Ein Überblick über pädiatrische Migräne: Symptome, Vorbeugung und Behandlung

Eine Migräne ist ein schwächender Kopfschmerz, der eine Person niederschlagen und ihren Tag oder sogar ihre Woche ruinieren kann. Obwohl die meisten Menschen Migräne mit Erwachsenen in Verbindung bringen, kann Migräne auch Kinder und Jugendliche betreffen. Die frühzeitige Ausarbeitung eines wirksamen Behandlungsplans kann dazu beitragen, die Lebensqualität eines Kindes mit Migräne zu verbessern und zu verhindern, dass diese Kopfschmerzen bis ins Erwachsenenalter folgen.

In diesem Artikel werden die Ursachen, Symptome und Behandlungsmethoden der pädiatrischen Migräne sowie deren Vorbeugung erörtert.

Was sind pädiatrische Migräne?

Migräne gilt in der Regel als mittelschwere bis schwere Kopfschmerzen, die zwei bis 48 Stunden andauern und zwei- bis viermal im Monat auftreten. Pädiatrische Migräne sind Migräne-Kopfschmerzen, die bei Menschen unter 18 Jahren auftreten. Menschen jeden Alters, sogar Säuglinge, können Migräne bekommen, aber sie treten häufiger auf, wenn Kinder älter werden.

Etwa 3 % der Kinder im Vorschulalter, 4 % – 11 % der Kinder im Grundschulalter und 8 % – 15 % der Jugendlichen im Gymnasium leiden an Migräne.

Migräne sind primäre Kopfschmerzen (die nicht durch eine andere Erkrankung verursacht werden), die bei Jungen vor der Pubertät und bei Mädchen nach der Pubertät häufiger auftreten.

Pädiatrische Migräne kann mit Medikamenten und Änderungen des Lebensstils behandelt werden, aber viele Kinder, die unter pädiatrischen Migräne leiden, werden sie auch als Erwachsene erleben.

Da Migräne neben Kopfschmerzen eine Vielzahl von Symptomen aufweisen kann, insbesondere Magenprobleme, kann sie insbesondere bei jüngeren Kindern schwer zu diagnostizieren sein.

Medizinisches Fachpersonal teilt die pädiatrische Migräne in zwei Klassen ein. Sie sind:

• Leichte pädiatrische Migräne: Dauert ein oder zwei Stunden und wird durch Aufenthalt in einer ruhigen Umgebung gelindert

• Mittelschwere bis schwere pädiatrische Migräne: Dauert zwei bis sechs Stunden, ist häufig behandlungsbedürftig und führt dazu, dass ein Kind seine normalen Aktivitäten auslässt

Ursachen von Migräne bei Kindern

Angehörige der Gesundheitsberufe glauben, dass Migräne im neurologischen System verwurzelt ist und im Gehirn und in den Nerven sowie in den Blutgefäßen auftritt.

Die genauen Ursachen von Migräne werden noch erforscht. Forscher glauben jedoch, dass Migräne auftritt, wenn die Schmerznetzwerke einer Person im Kopf aktiviert oder ausgelöst werden. Auslöser sind Stress, das Auslassen von Mahlzeiten, zu viel oder zu wenig Schlaf oder Wetteränderungen.

Sobald diese Netzwerke aktiviert sind, verursachen sie eine Entzündung der Blutgefäße im Gehirn. Dies kann zu Schmerzen und anderen Symptomen führen.

Migräne hat eine starke genetische Komponente und kann in Familien auftreten. Tatsächlich haben 60–70 % der Menschen, die an Migräne leiden, mindestens ein unmittelbares Familienmitglied, das ebenfalls an Migräne leidet.

Pädiatrische Migräne-Symptome

Das Hauptsymptom von Migräne sind starke Kopfschmerzen, aber Migräne kann mit einer Vielzahl anderer Symptome einhergehen, insbesondere bei Kindern. Die Symptome von Migräne bei Kindern variieren oft je nach Alter und umfassen:

• Pochende oder pochende Kopfschmerzen
• Blasse Haut
• Gereizt oder launisch sein
• Licht- und Tonempfindlichkeit
• Appetitverlust
• Übelkeit oder Erbrechen

Säuglinge und Kleinkinder

Babys, die jünger als ein Jahr sind, können bei einer Migräne Episoden von Headbangen haben. Dies könnte ihr einziges sichtbares Symptom sein.

Kleinkinder mit Migräneerfahrung:

• Reizbarkeit, Schaukeln und Weinen
• Erbrechen und Bauchschmerzen
• Die Notwendigkeit, einen dunklen Raum aufzusuchen
• Allgemeiner Anschein von Unwohlsein

Kinder und Jugendliche im schulpflichtigen Alter

Kinder und Jugendliche im Schulalter können artikulieren, dass ihr Kopf wehtut. Sie könnten sagen, dass ihre Schmerzen in der Stirn, in den Schläfen oder in den Augen sind.

Bei Kindern treten Migräne häufig auf beiden Seiten des Kopfes auf, im Gegensatz zu Migräne bei älteren Menschen, die normalerweise auf einer Seite des Kopfes konzentriert ist.

Jugendliche mit Migräne haben im Allgemeinen stärkere Kopfschmerzen als jüngere Kinder. Sie können auf einer Seite pochende Kopfschmerzen haben, ähnlich der Migräne bei Erwachsenen.

Löst aus

Migräne kann durch physische und umweltbedingte Faktoren ausgelöst werden, darunter:

• Betonen
• Schlafmangel oder zu viel Schlaf
• Bestimmte Lebensmittel
• Mahlzeiten auslassen
• Wetter- oder Klimaänderungen, einschließlich des Luftdrucks
• Hormonelle Veränderungen, einschließlich Menstruation
• Bestimmte Medikamente, einschließlich Antibabypillen, Asthmabehandlungen und Stimulanzien
• Änderungen im normalen Tagesablauf
• Koffein

Diagnose und Behandlung von Migräne bei Kindern

Migräne bei Kindern wird oft unterdiagnostiziert.

Wenn Ihr Kind häufig über Kopfschmerzen klagt, sollten Sie mit Ihrem Kinderarzt über die Möglichkeit einer Migräne sprechen, insbesondere wenn eine Familienanamnese vorliegt.

Angehörige der Gesundheitsberufe können Tests anordnen, um andere Ursachen von Kopfschmerzen auszuschließen, aber die Diagnose einer pädiatrischen Migräne wird normalerweise allein aufgrund der Symptome gestellt. Bildgebende Tests sind selten erforderlich, und es gibt keinen definitiven Test für pädiatrische Migräne.

Sobald Ihr Kind diagnostiziert wurde, wird Ihr Arzt mit Ihnen über Behandlungsmöglichkeiten, einschließlich Medikamente, sprechen. Wie bei Migräne bei Erwachsenen ist es wichtig, die Symptome der pädiatrischen Migräne frühzeitig zu behandeln. Nachdem Ihr Kind Medikamente eingenommen hat, sollte es sich in einem ruhigen, dunklen Raum ausruhen.

Die Behandlungsmöglichkeiten der pädiatrischen Migräne umfassen:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs): Dazu gehören rezeptfreie Schmerzmittel wie Advil oder Motrin (Ibuprofen) und Aleve (Naproxen-Natrium).

• Triptane: Verschreibungspflichtige Migränemedikamente können bei Kindern über 6 Jahren angewendet werden, wenn Schmerzmittel nicht ausreichen. Triptane unterbrechen das Fortschreiten einer Migräne.

Kinder und Jugendliche sollten nicht mehr als zweimal pro Woche Medikamente zur Behandlung von Migräne einnehmen.

Prävention von Migräne bei Kindern

Um die Abhängigkeit von Medikamenten zu verringern, ist es wichtig, Migräne bei Kindern zu verhindern. Die Vorbeugung von Migräne kann auch die medizinische Behandlung effektiver machen, wenn sie erforderlich ist.

Zur Vorbeugung von Migräne bei Kindern:

• Kennen Sie Ihre Auslöser. Pädiatrische Migräne kann durch bestimmte Nahrungsmittel, Reizüberflutung, Stress und andere Faktoren ausgelöst werden. Verfolgen Sie die Symptome Ihres Kindes, um Auslöser zu identifizieren und sie möglicherweise in Zukunft zu vermeiden.

• Konzentrieren Sie sich auf die psychische Gesundheit. Kindermigräne kann durch Stress ausgelöst werden. Es hat sich gezeigt, dass die kognitive Verhaltenstherapie Kindern hilft, Stress besser zu bewältigen und so die Häufigkeit ihrer Migräne zu reduzieren.

• Gesunde Ernährung und Bewegung. Kinder sollten gut hydratisiert bleiben, indem sie viel Wasser trinken und koffeinhaltige oder zuckerhaltige Getränke vermeiden. Mahlzeiten sollten zu regelmäßigen Zeiten eingenommen werden, und zuckerhaltige, fettige und verarbeitete Lebensmittel sollten vermieden werden. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Kind genügend körperliche Aktivität bekommt, indem Sie Bewegung wie Fahrradfahren oder Schwimmen fördern.

• Viel Schlaf bekommen. Kinder mit Migräne sollten jede Nacht acht bis zehn Stunden Schlaf bekommen. Sie sollten jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett gehen und aufwachen.

Pädiatrische Migräne kann Kinder und Eltern belasten. Es kann herzzerreißend sein, Ihrem Kind beim Leiden zuzusehen, insbesondere wenn es zu jung ist, um seine Symptome mitzuteilen.

Angehörige der Gesundheitsberufe lernen mehr über pädiatrische Migräne, einschließlich Behandlungs- und Präventionstechniken. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt oder Gesundheitsdienstleister darüber, wie Sie die Migräne Ihres Kindes effektiv behandeln und wie Sie sie verhindern können, bevor sie beginnen.

Häufig gestellte Fragen

Woher weiß ich, ob mein Kind eine mittelschwere oder schwere pädiatrische Migräne hat?

Für kleine Kinder kann es schwierig sein, ihren Schmerz auszudrücken. Im Allgemeinen gilt eine pädiatrische Migräne als mild, wenn sie weniger als zwei Stunden andauert, und als mittelschwer bis schwer, wenn sie zwei bis sechs Stunden andauert. Schwerere Migräne führt dazu, dass Kinder starke Schmerzen haben, ein ruhiges, dunkles Zimmer suchen und tägliche Aktivitäten vermeiden. Bei manchen Kindern kann Übelkeit oder Erbrechen auftreten.

Wie häufig treten Migräne bei Kindern auf?

Kindermigräne kann zwei- bis viermal im Monat auftreten. Migräne tritt bei etwa 3 % der Kinder im Vorschulalter, 4 % – 11 % der Kinder im Grundschulalter und 8 % – 15 % der Kinder im Gymnasium auf. Migräne tritt häufiger bei Jungen vor der Pubertät und bei Mädchen nach der Pubertät auf.

Was sind die aktuellen Empfehlungen zur pädiatrischen Migräneprävention?

Viele Migräne-Auslöser, wie Wetterumschwünge und hormonelle Veränderungen, können nicht verhindert werden. Es gibt jedoch einige vorbeugende Maßnahmen, die Eltern und Kinder ergreifen können, um Migräne zu vermeiden, einschließlich der Kontrolle ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit, des Verzehrs regelmäßiger Mahlzeiten mit viel Gemüse und Proteinen und der Vermeidung von Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln.

Kinder sollten auch viel Bewegung und Schlaf bekommen. Eine kognitive Verhaltenstherapie, die Kindern beibringt, mit Stress und Emotionen besser umzugehen, wird einigen Kindern mit pädiatrischer Migräne helfen.