Sie bemerken, dass Ihre Periode unregelmäßig wird und Sie scheinen etwas vergesslicher zu sein als früher. Und war das eine Hitzewallung, die Sie neulich während des Budgetmeetings hatten? Könnte es sein? Könnten Sie tatsächlich in den Wechseljahren beginnen?
Wenn Sie die ersten Anzeichen der Menopause haben und sich Sorgen machen, was diese bedeuten könnten, ist es wahrscheinlich an der Zeit, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen. Vielleicht möchten Sie sogar einige Fragen stellen, die Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob dies der Anbieter ist, den Sie in den Wechseljahren und darüber hinaus sehen möchten. Es ist gut, zu Beginn des Spiels herauszufinden, ob Ihr Arzt sich wohl fühlt, die Symptome und Sorgen anzugehen, die in diesen Jahren manchmal auftreten.
![Frau im Gespräch mit Arzt](https://www.verywellhealth.com/thmb/s_LUvR8DhGe-HQuaFn89KWGl3fc=/1998x1500/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/womantalkingtodoctor-0f241f3c3fd0457f800b5f2278b6e196.jpg)
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Der beste Gesundheitsdienstleister für Sie
Wenn Sie sich zunächst fragen, wie Sie während der Wechseljahre einen Arzt auswählen sollen, können Sie sich hier einige Fragen stellen:
- Behandeln Sie viele Leute in meinem Alter?
- Woran sollte ich denken, wenn ich kurz vor den Wechseljahren stehe?
- Was empfehlen Sie Menschen in meinem Alter, die unter Wechseljahrsbeschwerden leiden?
- Was halten Sie von einer Hormontherapie?
- Gibt es alternative Therapien, die mir helfen können, wenn ich keine verschreibungspflichtigen Medikamente möchte?
Ein Arzt, der mit Wechseljahrsbeschwerden vertraut und vertraut ist, kann Ihre Fragen beantworten und Ihnen versichern, dass dies wie eine Schwangerschaft keine „Krankheit“ ist, sondern dass Sie möglicherweise etwas Unterstützung benötigen, um damit umzugehen. Achten Sie insbesondere auf:
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Vertrautheit mit Wechseljahrsbeschwerden
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Aktuelles Fachwissen, einschließlich aktueller Informationen zu den Risiken einer Hormontherapie
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Trost, wenn sie über diesen Gesundheitsbereich sprechen
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Bereitschaft, Ihre Bedenken anzuhören
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Flexibilität bei Gesundheitsentscheidungen, einschließlich alternativer Therapien
Die meisten Menschen wünschen sich einen sachkundigen Gesundheitsdienstleister, der aufgeschlossen anleiten und unterstützen kann. Es kann Ihnen peinlich sein oder Sie werden sich Sorgen über Ihre Wechseljahrsbeschwerden, und wenn dies passiert, ist es hilfreich, einen Arzt zu haben, der Sie beruhigen und Ihnen helfen kann, Entscheidungen in Ihrem besten Interesse zu treffen.
Wie stellen Sie die schwierigen Fragen?
Wenn wir die Lebensmitte erreichen, verändert sich unser Körper wahrscheinlich auf eine Weise, die uns beunruhigt oder uns zumindest verwirrt. Es kann schwierig sein, diese Änderungen mit einem Gesundheitsdienstleister zu besprechen, aber um Ihre Gesundheit im Auge zu behalten, sollten Sie einige wichtige Fragen stellen. Hier sind einige Beispiele für Möglichkeiten, wie Sie diese Themen bei Ihrem Arzt ansprechen können:
- Beim Sex bemerke ich eine Scheidentrockenheit. Kann ich etwas dagegen tun?
- Meine Hitzewallungen machen mir das Leben schwer. Welche Möglichkeiten habe ich, sie zu behandeln?
- Ich scheine kein Interesse mehr an Sex zu haben, ist das normal?
- Ich bin die ganze Zeit sehr traurig, könnten das meine Hormone sein?
- Ich scheine oft „angespannt“ und wütend zu sein – ist ein Stimmungswandel Teil der Wechseljahre?
- Meine Periode ist sehr stark und ich bin ständig müde. Woran könnte das liegen?
Wenn Sie Fragen wie diese stellen, können Sie von Ihrem Arzt erwarten, dass er aufmerksam zuhört und dann über Folgendes spricht:
- Was sind die möglichen Ursachen für Ihr Symptom?
- Alle Tests, die geeignet sind, gefährliche Ursachen auszuschließen
- Mögliche Behandlungen mit ihren Risiken und Vorteilen
Wenn Sie dies noch nicht getan haben, ist die Menopause eine großartige Zeit, um ein Partner in Ihrer Gesundheitsversorgung zu werden. Wenn immer mehr Babyboomer in die Wechseljahre kommen, werden die Gesundheitsdienstleister mit diesen Bedenken vertraut und mit einem Ansatz, der Ihnen die Verantwortung für Ihre Gesundheitsversorgung überträgt. Wenn Sie einen Wechseljahrsspezialisten in Ihrer Nähe finden möchten, finden Sie hier einige Orte, an denen Sie suchen können:
- Universitätskliniken, in denen „Frauengesundheit“ ein Spezialgebiet ist
- Arztpraxen, die sich auf Gynäkologie, nicht auf Geburtshilfe, spezialisiert haben
- Gesundheitszentren und Leistungserbringer, die Gynäkologie oder „Frauengesundheit“ als Tätigkeitsfeld aufführen
- Sprechen Sie mit Ihren Freunden – Mundpropaganda ist ein üblicher Weg, um einen guten Gesundheitsdienstleister zu finden
Haben Sie keine Angst, herumzurufen. Wenn Sie im Voraus einige Fragen stellen, können Sie Zeit und emotionale Energie sparen, wenn Sie nach einem Gesundheitsdienstleister suchen, der zu Ihnen passt.
Denken Sie daran, dass der beste Prädiktor für die Gesundheit nach der Menopause Ihre Gesundheit vor der Menopause ist. Daher ist es die perfekte Investition in Ihre Zukunft, jemanden zu finden, der Sie während dieser Übergangsphase berät und unterstützt. Oh, und wenn Sie jemanden gut finden, teilen Sie es Ihren Freunden mit. Wir stecken alle zusammen, und eine Überweisung an einen großartigen Arzt ist unbezahlbar.
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