollten: Anstatt Ihr Kind ständig daran zu erinnern, sich die Haare zu kämmen oder sich die Zähne zu putzen, verwenden Sie eine Routinetabelle als eine Art „To-Do“-Liste.

Wöchentliches Verhaltensdiagramm

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, das Verhalten Ihres Kindes zu ändern, sollten Sie erwägen, ein wöchentliches Verhaltensdiagramm zu erstellen. Finden Sie heraus, was Sie ansprechen möchten und wie Ihr Kind für den Erfolg belohnt wird.

Sie können beispielsweise ein Verhaltensdiagramm verwenden, um Ihrem Kind zu helfen, sich in der Schule zu verhalten. Halten Sie die Tabelle einfach und konzentrieren Sie sich nur auf ein oder zwei Verhaltensweisen, die Sie ansprechen möchten, z. B. den Unterricht zu unterbrechen oder die Hausaufgaben nicht rechtzeitig zu erledigen. Aber auch erreichbar machen.

Seien Sie auch bei Ihren Anforderungen konkret. Anstatt zu sagen, dass du deine Hausaufgaben machen musst, zeige, dass das Erledigen der Hausaufgaben das rechtzeitige Abgeben und das richtige Format beinhaltet. Verwenden Sie die Tabelle auch nicht, um Ihr Kind zu beschämen oder in Verlegenheit zu bringen. Verwenden Sie es stattdessen, um sie zu motivieren, ihr Verhalten zu ändern. Hier sind einige Ideen, wie Sie ein wöchentliches Verhaltensdiagramm implementieren können.

• Wann Sie ein Verhaltensdiagramm verwenden sollten: Ein wöchentliches Verhaltensdiagramm funktioniert gut, wenn Sie ein Verhalten identifiziert haben – oder vielleicht zwei oder drei Verhaltensweisen –, an denen Ihr Kind arbeiten muss, wie z. B. „sanfte Berührungen verwenden“ oder „Hausaufgaben erledigen“.

• So funktioniert es: Identifizieren Sie das Verhalten, von dem Sie mehr sehen möchten, und schreiben Sie es in das Diagramm. Anstatt zu sagen: „Kein Schlagen“, sagen Sie: „Benutze freundliche Berührungen“. Wenn Sie dann jeden Tag das gewünschte Verhalten sehen, markieren Sie es auf dem Diagramm mit einem Aufkleber, einem Häkchen oder einem Smiley. Wenn Ihr Kind mit einem bestimmten Verhalten wirklich zu kämpfen hat, teilen Sie den Tag in Zeitrahmen auf, wie morgens, nachmittags und abends.

• So machen Sie es am effektivsten: Erlauben Sie Ihrem Kind, die Häkchen gegen größere Belohnungen einzutauschen. Sagen Sie Ihren Kindern zum Beispiel, dass sie sich eine Fahrt in den Park verdienen können, wenn sie fünf Häkchen haben. Sie können auch erwägen, ein Token-Economy-System zu verwenden.

• Häufige Fallen, die Sie vermeiden sollten: Erwarten Sie keine Perfektion. Ihr Kind wird Fehler machen. Ermutigen Sie sie weiterhin und lassen Sie sie wissen, dass sie ihr Ziel zwar diesmal nicht erreicht haben, es aber weiter versuchen können.

Kinder zu motivieren, ihr Verhalten zu ändern, mehr Verantwortung zu übernehmen oder eine neue Fähigkeit zu erlernen, ist keine leichte Aufgabe. Aber durch die Verwendung verschiedener Diagramme können Sie die Verhaltensweisen, die Sie von Ihren Kindern sehen möchten, strukturieren und verstärken.

Stellen Sie nur sicher, dass Sie Ihre Diagramme im Hinblick auf Ihre Kinder entwickeln. Seien Sie flexibel und laden Sie sie ein, am Prozess teilzunehmen. Wenn sie sich nicht für die Verwendung eines Diagramms entscheiden, werden Ihre Bemühungen nicht erfolgreich sein. Stellen Sie also sicher, dass Sie die Idee mit ihnen besprechen, bevor Sie viel Zeit damit verbringen, etwas zu entwickeln, das sie möglicherweise nicht motiviert.