Wie man Akne mit trockener Haut behandelt

Die meisten Menschen assoziieren Akne mit fettiger Haut, daher kann es Sie überraschen, wenn Ihre trockene Haut auszubrechen beginnt. Aber Akne bei trockenen Hauttypen ist nicht so ungewöhnlich, wie Sie vielleicht denken. Obwohl es in jedem Alter vorkommen kann, treten Akne und trockene Haut normalerweise bei Erwachsenenakne auf.

Die Behandlung von Akne bei trockener Haut kann eine Herausforderung sein. Viele der Akne-Hautpflegeprodukte, die Sie rezeptfrei finden, sind im Allgemeinen für Menschen mit fettiger Haut gemacht und können für trockene Hauttypen viel zu trocken sein (obwohl es jetzt mehr Hautpflegeprodukte speziell für die Behandlung von Akne bei trockener Haut gibt).

Und Aknebehandlungen selbst trocknen aus. Auch wenn Ihre Haut normalerweise nicht trocken ist, kann es so werden, sobald Sie anfangen, regelmäßig ein Aknemedikament zu verwenden.

Unabhängig davon, ob Ihre Haut von Natur aus eher trocken ist oder dies dank Ihrer Aknebehandlungen eine neue Entwicklung ist, helfen Ihnen die folgenden Schritte, trockene Haut zu behandeln und gleichzeitig Ausbrüche unter Kontrolle zu bekommen.

Wählen Sie das richtige Produkt

Daran führt kein Weg vorbei; Aknebehandlungen verursachen Trockenheit. Aber bestimmte Formen können trockener sein als andere.

Over-the-Counter (OTC) Akne-Medikamente, die in Pads oder Pledgets (denken Sie an Stridex-Pads und dergleichen), adstringierende Lösungen und Gele auf Wasserbasis, neigen dazu, trockener zu sein als andere Formen. Wahrscheinlich bevorzugen Sie das Gefühl von Behandlungslotionen, Cremes oder Salben. Diese sind oft geschmeidiger und trocknen weniger aus.

Wenn Sie verschreibungspflichtige Aknemedikamente verwenden, teilen Sie Ihrem Dermatologen mit, dass Ihre Haut zu trockener Haut neigt, damit er das für Sie am besten geeignete auswählen kann. Alle Aknebehandlungen trocknen die Haut jedoch aus, sodass Sie weitere Schritte unternehmen müssen, damit sich Ihre Haut gut anfühlt.

Geben Sie Ihrer Haut Zeit, sich anzupassen

Trockenheit, Peeling und Irritationen sind in der Regel in den ersten Wochen nach Beginn der Aknebehandlung am schlimmsten. Um dem entgegenzuwirken, ist es am besten, langsam anzufangen.

Versuchen Sie, Ihre Behandlungen anfangs jeden zweiten Tag oder nur an drei Tagen in der Woche anzuwenden. Verwenden Sie sie jeden Tag, wenn sich Ihre Haut anpasst.

Wenn Ihre topischen Aknebehandlungen trotz eines langsamen und stetigen Beginns wirklich eine Reihe von Auswirkungen auf Ihre Haut haben, lassen Sie es Ihren Dermatologen wissen. Sie kann empfehlen, sie nur 20 oder 30 Minuten einwirken zu lassen und sie dann abzuwaschen. Dadurch kann sich Ihre Haut anpassen, ohne übermäßig gereizt zu werden.

Sie können die Behandlungen über mehrere Wochen immer länger einwirken lassen, bis Sie sie den ganzen Tag (oder die Nacht) einwirken lassen können, ohne dass Ihre Haut zu trocken wird.

Bei ernsthaft trockener, gereizter Haut solltest du deine Aknebehandlungen vielleicht für ein paar Tage absetzen. Gönnen Sie Ihrer Haut eine Verschnaufpause. Sobald sich Ihre Haut besser anfühlt, können Sie langsam wieder mit der Anwendung Ihrer Behandlungen beginnen. Sie sollten Ihren Dermatologen jedoch wissen lassen, wenn Sie dies tun, um sich von ihm beraten zu lassen.

Täglich befeuchten

Die regelmäßige Anwendung einer Feuchtigkeitscreme ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Trockenheit zu bekämpfen. Feuchtigkeitscremes helfen, Feuchtigkeit einzuschließen und wirken als okklusive Barriere zum Schutz der Haut. Tragen Sie so oft wie nötig eine gute Feuchtigkeitscreme auf, um trockene Haut in Schach zu halten, aber mindestens zweimal täglich.

Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme sorgfältig auswählen, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, dass Sie davon ausbrechen. Suchen Sie nach einer ölfreien, nicht komedogenen oder nicht aknegenen Marke. (Das steht direkt auf dem Etikett.)

Tragen Sie für einen zusätzlichen Hautschutz zuerst eine Feuchtigkeitscreme auf und schichten Sie dann Ihre Akne-Medikamente direkt darüber. Einige Dermatologen glauben, dass die Feuchtigkeitscreme als Puffer wirkt und Trockenheit und Reizungen reduziert, die durch Aknemedikamente verursacht werden. (Holen Sie sich jedoch den Rat Ihres Hautarztes für Ihre spezifische Situation.)

Wenn Sie Körperakne haben, stellen Sie sicher, dass Ihre Körperlotion ebenfalls ölfrei ist. Du solltest auch stark duftende Lotionen meiden, wenn sie deine Haut zu reizen scheinen.

Feuchtigkeitscremes, die Lanolin, Mineralöl oder Vaseline enthalten, haben auch ihre Nachteile. Lanolin ist eine häufige Ursache für allergische Kontaktdermatitis, während minderwertiges Mineralöl eher komedogen ist. Obwohl Petrolatum immer fettig ist, kann es mit Silikonderivaten kombiniert werden, um es weniger fettig zu machen.,,

Verwenden Sie nicht schäumende Reinigungsmittel

Du willst keinen scharfen, abziehenden Reiniger. Es wird nicht helfen, Akne schneller zu beseitigen, aber wird Ihre Haut in Eile austrocknen. Entscheiden Sie sich stattdessen für ein sauberes, aber nicht zu trockenes Gefühl.

Nicht schäumende Reinigungsmittel, auch Cremereiniger oder Lotionsreiniger genannt, trocknen normalerweise weniger aus als schäumende Optionen. Achten Sie darauf, wie sich Ihre Haut anfühlt. Super gespannte, trockene oder juckende Haut nach der Reinigung ist ein guter Hinweis darauf, dass es nicht das richtige Produkt für Sie ist. Anstelle von Seifen werden sie mit sanfteren synthetischen Waschmitteln (Syndets) hergestellt.

Wenn Sie bereits ein topisches Akne-Medikament verwenden, verwenden Sie keinen Akne-Behandlungsreiniger, nicht einmal einen OTC-Reiniger. Wählen Sie ein Reinigungsmittel, das nicht medizinisch ist (es sei denn, Ihr Arzt sagt Ihnen natürlich etwas anderes). Wenn Sie eine topische Behandlung für Körperakne verwenden, sollten Sie sich auch von Körperwaschmitteln zur Aknebehandlung fernhalten.

Vermeiden Sie ein Überwaschen

Wasche die Haut nicht zu stark, sonst entfernst du möglicherweise die kleine Menge Öl, die deine Haut braucht, um sie vor Trockenheit zu schützen. In den meisten Fällen reicht eine zweimal tägliche Reinigung aus. Und wenn Sie nicht schwitzen oder schmutzig werden, können Sie nur mit einer nächtlichen Gesichtswäsche auskommen.

Gesichtswaschmittel oder Seife sind optional für besonders trockene Haut. Selbst sanfte Reinigungsmittel können bereits ausgetrocknete Haut verbrennen, stechen und reizen. Die Verwendung von klarem Wasser ist vollkommen akzeptabel und in diesem Fall vorzuziehen. Wenn du Make-up entfernen musst, versuche es mit einem ölbasierten, parfümfreien Make-up-Entferner.

Sei sanft, während du deine Haut reinigst; kein grobes Schrubben. Ein sanftes Polieren mit einem weichen Tuch kann helfen, lästige schuppige Haut loszuwerden.

Schützen Sie die Haut vor den Elementen

Kalte, trockene Luft und stürmischer Wind können Ihre ohnehin trockene Haut sprengen. Und denken Sie nicht, dass Sie bei schönem und mildem Wetter im Klaren sind. Auch die Sonne tut Ihrer Haut keinen Gefallen.

Die Kombination von Hitze, Feuchtigkeit und intensiver ultravioletter Strahlung kann ein Aufflammen von entzündlicher Akne auslösen, die als Acne tropicana, Acne majorca oder Tropical Acne bezeichnet wird.,,

Mit einer sorgfältigen Auswahl Ihrer Hautpflegeprodukte und Behandlungsmedikamente können Sie Akne und trockene Haut gleichzeitig kontrollieren. Nur ein paar einfache Änderungen an Ihrer Hautpflegeroutine können ausreichen, damit sich Ihre Haut besser anfühlt.

Aber wenn Sie Probleme haben, Akne unter Kontrolle zu bekommen, oder wenn Ihre trockene Haut stark zu sein scheint, zögern Sie nicht, Ihren Arzt anzurufen. Sie können Ihnen bei der Auswahl eines OTC-Akneprodukts helfen, bei Bedarf ein verschreibungspflichtiges Medikament verschreiben, Hautpflegeprodukte vorschlagen und Ihnen helfen, eine Hautpflegeroutine zu entwickeln, die für Ihren Hauttyp geeignet ist.