Warum erbrechen wir, wenn wir krank werden?

Erbrechen ist eines der unangenehmsten Symptome, die wir ertragen müssen, wenn wir bestimmte Krankheiten bekommen. Obwohl es am häufigsten durch eine Gastroenteritis (auch bekannt als „Magengrippe“) verursacht wird, haben Menschen auch mit Erbrechen während der Schwangerschaft, nach der Einnahme bestimmter Medikamente, während einer Krebsbehandlung, bei Migräne und verschiedenen anderen Gründen zu kämpfen.

Wir werden uns ansehen, was mit unserem Körper passiert, wenn wir uns übergeben. Warum tritt es auf und was können wir tun, um uns besser zu fühlen?

Was verursacht Erbrechen?

Wenn wir an einer Viruserkrankung leiden, die zu Erbrechen führt, ist die Magenschleimhaut oder der Magen-Darm-Trakt normalerweise entzündet und gereizt. Wenn Sie versuchen zu essen oder zu trinken, reizen Sie diese Schleimhäute weiter, was dazu führt, dass der Mageninhalt ausgestoßen wird. Manchmal ist die Reizung so stark oder Ihr Reflex ist so empfindlich, dass das Erbrechen auch nach leerem Magen anhält. Sie können Galle erbrechen oder einfach nur „trocken heben“.

Erbrechen kann auch durch Probleme mit dem Gehirn verursacht werden – wie einer Gehirnerschütterung/Kopfverletzung, einem Hirntumor, Migräne oder einer Infektion, oder mit dem Innenohr wie Schwindel oder Reisekrankheit. In diesen Fällen tritt Erbrechen ohne Reizung des GI-Trakts auf.

Bei Erwachsenen und älteren Kindern ist die häufigste Ursache für Erbrechen eine virale Gastroenteritis.

Was du tun kannst

Wenn Sie mit Erbrechen zu kämpfen haben – sei es bei Ihnen selbst oder bei jemandem, der Ihnen am Herzen liegt – gibt es Dinge, die Sie über die Behandlung wissen sollten. Obwohl es sich nur um ein Symptom einer Krankheit und nicht um eine Krankheit selbst handelt, können die Maßnahmen, die Sie beim Erbrechen ergreifen, beeinflussen, wie schnell Sie sich erholen und wie schlimm es sein kann.

Dieser Artikel über Behandlungen gegen Erbrechen führt Sie Schritt für Schritt durch die Anweisungen, was zu tun ist, wenn Sie oder jemand, den Sie pflegen, Erbrechen hat. Es kann Ihnen auch helfen herauszufinden, wann Sie sich in einer Situation befinden könnten, in der Sie einen Arzt aufsuchen müssen.

Eine der wichtigsten Lektionen, die Sie lernen werden – und viele Menschen machen den Fehler, ohne zu wissen, wie viel es schaden kann – ist, nach dem Erbrechen nichts zu essen oder zu trinken. Es kann verlockend sein, nach dem Erbrechen wenigstens etwas zu trinken, weil Ihr Mund jetzt schrecklich schmeckt und Sie eine Dehydrierung vermeiden möchten, aber Essen oder Trinken direkt nach dem Erbrechen führt oft zu mehr Erbrechen. Wenn sich Ihr Magen von selbst entleert, braucht er Zeit zum Ausruhen und Entspannen, bevor Sie etwas anderes hineinstecken. Warten Sie nach dem Erbrechen mindestens 15 Minuten, bevor Sie versuchen, etwas zu essen oder zu trinken.

Es gibt gemischte Kritiken darüber, ob eine strenge BRAT-Diät bei Erbrechen und/oder Durchfall hilft oder nicht. Im Allgemeinen wird es nicht schaden, nach dem Erbrechen (oder während Sie sich erholen) ein oder zwei Tage lang Ihren Magen ruhen zu lassen und milde stärkehaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen. Diese Lebensmittel sind schonender für den Magen und reizen Ihr GI-System weniger. Wenn Sie keine Lebensmittel zu sich nehmen können, die in der BRAT-Diät enthalten sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater über Alternativen.

Wann Sie Hilfe suchen

Manchmal ist das Erbrechen so stark, dass es nicht zu Hause behandelt werden kann, oder es wird durch etwas Ernstes verursacht, das einer medizinischen Behandlung bedarf. Herauszufinden, ob eine dieser Situationen auf Sie zutrifft, kann schwierig sein. Wenn Sie sich mehr als 24 Stunden lang mehrmals täglich erbrechen, ist es eine gute Idee, Ihren Arzt aufzusuchen.

Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Blut erbrechen oder wenn Ihr Erbrochenes wie Kaffeesatz aussieht. Wenn Sie starke Kopfschmerzen und einen steifen Nacken oder Nackenschmerzen mit Erbrechen verspüren, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun sollen, wenden Sie sich immer an Ihren Arzt.