Wie (und warum) man Kindern beibringt, mehr Grit zu haben

„Grit“ ist in den letzten Jahren zu einem Modewort in Kinderentwicklungs- und Bildungskreisen geworden. In der Psychologie basiert Grit auf der Leidenschaft, Motivation und Entschlossenheit einer Person, ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Die American Psychological Association stellt fest, dass Mut die Besten von denen unterscheidet, die einfach gut genug sind.

Angela Duckworth, Psychologin an der University of Pennsylvania, renommierte TED-Sprecherin und Bestsellerautorin von Grit: The Power of Passion and Perseverance, begann als Mathematiklehrerin in der siebten Klasse mit dem Studium von Grit. 2007 veröffentlichte sie eine wegweisende Studie zum Thema Grit und gilt heute als führende Expertin auf diesem Gebiet.

Duckworths Forschung konzentriert sich auf Studenten, die in ihrer akademischen und beruflichen Laufbahn einen langfristigen Erfolg gezeigt haben. Sie fand, dass eine Kombination aus Mut sowie Selbstbeherrschung, Vertrauen und Ehrgeiz die zuverlässigsten Prädiktoren für ein positives Ergebnis waren, und nicht Intelligenz.Die Kinder, die zum Beispiel die Buchstabier-Biene gewannen, waren nicht unbedingt schlauer als ihre Altersgenossen; sie arbeiteten nur viel härter daran, die Wörter zu studieren.

Duckworth stellte fest, dass Mut für diejenigen, die ihr volles Potenzial ausschöpfen, wichtiger ist als Intelligenz, Fähigkeiten oder sogar Noten.

Im Gegensatz zum IQ, der relativ fest ist, ist Körnigkeit die Art von Fähigkeit, die jeder entwickeln kann.Manche Kinder haben von Natur aus mehr Mut als andere, aber es gibt viel, was Sie tun können, um Ihrem Kind zu helfen, seinen Mut und seine Ausdauer zu entwickeln, um ihm zum Erfolg zu verhelfen.

Paul Tough, Autor von How Children Succeed, stimmt zu, dass die Entwicklung von Fähigkeiten wie „Mut, Ausdauer, Selbstbeherrschung, Optimismus, Dankbarkeit, soziale Intelligenz, Lebensfreude und Neugier“ wichtiger ist als der IQ. Tough sagt, dass diese Eigenschaften durch Kinder, wenn ihre Eltern in der Lage sind, ihnen genügend Herausforderungen zu bieten, die sie bewältigen und überwinden können.“ Er argumentiert, dass sowohl Widrigkeiten als auch Misserfolge für die Entwicklung eines Kindes entscheidend sind.

Was können Sie also tun, um Ihrem Kind zu helfen, mehr Mut zu entwickeln?

Lassen Sie Ihr Kind eine Leidenschaft finden

Die meisten kleinen Kinder haben keine „Leidenschaft“, obwohl Sie ihnen in diesen frühen Jahren helfen können, ihre Interessen zu entwickeln. Und wenn Kinder älter werden, hilft ihnen die Möglichkeit, selbstgewählte Interessen zu verfolgen, zu harter Arbeit und Beharrlichkeit zu motivieren, die für den Erfolg erforderlich sind. Wenn ein Elternteil die Aktivität auswählt, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass sich das Kind als verbunden fühlt, und es möchte möglicherweise nicht so hart arbeiten, um erfolgreich zu sein.

Eine der Eigenschaften von „mutigen“ Menschen besteht darin, dass sie motiviert sind, durch kontinuierliches, fokussiertes Engagement nach Glück zu suchen und nach Sinn und Zweck streben, so dass es langfristig notwendig ist, ein Kind seine eigene Leidenschaft finden zu lassen.

Platzieren Sie Kinder in Aktivitäten außerhalb ihrer Komfortzone

Eltern sollten ihre Kinder ermutigen, Aktivitäten auszuprobieren und fortzusetzen, die eine Herausforderung darstellen könnten. Kinder zu ermutigen, neue Dinge auszuprobieren, gibt ihnen die Chance zu beweisen, dass sie alles können.

Viele Leute glauben vielleicht, dass sie entweder gut oder nicht gut in einer Fähigkeit sind, weil sie so geboren wurden. Das Problem mit dieser Überzeugung ist, dass viele Kinder leicht Dinge aufgeben, wenn sie nicht sofort Erfolg haben. Duckworth schlägt vor, dass Sie Ihrem Kind die Möglichkeit geben, mindestens einer schwierigen Sache nachzugehen; eine Aktivität, die Disziplin erfordert. Dabei spielt die eigentliche Aktivität keine Rolle, sondern der Aufwand und die damit verbundene Lernerfahrung.

Lassen Sie Ihr Kind frustriert werden

Eltern hassen es, wenn ihre Kinder kämpfen, aber Risiken einzugehen und zu kämpfen ist eine wichtige Möglichkeit für Kinder, zu lernen. Wenn Ihr Kind mit einer Fähigkeit, Aktivität oder Sportart zu tun hat, die schwer zu meistern ist, widerstehen Sie dem Drang, einzusteigen und es zu „retten“ und lassen Sie es nicht beim ersten Anzeichen von Unbehagen aufhören. Achten Sie auf Ihr eigenes Angstniveau. Haben Sie keine Angst vor den Gefühlen der Traurigkeit oder Frustration Ihres Kindes; So entwickeln sie Resilienz.

Wenn Kinder nie die Fähigkeit haben, bei etwas Schwierigem erfolgreich zu sein, entwickeln sie möglicherweise nie Vertrauen in ihre Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern. Lassen Sie Kinder nicht aufhören, nur weil sie einen schlechten Tag haben.

Wenn Sie Ihrem Kind erlauben, aufzugeben, sobald es frustrierend wird, lernt es, dass Kämpfen nicht zu harter Arbeit gehört. Und wenn sie aufgeben, werden sie vielleicht nie erleben, was für Großes hätte passieren können, wenn sie diese Kämpfe durchgestanden hätten.

Also, sollten Sie Ihre Kinder dazu bringen, alle Aktivitäten zu verfolgen, auch die, über die sie jammern und weinen? Ein Kompromiss könnte darin bestehen, alle Aktivitäten bis zum Ende der Saison oder Sitzung abzuschließen. Wenn Ihr Kind sich nicht erneut anmelden möchte, lassen Sie dies zu. Wichtig ist, dass sie das Unbehagen überwinden, was ein natürlicher Teil des Prozesses ist, etwas Neues zu lernen.

Modellieren Sie eine Wachstumsmentalität

In ihrem TED-Talk von 2013 sagte Duckworth, dass der beste Weg, um den Mut bei Kindern zu steigern, darin besteht, das zu lehren, was die Psychologin Carol Dweck, Stanford-Professorin und Autorin von Mindset: The New Psychology of Success, eine „Wachstumsmentalität“ nennt.

Dweck hat herausgefunden, dass Menschen mit einer wachstumsorientierten Denkweise widerstandsfähiger sind und dazu neigen, Kämpfe durchzustehen, weil sie glauben, dass harte Arbeit Teil des Prozesses ist und sie glauben, dass Scheitern kein dauerhafter Zustand ist.

In einer wachstumsorientierten Denkweise verstehen die Schüler, dass ihre Talente und Fähigkeiten durch Anstrengung, guten Unterricht und Beharrlichkeit entwickelt werden können.Das Gegenteil einer Wachstumsmentalität ist eine fixe Denkweise. Kinder mit einer festen Denkweise glauben vielleicht, dass sie ein gewisses Maß an Verstand und Talent haben und daran kann nichts ändern.

Eine wachstumsorientierte Denkweise wird von Erwachsenen durch Sprache und Verhalten geprägt, die wir für Kinder modellieren. Um eine wachstumsorientierte Denkweise zu fördern, achten Sie auf Ihr eigenes Denken und die Botschaften, die Sie durch Ihre Worte und Taten an Ihre Kinder senden. Kinder dafür zu loben, dass sie klug sind, deutet darauf hin, dass angeborenes Talent der Grund für den Erfolg ist, während die Konzentration auf den Prozess ihnen hilft zu sehen, wie ihre Bemühungen zum Erfolg führen. Wenn Eltern positiv über Fehler sprechen, denken Kinder, dass Fehler ein natürlicher Teil des Lernprozesses sind.

Gemeinsam Brainstormen

Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat, können Eltern es am besten davon abhalten, an einem Tiefpunkt aufzuhören. Nutzen Sie die Erfahrung stattdessen als Möglichkeit, Resilienz als Chance für den Erfolg zu lehren.

Helfen Sie ihnen, Strategien zu entwickeln und einen Plan zu erstellen, welche Maßnahmen sie ergreifen und wie sie vorgehen werden, aber erlauben Sie ihnen, die Verantwortung für die Lösung zu übernehmen. Eine großartige Reise kann manchmal einige unattraktive Emotionen mit sich bringen, wie z. B. verwirrt, frustriert oder völlig gelangweilt zu sein. Wenn Kinder verstehen, dass Lernen nicht immer einfach sein soll und dass eine schwierige Zeit mit einer Fähigkeit nicht bedeutet, dass sie dumm sind, entwickeln sich hier Belastbarkeit und Ausdauer.

Lehren Sie, dass Versagen in Ordnung ist

Sprechen Sie mit Ihren Kindern regelmäßig über Ihre eigenen Fehler und wie Sie durchgehalten haben oder wie Sie widerstandsfähiger hätten sein können. Kinder lernen von den Erwachsenen um sie herum. Wenn Sie also möchten, dass Ihre Kinder mit Rückschlägen mit Anmut und Ruhe umgehen und ein Vorbild für Entschlossenheit werden, müssen Sie dies selbst vorleben.

Wenn Sie mit Ihren Kindern über Ihre eigenen Fehler sprechen, werden sie verstehen, dass es in Ordnung ist, zu scheitern, und sie werden sehen, wie Menschen Probleme lösen und sich erholen können. Sprechen Sie über Rückschläge, wenn sie auftreten.

Helfen Sie Kindern, alternative Pläne zu entwickeln und über verschiedene Möglichkeiten nachzudenken, Situationen zu betrachten. Zeigen Sie ihnen, dass Flexibilität und Problemlösungskompetenz eine nützliche und ausgereifte Eigenschaft sind.

Besprechen Sie Aufwand und nicht Errungenschaften

Das Ziel einer Aufgabe ist nicht die Perfektion, und wenn Sie ständig eingreifen, wird Ihr Kind feststellen, dass Sie seinen Fähigkeiten nicht vertrauen. Beteiligen Sie sich an Familiengesprächen über das Ausprobieren neuer Dinge und lassen Sie jedes Familienmitglied über Dinge sprechen, die für es schwierig sind. Besprechen Sie alle langfristigen und kurzfristigen Ziele und wie Sie beide erreichen wollen. Erlauben Sie Familienmitgliedern, offen über ihre Kämpfe zu sprechen und wie sie sie überwunden haben. Teilen Sie Ihre Gefühle über Herausforderungen und feiern Sie, wenn Familienmitglieder versuchen, schwierige Aufgaben durchzuhalten.

Seien Sie ein mutiges Elternteil

Der beste Weg für Kinder zu lernen, „grimmiger“ zu sein, besteht darin, ihre Eltern zu beobachten. Sie können Kindern viele Dinge sagen, die Sie von ihnen erwarten und wie sie sich verhalten sollen, aber die wahre Lektion besteht darin, wie Sie sich verhalten. Zeigen Sie Kindern, dass Sie Aufgaben übernehmen, die manchmal beängstigend sind, und dass Sie manchmal kämpfen oder scheitern und dann wieder auf die Beine kommen. Modellieren Sie Resilienz für Ihre Kinder und zeigen Sie ihnen, dass Sie sich vor dem Versagen nicht fürchten müssen.

Verwalten Sie Ihre eigene Angst und hören Sie auf zu versuchen, die Handlungen Ihres Kindes zu kontrollieren; coachen Sie sie stattdessen, indem Sie Aktivitäten mit ihnen unternehmen, nicht für sie. Ermutigen Sie Ihr Kind kontinuierlich und lehren Sie Selbstermutigung. Ihre elterliche Stimme wird schließlich die Stimme in ihrem Kopf, also denken Sie daran, so viel wie möglich positive Gespräche zu führen. Obwohl Kritik Ihr Kind davon abhalten könnte, es noch einmal zu versuchen, gibt es Zeiten, in denen konstruktive Kritik für sein Wachstum erforderlich ist.

Ihrem Kind die Chance zu geben, zu scheitern und sich wieder zu erholen, ist eines der größten Geschenke, die Sie als Elternteil machen können. Erlauben Sie Ihren Kindern, zu kämpfen und sich unwohl zu fühlen. Lassen Sie sie die Emotionen der Enttäuschung und Verwirrung durchleben und helfen Sie ihnen, die nächsten Schritte zu finden, um die Situation besser und produktiver zu machen. Innerhalb dieses Lernprozesses entwickeln sie Ausdauer, Belastbarkeit und wahren Mut, die sie in Richtung Erfolg für ihre Zukunft führen.