Was Sie gegen orale Mukositis tun können
Während einige Krebstherapien zu Appetitlosigkeit führen können, kann es eine weitere Herausforderung sein, die Nahrung zu finden, die Ihr Körper braucht, um Nahrungsmittel zu finden, die keine Wunden im Mund reizen – eine weitere potenzielle Nebenwirkung einiger Behandlungen –.
Es ist leicht, Ihre Ernährung einzuschränken, wenn Sie versuchen, irritierende schmerzhafte Wunden im Mund weiter zu vermeiden. Aber eine gute Ernährung während und nach der Krebsbehandlung ist wichtig für die Heilung, die Stärkung Ihrer Kräfte und vieles mehr.
Dieser Artikel erklärt, warum Wunden im Mund bei Menschen auftreten, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen. Es wird auch untersucht, welche Lebensmittel Wunden stärker reizen können als andere und wie man isst und Schmerzen auf ein Minimum reduziert.
![Person, die Blaubeeren in einen Mixer wirft, um einen Smoothie zuzubereiten](https://www.verywellhealth.com/thmb/rfinLKozeyaHgt0bZIhomQWVaUE=/2121x1414/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1249373236-02374ffef276483ca8e46471281337e9.jpg)
Oscar Wong / Getty Images
Wie die Behandlung Wunden im Mund verursacht
Wunde Stellen im Mund (orale Mukositis) sind bei Menschen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen, weit verbreitet.
Die Wunden bilden sich an der Innenseite des Mundes oder der Lippen und können oft extrem schmerzhaft sein und das Essen, Sprechen und Schlucken erschweren. Die Wunden können sich sogar bis in die Speiseröhre erstrecken, die Nahrung vom Mund in den Magen transportiert.
Sowohl Chemotherapie als auch Bestrahlung können Wunden im Mund verursachen. Die Chemotherapie zielt nicht nur auf Krebszellen, sondern auch auf andere sich schnell replizierende Zellen, einschließlich der Schleimhautgewebe des Mundes.
Strahlung beeinträchtigt das Immunsystem des Körpers und erhöht Ihre Anfälligkeit für Infektionen.
Beide Faktoren tragen zur Entwicklung und Schwere von Wunden im Mund bei.
Was (und wie) man isst
Eine orale Mukositis kann während einer Krebsbehandlung schwer zu vermeiden sein. Dennoch gibt es Dinge, die Sie tun können, um die benötigte Nahrung zu erhalten, ohne Ihre Schmerzen zu verschlimmern.
Dies betrifft nicht nur die Art der Nahrung, die Sie essen, sondern auch die Art und Weise, wie Sie essen.
Unter einigen der hilfreicheren Tipps;
-
Essen Sie kleinere, häufigere Mahlzeiten: Versuchen Sie statt drei Quadraten pro Tag fünf bis sechs Snacks in Snackgröße, die den Mund weniger belasten.
-
Kleinere Bissen zu sich nehmen: Es hilft oft, Ihre Nahrung vor dem Essen in kleine Stücke zu schneiden.
-
Essen Sie weiche oder pürierte Speisen: Denken Sie an Smoothies, Shakes, Joghurt, Pudding, pürierte Suppen, Rührei und Kompott. Garen Sie Speisen besonders gut, insbesondere Fleisch und Gemüse.
-
Speisen mit Flüssigkeit aufweichen: Versuchen Sie, gekochtes Getreide mit extra Milch oder Kartoffelpüree mit extra Sahne oder Soße zu verdünnen. Olivenöl oder Käsesauce können auch Nudeln, Fleisch oder Gemüse rutschig und leichter zu schlucken machen.
-
Genießen Sie gefrorene Snacks: Probieren Sie neben Eis am Stiel auch gefrorene Trauben, Melonen, Pfirsiche oder Wassermelonen.
-
Essen Sie wasserreiche Früchte: Dazu gehören Melonen, Pfirsiche und Trauben.
-
Verwenden Sie einen Strohhalm: Das Saugen von Getränken durch einen Strohhalm kann Ihnen helfen, Wunden im Mund zu umgehen.
Rekapitulieren
Wenn Sie eine orale Mukositis haben, ist die Art und Weise, wie Sie essen, genauso wichtig wie das, was Sie essen. Versuchen Sie, zusätzlich zu weichen, gut gekochten Speisen kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, kleinere Bissen zu nehmen und einen Strohhalm zu verwenden.
Lebensmittel zu vermeiden
Es gibt bestimmte Lebensmittel, die Entzündungen im Mund verschlimmern und die Schmerzen verschlimmern können. Beachten Sie bereits vor Beginn der Krebsbehandlung, welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten, darunter:
- Koffeinhaltige Getränke, einschließlich Kaffee, schwarzer Tee und Cola
- Alkohol, einschließlich Bier, Wein und Spirituosen
- Harte Fleischstücke
- Rohes oder ungekochtes Gemüse
- Hartes oder zähes Brot (wie Bagels)
- Knusprige Speisen wie Brezeln, Cracker, Chips oder Trockenflocken
- Scharfe oder säurehaltige Lebensmittel, einschließlich Tomaten und Zitrusfrüchte
- Salzige oder scharfe Speisen
- Heiße Speisen, einschließlich Suppen und kochend heiße Getränke
Andere Strategien zur Schmerzlinderung
Abgesehen davon, dass Sie darauf achten, was und wie Sie essen, kann Folgendes Ihnen auch bei der Behandlung von Mundschmerzen helfen:
- Trinken Sie Eiswasser oder lutschen Sie Eiswürfel, um den Mund zu kühlen und Entzündungen zu lindern.
- Pflegen Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch, indem Sie sanft bürsten und Zahnseide verwenden.
- Gurgeln Sie mit Magic Mouthwash, das speziell für orale Mukositis entwickelt wurde.
- Verwenden Sie ein rezeptfreies orales Betäubungsspray wie Chloraseptik.
- Hör auf zu rauchen.
Rekapitulieren
Orale Mukositis verursacht schmerzhafte Wunden im Mund, die das Essen und Schlucken erschweren können. Die Schmerzen können gelindert werden, indem man an Eisstücken lutscht, die Zähne pflegt, das Rauchen aufgibt und Magic Mouthwash oder ein rezeptfreies Betäubungsspray verwendet.
Wenn Sie auch einen trockenen Mund haben
Neben Wunden im Mund kann die Bestrahlung zu Mundtrockenheit (Xerostomie).
Wenn Sie zusätzlich zu Mundwunden an Mundtrockenheit leiden, versuchen Sie Folgendes, um den Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten:
- Kauen Sie zuckerfreien Kaugummi, um die Speichelproduktion zu fördern.
- Verwenden Sie einen Speichelersatz wie OraCoat oder Biotene.
- Bleiben Sie gut hydratisiert.
- Snacken Sie mit Wasser gefüllte Früchte wie Weintrauben und Wassermelone.
- Vermeiden Sie Koffein und Alkohol, die beide den Mund austrocknen können.
- Beenden Sie Zigaretten.
Rekapitulieren
Mundtrockenheit (Xerostomie) ist eine häufige Nebenwirkung der Strahlentherapie. Sie können es behandeln, indem Sie gut hydratisiert bleiben, Kaugummi kauen, einen Speichelersatz verwenden und Koffein, Alkohol und Zigaretten vermeiden.
Zusammenfassung
Wunden im Mund sind eine Nebenwirkung von Chemotherapie und Bestrahlung. Sie können das Essen, Trinken und Schlucken erschweren. Sie können die Schmerzen mit Dingen wie Eiswürfeln, Magic Mouthwash, betäubenden Sprays und kleineren, häufigeren Mahlzeiten lindern.
Auch die Lebensmittel, die Sie essen, können einen großen Unterschied machen. Wählen Sie Lebensmittel, die weich, gut gekocht, kalt oder püriert sind. Vermeide scharfe, scharfe, salzige, saure oder knusprige Speisen sowie Koffein und Alkohol.
Die Vorbereitung erleichtert fast immer die Krebsbehandlung. Bevor Sie mit einer Chemo- oder Bestrahlung beginnen, fragen Sie Ihren Krebsspezialisten (Onkologen) oder Ihr Pflegeteam nach Empfehlungen zur Behandlung von Wunden im Mund.
Wenn Wunden im Mund Ihre Ernährung oder Lebensqualität beeinträchtigen, informieren Sie Ihren Arzt. In schweren Fällen kann ein Medikament namens Kepivance (Palifemin) verschrieben werden.
Intravenös (in eine Vene) verabreicht, stimuliert Kepivance das Wachstum des Schleimhautgewebes und hilft, die Größe und den Schmerz von Mukositis-Wunden im Mund zu reduzieren.
Discussion about this post