Rauchen ist nicht die einzige Ursache für Lungenkrebs. Von Radon über Luftverschmutzung bis hin zu Holzrauch und mehr, viele Dinge, die sich in Ihrer Umgebung befinden können, erhöhen bekanntermaßen das Risiko der Krankheit.
Wie beim Rauchen können viele dieser umweltbedingten Ursachen für Lungenkrebs vermieden oder reduziert werden, sobald Sie sich ihrer bewusst sind – insbesondere diejenigen, die zu Hause oder am Arbeitsplatz auftreten können.
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Radon
Die Belastung durch Radon im Haushalt ist die zweithäufigste Ursache für Lungenkrebs in den Vereinigten Staaten sowie die häufigste Ursache bei Nichtrauchern.
Radon ist ein radioaktives Gas, das durch den natürlichen Zerfall von Uran im Boden entsteht. Es ist auf der ganzen Welt zu finden und kann durch Risse im Fundament, über Sumpfpumpen und Abflüsse sowie durch Lücken um Rohre und Drähte in Häuser eindringen.
Es wird angenommen, dass nicht weniger als einer von 15 amerikanischen Haushalten erhöhte und potenziell gefährliche Radonwerte aufweist.
Die Environmental Protection Agency (EPA) geht davon aus, dass jedes Jahr rund 21.000 Amerikaner durch Radonexposition an Lungenkrebs erkranken.
Sie können Ihr Zuhause testen, indem Sie ein einfaches Do-it-yourself-Radon-Testkit verwenden (erhältlich in den meisten Baumärkten für etwa 20 bis 30 US-Dollar). Wenn der Test stark positiv ist, kann ein professioneller Reinigungsprozess namens Radonminderung Ihr Zuhause fast immer auf ein sicheres Niveau zurückbringen.
Passivrauchen
Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) enthält Tabakrauch rund 7.000 giftige Chemikalien, von denen 70 als krebserregend (Karzinogene) bekannt sind oder vermutet werden.
Der Kontakt mit diesen Chemikalien aus zweiter Hand erhöht das Lungenkrebsrisiko eines Nichtrauchers um nicht weniger als das Zwei- bis Dreifache. Tatsächlich ist Passivrauchen für etwa 2 % der Todesfälle durch Lungenkrebs in den Vereinigten Staaten oder etwa 7.300 Todesfälle pro Jahr verantwortlich.
Auch wenn Nichtrauchergesetze das Expositionsrisiko an öffentlichen Orten stark reduziert haben, müssen Sie sich dennoch besonders anstrengen, um das Passivrauchen zu Hause oder bei gesellschaftlichen Zusammenkünften zu vermeiden.
Wenn Sie selbst rauchen, finden Sie einen Weg, nicht nur für sich selbst, sondern für jeden, mit dem Sie zusammenleben, mit dem Rauchen aufzuhören. Es gibt keine “sichere” Menge Passivrauchen.
Asbest
Asbest ist ein mineralischer Stoff, der seit langem zur Isolierung verwendet wird. Es ist in den Vereinigten Staaten seit mehreren Jahrzehnten wegen seiner Verbindung zu verschiedenen Krebsarten, einschließlich Mesotheliom, verboten.
Ungestört birgt Asbest ein geringes Gesundheitsrisiko. Bei Störungen können jedoch Partikel in die Luft freigesetzt werden, die leicht eingeatmet werden können.
Dies kann nachteilige Veränderungen an der Auskleidung der Lunge, dem so genannten Pleura, verursachen und mit der Zeit das Lungenkrebsrisiko erhöhen.
Asbest wird normalerweise als Berufsrisiko angesehen, kann aber auch in Häusern gefunden werden, die vor 1970 gebaut wurden (bevor Asbest offiziell gemäß dem Clean Air Act verboten wurde).,
Wenn Sie sich entscheiden, ein älteres Haus umzubauen, das möglicherweise Asbestisolierung enthält, beauftragen Sie einen zertifizierten Bauunternehmer, der im Voraus nach Asbest suchen und es sicher entfernen kann, wenn es gefunden wird.
Luftverschmutzung
In den Vereinigten Staaten wird angenommen, dass die Luftverschmutzung zu etwa 5 % der Lungenkrebserkrankungen bei Männern und 3 % bei Frauen beiträgt.
In Teilen Europas stehen bis zu 10 % der Fälle in direktem Zusammenhang mit Luftschadstoffen. In China und Teilen Ostasiens kann die Rate bis zu 50 % betragen.
Zu den Karzinogenen, die häufig in der Luftverschmutzung gefunden werden, gehören Benzol, Schwefeldioxid, Dieselmotorabgase, Formaldehyd und Kohleasche.
Wenn Sie in einem dicht besiedelten Stadtgebiet leben, achten Sie auf Luftqualitätswarnungen in den Nachrichten. Bleiben Sie im Haus, wenn eine Warnung ausgegeben wurde, und schließen Sie alle Türen und Fenster. Wenn Sie nach draußen gehen müssen, sollten Sie eine Gesichtsmaske tragen.
Industrielle Chemikalien
Wie bei Asbest kann es am Arbeitsplatz manchmal zu einer Exposition gegenüber krebserregenden Chemikalien kommen.
Um das Expositionsrisiko zu verringern, müssen Arbeitgeber in den Vereinigten Staaten ihren Arbeitnehmern Sicherheitsdatenblätter zur Verfügung stellen. Diese beschreiben alle gefährlichen Stoffe, die auf dem Gelände verwendet werden, und Möglichkeiten, das Expositionsrisiko durch den Einsatz von Schutzausrüstung und Sicherheitsmaßnahmen zu verringern.
Zu den üblichen industriellen Karzinogenen gehören:
- Arsen
- Cadmium
- Koksofendämpfe
- Chromverbindungen
- Kohlevergasung
- Nickelraffination
- Gießereisubstanzen
- Ruß
- Teere
- Öle
- Kieselsäure
Die Arbeitssicherheits- und Gesundheitsbehörde (OSHA) umreißt alle Verantwortlichkeiten der Arbeitgeber in Bezug auf Gefahren am Arbeitsplatz wie diese. Es gibt auch ein Online-Formular, mit dem Sie bei Bedarf eine Sicherheits- und Gesundheitsbeschwerde bei der Agentur einreichen können.
Beachten Sie auch, dass viele chemische Abbeizmittel und Lösungsmittel, die in Ihrem örtlichen Baumarkt erhältlich sind, dieselben Inhaltsstoffe enthalten, wenn auch in geringeren Konzentrationen.
Um Ihr Verletzungsrisiko zu verringern, lesen Sie immer die Produktetiketten aller Lösungsmittel oder Abbeizmittel, die Sie kaufen. Beachten Sie die Sicherheitshinweise und halten Sie sich an die bestimmungsgemäße Verwendung des Produkts. Dies kann das Tragen von Handschuhen, das Sicherstellen einer guten Belüftung und das Aufsetzen einer Gesichtsmaske oder eines Atemschutzgeräts umfassen, um das Einatmen von Dämpfen zu vermeiden.
Holzrauch
Die Exposition gegenüber Holzrauch kann das Lungenkrebsrisiko erhöhen. Das Risiko ist tendenziell am höchsten bei Personen, die dem Rauch von Holzöfen und Kaminen über viele Jahre ausgesetzt sind.
Viele der Gefährdeten sind zum Kochen und Heizen auf feste Brennstoffe wie Holz, Kohle und Holzkohle angewiesen. Diejenigen, die in solchen Umgebungen für das Kochen verantwortlich sind – häufig Frauen –, sind einem höheren Risiko ausgesetzt.
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind nicht weniger als drei Milliarden Menschen weltweit auf feste Brennstoffe zum Kochen und Heizen angewiesen. Insgesamt sind etwa 17 % der Lungenkrebserkrankungen auf die Verbrennung dieser festen Brennstoffe zurückzuführen.
Um Ihr Risiko zu verringern, sollten Sie erwägen, Ihren Holzkamin auf Gas umzustellen (unabhängig davon, ob Sie ihn zum Kochen oder nur als Ambiente verwenden).
Auch beim Heizen oder Kochen über einem Holz- oder Holzkohlefeuer sollten Sie für eine gute Belüftung sorgen. Während ein wenig Rauch dir wahrscheinlich nicht schaden wird, weiß niemand genau, wie viel sicher oder unsicher ist.
Strahlentherapie
Auch wenn Sie es vielleicht nicht sofort in diese Gruppe einordnen, ist die Brustbestrahlung für medizinische Zwecke eine Umweltbelastung, die das Lungenkrebsrisiko erhöhen kann.
Beispiele hierfür sind Strahlentherapien zur Behandlung des Hodgkin-Lymphoms (HL) oder von Brustkrebs.
Obwohl Blasen- und Mastdarmkrebs die häufigsten sekundären Malignome im Zusammenhang mit einer Strahlentherapie sind, ist auch das Auftreten von Lungenkrebs bekannt.
Das Risiko ist am höchsten bei Personen, die wegen HL behandelt werden und mäßige bis starke Raucher sind. Im Gegensatz dazu haben Nichtraucher, die wegen HL mit Bestrahlung behandelt werden, ein fünffach geringeres Lungenkrebsrisiko.
Trotzdem überwiegen die Vorteile der Strahlentherapie im Allgemeinen die Risiken. Wenn Sie sich einer Strahlentherapie unterziehen und starker Raucher sind, teilen Sie dies Ihrem Arzt mit und suchen Sie Hilfe beim Aufhören.
Wenn Sie rauchen oder in den letzten 15 Jahren aufgehört haben, kommen Sie möglicherweise für die jährliche Lungenkrebsvorsorge infrage, die mit einer Computertomographie (CT) durchgeführt wird. Die anderen Kriterien für das Screening sind das Alter (zwischen 50 und 80) und eine Rauchergeschichte von mindestens 20 Packungsjahren.
Durch die kontinuierliche Überwachung der Lunge ist es wahrscheinlicher, dass Personen mit hohem Risiko frühzeitig an Krebs erkranken, solange er noch behandelbar ist.
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