Stillplan für Ihr Neugeborenes

Im Durchschnitt isst ein gestilltes Neugeborenes etwa alle 2 bis 3 Stunden rund um die Uhr. Das sind etwa 8 bis 12 Mal innerhalb von 24 Stunden. Neugeborene haben kleine Mägen und Muttermilch ist leicht verdaulich, daher sollten Sie Ihr Baby oft stillen.

Andere Babys sind besonders in den Anfangstagen schläfrig, sodass Sie Ihr Baby möglicherweise zum Stillen aufwecken müssen. Alle diese Muster sind normal. Solange Ihr Kind genug Muttermilch bekommt und gut wächst, müssen Sie sich keine Sorgen machen. Hier sind einige Richtlinien, wie oft Sie Ihr Neugeborenes stillen sollten.

Krankenschwester auf Abruf

Die empfohlene Art, Ihr gestilltes Baby zu füttern, ist nach Bedarf. Anstatt sich an einen strengen Fütterungsplan alle 3 Stunden zu halten, ist es am besten, flexibel zu bleiben und Ihr Kleines zu füttern, wenn es hungrig erscheint. Wenn Sie Ihr Neugeborenes stillen, wenn es Hunger zeigt, gibt es ihm ein Gefühl von Geborgenheit und Geborgenheit.

Die bedarfsgesteuerte Fütterung hilft Ihnen auch, Ihre Muttermilchversorgung zu erhöhen, um den Nährstoffbedarf Ihres wachsenden Neugeborenen zu decken. Dann, wenn Ihr Baby älter wird, kann sich natürlich ein routinemäßigerer Zeitplan entwickeln. Sie können nachts sogar länger schlafen.

Achten Sie auf Hunger Cues

Babys können möglicherweise keine Worte verwenden, um Ihnen mitzuteilen, dass sie hungrig sind, aber sie können Ihnen sagen, dass es Zeit ist, auf andere Weise zu essen. Ein Neugeborenes ist bereit zum Essen, wenn es:

• Wach, aufmerksam und aktiv
• Geräusche machen
• Lippen zusammen bewegen
• Den Kopf von einer Seite zur anderen bewegen
• Die Beine hochziehen
• Den Kopf auf deine Brust legen, während er gehalten wird
• Verwurzelung
• Die Zunge rausstrecken
• An ihren Händen lutschen
• Herumwinden

Ihr Baby kann einige oder alle dieser Anzeichen von Hunger zeigen. Vielleicht bemerken Sie zunächst nicht, dass dies Hungerzeichen sind, aber im Laufe der Tage werden Sie sie leichter erkennen.

Hör auf, wenn dein Baby satt ist

Stillen Sie Ihr Neugeborenes zu Beginn so lange, wie es an der Brust bleibt. Stillen Sie weiter, bis Sie die Anzeichen bemerken, dass Ihr Kind zufrieden ist. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass Ihr Baby bei jeder Fütterung ausreichend Muttermilch bekommt. Außerdem regt es durch das längere Stillen Ihres Babys Ihre Milchproduktion an und hilft Ihnen, Ihre Muttermilchversorgung aufzubauen.

Je öfter und länger Sie stillen, desto größer ist Ihre Muttermilchversorgung. Versuchen Sie zunächst, Ihr Neugeborenes etwa 15 bis 20 Minuten lang zu füttern. Wenn Ihr Baby älter wird, kann es die Brust in etwa 8 Minuten schneller entleeren.

Achten Sie auf die folgenden Anzeichen, um zu wissen, dass Ihr Baby mit dem Füttern zufrieden ist:

• Sie erscheinen Inhalt.
• Sie schlafen ein und Ihre Brüste fühlen sich weniger voll an.
• Sie hören selbstständig auf zu stillen und entfernen sich von der Brust.
• Sie hören auf zu saugen und Ihre Brüste fühlen sich weniger voll an.
• Sie wenden sich von der Brust ab.

Wecken Sie Ihr schläfriges Baby

Schläfrige Babys können eine Herausforderung sein. Wenn Sie ein schläfriges Neugeborenes haben, müssen Sie es möglicherweise zum Stillen aufwecken. Während der Neugeborenenphase sollten Sie Ihr Kind wecken, wenn seit Beginn der letzten Fütterung 3 1/2 Stunden vergangen sind. Und tun Sie Ihr Bestes, um Ihr Kind während des Stillens wach und interessiert zu halten. Sobald Ihr Baby etwas älter ist, können Sie es zwischen den Mahlzeiten länger schlafen lassen, solange es an Gewicht zunimmt und gut wächst.

Probieren Sie diese Strategien aus, um ein schläfriges Baby beim Stillen zu halten:

• Rülpsen Sie Ihr Baby.

• Wechseln Sie die Windel Ihres Babys kurz bevor Sie mit dem Stillen beginnen oder wenn Sie die Brust wechseln.
• Reiben Sie die Füße oder den Rücken Ihres Kindes, damit es weiterhin an der Brust saugen kann.
• Nutzen Sie die Warnzeiten, auch wenn das Baby ruhig ist.
• Packen Sie Ihr Neugeborenes aus. Wenn es ihnen zu warm und bequem ist, möchten sie vielleicht nur schlafen.
• Wischen Sie das Gesicht des Babys mit einem nassen (aber nicht kalten) Waschlappen ab.

Während Wachstumsschübe mehr pflegen

Gelegentlich kann es so aussehen, als ob Ihr Baby die ganze Zeit stillen möchte. Ein gesteigerter Appetit kann ein Zeichen für einen Wachstumsschub sein. Während eines Wachstumsschubs wird Ihr Baby viel häufiger stillen. Stillen regt Ihren Körper an, mehr Muttermilch für Ihr wachsendes Kind zu produzieren. Es ist daher wichtig, Ihr Baby weiterhin an die Brust zu legen. Ein Wachstumsschub dauert in der Regel 1 bis 2 Tage.

Wann sollte man den Arzt anrufen

Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt das Gefühl haben, dass Ihr Neugeborenes nicht genügend Muttermilch bekommt oder nicht gut stillt, wenden Sie sich an den Kinderarzt oder den Gesundheitsdienstleister Ihres Babys. Der Arzt wird Ihr Baby untersuchen, um sicherzustellen, dass es stetig an Gewicht zunimmt. Der Arzt kann auch Ihre Fragen beantworten und Ihnen helfen, sich beim Stillplan Ihres Neugeborenen sicherer und wohler zu fühlen.