Es gibt eine Vielzahl von rezeptfreien (OTC) Erkältungs- und Grippemedikamenten. Dies hat zum Teil mit der Vielzahl von Symptomen zu tun, die Sie möglicherweise verbessern möchten. Abschwellende Mittel können beispielsweise helfen, Verstopfung zu lindern, Analgetika können Schmerzen und Fieber lindern und andere Arten von Medikamenten können Ihnen helfen, andere Sorgen zu lindern.
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Eine Bestandsaufnahme darüber, welche Erkältungs- und Grippesymptome Sie stören, ist der erste Schritt, um herauszufinden, welche Art von OTC-Medikament für Sie die richtige ist. Einer kann genügen. Zu anderen Zeiten kann ein Medikament mit mehreren Symptomen die bessere Wahl sein.
Erkältungs-/Grippesymptom | Zutat zu suchen | Medikamententyp |
---|---|---|
Gliederschmerzen | Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen, Naproxen | Analgetikum |
Husten (trocken) | Dextromethorphan | Antitussivum |
Husten (nass/produktiv) | Guaifenesin | schleimlösend |
Fieber | Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen, Naproxen | Analgetikum |
Kopfschmerzen | Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen, Naproxen | Analgetikum |
Schnupfen/Niesen/Verstopfung | Cetirizin, Chlorpheniramin, Desloratadin, Diphenhydramin, Fexofenadin, Hydroxyzin, Levocetrizin, Loratadin | Antihistamin |
Stuffigkeit | Oxymetazolin, Phenylephrin, Pseudoephedrin | Abschwellend |
Abschwellende Mittel
Verstopfung, ein typisches Symptom von Erkältungen und Grippe, wird durch erweiterte Blutgefäße in den Nasen- und Atemwegsmembranen verursacht. Over-the-counter abschwellende Mittel verengen diese Blutgefäße, verringern Schwellungen und Entzündungen und lassen Luft fließen und Schleim abfließen.
Abschwellende Mittel können oral oder in einem Nasenspray eingenommen werden. Orale abschwellende Mittel umfassen Sudafed (Pseudoephedrin) und Sudafed PE (Phenylephrin).
Pseudoephedrin ist in Tabletten mit normaler und verzögerter Freisetzung und in Flüssigkeit sowie in Kombinationsmedikamenten gegen Erkältung und Allergien erhältlich. Obwohl es sich um ein rezeptfreies Arzneimittel handelt, wird Pseudoephedrin kontrolliert und hinter der Apothekentheke aufbewahrt. Die Stückzahlen sind begrenzt und Sie müssen möglicherweise einen Ausweis vorlegen, um einen Kauf zu tätigen.
Phenylephrin wird nicht kontrolliert und ist im Gang für Erkältungs- und Grippemedikamente in der Apotheke oder im Lebensmittelgeschäft zu finden. Erhältlich als Tablette, Flüssigkeit und schnell auflösender Streifen, ist es auch in Kombinations-Erkältungsmitteln enthalten.
Nasensprays enthalten Oxymetazolin und bringen Linderung direkt in die Nasengänge. Abschwellende Nasensprays, die rezeptfrei verkauft werden, umfassen:
- Afrin
- Anefrin
- Dristan
- Mucinex
- Vicks Sinex
- Zicam
Analgels
Bei Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen, die mit einer Erkältung oder Grippe einhergehen, können rezeptfreie Medikamente, sogenannte Analgetika, helfen. Häufige Analgetika sind:
- Tylenol (Acetaminophen)
- Advil (Ibuprofen)
- Aleve (Naproxen)
- Asprin
Insgesamt lindern Analgetika Schmerzen und senken das Fieber, obwohl einige dies effektiver tun als andere. Aspirin und Paracetamol sind im Allgemeinen besser bei der Behandlung von Fieber und Kopfschmerzen, während Ibuprofen und Naproxen die Schmerzen besser lindern können.
Bei Fieber über 102 Grad F wird oft empfohlen, alle drei Stunden zwischen der Einnahme von Paracetamol und Ibuprofen abzuwechseln, insbesondere wenn das Fieber nachlässt, wenn das Medikament nachlässt.
Bei Analgetika sind einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Die Einnahme von zu viel Paracetamol kann zu Leberschäden führen, die manchmal so schwerwiegend sind, dass eine Lebertransplantation erforderlich ist oder zum Tod führt. Nehmen Sie nicht mehr als 4.000 Milligramm (mg) Paracetamol pro Tag ein.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie mehrere Medikamente zur Behandlung einer Erkältung oder Grippe einnehmen. Vermeiden Sie die gleichzeitige Einnahme von mehr als einem Produkt, das Paracetamol enthält.
Kinder unter 18 Jahren sollten kein Aspirin einnehmen, es sei denn, sie werden von ihrem Arzt ausdrücklich dazu angewiesen. Die Einnahme von Aspirin oder Salicylat-haltigen Arzneimitteln, wenn ein Kind eine Erkältung oder ein anderes Virus hat, erhöht das Risiko, ein Reye-Syndrom zu entwickeln.
Hustensaft
Die Behandlung eines Hustens nach einer Erkältung oder Grippe kann schwierig sein. Sie möchten zunächst Ihren Husten beurteilen, um die Art des Hustenmittels zu bestimmen, das Sie benötigen. Ein trockener Husten kann von der Einnahme eines Hustenstillers profitieren, während ein feuchter und produktiver Husten normalerweise ein schleimlösendes Mittel erfordert. Auch die Tageszeit spielt eine Rolle.
Antitussiva helfen, einen Husten zu beruhigen und können nachts verwendet werden, wenn der Husten Sie wach hält. Das Generikum Dextromethorphan ist das häufigste Hustenmittel, das in vielen rezeptfreien Hustenmedikamenten enthalten ist, darunter:
- Delsym
- Robitussin DM
- Mucinex DM
- Tussin DM
Tagsüber ist es jedoch möglicherweise nicht die beste Option, einen Husten zu beruhigen. Husten bewirkt, dass die Lunge von Schleim befreit wird, was zu einer Lungenentzündung oder anderen Lungeninfektionen führen kann, wenn sie nicht ausgezogen wird. Die Einnahme eines schleimlösenden Mittels während des Tages kann helfen, eine verstopfte Brust und dünnen Schleim zu lösen, damit er abfließen kann. Dieses Medikament wird Ihren Husten nicht stoppen, aber es erleichtert das Abhusten von Schleim und die Reinigung der Lunge.
Guaifenesin ist das einzige von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) zugelassene Expektorans. Es ist als Generikum und in mehreren Markenprodukten erhältlich, darunter:
- Robitussin-Bruststau
-
Mucinex
- Tussin-Truhe
- Kinder-EEZE
Freiverkäufliche Erkältungsmittel werden für Kinder unter 4 Jahren nicht empfohlen. Kinder zwischen 4 und 6 Jahren sollten Hustenmittel nur unter Aufsicht eines Arztes einnehmen.
Antihistaminika
Bei nasalen Symptomen wie einer verstopften oder laufenden Nase und Niesen wenden sich viele Menschen an Antihistaminika. Antihistaminika werden häufig zur Behandlung von allergischer Rhinitis eingesetzt. Sie wirken, indem sie den Rezeptor für Histamin blockieren, eine Chemikalie, die als Reaktion auf ein Allergen freigesetzt wird.
Häufige Antihistaminika sind:
- Benadryl (Diphenhydramin)
- Chlor-Trimeton (Chlorpheniramin)
- Atarax/Vistaril (Hydroxyzin)
-
Zyrtec (Cetirizin)
-
Allegra, Generika (Fexofenadin)
- Clarinex (Desloratadin)
- Claritin, Alavert, verschiedene Generika (Loratadin)
- Xyzal (Levocetirizin)
Antihistaminika wirken gut, um Stauungen im Zusammenhang mit einer allergischen Reaktion zu lindern, aber ihre Wirkung auf die Erkältung ist fraglich.
Ein Cochrane-Review von 18 randomisierten kontrollierten Studien mit mehr als 4.000 Probanden aus dem Jahr 2015 ergab, dass Antihistaminika in den ersten zwei Tagen einer Erkältung besser helfen können als ein Placebo, aber nicht am dritten Tag oder später.
Einige Antihistaminika haben Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit, Schwindel, Mundtrockenheit, Reizbarkeit und Verstopfung.
Menschen mit Glaukom, vergrößerter Prostata, Epilepsie, Schilddrüsenüberfunktion, Herzerkrankungen, Bluthochdruck oder Diabetes sollten vor der Einnahme von Antihistaminika mit ihrem Arzt oder Apotheker sprechen.
Behandlungen mit mehreren Symptomen
Formeln mit mehreren Symptomen umfassen typischerweise eine Kombination von Analgetika, abschwellenden Mitteln, Antihistaminika, Expektorantien und/oder Hustenstillern. Diese sind oft hilfreich, wenn Sie eine Erkältung oder Grippe haben, da sie viele verschiedene Symptome in einer Dosis behandeln.
Medikamente mit mehreren Medikamenten sollten jedoch mit Vorsicht verwendet werden. Lesen Sie immer die Zutatenliste, um sicherzustellen, dass die Formel nur Medikamente enthält, die Ihre Symptome behandeln. Vermeiden Sie die gleichzeitige Einnahme zusätzlicher Medikamente, um eine versehentliche Überdosierung und Wechselwirkungen zu vermeiden.
Wenn ein Arzneimittel beispielsweise Paracetamol enthält, nehmen Sie nicht auch Tylenol, Midol oder Excedrin ein, Medikamente, die ebenfalls Paracetamol enthalten. Sie sollten auch kein Multisymptommittel einnehmen, das Dextromethorphan oder Guaifenesin zusammen mit Hustensaft enthält, der auch diese Inhaltsstoffe enthält.
Einige wenden sich auch natürlichen Heilmitteln zu, um auch bei Erkältungs- und Grippesymptomen zu helfen. Seien Sie sich bewusst, dass einige Nahrungsergänzungsmittel mit anderen Medikamenten interagieren können, die Sie möglicherweise einnehmen – einschließlich derjenigen, die rezeptfrei verkauft werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, bevor Sie ein OTC-Erkältungs- oder Grippeprodukt zusammen mit einem Nahrungsergänzungsmittel verwenden.
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