Was ist Astragalus?

Astragalus (Astragalus membranaceous) ist eine in Asien heimische Pflanze. Der chinesische Name des Krauts, Huang Qi, bedeutet „gelber Führer“, denn die Wurzel ist gelb und gilt als eines der wichtigsten Kräuter in der traditionellen chinesischen Medizin. Andere Namen für das Kraut sind Bei Qi, Hwanggi und Milchwicke. Der medizinisch genutzte Teil der Pflanze ist die Wurzel.

Verwendet für Astragalus

Astragalus wird in der traditionellen chinesischen Medizin bei Nachtschweiß und Durchfall eingesetzt. Es wird auch für Energy Tonics verwendet, die zu bestimmten Jahreszeiten täglich eingenommen werden. Bisher fehlt es an wissenschaftlicher Unterstützung für die potenziellen Vorteile von Astragalus.

Einige begrenzte Studien haben Einblicke in den gesundheitlichen Nutzen von Astragalus gegeben, aber Forschungsüberprüfungen haben im Allgemeinen ergeben, dass die meisten Studien von geringer Qualität sind.

Immunfunktion

Eine der wichtigsten Anwendungen von Astragalus in der Alternativmedizin ist die Verbesserung der Immunfunktion. Obwohl Beweise erforderlich sind, soll Astragalus unter anderem darin bestehen, die Produktion von Immunzellen zu steigern. Es kann auch eine leichte antivirale Aktivität haben und bei der Vorbeugung von Erkältungen helfen. Es gibt jedoch wenig Beweise aus Humanstudien zur Wirksamkeit von Astragalus als antiviralem Mittel.

Herzkrankheit

Astragalus wird auch bei verschiedenen Herzerkrankungen eingesetzt. Es kann eine harntreibende Wirkung haben, die den Blutdruck senkt und eine Entspannung der Blutgefäße bewirken kann. Es wurde nicht in Humanstudien untersucht, daher sollte es nicht als Ersatz für die konventionelle Behandlung verwendet werden.

Müdigkeit und Ausdauer

Es gibt nur begrenzte Beweise dafür, dass Kräuterrezepturen, die Astragalus enthalten, dazu beitragen können, Kraft und Ausdauer bei Sportlern zu steigern. Darüber hinaus kann es helfen, Müdigkeit bei Krebspatienten zu bekämpfen.

Mögliche Nebenwirkungen

Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie Morbus Crohn, Multipler Sklerose, Psoriasis, rheumatoider Arthritis, Typ-1-Diabetes oder systemischem Lupus erythematodes sollten Astragalus nicht anwenden, es sei denn, dies wird von einem qualifizierten Arzt empfohlen. Personen, die sich einer Transplantation unterzogen haben, sollten keinen Astragalus verwenden.

Astragalus kann die Wirksamkeit von Kortikosteroiden und Arzneimitteln, die das Immunsystem unterdrücken, beeinträchtigen.

Theoretisch kann Astragalus die Wirksamkeit von antiviralen Medikamenten wie Aciclovir und Amantadin erhöhen.

Astragalus-Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf Sicherheit getestet und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Denken Sie auch daran, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme nicht nachgewiesen wurde.

Dosierung und Zubereitung

In der traditionellen chinesischen Medizin wird Astragalus normalerweise zu einer Abkochung verarbeitet. Die Wurzeln werden in Wasser gekocht und dann entfernt. Es wird oft mit anderen Kräutern wie Ginseng kombiniert.

Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um eine angemessene Dosis von Astragalus zu definieren. Die für Sie geeignete Dosis kann von Faktoren wie Ihrem Alter, Geschlecht und Ihrer Krankengeschichte abhängen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine individuelle Beratung zu erhalten.

Wonach schauen

Astragalus ist auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in einigen Reformhäusern erhältlich. An einigen Stellen können Sie die rohe Wurzel sehen, aber typischerweise wird das Kraut in Kapsel- oder Tablettenform verkauft.

Wenn Sie sich für den Kauf dieses oder eines anderen Nahrungsergänzungsmittels entscheiden, empfehlen die National Institutes of Health (NIH), dass Sie auf dem Produkt, das Sie kaufen, nach einem Etikett mit den Zusatzinformationen suchen. Dieses Etikett enthält wichtige Informationen, einschließlich der Menge an Wirkstoffen pro Portion und anderer hinzugefügter Zutaten (wie Füllstoffe, Bindemittel und Aromen).

Schließlich schlägt die Organisation vor, dass Sie nach einem Produkt suchen, das ein Gütesiegel einer Drittorganisation enthält, die Qualitätsprüfungen anbietet. Zu diesen Organisationen gehören US Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International. Ein Gütesiegel einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, aber es versichert, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Schadstoffe enthält.