Wenn Sie ein Elternteil sind, haben Sie wahrscheinlich die Beherrschung gegenüber Ihren Kindern verloren und sie irgendwann angeschrien. Wir Eltern sind nur Menschen, und Kinder können manchmal wirklich gut darin sein, unsere Knöpfe zu drücken und uns mit Verhaltensproblemen wie Trotz und Rücksprache herauszufordern.
Mit anderen Worten, es kann manchmal passieren, dass wir schreien und die Fassung verlieren. Wenn Schreien bei Ihnen zu Hause jedoch allzu häufig vorkommt, ist es möglicherweise an der Zeit, eine Bestandsaufnahme zu machen und alternative Möglichkeiten zur Kommunikation mit Ihrem Kind in Betracht zu ziehen.
Gründe, warum Schreien nicht effektiv ist
Es gibt mehrere Gründe, warum Schreien keine ideale Form der Disziplin ist und tatsächlich ein häufiger Disziplinfehler ist. Die wichtigste Frage, die Sie sich stellen sollten, ist, was Ihr Kind lernt, wenn es auf diese Weise diszipliniert wird, und wie es davon betroffen sein kann, wenn es regelmäßig angeschrien wird. Hier sind einige Gründe, warum Sie vielleicht Ihre Stimme senken und sich beruhigen möchten, bevor Sie Ihr Kind disziplinieren.
Es sagt Kindern, dass Aggression in Ordnung ist
Wenn Sie Ihre Stimme erheben, kann dies sofort die Aufmerksamkeit Ihres Kindes auf sich ziehen, aber es ist wichtig, darüber nachzudenken, was das Schreien Ihrem Kind beibringt. Wenn Sie Ihre Stimme erheben, lernt Ihr Kind, dass Aggression ein akzeptables Kommunikationsmittel ist.
So wie Ihr Kind durch das Schlagen lernen wird, dass Schlagen eine gute Methode zur Disziplinierung ist, wird Ihr Kind Schreien als etwas ansehen, das Sie tun sollten, um Ihren Standpunkt zu vermitteln, wenn es ein Problem oder einen Konflikt gibt.
Schreien verliert seine Wirkung
Wird das Schreien kurzfristig die Aufmerksamkeit Ihres Kindes erregen? Ja. Aber hier ist die Sache: Wenn Sie die Stimme ständig erheben, kann dies später die Wirksamkeit von Schreien oder einem festen Tonfall beeinträchtigen. Es ist vergleichbar mit jemandem, der die ganze Zeit nach einem Wolf schreit; schließlich würden Sie es ausblenden. Indem Sie Ihre Stimme regelmäßig erheben, schaffen Sie eine Situation, in der Ihr Kind weniger wahrscheinlich auf Sie hört.
Es ist nicht respektvoll
Wie würden Sie sich fühlen, wenn Ihr Chef Sie anschreien würde, wenn Sie einen Fehler machen? Was wäre, wenn Ihr Partner oder ein Freund oder ein Familienmitglied während eines Streits auf diese Weise mit Ihnen sprechen würde? Würden Sie sich defensiv, verletzt und wütend fühlen oder würden Sie eher dazu neigen, zu hören, was er oder sie sagte?
Egal, was die Person zu sagen versucht, Sie werden wahrscheinlich eher dazu neigen, dieser Person zuzuhören und wirklich darüber nachzudenken, was Ihnen gesagt wird, wenn Sie mit Respekt behandelt und freundlich angesprochen werden.
Ihr Kind wird sich zurückziehen oder wütend werden
Menschen reagieren ganz natürlich darauf, angeschrien zu werden. Entweder ziehen wir uns zurück oder reagieren wütend. Dies sind die Reaktionen Ihres Kindes, wenn Sie die Beherrschung verlieren, und ob das Verhalten Ihres Kindes korrigiert wird oder nicht, sollten Sie sich fragen, ob es den Preis wert ist.
Sie verlieren die Kontrolle über Ihre eigenen Emotionen
Missbilligung, Enttäuschung und Unmut: Das sind ziemlich mächtige Waffen im Disziplinarsenal eines Elternteils. Aber Schreien zeigt Ihrem Kind, dass Sie keine Kontrolle haben – etwas, das Sie definitiv nicht wollen, wenn Sie Autorität geltend machen.
Schreien kann schädlicher sein, als wir denken
Neuere Forschungen haben gezeigt, dass Schreien genauso schädlich sein kann wie eine Tracht Prügel. (Einige Eltern entscheiden sich natürlich für eine Tracht Prügel, aber viele Experten, darunter die American Academy of Pediatrics, unterstützen keine Tracht Prügel und weisen auf Untersuchungen hin, die die negativen Auswirkungen körperlicher Bestrafung belegen, insbesondere wenn Eltern Kinder aus Wut schlagen.)
Forscher der University of Pittsburgh fanden heraus, dass die Anwendung von harter verbalen Disziplin, die das Schreien, Fluchen oder die Verwendung von Beleidigungen umfasst, für Kinder genauso schädlich sein kann, wie sie zu schlagen. Sie fanden heraus, dass Kinder, die von ihren Eltern harte verbale Disziplinierung erfahren hatten, eher depressiv waren oder asoziale oder Verhaltensprobleme zeigten.
Alternative Strategien
Wie hören wir also auf zu schreien und was können wir stattdessen tun, um unser Unglück zu vermitteln, wenn Kinder sich schlecht benehmen? Hier sind einige Strategien zum Ausprobieren:
Gönnen Sie sich eine Auszeit
Wenn du merkst, dass du die Beherrschung verlierst, nimm dir ein paar Minuten (15, 20 oder mehr – was immer es braucht), um dich zu beruhigen und etwas anderes zu tun. Dann können Sie das Problem noch einmal aufgreifen, wenn Sie Ihrem Kind klar erklären können, was es beim nächsten Mal anders machen soll und welche Konsequenzen es hat, wenn es Ihren Anweisungen nicht folgt.
(Wenn sie zum Beispiel den Tisch nicht gedeckt hat, nachdem Sie sie fünfmal darum gebeten haben, erklären Sie ihr, dass sie den Tisch beim nächsten Mal sofort decken wird; wenn sie nicht zuhört, muss sie ihn abräumen und helfen Sie auch, die Spülmaschine zu beladen.) Sich Zeit zu nehmen, um sich zu beruhigen, ist eine großartige Möglichkeit, mit einer Zen-Einstellung zu disziplinieren.
Machen Sie es ihnen leichter, nicht zu scheitern
Versuchen Sie, die Dinge aus der Sicht Ihres Kindes zu sehen. Wenn Sie ihn bitten, etwas zu tun, während er sich gerade in einem Videospiel befindet, oder zeigen, dass Sie ihm die Erlaubnis zum Spielen oder Anschauen gegeben haben, wird er wahrscheinlich nicht sofort antworten. Geben Sie ihm eine 10-minütige Vorwarnung und lassen Sie ihn wissen, dass Sie möchten, dass er bald aufhört.
Wenn er über etwas gelogen hat, finden Sie heraus, warum er das getan hat, bevor Sie wütend reagieren. Wenn er zum Trödeln neigt, überlegen Sie sich Möglichkeiten, wie er die Dinge beschleunigen kann. Mit anderen Worten, bringen Sie Ihr Kind dazu, sich zu benehmen und herauszufinden, was schief gelaufen ist, wenn es es nicht tut.
Listen Sie die Dinge auf, die Ihr Kind richtig macht
Wenn Sie das nächste Mal wütend auf Ihr Kind sind, versuchen Sie es mit dieser Übung: Listen Sie alle Dinge auf, die es richtig macht. Sie können dies in Ihrem Kopf tun, während Sie sich abkühlen. Wenn es dann an der Zeit ist, sich hinzusetzen und mit Ihrem Kind über sein Verhalten zu sprechen und was Sie von ihm erwarten, um es zu beheben, können Sie Ihrem Kind auch sagen, was es Ihrer Meinung nach großartig kann und warum Sie es erwarten dass sie es beim nächsten Mal besser machen kann.
Sprechen Sie sanft, um Ihre Wirkung zu maximieren
Wenn Sie sich beruhigt haben, setzen Sie sich zu Ihrem Kind und bitten Sie es um seine volle Aufmerksamkeit. Sprechen Sie ruhig und deutlich (und halten Sie es bei jüngeren Kindern kurz) und sagen Sie ihm, warum Sie mit seinem Verhalten unzufrieden sind und was Sie sich wünschen, dass er sich in Zukunft anders verhält. So wie Sie Ihrem Kind gute Manieren beibringen würden, indem Sie diese Manieren selbst anwenden, sprechen Sie mit Ihrem Kind so, wie Ihr Kind mit Ihnen spricht.
Beleidigen Sie niemals Ihr Kind oder verwenden Sie Flüche
Was auch immer das Verhaltensproblem ist oder wie frustrierend es sein mag, denken Sie daran, dass Worte ein sehr mächtiges Werkzeug sein können, das leicht zu einer Waffe werden kann. So wie Sie durch Ermutigung das Selbstvertrauen eines Kindes stärken können, können Sie es mit Beleidigungen oder Flüchen niederreißen. Seien Sie sich bewusst, was Sie Ihrem Kind sagen und wie Sie es sagen.
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