Was ist vaskuläre Demenz?
Vaskuläre Demenz ist ein allgemeiner Begriff, der Probleme mit dem Denken, Planen, Urteilen, Gedächtnis und anderen Denkprozessen beschreibt, die durch Hirnschäden aufgrund einer gestörten Durchblutung Ihres Gehirns verursacht werden.
Sie können eine vaskuläre Demenz entwickeln, nachdem ein Schlaganfall eine Arterie in Ihrem Gehirn blockiert, aber Schlaganfälle verursachen nicht immer eine vaskuläre Demenz. Ob ein Schlaganfall Ihr Denken und Denken beeinflusst, hängt von der Schwere und dem Ort Ihres Schlaganfalls ab. Vaskuläre Demenz kann auch aus anderen Krankheiten resultieren, die die Blutgefäße schädigen und die Durchblutung beeinträchtigen, wodurch Ihrem Gehirn lebenswichtiger Sauerstoff und Nährstoffe entzogen werden.
Faktoren, die Ihr Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle erhöhen – einschließlich Diabetes, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Rauchen – erhöhen auch Ihr Risiko für vaskuläre Demenz. Die Kontrolle dieser Faktoren kann dazu beitragen, das Risiko einer vaskulären Demenz zu verringern.
Symptome einer vaskulären Demenz
Die Symptome einer vaskulären Demenz variieren je nach dem Teil Ihres Gehirns, in dem die Durchblutung beeinträchtigt ist. Die Symptome überschneiden sich oft mit Symptomen anderer Arten von Demenz, insbesondere der Demenz der Alzheimer-Krankheit.
Zu den Anzeichen und Symptomen einer vaskulären Demenz gehören:
- Verwechslung
- Schwierigkeiten beim Aufpassen und Konzentrieren
- Reduzierte Fähigkeit, Gedanken oder Handlungen zu organisieren
- Abnahme der Fähigkeit, eine Situation zu analysieren, einen effektiven Plan zu entwickeln und diesen Plan anderen Menschen mitzuteilen
- Schwierigkeiten zu entscheiden, was als nächstes zu tun ist
- Probleme mit dem Gedächtnis
- Ruhelosigkeit und Aufregung
- Unruhiger Gang
- Plötzlicher oder häufiger Harndrang oder Unfähigkeit, das Wasserlassen zu kontrollieren
- Depression oder Apathie
Die Symptome einer vaskulären Demenz sind am deutlichsten, wenn sie plötzlich nach einem Schlaganfall auftreten. Wenn Veränderungen in Ihrem Denken und Denken eindeutig mit einem Schlaganfall in Verbindung stehen, wird dieser Zustand manchmal als Demenz nach einem Schlaganfall bezeichnet.
Manchmal tritt nach kleinen zerebrovaskulären Unfällen ein charakteristisches Muster vaskulärer Demenzsymptome auf. Veränderungen in Ihren Denkprozessen sind im Vergleich zu Ihrem vorherigen Funktionsniveau spürbar, im Gegensatz zu dem allmählichen und stetigen Rückgang, der typischerweise bei der Alzheimer-Demenz auftritt.
Aber auch eine vaskuläre Demenz kann sich ganz schleichend entwickeln, genau wie die Alzheimer-Demenz. Gefäßerkrankungen und Alzheimer treten häufig zusammen auf.
Studien zeigen, dass viele Menschen mit Demenz und Anzeichen einer Hirngefäßerkrankung auch an Alzheimer leiden.
Ursachen der vaskulären Demenz
Vaskuläre Demenz resultiert aus Krankheiten, die die Blutgefäße Ihres Gehirns schädigen und deren Fähigkeit verringern, Ihr Gehirn mit den Mengen an Nahrung und Sauerstoff zu versorgen, die es benötigt, um Denkprozesse effektiv auszuführen.
Häufige Krankheiten, die zu vaskulärer Demenz führen können, sind:
- Schlaganfall (Infarkt) Blockierung einer Hirnarterie. Ein Schlaganfall, der eine Hirnarterie blockiert, verursacht normalerweise eine Reihe von Symptomen, die vaskuläre Demenz umfassen können. In einigen Fällen verursacht ein Schlaganfall jedoch keine auffälligen Symptome. Diese stillen Schlaganfälle erhöhen immer noch das Demenzrisiko. Sowohl bei stillen als auch bei scheinbaren Schlaganfällen steigt das Risiko einer vaskulären Demenz mit der Anzahl der Schlaganfälle, die im Laufe der Zeit auftreten. Eine Art von vaskulärer Demenz mit vielen Schlaganfällen wird als Multiinfarktdemenz bezeichnet.
- Verengte oder chronisch geschädigte Blutgefäße im Gehirn. Bedingungen, die Ihre Gehirnblutgefäße verengen oder langfristig schädigen, können auch zu vaskulärer Demenz führen. Zu diesen Problemen gehören die mit dem Altern verbundene Abnutzung, Bluthochdruck, abnormale Alterung der Blutgefäße (Atherosklerose), Diabetes und Hirnblutungen.
Risikofaktoren
Im Allgemeinen sind die Risikofaktoren für vaskuläre Demenz die gleichen wie für Herzerkrankungen und Schlaganfälle. Risikofaktoren für vaskuläre Demenz sind:
- Zunehmendes Alter. Ihr Risiko für vaskuläre Demenz steigt mit zunehmendem Alter. Die Erkrankung ist vor dem 65. Lebensjahr selten, und das Risiko steigt im Alter von 90 Jahren erheblich an.
- Geschichte von Herzinfarkt oder Schlaganfällen. Wenn Sie einen Herzinfarkt hatten, besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Blutgefäßprobleme in Ihrem Gehirn. Die Hirnschädigung, die bei einem Schlaganfall auftritt, kann das Risiko erhöhen, an Demenz zu erkranken.
- Abnorme Alterung der Blutgefäße (Atherosklerose). Dieses Problem tritt auf, wenn sich in Ihren Arterien Ablagerungen von Cholesterin und anderen Substanzen (Plaques) bilden und Ihre Blutgefäße verengen. Arteriosklerose kann Ihr Risiko für vaskuläre Demenz erhöhen, indem sie den Blutfluss, der Ihr Gehirn nährt, verringert.
- Hoher Cholesterinspiegel. Erhöhte Spiegel von Low-Density-Lipoprotein (LDL), dem „schlechten“ Cholesterin, sind mit einem erhöhten Risiko für vaskuläre Demenz verbunden.
- Hoher Blutdruck. Wenn Ihr Blutdruck zu hoch ist, werden die Blutgefäße überall in Ihrem Körper, einschließlich Ihres Gehirns, zusätzlich belastet. Dieses Problem erhöht das Risiko von Gefäßproblemen im Gehirn.
- Diabetes. Hohe Glukosewerte schädigen die Blutgefäße im ganzen Körper. Schäden in den Blutgefäßen des Gehirns können das Risiko für Schlaganfälle und vaskuläre Demenz erhöhen.
- Tabak rauchen. Das Rauchen von Tabak schädigt direkt Ihre Blutgefäße und erhöht Ihr Risiko für Arteriosklerose und andere Kreislauferkrankungen, einschließlich vaskulärer Demenz.
- Fettleibigkeit. Übergewicht ist ein Risikofaktor für Gefäßerkrankungen im Allgemeinen und erhöht daher vermutlich das Risiko für eine vaskuläre Demenz.
- Vorhofflimmern. Bei diesem abnormalen Herzrhythmus beginnen die oberen Kammern Ihres Herzens schnell und unregelmäßig zu schlagen, was nicht mit den unteren Kammern Ihres Herzens übereinstimmt. Vorhofflimmern erhöht das Schlaganfallrisiko, da sich Blutgerinnsel im Herzen bilden, die abbrechen und in die Blutgefäße des Gehirns gelangen können.
Vorbeugung von vaskulärer Demenz
Die Gesundheit der Blutgefäße Ihres Gehirns ist eng mit Ihrer allgemeinen Herzgesundheit verbunden. Die folgenden Schritte, um Ihr Herz gesund zu halten, können auch dazu beitragen, das Risiko einer vaskulären Demenz zu verringern:
- Behalten Sie einen gesunden Blutdruck bei. Wenn Sie Ihren Blutdruck im normalen Bereich halten, können Sie sowohl vaskuläre Demenz als auch Alzheimer verhindern.
- Diabetes vorbeugen oder kontrollieren. Die Vermeidung des Auftretens von Typ-2-Diabetes durch Ernährung und Bewegung ist eine weitere Möglichkeit, das Demenzrisiko zu verringern. Wenn Sie bereits Diabetes haben, kann die Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels dazu beitragen, die Blutgefäße Ihres Gehirns vor Schäden zu schützen.
- Hören Sie auf, Tabak zu rauchen. Das Rauchen von Tabak schädigt überall in Ihrem Körper die Blutgefäße.
- Holen Sie sich körperliche Bewegung. Regelmäßige körperliche Aktivität sollte ein wichtiger Bestandteil des Wellness-Plans eines jeden sein. Zusätzlich zu all seinen anderen Vorteilen kann Bewegung Ihnen helfen, vaskuläre Demenz zu vermeiden.
- Halten Sie Ihr Cholesterin in Schach. Eine gesunde, fettarme Ernährung und cholesterinsenkende Medikamente, wenn Sie sie benötigen, können Ihr Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte, die zu vaskulärer Demenz führen können, verringern, wahrscheinlich indem sie die Menge an Plaque-Ablagerungen in den Arterien Ihres Gehirns verringern.
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