Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken

Die Behandlung von Kreuzschmerzen ist ein herausforderndes Problem, mit dem fast jeder irgendwann in seinem Leben umgehen muss. In den meisten Fällen lassen sich Rückenschmerzen mit einfachen Behandlungen beheben. Es stehen eine Reihe von Optionen zur Verfügung, und keine einzige Behandlung hat sich bei der Behandlung typischer Kreuzschmerzen als überlegen erwiesen. Dies sind einige der Standardbehandlungen, die bei Rückenschmerzen verwendet werden, und wie sie sich als wirksam erwiesen haben.

Aktivitätsänderung

Der erste Schritt bei der Behandlung von Kreuzschmerzen besteht darin, eine Verschlechterung des Rückens zu vermeiden. Patienten müssen verstehen, dass Rückenschmerzen häufig sind und meistens mit der Zeit verschwinden. Bettruhe wurde oft empfohlen, aber in jüngerer Zeit wurde festgestellt, dass sie die Genesung von Rückenschmerzen verlangsamt. Längere Bettruhe kann tatsächlich zu anhaltenderen Rückenschmerzen führen, und Studien haben eine schnellere Erholung bei sanfter körperlicher Aktivität gezeigt.

Die Anwendung von Eis und Wärme wurde oft empfohlen und bietet eine Linderung der Symptome während dieser Aktivitäten, aber es ist kein Nutzen über die kurzfristige Linderung der Symptome hinaus bekannt.

Entzündungshemmende Medikamente

Entzündungshemmende Medikamente sind die am häufigsten empfohlenen Medikamente gegen Rückenschmerzen und haben sich als eines der wirksamsten Medikamente erwiesen. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (oder NSAIDs) wirken, indem sie Schmerzen lindern und Entzündungen reduzieren. Kein einzelnes Medikament hat sich als besser erwiesen als ein anderes, und viele Patienten werden eines finden, das für sie am besten funktioniert (einige bevorzugen ein einmal täglich einzunehmendes Medikament, andere bevorzugen ein Medikament, das häufiger eingenommen werden kann).

Schmerzlindernde Medikamente

Medikamente zur Linderung schmerzhafter Symptome helfen oft bei Symptomen, die durch NSAIDs nicht gelindert werden. Häufig kann die Kombination von NSAR mit Paracetamol oder Tramadol zu einer ausreichenden Schmerzlinderung beitragen, ohne dass auf narkotische Schmerzmittel zurückgegriffen werden muss. Topische Medikamente, einschließlich Capsaicin und Lidocain, können ebenfalls Linderung verschaffen, obwohl die Wirkung nicht anhält, nachdem das Medikament entfernt wurde.

Wenn diese nicht ausreichen, kann Ihr Arzt eine kurze Behandlung mit narkotischen Schmerzmitteln in Betracht ziehen. Aufgrund ihres Suchtpotenzials werden Betäubungsmittel im Allgemeinen nur verwendet, wenn andere Behandlungen Ihre Symptome nicht unter Kontrolle bringen.

Muskelentspanner

Muskelkrämpfe sind eine häufige Beschwerde, insbesondere in den frühen Stadien von Kreuzschmerzen. Tatsächlich ist der Muskelkrämpfe für viele Patienten der am stärksten schwächende Aspekt von Kreuzschmerzen. Linderung mit muskelentspannenden Medikamenten kann in diesen frühen Stadien hilfreich sein, diese Medikamente sollten jedoch in der Regel nur für kurze Zeit eingenommen werden. Muskelentspannende Medikamente haben Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit und Abhängigkeit.

Steroid-Medikamente

Steroid-Medikamente sind bei der Linderung von Entzündungen wirksam und können entweder oral verabreicht oder um die Wirbelsäule gespritzt werden, eine sogenannte epidurale Injektion. Bei den meisten Arten von Rückenschmerzen haben sich Steroidmedikamente nicht als vorteilhaft erwiesen. Patienten, die einen eingeklemmten Nerv haben, der Symptome von Beinschmerzen verursacht, verbessern sich oft mit Steroidmedikamenten, aber typische Rückenschmerzen erfordern normalerweise keine Steroidmedikamente. Darüber hinaus sind viele Gesundheitsdienstleister der Meinung, dass das Potenzial für Nebenwirkungen von Steroidmedikamenten sie nicht lohnenswert macht.

Physiotherapie

Ein Physiotherapeut kann besonders hilfreich sein, indem er Sie bei diesem Prozess anleitet und dabei hilft, Übungen zu bestimmen, die toleriert werden können. Darüber hinaus kann ein erfahrener Therapeut sicherstellen, dass Sie die Übungen richtig durchführen, um Sie nicht weiteren Verletzungen auszusetzen.

Alternative Therapien

Es gibt eine Reihe von alternativen Behandlungen für Rückenschmerzen, die oft genauso wirksam oder effektiver sein können als diese traditionellen Behandlungen. Akupunktur ist eine seit mehr als 2.000 Jahren angewandte chinesische Heilmethode. Massagen und chiropraktische Behandlungen sind auch Behandlungsmöglichkeiten für Rückenschmerzen.

Viele Menschen sind der Meinung, dass Ärzte für alternative Behandlungen nicht aufgeschlossen sind, aber Tatsache ist, dass so wie manche Patienten durch traditionelle Behandlungen Linderung erfahren, viele durch alternative Therapien Linderung finden. Versuchen Sie, mit Ihrem Arzt über verschiedene Behandlungsoptionen zu sprechen, um herauszufinden, was für ihn funktioniert.

Wirbelsäulenchirurgie

In den meisten Fällen bessern sich Rückenschmerzen mit der Zeit und den oben beschriebenen Behandlungen. Einige Patienten müssen jedoch letztendlich operiert werden, um sich von ihrem Zustand zu verbessern. Zur operativen Behandlung von Rückenproblemen gibt es verschiedene Möglichkeiten. Obwohl diese Schritte in den meisten Fällen nicht erforderlich sind, kann bei einigen Patienten eine Wirbelsäulenoperation eine nützliche Behandlungsoption sein.