In der 33. Schwangerschaftswoche zeigt Ihr Baby seine Saug- und Schluckfähigkeiten und übt weiterhin seine Atemmuskelbewegungen. In der Zwischenzeit können Sie feststellen, dass Sie außer Atem sind, da Ihr Zwerchfell und Ihre Lunge mit Ihrer Gebärmutter um Platz in Ihrem Bauch kämpfen müssen.
Wie viele Monate sind 33 Wochen schwanger? 8 Monate und 1 Woche
Welches Trimester? Drittes Trimester
Wie viele Wochen noch? 7 Wochen
Die Entwicklung Ihres Babys nach 33 Wochen
In der 33. Woche ist ein Baby über 30,2 Zentimeter von der Oberseite des Kopfes bis zur Unterseite des Gesäßes (bekannt als Scheitel-Steiß-Länge) und die Größe des Babys beträgt fast 17 Zoll (42,9 Zentimeter). vom Scheitel bis zur Ferse (Kronenabsatzlänge).In dieser Woche wiegt das Baby etwas mehr als 2,103 Gramm.
![In der 33. Schwangerschaftswoche ist Ihr Baby ungefähr so lang wie eine Badematte](https://www.verywellfamily.com/thmb/StuwnCWS1Wvumjoh41pFzhYk_F4=/1000x1500/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/Week_33_Secondary-dd4d4941c9c24050b6ce58318aca40f0.jpg)
Knochen
Die Knochen des Babys sind jetzt voll entwickelt, aber noch etwas weich und formbar, insbesondere die Platten in ihrem Schädel.Diese Knochen müssen biegsam bleiben, um den engen Geburtskanal zu passieren.
Tatsächlich bleiben ein oder zwei Flecken sogar noch bis zu einem Jahr nach der Geburt Ihres Babys weich. Diese Bereiche, Fontanellen genannt, sind normale Lücken, die dem Gehirn des Babys Raum geben, sich weiter zu entwickeln.
Reflexe
Ein schwacher Saugreflex trat um die 28. Woche auf. Jetzt beginnt Ihr Baby, das Saugen und Schlucken zu koordinieren und zu üben. Ihr Baby kann den Wühlreflex auch demonstrieren, indem es den Kopf dreht und den Mund als Reaktion auf eine Berührung oder Stimulation der Wange öffnet.
Überleben außerhalb der Gebärmutter
Ein mäßig Frühgeborenes, das mit 33 Wochen geboren wurde, muss noch ein wenig reifen. Babys, die um die 33. Lebenswoche geboren wurden, benötigen eine kleine besondere Pflege, bevor sie nach Hause gehen. Es besteht immer noch das Risiko von Behinderungen aufgrund von Frühgeburtlichkeit, aber Babys, die in diesem Stadium geboren werden, haben eine 99%ige Überlebenschance.
Entdecken Sie in diesem interaktiven Erlebnis einige Meilensteine der 33. Woche Ihres Babys.
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Wie verändert die Schwangerschaft meinen Körper?
Ihre häufigsten Symptome in dieser Woche
Eine Schwangerschaft kann zu Schmerzen führen, mit denen Sie nicht gerechnet haben, und Rippenschmerzen können einer davon sein. Sie können auch feststellen, dass Sie bei diesen neuen oder wachsenden Beschwerden häufiger außer Atem sind.
Rippenschmerzen
Während der Schwangerschaft dehnen sich Ihre Rippen aus, Ihre Gebärmutter übt Druck auf Ihre Brust aus und Ihr Baby könnte gegen Ihre Rippenknochen drücken oder treten. Diese Kombination von Ereignissen kann zu gelegentlichen Schmerzen bis hin zu einer schmerzhaften Schwellung des Knorpels in der Brustwand führen, die als Costochondritis bezeichnet wird.
Kurzatmigkeit
Etwa 62 % der Schwangeren berichten von Dyspnoe oder Kurzatmigkeit. Schwangerschaft und Hormone verursachen Veränderungen in Ihrem gesamten Körper – einschließlich Ihres Atmungssystems. Im dritten Trimester nimmt Ihre wachsende Gebärmutter so viel Platz in Ihrem Bauch ein, dass Ihr Zwerchfell und Ihre Lunge zusammengedrückt werden, was Ihre Atmung beeinträchtigen kann.
Tipps zur Selbstpflege
Wie bei vielen der häufigsten Beschwerden im dritten Trimester ist manchmal das Einzige, was Sie zur vollständigen Linderung von Symptomen wie Rippen und Kurzatmigkeit tun können, Geduld. Sie werden sich wahrscheinlich nach der Geburt Ihres Babys in ein paar Wochen besser fühlen. Das heißt, es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um jetzt mit den Beschwerden umzugehen.
Umgang mit Rippenschmerzen und Kurzatmigkeit
Rippenschmerzen und Atemnot gehen im dritten Trimester oft Hand in Hand. Hier sind einige Tipps zum Umgang mit Schmerzen und Beschwerden:
- Ändern Sie die Position, wenn Sie sich unwohl fühlen
- Achten Sie auf Ihre Körperhaltung (die Arme nach oben zu strecken, während Sie sitzen oder aufrecht stehen, kann Ihren Lungen etwas mehr Raum geben, um Luft aufzunehmen, wenn Sie außer Atem sind)
- Üben Sie Ihre Atemtechniken bei der Geburt
- Dehnen Sie Ihren Körper und Ihre Muskeln mit Schwangerschaftsgymnastik oder Schwangerschaftsyoga
- Machen Sie Pausen und Ruhe während des Tages
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alternative Wege, um Linderung zu finden
- Tragen Sie bequeme, locker sitzende Kleidung
Obwohl Kurzatmigkeit häufig vorkommt, rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie Atembeschwerden haben, Brustschmerzen haben, Ihr Körper anschwillt oder Sie Schmerzen haben, die nicht verschwinden oder schlimmer werden.
Vorbereitung nach der Geburt
Im Moment liegt der Fokus sehr auf Ihren bevorstehenden Wehen und Entbindungen und natürlich auf der Betreuung Ihres Neuankömmlings. Denken Sie daran, dass Sie auch nach der Geburt und der Geburt auf sich selbst aufpassen müssen. Das bedeutet, dass Sie an Ihre Erholungsphase denken und einige Vorräte für die Zeit nach der Geburt sammeln.
Wenn Sie eine vaginale Entbindung haben, können die folgenden Punkte Ihre Genesung erleichtern:
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Anästhesiespray. Sie können dieses schmerzlindernde Spray nach Toilettenbesuchen oder nach dem Wechseln einer Binde verwenden, um Ihren Vaginalbereich zu betäuben.
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Donut-Kissen. Das Sitzen auf dieser Art von Kissen entlastet den empfindlichen Bereich zwischen Vagina und Rektum (Damm).
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Peri-Flasche. Füllen Sie einen Spritzbehälter aus Kunststoff mit lauwarmem Wasser und sprühen Sie beim Wasserlassen indirekt auf Ihren Vaginalbereich, um den Stich zu unterdrücken und das empfindliche Gewebe zu beruhigen.
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Sitzbad. Dieses flache Becken steht auf Ihrer Toilette. Füllen Sie es mit warmem Wasser und tränken Sie Ihren Po, um Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.
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Stuhlweichmacher. Der erste Stuhlgang nach der Geburt kann beängstigend sein, besonders wenn Sie Hämorrhoiden zusätzlich zu allem anderen haben, was während der Geburt mit Ihrer Vagina passiert. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen einen sanften Stuhlweichmacher zu empfehlen, der Ihnen die Erfahrung erleichtern kann.
Unabhängig von der Art der Lieferung können diese Artikel eine große Hilfe sein:
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Bequeme Kleidung. Stellen Sie sicher, dass Sie eine bequeme Lounge-Hose haben, die Sie nach der Geburt zu Hause anziehen können. Wenn Sie einen C-Abschnitt haben, bevorzugen Sie möglicherweise diejenigen mit einer locker sitzenden oder verstellbaren Taille.
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Heavy-Flow-Maxi-Pads. Unabhängig davon, ob Sie vaginal oder per Kaiserschnitt entbunden haben, werden Sie bis zu sechs Wochen nach der Geburt vaginale Blutungen haben. (Tipp: Mit den Pads können Sie auch wohltuende Eisbeutel herstellen. Einfach ein Pad auffalten, Aloe Vera Gel in die Mitte spritzen, mit Hamamelis tränken, wieder zusammenfalten und in einen Reißverschlussbeutel in den Gefrierschrank legen).
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Ibuprofen. Dieses rezeptfreie entzündungshemmende Medikament kann bei Dammschmerzen, Krämpfen und Blutungen nach der Geburt helfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den optimalen Dosierungsplan für Sie.
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Nippel creme. Das Einmassieren einer kleinen Menge modifizierter Lanolinsalbe nach dem Stillen kann helfen, wunde Brustwarzen abzuwehren und zu heilen. (Tipp: Das Auftragen von abgepumpter Muttermilch kann das gleiche bewirken).
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Pflegepad. Diese praktischen Binden sind in Einweg- und Mehrwegmaterialien erhältlich und absorbieren jegliches Austreten von Muttermilch, wenn Sie nicht aktiv stillen, und schützen wunde Brustwarzen vor Reibung.
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Still- oder Pump-BH. Ersteres ermöglicht einen einfachen Zugang zum Stillen, während letzteres die Flansche der Milchpumpe freihändig in Position halten kann.
Ihre Checkliste für Woche 33
- Sammeln Sie Gegenstände für Ihre Erholung nach der Geburt
- Behalten Sie eine gute Körperhaltung bei
- Dehne deinen Körper und deine Muskeln
- Arbeite an deinen Kegel-Übungen
Beratung für Partner
Ist Ihnen aufgefallen, dass Ihre schwangere Partnerin in letzter Zeit viel putzt? Dieser Ausbruch organisatorischer Energie wird als Nesting bezeichnet und gilt als instinktive Art und Weise, mit der sich werdende Eltern auf die Geburt vorbereiten. Manche Leute fangen jetzt an, das Bedürfnis zu nisten, während andere es viel früher oder überhaupt nicht erleben.
Als Partner ist es Ihre Aufgabe, dafür zu sorgen, dass sich die Schwangere in Ihrem Leben nicht überfordert. Zu diesem Zeitpunkt der Schwangerschaft sollte Ihr Partner keine Leitern erklimmen, schädliche Reinigungsmittel wie Bleichmittel verwenden oder schwere Gegenstände heben. Bieten Sie Hilfe und Unterstützung an, wann immer sie benötigt werden.
Es schadet auch nicht, selbst in die Verschachtelung einzusteigen. Erwägen Sie, sich das Leben als frischgebackene Eltern ein wenig zu erleichtern, indem Sie sich jetzt mit nicht verderblichen Lebensmittel- und Toilettenartikeln eindecken. Stellen Sie gleichzeitig einige Fertiggerichte zusammen, die Sie in Ihrem Gefrierschrank aufbewahren können.
Kommende Arztbesuche
Da Sie wahrscheinlich immer noch alle zwei Wochen planen, sind Sie möglicherweise nächste Woche in der 34. Woche wieder für eine Untersuchung im Büro Ihres Anbieters.
Der Keuchhustenimpfstoff kann Ihnen zwischen 27 und 36 Wochen angeboten werden, wie er von der CDC empfohlen wird.
Ein Screening-Test für Streptokokken der Gruppe B (auch GBS oder Beta-Strep genannt) findet typischerweise zwischen der 36. und 38. Woche statt.
Besondere Überlegungen
Präeklampsie ist eine schwere schwangerschaftsbedingte Erkrankung, die Ihren Blutdruck sowie mehrere Organe im Körper beeinflusst, einschließlich Ihrer Nieren, Leber und des zentralen Nervensystems.
Zwischen 2 und 8 % der Schwangeren entwickeln eine Präeklampsie. Der Zustand tritt normalerweise im dritten Trimester auf, aber die Anbieter werden bei jedem pränatalen Besuch während der gesamten Schwangerschaft nach Anzeichen suchen.
Präeklampsie
Ihr Risiko für Präeklampsie ist erhöht, wenn Sie bestimmte Risikofaktoren haben.Sie könnten eher eine Präeklampsie entwickeln, wenn:
- Du bist Afroamerikaner
- Du trägst dein erstes Kind
- Sie sind jünger als 20 oder älter als 35 Jahre alt
- Sie haben einen Body-Mass-Index (BMI) über 30
- Sie haben einen Gesundheitszustand wie Bluthochdruck, Nierenerkrankung, Diabetes oder eine Autoimmunerkrankung
- Du trägst Zwillinge oder Mehrlinge
- Du hattest es schon
- Ihre Mutter oder Schwester hatte Präeklampsie
- Ihr Partner hat mit einer anderen Person, die an Präeklampsie leidet, ein Baby gezeugt
Während Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft normal sind, wird Ihr Arzt Sie bei starken Schwellungen in Ihren Händen oder im Gesicht auf andere Anzeichen einer Präeklampsie oder schwangerschaftsbedingten Bluthochdrucks untersuchen.
Es gibt auch andere Anzeichen einer Präeklampsie, auf die Sie achten sollten.Informieren Sie Ihren Anbieter sofort, wenn Sie:
- Atembeschwerden
- Kopfschmerzen
- Übelkeit und Erbrechen
- Schmerzen im Oberbauch oder in der Schulter
- Plötzliche Gewichtszunahme
- Vision ändert sich
Wenn Sie eine leichte Präeklampsie haben, wird Ihr Arzt weiterhin regelmäßig Ihren Blutdruck und Ihren Urin kontrollieren. Sie könnten Sie auch bitten, Ihren Blutdruck zu Hause zu überprüfen.
Falls noch nicht geschehen, wird Ihr Arzt Sie auch bitten, tägliche Kick-Zählungen durchzuführen, um das Wohlbefinden Ihres Babys zu Hause zu überwachen. Die meisten Menschen mit Präeklampsie bekommen gesunde Babys, solange ihr Zustand rechtzeitig erkannt und behandelt wird.
Eine schwere Präeklampsie muss im Krankenhaus behandelt werden. Die Anbieter werden normalerweise versuchen, Ihr Baby sicher bis zur 34. Woche zu bekommen, aber Sie müssen möglicherweise frühzeitig entbinden, um weitere Komplikationen der Präeklampsie wie Krampfanfälle oder das HELLP-Syndrom zu vermeiden.
Wenn Nistinstinkte eingesetzt haben, nutzen Sie sie zu Ihrem Vorteil, wenn Sie die Energie haben. Sie haben wahrscheinlich bereits alle Vorbereitungsarbeiten für Ihre Wehen und Entbindung erledigt, daher ist diese Woche eine großartige Zeit, um etwas über die Zeit nach der Geburt zu lernen und sich darauf vorzubereiten, sich nach der Entbindung um sich selbst und Ihr Neugeborenes zu kümmern.
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