Warum Kinder im Leben Risiken eingehen müssen

Wenn Sie Ihre Kinder davon abhalten, Risiken einzugehen, gehen Sie ein eigenes Risiko ein – mit der Gesundheit Ihres Kindes. Kinder wachsen und lernen wirklich, wenn sie die Erlaubnis und die Möglichkeit haben, Risiken einzugehen: Hoch zu klettern, selbstständig zu wandern, erwachsene Werkzeuge zu benutzen, einen Hügel so schnell wie möglich hinunter zu radeln.

Während es natürlich ist, Ihr Kind vor Schaden bewahren zu wollen, kann sich das Risiko von Verletzungen im Austausch für emotionales und körperliches Vertrauen lohnen. Untersuchungen haben gezeigt, dass die meisten Verletzungen, die Kinder beim riskanten Spielen im Freien erleiden, geringfügig sind und kaum oder keine medizinische Behandlung erfordern.

Risikobereitschaft fördert die körperliche Gesundheit

Das riskanteste Spiel und Verhalten beinhaltet zumindest eine gewisse körperliche Aktivität, sei es allein zur Schule oder in den Park zu gehen, auf einen Baum zu klettern oder neue Skateboard-Tricks auszuprobieren. Das Verbieten oder Entmutigen von Risiken kann die körperliche Aktivität Ihres Kindes verringern. Und die große Mehrheit der Kinder bekommt nicht die 60 Minuten aktiven Spiels (Minimum!), die sie täglich brauchen.

Werfen Sie einen Blick auf die Arten von riskantem Verhalten, die ein Forscher für Kinderentwicklung identifiziert hat (der Kinder auf Spielplätzen in drei verschiedenen Ländern beobachtet hat, um diese Liste zu erstellen):

1. Spiele in der Höhe
2. Spiele mit hoher Geschwindigkeit
3. Spielen Sie mit gefährlichen Werkzeugen
4. Spielen Sie in der Nähe von gefährlichen Elementen (wie Wasser oder Feuer)
5. Rough-and-Tumble-Spiel (wie Wrestling)
6. Alleine abseits der Aufsicht von Erwachsenen wandern

Ja, die meisten werden die Muskeln, Knochen, Herzen und Lungen der Kinder herausfordern und stärken, und das ist gut so. Ist der Nervenkitzel der Höhe oder Geschwindigkeit das, was es braucht, um Ihr Kind in Bewegung zu bringen (und sich für längere Zeit zu bewegen)? Umfassen Sie es sowohl beim freien Spiel, wie auf dem Spielplatz oder beim Fahrradfahren, als auch bei organisierten Sportarten wie Skifahren, Skaten oder Kampfsport.

Risikobereitschaft verbessert die emotionale Gesundheit

Um Selbstvertrauen zu gewinnen, müssen Kinder große, beängstigende Dinge ausprobieren. Sie müssen sehen, dass sie es selbst im Falle eines Scheiterns erneut versuchen können. Irgendwann werden sie eine neue Fähigkeit meistern. Und das fühlt sich richtig gut an. Diese Meisterschaft ist bedeutungsvoller, wenn der Einsatz höher ist – wenn das Risiko eines Scheiterns (oder sogar einer Verletzung) größer ist.

Die meisten Kinder versuchen nicht sofort, das größte und gruseligste Hindernis zu überwinden, das sie finden können. Stattdessen gehen sie schrittweise vor und steigen beispielsweise an einer Kletterstruktur oder einem Baum höher und höher vor, wenn sie sich sicherer fühlen. Es kann Tage oder Monate dauern. Kinder reduzieren tatsächlich instinktiv ihr eigenes Risiko. Sie überwinden ihre Ängste nach und nach. Das bedeutet auch, Beharrlichkeit und Belastbarkeit zu üben; große, wichtige Lebenskompetenzen, die wir alle unseren Kindern mitgeben möchten.

Wenn Kinder sich schnell bewegen und ihre Position häufig ändern – zum Beispiel, wenn sie hoch auf einer Schaukel schwingen oder kopfüber am Klettergerüst baumeln – beides Verhaltensweisen, die Eltern als riskant ansehen könnten – entwickeln sie ihr Gleichgewichtsorgan. Und überraschenderweise hilft dieses System Kindern, ihre Emotionen zu regulieren und sogar in der Schule aufzupassen.

Spielräume, die riskantes Spielen ermöglichen, fördern soziale Interaktionen, z. B. indem ein Kind ein anderes ermutigt oder ihm hilft. Und freies, riskantes Spiel bedeutet auch Kreativität und Problemlösung. Wie kommt man am besten über einen großen Felsblock? Wo könnten wir große Stöcke finden und was könnten wir damit machen oder machen?

Wenn Ihr Kind also das nächste Mal aufbricht, um kopfüber von einem Ast zu baumeln oder mit dem Fahrrad außer Sichtweite zu fahren: Atmen Sie tief durch und lassen Sie es machen. Es ist gut für seine Gesundheit.