Wie Trockenes Auge behandelt wird

Trockenes Auge tritt auf, wenn Ihre Augen nicht genug Tränen produzieren, um nass zu bleiben, oder wenn Ihre Tränen nicht richtig funktionieren. Es kann kurz und vorübergehend oder chronisch sein.

Hausmittel und Änderungen des Lebensstils können bei trockenen Augen helfen. Ihr Arzt kann Ihnen auch rezeptfreie Augentropfen oder künstliche Tränen zur Behandlung empfehlen. Wenn der Zustand jedoch anhält, benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente oder andere Verfahren wie das Einsetzen von Punctumplugs, um Ihre Tränenkanäle zu blockieren.

Die Ursache Ihres trockenen Auges bestimmt, welche Behandlung für Ihre Erkrankung am effektivsten ist.

Hausmittel und Lebensstil

Wenn Sie mit trockenen Augen zu kämpfen haben, können Sie zu Hause einige Dinge tun, die Linderung bringen können:

• Tragen Sie eine warme Kompresse auf Ihre Augen auf. Dies kann dazu beitragen, Öl in den Drüsen Ihrer Augenlider freizusetzen und die Qualität Ihrer Tränen zu verbessern.
• Schützen Sie Ihre Augen mit einer Sonnenbrille oder anderen Brillen vor Sonne und Wind.
• Bleiben Sie hydratisiert und trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser.
• Vermeiden Sie Alkohol und reduzieren Sie den Konsum anderer Substanzen, die zu Dehydration führen können.
• Vermeiden Sie das Rauchen und den Kontakt mit Zigarettenrauch.
• Ruhen Sie Ihre Augen aus – vor allem, wenn Sie längere Zeit auf einen Computermonitor schauen. Machen Sie Pausen und schließen Sie mehrmals pro Stunde die Augen.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, damit die Luft in Ihrem Zuhause nicht zu trocken wird.
• Fügen Sie Ihrem Zuhause einen hochwertigen Luftfilter hinzu, um Allergene und Reizstoffe aus der Luft zu entfernen.
• Machen Sie eine Pause von Ihren Kontaktlinsen, wenn Sie sie tragen. Tragen Sie stattdessen eine Brille.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente, die Ihr trockenes Auge verursachen oder verschlimmern können, wie Aspirin, Opioide und Antidepressiva.

Rezeptfreie Therapien

Wenn Hausmittel nicht ausreichen, um Ihr trockenes Auge zu behandeln, können einige rezeptfreie Behandlungen helfen.

Künstliche Tränen

Befeuchtende Augentropfen werden in der Regel als künstliche Tränen bezeichnet. Sie sind eine beliebte Wahl zur Behandlung von trockenen Augen aufgrund vorübergehender Ursachen, wie Müdigkeit oder trockenes Klima. Sie helfen, trockenes Auge zu lindern, indem sie Ihren Augen Feuchtigkeit hinzufügen. Bei der Auswahl von befeuchtenden Augentropfen sollten jedoch mehrere Faktoren berücksichtigt werden.

Die sichersten künstlichen Tränen haben keine Konservierungsstoffe. Augentropfen mit Konservierungsmitteln können zusätzliche Reizungen verursachen, insbesondere bei Menschen mit schwerem Trockenen Auge. Augentropfen ohne Konservierungsstoffe haben weniger Zusatzstoffe und werden normalerweise für Personen mit mittelschwerem bis schwerem Trockenem Auge empfohlen.

Verwenden Sie keine Augentropfen, die zur Linderung roter Augen gekennzeichnet sind. Diese Produkte enthalten normalerweise abschwellende Mittel, die die Rötung beseitigen, die Trockenheit jedoch mit der Zeit verschlimmern können.

Verwenden Sie künstliche Tränen, wie auf dem Etikett angegeben. Verwenden Sie keine größeren oder kleineren Mengen als empfohlen. Wenn Sie normalerweise Kontaktlinsen tragen, warten Sie nach dem Auftragen der Augentropfen 15 Minuten, bevor Sie sie einsetzen. Waschen Sie sich immer die Hände, bevor Sie Augentropfen in die Augen geben.

Bei stärkerem Trockenen Auge müssen Sie möglicherweise eine Gleitsalbe oder ein Gleitgel verwenden.

Salben

Salben sind eine weitere rezeptfreie Option zur Behandlung des trockenen Auges. Ihre Formeln sind dicker und bleiben länger in den Augen. Salben können Ihre Sicht nach dem Auftragen vorübergehend trüben, daher ziehen es viele Menschen vor, sie direkt vor dem Schlafengehen zu verwenden.

Um eine Gleitsalbe aufzutragen, neigen Sie Ihren Kopf nach hinten und ziehen Sie Ihr Augenlid nach unten, um eine kleine Tasche zu bilden. Drücken Sie die Salbe in diesen Raum, ohne dass die Spitze der Tube Ihr Auge berührt. Blinzeln Sie sanft mit dem Auge und schließen Sie es für ein bis zwei Minuten. Wischen Sie überschüssige Salbe mit einem Taschentuch ab.

Rezepte

Wenn Hausmittel und rezeptfreie Lösungen nicht helfen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie werden Medikamente verschreiben, die helfen können, einschließlich:

• Antibiotische Tropfen oder Salben wie Tetrazykline und Makrolide können Entzündungen reduzieren und die Symptome einer Blepharitis lindern, die ein trockenes Auge verursachen kann. Blepharitis verursacht eine Entzündung der Augenlider, die die Talgdrüsen daran hindern kann, Öl in Ihre Tränen abzugeben. Öl ist ein wesentlicher Bestandteil von Tränen, da es Ihre Augen bedeckt und verhindert, dass das Wasser in den Tränen verdunstet.

• Autologe Serum-Augentropfen werden aus Serum aus Ihrem Blut hergestellt und mit Kochsalzlösung kombiniert, um eine Gleitflüssigkeit zu schaffen, die reich an Nährstoffen und Wachstumsfaktoren ist, die bei sehr trockenen Augen möglicherweise fehlen. Ihr Arzt kann diese Augentropfen empfehlen, wenn Ihr trockenes Auge nicht auf andere Behandlungsformen anspricht.

• Cyclosporin (CEQUA, Restasis) oder Lifitegrast (Xiidra) können Entzündungen reduzieren und Ihren Augen helfen, mehr Tränen zu produzieren. Diese werden normalerweise bei schweren und chronischen Fällen von trockenem Auge verabreicht. Gesundheitsdienstleister können Cyclosporin-Medikamente, einschließlich Restasis und CEQUA, empfehlen, wenn Sie an einer Autoimmunerkrankung wie Lupus oder Sjögren-Syndrom leiden, die eine Entzündung der Tränendrüse verursachen und die Tränenproduktion beeinträchtigen kann.

• Topische Kortikosteroidtropfen können die Symptome und Anzeichen eines mittelschweren oder schweren Trockenen Auges schnell und effektiv lindern. Sie wirken, indem sie die Entzündung der Hornhaut behandeln. Sie werden jedoch wegen möglicher Nebenwirkungen wie vermehrter Infektionen und Kataraktbildung nicht für die Langzeitanwendung empfohlen.

• Tränenstimulierende Medikamente wie Pilocarpin und Cevimelin können die Tränenproduktion erhöhen. Diese Medikamente sind als Pillen, Gel oder Augentropfen erhältlich.

Operationen und fachärztliche Verfahren

Wenn keine der oben genannten Behandlungen Ihr Trockenes Auge lindert oder ein anatomisches Problem die Erkrankung verursacht, gibt es Verfahren, die von einem Augenarzt oder Chirurgen durchgeführt werden, die Ihre Erkrankung behandeln können, darunter:

• Reinigung der Augenlider: Dies wird getan, um die Dysfunktion der Meibom-Drüse zu beheben. Das von dieser Drüse produzierte Lipid kann bei bestimmten Temperaturen mit warmen Kompressen, Augenliderwärmungsmasken, Infrarotheizungen, intensiver Pulslichttherapie, oder spezielle Augenlidmassage.

• Blockierung der Tränenwege (punktuelle Okklusion): Punctal Plugs sind kleine Silikon- oder Kollagenpfropfen, die verwendet werden, um Tränenkanäle vorübergehend zu blockieren, wodurch Ihre natürlichen Tränen länger in Ihren Augen verbleiben können. Sie können später entfernt werden, oder Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise, Ihre Tränenwege dauerhaft mit einem thermischen Kauter zu verschließen. Punctal Plugs gelten als relativ sicher, ihre Verwendung wird jedoch häufig mit Epiphora (einem Überlaufen von Tränen) und Hornhaut- und Bindehautreizungen wie Canaliculitis und Dakryozystitis (Infektion des Tränensacks) in Verbindung gebracht.

• Spezielle Kontaktlinsen bekommen: Linsen, die normalerweise für andere Zwecke verwendet werden, wie Verbandslinsen und Sklerallinsen, können die Flüssigkeitszufuhr verbessern und Probleme auf der Augenoberfläche beheben, die zu Trockenheit führen. Verbandlinsen können die Stabilität des Tränenfilms verbessern und die Beschwerden des trockenen Auges lindern. Sklerallinsen werden normalerweise verwendet, um Unregelmäßigkeiten in der Hornhaut und Fehlsichtigkeiten zu behandeln, aber sie können auch verwendet werden, um das trockene Auge zu lindern, da sie die Hornhaut nicht wie andere Kontaktlinsen reizen und ihr Design eine konstante Feuchtigkeit des Auges gewährleistet.

Ergänzende und alternative Medizin

Da funktionelle und ganzheitliche Gesundheitspraktiken immer beliebter werden, wurden mehr Forschungen zu den Vorteilen dieser Therapien durchgeführt. Mehrere alternative und ergänzende Behandlungen können das trockene Auge lindern, darunter:

• Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel: Studien haben eine Verbesserung der Symptome des trockenen Auges gezeigt, nachdem Menschen Omega-3-Fettsäure-Ergänzungsmittel eingenommen hatten. Es wurde auch berichtet, dass Menschen durch den Verzehr von Omega-3-reichen Lebensmitteln wie Lachs, Sardinen und Leinsamen Linderung vom Trockenen Auge bekommen können. Eine Theorie geht davon aus, dass Omega-3 bei trockenen Augen hilft, indem es Entzündungen reduziert. Ein anderer schlägt vor, dass Omega-3 die Funktion der Meibom-Drüsen des Auges verbessert.

• Akupunktur: Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Medizintherapie, bei der dünne Nadeln verwendet werden, um den Energiefluss und die Heilung zu fördern. Studien haben eine Verbesserung des Trockenen Auges nach achtwöchiger Akupunkturbehandlung gezeigt. Es wird vermutet, dass die therapeutische Wirkung der Akupunktur beim Trockenen Auge von den Nerven-, Hormon- und Immunsystemen kommt, die eng mit der Ätiologie des Trockenen Auges verbunden sind.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, sich dem Trockenen Auge zu nähern, und der erste Schritt zur Suche nach der richtigen Lösung besteht darin, herauszufinden, warum Sie ein Trockenes Auge haben. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, um chronische Krankheiten oder ernstere Augenerkrankungen auszuschließen.

Unabhängig davon, was Ihre trockenen Augen verursacht, können viele Behandlungen helfen, aber es gibt nicht die perfekte Lösung für alle. Möglicherweise müssen Sie eine Kombination von Therapien finden, die Hausmittel, rezeptfreie, verschreibungspflichtige und sogar alternative Behandlungen umfasst. Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt besprechen, welche Behandlungen für Sie sicher sind, und seien Sie vorsichtig, wenn Sie etwas in Ihre Augen stecken.