Symptome, Ursachen und Behandlungen von Schlafverhalten, das als Parasomnien bezeichnet wird

Wenn Sie jemals ein ungewöhnliches Verhalten oder eine ungewöhnliche Erfahrung im Schlaf hatten, fragen Sie sich vielleicht: Was sind Parasomnien? Von der lateinischen Bedeutung „um den Schlaf herum“ sind Parasomnien eine Sammlung von Schlafstörungen, die durch abnormale Handlungen oder Ereignisse gekennzeichnet sind, die während des Schlafs auftreten. Was sind die Symptome, Ursachen und Behandlungen des Schlafverhaltens, das als Parasomnie bezeichnet wird? Entdecken Sie, wie sich diese Zustände wie Schlafwandeln, Sprechen, Essen, Schlafangst und REM-Verhaltensstörung auf Kinder und Erwachsene auswirken.

Was sind Parasomnien bei Kindern und Erwachsenen?

Insgesamt können die Parasomnien unerwünschte Bewegungen, Verhaltensweisen, Emotionen, Wahrnehmungen oder Träume umfassen. Parasomnien beinhalten typischerweise unbewusste, halb zielgerichtete und zielgerichtete Verhaltensweisen, die für die Person, die sie erlebt, eine Bedeutung oder Bedeutung haben. Diese treten in Verbindung mit Schlaf auf. Einige häufige Vorkommnisse, die als Parasomnien kategorisiert werden, sind:

Schlafangst oder Nachtangst

Diese Episoden betreffen am häufigsten Kinder, können aber auch bei Erwachsenen auftreten. Die Ereignisse treten normalerweise im ersten Drittel der Nacht außerhalb des Tiefschlafs auf. Die betroffene Person kann plötzlich aufschreien, untröstlich weinen und sogar auf andere losgehen. Die Episoden werden in der Regel am nächsten Morgen nicht erinnert. Manchmal gibt es eine Familiengeschichte dieser Störung; Alkoholkonsum erhöht das Risiko von Nachtangst

Schlafwandeln

Wie der Name schon sagt, ist dies der einfache Vorgang, herumzulaufen, während man teilweise oder vollständig schläft. Es scheint an fragmentierten Schlafzuständen zu liegen, in denen es möglich wird, halbbewusst oder völlig unbewusst herumzulaufen. (Das Schlafwandeln hat auch eine genetische Komponente.) Es ist bekannt, dass Schlafwandler das Schlafzimmer und sogar das Haus verlassen. Einige Kinder wurden weit weg von zu Hause gefunden und wachten gelegentlich an ihrer Bushaltestelle oder im Haus eines Freundes auf. Es könnte sogar möglich sein, im Schlaf zu laufen oder anderen körperlichen Aktivitäten nachzugehen.

Essen im Schlaf

Viele Menschen, die essen, während sie schlafen, begannen als Schlafwandler. Sobald das Essen beginnt, wird es normalerweise zu einer dominanten Aktivität während des Schlafs. Essen im Schlaf kann zu einem Durcheinander in der Küche, Gewichtszunahme und potenziell toxischen oder gefährlichen Verschlucken führen. Es ist bekannt, dass bestimmte Schlafmittel wie Ambien das Risiko von Schlafverzehr erhöhen können. Es scheint auch häufig durch obstruktive Schlafapnoe ausgelöst zu werden.

Sex im Schlaf

Masturbation und vollständiger Geschlechtsverkehr können auftreten, während eine Person schläft. Wenn die Vorschüsse unerwünscht sind oder an einen ungeeigneten Partner gerichtet sind, kann dies wichtige rechtliche Auswirkungen haben. Es gab mehrere Strafverfahren mit Angeklagten, die behaupteten, dass ihre sexuelle Aktivität im Schlaf stattfand.

Rapid Eye Movement (REM) Schlafverhaltensstörung

Besonders bei älteren Männern ist die Inszenierung von Träumen stark auf eine REM-Verhaltensstörung (RBD) hindeutend. Dieser Zustand besteht normalerweise aus Schlagen, Treten, Schreien, Greifen oder anderen Handlungen, die mit einem oft gewalttätigen Traum verbunden sind. Es kann aufgrund von Medikamenten wie Antidepressiva auftreten, aber es kann auch ein Zeichen für eine zukünftige neurodegenerative Erkrankung wie Parkinson-Krankheit, Lewy-Körper-Demenz oder multiple Systematrophie sein.

Schlaflähmung

Schlaflähmung ist die am häufigsten erlebte der Parasomnien. Es tritt auf, wenn sich Wachzustand und REM-Schlaf überschneiden. REM ist, wenn lebhaftes Träumen auftritt und der Körper gelähmt ist, um das Ausagieren dieser Träume zu verhindern. Diese Lähmung kann nach einem Erwachen mit damit verbundenen Halluzinationen auftreten. Obwohl Schlaflähmung mit Narkolepsie in Verbindung gebracht werden kann, tritt sie häufig bei normalen Menschen auf, die unter Schlafentzug oder Schlaffragmentierung leiden.

Es sollte beachtet werden, dass fast jede Aktion, die Sie im Wachzustand ausführen können, möglicherweise während eines Schlafverhaltens auftreten könnte. Dazu gehören SMS auf ein Telefon, aus einem Fenster klettern, von einem Dach springen, in einem Fluss schwimmen oder sogar Mord! Es wurde alles gemeldet, und diese Verhaltensweisen erfordern bestimmte Vorsichtsmaßnahmen, um die Sicherheit zu gewährleisten.

Schlafphasen im Zusammenhang mit Parasomnien

Parasomnien können in jedem Schlafstadium auftreten, einschließlich sowohl REM- als auch Nicht-REM-Schlafperioden. Wie oben erwähnt, sind bestimmte Verhaltensweisen mit bestimmten Schlafstadien verbunden. Obwohl die Verhaltensweisen ziemlich komplex sein und zielgerichtet erscheinen können, schläft die Person, die sie erlebt, und hat oft keine Erinnerungen an die Ereignisse.

Ursachen

Die Ursache von Parasomnien ist nicht eindeutig geklärt, kann sich aber auf andere Störungen beziehen (z. B. die Beziehung zwischen RBD und Parkinson-Krankheit). Viele Medikamente haben das Potenzial, Parasomnien zu verursachen, einschließlich Benzodiazapine, GABA-Agonisten wie Ambien, Antipsychotika, Medikamente, die gegen Parkinson eingesetzt werden Krankheit, und einige Antibiotika und Blutdruckmedikamente. Es scheint wahrscheinlich, dass Schlaffragmentierung aufgrund von Erkrankungen wie Schlafapnoe eine Rolle spielen kann. Es ist möglich, dass Anfälle manchmal mit Schlafverhalten verwechselt werden, wie z. B. Fahrradbewegungen in Verbindung mit Frontallappenanfällen. Es ist wichtig, eine Untersuchung durch einen staatlich geprüften Schlafmediziner durchführen zu lassen, um sicherzustellen, dass alle möglichen Ursachen angegangen werden.

Sicherheitsvorkehrungen und Behandlungen

Angesichts der Vielzahl möglicher Verhaltensweisen und der daraus resultierenden Schäden ist es wichtig, Sicherheitsvorkehrungen zu erkennen und zu beachten. Dies kann das Sichern von Türen und Fenstern, das Entfernen des Zugangs zu Waffen und andere Anpassungen beinhalten.

Im Jahr 2019 fügte die FDA einen umrahmten Warnhinweis (ihren prominentesten Warnhinweis) bezüglich des potenziellen Risikos schwerer Verletzungen durch komplexes Schlafverhalten hinzu, das durch bestimmte Hypnotika verursacht wird, darunter Eszopiclon (Lunesta), Zaleplon (Sonata) und Zolpidem (Ambien, Intermezzo). Sie empfehlen, alle Anwender auf diese mögliche Reaktion hinzuweisen und diese Medikamente überhaupt nicht bei jemandem zu verwenden, der während der Einnahme eines dieser Medikamente ein komplexes Schlafverhalten erlebt hat.

Es gibt auch wirksame Behandlungen für Parasomnien. Abgesehen von der Lösung der zugrunde liegenden Ursachen, der Vermeidung von Auslösern wie Schlafentzug und der Überprüfung von Medikamenten auf mögliche beitragende Medikamente, werden sich viele mit Medikamenten verbessern. Häufig werden Antidepressiva und Benzodiazepine eingesetzt (allerdings bei genauer Beobachtung, da dieselben Medikamente auch Schlafstörungen verursachen können) . Clonazepam und Melatonin können bei Schlafstörungen mit schnellen Augenbewegungen versucht werden – wiederum unter strenger Aufsicht.

Parasomnien variieren in Verhalten und Schlafstadium. Während die Ursache von Parasomnien unklar sein kann, können sie mit anderen Erkrankungen oder mit bestimmten Drogen oder Medikamenten in Verbindung gebracht werden. Wenn Sie sich Sorgen über anhaltendes Schlafverhalten machen, sprechen Sie zunächst mit einem vom Board zertifizierten Schlafspezialisten, der die geeigneten diagnostischen Tests und Behandlungen arrangieren kann.