Übelkeit durch Migräne

Wie man dieses häufige Symptom behandelt

Zwischen 20 % und 50 % der Menschen mit wiederkehrender Migräne haben Übelkeit, Erbrechen oder beides mit einigen oder allen ihrer Migräneepisoden. Erwachsene leiden im Allgemeinen zusammen mit schwerer Migräne unter Übelkeit, und Übelkeit wird als einer der beunruhigendsten Aspekte einer Migräne beschrieben. Migräne im Kindesalter kann dagegen nur Übelkeit und Erbrechen (keine Kopfschmerzen oder andere Migränesymptome) mit sich bringen und sind häufiger durch diese Symptome gekennzeichnet als Migräne bei Erwachsenen.

Es gibt Möglichkeiten, dies zu bewältigen, aber die Behandlung kann eine Herausforderung darstellen, da Übelkeit das Schlucken der Medikamente erschweren kann, die zur Verbesserung beitragen können. Es kann auch dazu führen, dass Sie zögern, Medikamente einzunehmen, die für die Behandlung von Migräne selbst empfohlen werden, was nur die Angelegenheit verschlimmert.

Hausmittel gegen migränebedingte Übelkeit — Verywell / Cindy Chung

Hausmittel und Lebensstil

Es gibt einige einfache Dinge, die Sie selbst tun können, um Ihre migränebedingte Übelkeit zu lindern. Wenn Sie mehrere dieser Vorschläge zusammen verwenden, fühlen Sie sich möglicherweise etwas besser:

Lockere deine Kleidung, besonders um deinen Bauch herum
Atme tief und langsam ein
Tragen Sie einen Eisbeutel auf Ihren Kopf oder Nacken auf
Öffnen Sie ein Fenster oder gehen Sie nach draußen, um frische Luft zu schnappen
Iss eine kleine Menge mildes Essen
Vermeiden Sie Lebensmittel mit starkem Geschmack und Geruch
Bleiben Sie hydratisiert, indem Sie Wasser, ungesüßten Tee oder klare Brühe trinken

Sich Erbrechen zu erlauben, kann auch während einer Übelkeitsepisode Linderung verschaffen, insbesondere wenn diese Episoden nicht häufig sind.

Rezeptfreie Therapien

Es gibt mehrere wirksame rezeptfreie Therapien gegen Übelkeit, darunter gängige Medikamente zur Behandlung von Reisekrankheit, wie Dramamine (Dimenhydrinat), Bonine (Meclizin) und Benadryl (Diphenhydramin). Solche Medikamente sind oft auch wirksam bei der Behandlung einiger der anderen Symptome von Migräne, wie z. B. Schwindel.,,

Medikamente gegen Reisekrankheit sind im Allgemeinen wirksamer bei migränebedingter Übelkeit als rezeptfreie Behandlungen, die normalerweise bei Magen-Darm-Problemen eingesetzt werden. Das heißt, Sie können auch mit Pepto-Bismol (Wismutsubsalicylat), Imodium (Loperamid) oder ähnlichen Medikamenten Erleichterung verspüren.

Rezepte

Wenn Sie bei Ihrer Migräne unter starker Übelkeit leiden, kann Ihr Arzt Ihnen ein verschreibungspflichtiges Medikament gegen Übelkeit vorschlagen. Wirksame Optionen sind Compazine (Prochlorperazin) und Reglan (Metoclopramid). Diese Medikamente sind in verschiedenen Formen erhältlich, darunter lösliche Pillen, Sirupe, Zäpfchen und Injektionen.

Tatsächlich werden manchmal Medikamente gegen Übelkeit zur Behandlung von Migräne verwendet, selbst wenn Übelkeit kein prominentes Symptom ist.

Wenn Sie unter Migräne-assoziierter Übelkeit leiden, kann es eine Herausforderung sein, Medikamente oral einzunehmen. Überlegen Sie, wie Sie sie am besten einnehmen. Nur Sie können entscheiden, ob Sie Ihre Medikamente eher mit Essen, mit einem Getränk oder ganz ohne etwas einnehmen.

Mehrere Migränemedikamente, einschließlich Imitrex (Sumatriptan), Zomig (Zolmitriptan) und Migranal (Dihydroergotamin), sind in anderen Formen (inhalierbar, injizierbar, Zäpfchen) erhältlich, die für Sie verträglicher sein können, wenn Sie stark übel sind.

Ergänzende und alternative Medizin

Alternative Therapien können bei Migräne-Symptomen, einschließlich Übelkeit, von Vorteil sein.

Ingwer

Ingwer ist die am häufigsten verwendete natürliche Option zur Behandlung von Übelkeit. Du könntest versuchen, eine rohe Scheibe von einer Ingwerwurzel zu schälen, an einem Stück Ingwerbonbons zu lutschen, eine Tasse Ingwertee zuzubereiten oder kaltes Ginger Ale zu trinken.

Übelkeit mit Ingwer lindern

Akupressur

Akupressur ist eine Methode der chinesischen Medizin, die die Stimulation von Druckpunkten zur Linderung gesundheitlicher Probleme verwendet. Es gibt Hinweise darauf, dass die Stimulation des Akupressurpunkts PC6, der sich am Unterarm befindet, die mit Migräne verbundene Übelkeit verringern kann., Sie können diese Methode anwenden, indem Sie während einer Migräne-/Übelkeitsattacke ein Seaband-Armband tragen.

Aromatherapie

Bei der Aromatherapie werden konzentrierte ätherische Öle inhaliert. Es gilt allgemein als sicher, aber Studien, die seine Wirksamkeit belegen, sind begrenzt, und es ist nicht wissenschaftlich erwiesen, dass es Migräne-assoziierte Übelkeit lindert. Trotzdem berichten viele Menschen von Vorteilen, und wenn Sie eine Linderung der Symptome erfahren, kann dies eine gute Option für Sie sein. Beliebte Optionen für diesen Zweck sind Lavendelöl und Eukalyptusöl,

Cannabis

Medizinisches Marihuana wurde in Staaten, in denen es legal ist, zur Behandlung von durch Chemotherapie induzierter Übelkeit und Erbrechen verwendet, obwohl keine Vorteile für Migräne nachgewiesen wurden.,Obwohl der Cannabiskonsum für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen zugenommen hat, gibt es Überlegungen, die es wert sind, beachtet zu werden. Unter anderem kann der Konsum in Staaten, in denen er verboten ist, rechtliche Konsequenzen nach sich ziehen.

Da beim Ausprobieren verschiedener Therapien wichtige Sicherheitsbedenken zu berücksichtigen sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie eine alternative Behandlung für Ihre migränebedingte Übelkeit versuchen.

Beachten Sie, dass ein anderer Zustand, das zyklische Erbrechensyndrom, hauptsächlich durch Erbrechen und erhöhte Geruchsempfindlichkeit und nur selten mit anderen Symptomen wie Kopfschmerzen oder Lichtempfindlichkeit gekennzeichnet ist.

Forscher glauben, dass das Syndrom des zyklischen Erbrechens in Bezug auf physiologische Prozesse im Gehirn der Migräne ähnlich sein kann oder dass es sich um eine Art von Migräne handeln kann. Dieser Zustand verbessert sich oft mit den Behandlungen, die typischerweise bei Migräne verwendet werden.