Kinder großzuziehen ist nie einfach. Tatsächlich ist es oft eine der schwierigsten – und oft frustrierendsten – Dinge, die Sie jemals tun werden, insbesondere weil Sie dabei lernen. Niemand geht in die Erziehung ein und weiß genau, wie er mit allem umgehen soll, was auf ihn geworfen wird. Aber die besten Eltern suchen immer nach Möglichkeiten, sich zu verbessern.
Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, haben Sie bereits den ersten Schritt getan, um die besten Eltern zu werden, die Sie sein können. Offensichtlich ist es Ihnen wichtig, wie Sie mit Ihren Kindern umgehen und sie erziehen, und das ist wahrscheinlich der wichtigste Teil, um ein guter Elternteil zu sein.
Umgekehrt können sich Eltern, die mit ihrer elterlichen Verantwortung zu kämpfen haben oder einfach nicht daran interessiert sind, sich zu verbessern, negativ auf ihre Kinder auswirken. Tatsächlich zeigt die neurowissenschaftliche Forschung, dass, wenn Kinder in ihrer Kindheit negativen Erfahrungen ausgesetzt sind, dies für ihr sich entwickelndes Gehirn schädlich sein kann.
Aber gute Eltern zu sein, kann diese negativen Erfahrungen ausgleichen. Wenn Sie sicher sein möchten, dass Sie Ihre Erziehungsfähigkeiten ständig verbessern, haben wir eine Liste mit Dingen zusammengestellt, die Sie tun können, um sicherzustellen, dass Sie die besten Eltern sind, die Sie sein können. Hier sind sechs Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihren Kindern bessere Eltern zu sein.
Hören Sie auf Ihre Kinder
Waren Sie jemals so beschäftigt, dass Sie nicht merken, dass Ihre Kinder mit Ihnen sprechen? Keine Sorge, das passiert den Besten von uns. Wenn Sie Zeit mit Ihrem Kind verbringen, versuchen Sie, zu viele Ablenkungen zu vermeiden, einschließlich aufdringlicher Gedanken an die Arbeit oder die Wäsche, die Ihren Namen zu rufen scheint.
Machen Sie es zu einer Priorität zu wissen, was Ihre Kinder erwarten, wovor sie sich fürchten und worüber sie sich Sorgen machen. Hören Sie zu und stellen Sie Fragen, auch wenn sie Sie ignorieren oder versuchen, Antworten zu vermeiden. Wenn du zeigst, dass du dich interessierst, zeigst du ihnen, dass du sie liebst.
Aktives Zuhören bedeutet auch, dass Sie sich auf das Gesagte konzentrieren, ohne darüber nachzudenken, wie Sie darauf reagieren werden. Es geht darum, die Körpersprache zu beobachten und Hinweise aufzunehmen.
Eine andere Möglichkeit, Ihr Hörverständnis zu verbessern, besteht darin, Ihrem Kind in die Augen zu sehen. Das kann bedeuten, dass Sie sich hinknien, damit Sie ihrer Körpergröße entsprechen. Schenken Sie Ihren Kindern Ihre volle Aufmerksamkeit und stellen Sie guten Blickkontakt her.
Sogar das Ausstrecken und sanfte Berühren ihres Arms oder das Halten der Hand, wenn sie verärgert sind, zeigen nicht nur, dass sie Ihre volle Aufmerksamkeit haben, sondern dass Sie mitfühlen, was sie fühlen.
Halte dich an deine Regeln
Als Elternteil ist es Ihre Aufgabe, Ihren Kindern den Unterschied zwischen richtig und falsch beizubringen, was bedeutet, dass Sie auch die Regeln befolgen müssen. Wenn Sie also etwas falsch machen, einen Fehler machen oder die Ruhe verlieren, geben Sie es auf.
Sie müssen auch sicherstellen, dass Ihre Disziplin konsistent, aber flexibel ist. Zum Beispiel wird es Zeiten geben, in denen Sie Nein zu Ihren Kindern sagen und es ernst meinen. Dann wird es andere Zeiten geben, in denen Sie feststellen, dass Sie einen Fehler gemacht haben oder vielleicht zu hart reagiert haben.
Wenn Sie Ihre Regeln ändern, sagen Sie „Ich habe mich geirrt“ und erklären Sie, warum Sie Ihre Meinung geändert haben. Denken Sie auch daran, dass wir alle Fehler machen. Scheuen Sie sich also nicht, das zuzugeben.
Wenn die Strafe jedoch dem Verbrechen entspricht, bleiben Sie bei Ihren Waffen. Kinder bemerken Ungereimtheiten und werden sie zu ihren Gunsten verwenden. Denken Sie daran, dass Regeln durchgesetzt werden müssen, nachdem sie erstellt wurden. Und welche Regeln auch immer in Ihrem Haus gelten, Sie müssen sie auch befolgen, es sei denn, Sie haben einen wirklich guten Grund, warum Sie ausgeschlossen werden.
Seien Sie ein gutes Vorbild
Tun Sie vor Ihren Kindern nichts, was Sie nicht möchten. Wenn Sie feststellen, dass Sie ein Verhalten zeigen, das Ihr Kind nicht nachahmen soll, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie Ihre Reaktion in bestimmten Situationen ändern sollten. Kinder werden kopieren, was Sie tun, nicht was Sie sagen.
Denken Sie daran, dass Ihre Kinder Sie jeden Tag auf dem Weg zur Arbeit beobachten. Sie sehen, wie Sie Hausarbeiten erledigen, das Abendessen kochen und die Rechnungen bezahlen. Daher ist es wichtig, dass sie sehen, dass Sie Ihre Aufgaben nach besten Kräften bewältigen. Denken Sie daran, dass Sie nicht versuchen, perfekt zu sein, sondern ihnen nur harte Arbeit und Ehrlichkeit beibringen.
Kontrolliere deine Emotionen
Wenn Sie vor Ihren Kindern die Ruhe verlieren, können sie ängstlich oder ängstlich werden, besonders wenn sie jünger sind. Unabhängig davon, ob Sie mit einem Kundendienstmitarbeiter am Telefon streiten oder eine Meinungsverschiedenheit mit Ihrem Ehepartner haben, zeigen Sie in Gegenwart Ihrer Kinder kein gemeines Verhalten.
Jedes Mal, wenn Sie die Kontrolle verlieren, schreien oder mit jemandem streiten, zeigen Sie Ihren Kindern, wie Menschen in schwierigen Zeiten reagieren. Zeigen Sie stattdessen, wie Sie einen kühlen Kopf bewahren und Probleme ruhig lösen können. Wenn Sie dies tun, zeigen Sie ihnen, wie emotionale Intelligenz aussieht.
Wenn du die Beherrschung verlierst, entschuldige dich unbedingt und übernimm die Verantwortung für deine Wut. Dies ist eine weitere Möglichkeit, gesundes Verhalten zu modellieren.
Sei flexibel
Manchmal kämpfen Eltern mit unrealistischen Erwartungen und Zielen sowohl für ihre Kinder als auch für sich selbst. Wenn dies geschieht, kann sich die Elternschaft plötzlich belastend und überwältigend anfühlen. Wenn Sie feststellen, dass Sie sich regelmäßig so fühlen, müssen Sie möglicherweise flexibler sein, wenn es um sich selbst, Ihre Kinder und Ihre Erziehung geht.
Perfektionistische Eltern zu sein ist stressig. Die Eltern in diesem Camp haben nicht nur Angst, ihre Kinder fürs Leben zu vermasseln, sondern üben auch extremen Druck auf ihre Kinder aus, einwandfreie Leistungen zu erbringen. Sie erwarten auch viel zu viel von sich selbst.
Ebenso, wenn Sie ein Perfektionist sind, können Sie sich Sorgen machen, was andere Eltern von Ihnen halten oder dass Sie sich für Ihre Erziehung schämen. Zum Beispiel könnten Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kleinkind nicht schnell genug auf dem Töpfchen trainiert, oder Sie könnten das Gefühl haben, dass Ihre Kinder im schulpflichtigen Alter in der Schule nicht gut genug sind. Aber diese Art von Druck kann nach hinten losgehen, besonders wenn Ihre Erwartungen Ihr Kind dazu bringen, sich wie ein Versager zu fühlen, wenn es Ihre Erwartungen nicht erfüllt.
Aus diesem Grund ist es wichtig, einen Schritt zurückzutreten und neu zu bewerten, ob Ihre Erwartungen realistisch sind oder nicht.
Lerne auch, flexibler zu sein und Dinge loszulassen, die im Großen und Ganzen keine Rolle spielen. Sowohl Sie als auch Ihre Kinder werden von einer gelasseneren Einstellung profitieren.
Zeig viel Liebe
Es besteht kein Zweifel, dass Sie Ihre Kinder lieben, aber wie zeigen Sie es ihnen? Überschüttest du sie so oft du kannst mit Küssen und Umarmungen? Denken Sie daran, dass Ihr Kind sich sicher und geliebt fühlt, wenn Sie es umarmen – ebenso wie es seine Hand hält, sein Haar streichelt und seine Wange küsst.
Eine andere Möglichkeit, Liebe zu zeigen, besteht darin, Zeit miteinander zu verbringen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Kindern zu zeigen, dass sie für Sie Priorität haben. Vergessen Sie nur nicht, sich aktiv mit ihnen zu beschäftigen. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Telefon ablegen und mit Ihren Kindern interagieren.
Initiieren Sie auch interaktive Aktivitäten, wie zum Beispiel altmodische Brettspiele, genießen Sie Outdoor-Aktivitäten oder sprechen Sie einfach mit Ihren Kindern, um die Zeit, die Sie zusammen haben, optimal zu nutzen. Interesse an Dingen zu zeigen, für die sie eine Leidenschaft haben, ist eine weitere großartige Möglichkeit, Ihren Kindern zu zeigen, dass Sie sie lieben und „sie zu bekommen“.
Wenn Ihr Kind also Basketball liebt, schauen Sie sich einen Basketball-Film an oder spielen Sie zusammen HORSE (ein Basketballspiel für zwei Personen). Sie könnten sogar March Madness oder die NBA-Playoffs mit ihnen sehen. Wenn Ihr Kind gerne malt, sollten Sie eine Stunde mit ihm malen oder es in ein Kunstmuseum oder ein Kunsthandwerksfestival mitnehmen.
Egal, welche Interessen Ihre Kinder haben, diese Dinge sind ein großartiges Mittel, um mit ihnen in Kontakt zu treten. Außerdem lässt sie sie dadurch wissen, dass du sie liebst.
Wenn es um die Erziehung geht, denken Sie daran, dass es einen Unterschied zwischen guten Eltern und Perfektionisten gibt. Es ist zwar wichtig, Ihre Erziehungsfähigkeiten zu verbessern und sich zu bemühen, ein guter Elternteil zu sein, aber verprügeln Sie sich nicht, wenn Sie Fehler machen. Niemand ist die perfekten Eltern.
Daher schadet es Ihren Kindern nicht, ab und zu einen Fehler zu machen. Bekenne dich einfach zu deinen Fehlern, nimm es wieder gut, wenn es nötig ist, und mach weiter. Konzentriere dich darauf, konsequent für deine Kinder da zu sein, Grenzen und Regeln zu setzen und ihnen zu zeigen, dass du sie liebst.
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