Die National Institutes of Health empfehlen die Verwendung von Luftbefeuchtern, um Verstopfungen durch Erkältung, Grippe und Nebenhöhlenentzündungen zu lindern. Bei Staus kann ein Luftbefeuchter helfen. Sie fügen der Luft Feuchtigkeit hinzu, die wiederum Ihre Haut (einschließlich der Nasengänge) befeuchtet und einen Teil des Schleims in Ihren Nebenhöhlen verdünnt. Dies erleichtert Ihnen das Atmen und das Abfließen des Schleims. Der Schlüssel besteht darin, Ihren Luftbefeuchter sauber zu halten und richtig zu warten, damit Sie keine Umgebung schaffen, die Sie krank macht, anstatt Ihnen zu helfen, gesund zu werden.
![Kranke Frau auf der Couch mit Luftbefeuchter](https://www.verywellhealth.com/thmb/tRZ22WtB-38QDzQqGnvBHir3HbY=/2000x1333/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-962954580-5bc433ea46e0fb0058a529b3.jpg)
Es gibt zwei Hauptkategorien von Luftbefeuchtern, warmer Nebel und kühler Nebel. Sie tun im Wesentlichen dasselbe, aber auf unterschiedliche Weise. Jeder hat Vor- und Nachteile, Sie müssen sich also entscheiden, welcher Typ der richtige für Sie ist.
Die National Institutes of Health empfehlen jetzt die Verwendung von Kaltnebel-Luftbefeuchtern für jedermann, insbesondere jedoch in Haushalten mit Kindern, wegen der Verbrennungsgefahr bei der Verwendung von Warmnebel-Luftbefeuchtern oder Dampfverdampfern.,,
Cool Mist Luftbefeuchter
Kaltnebel-Luftbefeuchter sind eine effektive Möglichkeit, Ihr Zuhause zu befeuchten und Staus, trockene Kehlen und Haut zu lindern. Es gibt drei Arten von Kaltnebel-Luftbefeuchtern.,,
- Laufrad – verwendet eine rotierende Scheibe mit hoher Geschwindigkeit, um Wassertröpfchen in die Luft abzugeben.
- Verdunstungsfähig – überträgt Feuchtigkeit in die Luft mithilfe eines Ventilators, der durch ein absorbierendes Material bläst.
- Ultraschall – erzeugt einen kühlen Nebel durch Ultraschallschwingungen.
Obwohl Kaltnebel-Luftbefeuchter keine Verbrennungs- oder Brandgefahr bergen, gibt es auch bei diesen Geräten Bedenken. Bei unsachgemäßer Pflege können Kaltnebel-Luftbefeuchter Bakterien, Schimmel und mineralische Ablagerungen beherbergen, die dann in die Luft abgegeben werden.
Es ist sehr wichtig, Ihren Luftbefeuchter gemäß den Anweisungen des Herstellers richtig zu reinigen.
Andere Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie sich und Ihre Familie nicht gefährden, sind:
- Wechseln Sie täglich das Wasser im Fäkalientank.
- Reinigen Sie den gesamten Luftbefeuchter alle drei Tage gründlich.
- Verwenden Sie destilliertes Wasser im Tank anstelle von mineralgefülltem Leitungswasser.
- Überwachung der Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause. Hygrometer sind in Baumärkten erhältlich, um sie in Ihrem Zuhause zu verwenden. Die ideale Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause sollte zwischen 30 und 50 % liegen. Eine Luftfeuchtigkeit von mehr als 60 % fördert das Wachstum von Bakterien, Mehltau, Schimmel und Pilzen.
Luftbefeuchter/Dampfverdampfer mit warmem Nebel
Wenn Sie dennoch lieber einen Warmnebel-Luftbefeuchter verwenden und keine kleinen Kinder oder Personen in Ihrem Haus haben, die einem hohen Verbrennungsrisiko ausgesetzt sind, achten Sie darauf, dass Sie Ihren Luftbefeuchter richtig pflegen und alle Sicherheitsvorkehrungen befolgen.
Dampfverdampfer und Warmnebelbefeuchter erhitzen Wasser und geben es dann an die Luft ab. Bestimmte Medikamente können auch Dampfverdampfern zur Inhalation zugesetzt werden.
Beide sind wirksam bei der Linderung von Stauungen, sollten jedoch mit Vorsicht angewendet werden. Da sie beide über Heizelemente verfügen, können sie Verbrennungen verursachen und sogar eine Brandgefahr darstellen. Befolgen Sie diese Richtlinien, wenn Sie Luftbefeuchter mit warmem Nebel verwenden.
- Bewahren Sie sie außerhalb der Reichweite von Kindern und von brennbaren Gegenständen auf.
- Stellen Sie niemals einen Warmnebel-Luftbefeuchter oder Dampfzerstäuber auf den Teppich oder andere gepolsterte Oberflächen.
Egal, ob Sie sich für einen Warmnebel- oder einen Kaltnebel-Luftbefeuchter entscheiden, befolgen Sie immer die Anweisungen des Herstellers und halten Sie ihn sehr sauber. Das Letzte, was Sie wollen, ist eine noch schlimmere Infektion durch etwas, das Ihnen helfen soll, sich besser zu fühlen.
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