Während der Schwangerschaft gibt es viele Schönheitsaktivitäten zu vermeiden, wie z. B. Behandlungen mit bestimmten Inhaltsstoffen und Piercings. Maniküren enthalten im Allgemeinen eine Vielzahl von Chemikalien. Daher ist es für Schwangere natürlich, sich Sorgen zu machen, dass auch Maniküren tabu sein könnten.
Glücklicherweise ist die Maniküre (und Pediküre) während der Schwangerschaft im Allgemeinen sicher. Es gibt jedoch Sicherheitsvorkehrungen, die Sie und Ihr Baby bei einer Maniküre während der Schwangerschaft treffen müssen.
„Für die schwangere Mutter ist es sehr wichtig, ein ungiftiges Nagelstudio zu besuchen, in dem weniger giftigen Chemikalien ausgesetzt sind und die Spezialisten auch sanft sind und das Studio auf Sauberkeit achtet“, erklärt Nagelpflegeexpertin Amy Ling Lin, CEO und Gründer von Sundays, einer auf Wellness ausgerichteten Nagelpflegemarke und Nagelstudio in New York City.
Eine Maniküre während der Schwangerschaft bekommen
Ob regelmäßiger Bestandteil Ihrer Schönheitspflege oder gelegentliches Verwöhnen, eine Maniküre oder Pediküre kann eine wunderbare Art sein, sich selbst zu verwöhnen. Darüber hinaus möchten viele Menschen im dritten Schwangerschaftstrimester eine Pediküre machen, weil sie Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Nägel zu schneiden.
“Es kann für werdende Mütter sicher sein, während der Schwangerschaft in einem Studio oder bei sich selbst eine Maniküre oder Pediküre zu machen. Sie können ein großartiger Stressabbau sein, besonders in dieser Zeit, in der der Körper einer Frau viele Veränderungen durchmacht und oft Unbehagen verspürt.” ,” sagt Lin, der führend in der umweltfreundlichen, selbstbewussten Herangehensweise an die Nagelpflege ist.
Egal, ob Sie sich verwöhnen lassen oder Hilfe beim Nagelschneiden suchen, Sie möchten Ihre Maniküre unbesorgt genießen. Stellen Sie also sicher, dass das Nagelstudio, in das Sie gehen, den grundlegenden Sauberkeitsrichtlinien entspricht, eine gute Belüftung hat und keine aggressiven Chemikalien verwendet, rät Lin.
Jede Schwangerschaft ist anders. Konsultieren Sie unbedingt einen Arzt über Ihre Umstände, wenn Sie Fragen zu einer Maniküre während der Schwangerschaft haben.
Ist es sicher für Babys?
Eine Maniküre während der Schwangerschaft ist für Sie und Ihr Baby sicher, vorausgesetzt, Sie gehen in einen sauberen, gut belüfteten Salon, in dem sichere, ungiftige Produkte verwendet werden, sagt Andrea Chisholm, MD, OB-GYN und Mitglied des Review Boards der Verywell Family .
Das Hauptrisiko besteht in der Exposition gegenüber giftigen Chemikalien (was in einem Nagelstudio unwahrscheinlich ist, außer unter extremen Umständen) und einer Infektion. Wenn eine schwangere Person durch eine Nagelbehandlung eine Infektion erleidet, besteht ein geringes Risiko, dass diese auf das Baby übergeht und beide krank macht, erklärt Dr. Chisholm.
Vorteile einer Maniküre während der Schwangerschaft
Bei der Nagelpflege kann es um viel mehr als nur um Nagelpflege gehen. Für viele Menschen ist eine Maniküre ein geselliger Ausflug mit Freunden, eine Gelegenheit, Zeit für sich allein zu haben oder sich verwöhnen zu lassen. Außerdem haben Sie am Ende getrimmte, geformte, polierte und frisch lackierte Nägel.
„Eine Maniküre oder Pediküre ist eine Zeit, in der sich schwangere Mütter geistig und körperlich entspannen können und sie kann eine Möglichkeit sein, die Durchblutung zu beruhigen und zu steigern, insbesondere für Frauen im letzten Schwangerschaftsdrittel, die Schwierigkeiten haben, ihre Zehen zu erreichen“, sagt Lin.
Sicherheitsvorkehrungen
“Es ist sicher für schwangere Frauen, Manis und Pediküre zu bekommen, wenn sie Behandlungen erhalten, die ungiftig sind, sowohl was den Service als Ganzes als auch den verwendeten Nagellack betrifft”, sagte Jin Soon Choi, Nagelkünstlerin und Gründerin von JINsoon Hand and Foot Spas in New York City.
Nicht alle Salons werden gleich erstellt oder gepflegt. Bewerten Sie also unbedingt den Salon, in den Sie gehen, um sicherzustellen, dass die entsprechenden Sicherheitsvorkehrungen eingehalten werden. Wenn Sie sich Sorgen machen, können Sie auch mit dem Personal sprechen, einen anderen Salon finden oder sich zu Hause eine Maniküre gönnen.
Überprüfen Sie die Belüftung
„Überprüfe die Belüftung des Salons“, empfiehlt Choi. Das Belüftungssystem ist wichtig, denn wenn andere Chemikalien bei anderen Kunden verwendet werden, können Sie diese einatmen. Ein gutes Luftsystem verhindert dies und sorgt für frische Luft.
Eine weitere Möglichkeit, wie eine gute Belüftung hilfreich sein kann, besteht darin, starke Gerüche zu zerstreuen, die mit einigen der Produkte verbunden sind, die üblicherweise in Nagelstudios verwendet werden. Manche Menschen haben während der Schwangerschaft einen erhöhten Geruchssinn, der Übelkeit, Kopfschmerzen oder Schwindel verursachen kann, wenn sie starken Gerüchen ausgesetzt sind, sagt Lin.
Zu den Eingriffen, die keine sichere Belüftung bieten, gehören kleine Tischventilatoren, Luftreiniger und Einstellungen im Belüftungssystem, die lediglich die Luft recyceln. Am besten eignen sich offene Fenster, Maniküretische mit integrierter Belüftung (nach außen) und spezielle Systeme zum Abziehen von Staub und Dämpfen.
Wenn Sie nicht wissen, was Ihr Salon verwendet, fragen Sie ihn. Wenn Sie beim Betreten von einem starken chemischen Geruch begrüßt werden, ist dies ein Hinweis darauf, dass das Belüftungssystem möglicherweise nicht ausreichend ist.
Stellen Sie sicher, dass alles sauber ist
“Ich würde auch die Sauberkeit des Salons überprüfen und bestätigen, dass die Utensilien immer sterilisiert sind”, sagt Choi. Wählen Sie im Wesentlichen einen Salon, der strenge Sauberkeitsstandards einhält.
Stellen Sie sicher, dass die Wannen zum Einweichen Ihrer Hände oder Füße, alle Oberflächen und alle verwendeten Werkzeuge zwischen den Gästen gewissenhaft gereinigt werden. „Versuchen Sie, ein Studio aufzusuchen, das Pediküreschalen verwendet, die nach jeder Pediküre-Sitzung desinfiziert werden, da dies die Möglichkeit einer Keimübertragung verhindert“, rät Lin.
Werkzeuge oder Oberflächen, die nicht richtig gereinigt werden, stellen ein Infektionsrisiko dar. Infektionen sind auch wahrscheinlicher, wenn Ihre Haut geschnitten ist. Daher ist es möglicherweise am besten, eine Behandlung zu vermeiden, wenn Sie eine Wunde an Hand oder Fuß haben, bis diese verheilt ist. Außerdem ist es wichtig, einen erfahrenen Maniküristen aufzusuchen, da dieser Sie möglicherweise nicht versehentlich schneidet, während Sie Ihren Service ausführen.
In den Salons müssen Sie oft Ihr eigenes Nagelpflegeset kaufen oder mitbringen, damit die Materialien nur bei einem Kunden verwendet werden. Auf Wunsch können Sie auch eigene Gegenstände wie Nagelscheren oder Feilen mitbringen.
„Wenn möglich, besuchen Sie den Salon vorher, um die Hygienemethoden, Werkzeuge und Praktiken zu überprüfen“, empfiehlt Lin.
Sag ihnen, dass du schwanger bist
„Stellen Sie sicher, dass der Spezialist, der Ihnen eine Maniküre oder Pediküre oder Massage anbietet, weiß, dass Sie schwanger sind, und er kann Ihre Hände oder Füße besonders sanft massieren“, rät Lin. Dieses Wissen kann auch ihre Verwendung von Nagelprodukten beeinflussen. Bitten Sie Ihren Maniküristen, nur schwangerschaftssichere Behandlungen, Lotionen, Peelings und Polituren zu verwenden, sagt Lin.
Fragen Sie, was verwendet wird
Die Techniker des Nagelstudios sollten Ihnen genau sagen können, welche Chemikalien in Ihren Dienstleistungen verwendet werden. Verschiedene Dienste verwenden unterschiedliche Chemikalien wie Aceton, Toluol, Formaldehyd usw. „Sie können auch Ihre eigene Politur mit in den Salon bringen, um eine Kontamination weiter zu verhindern und sicherzustellen, dass es sich um ein ungiftiges Produkt handelt“, schlägt Choi vor.
„Es ist wichtig, keinen Aceton-Entferner zu verwenden, um Ihren alten Lack zu entfernen – er ist krebserregend“, warnt Choi. Sie rät auch, Acryl, Puder und Extensions zu vermeiden, da sie beim Auftragen oder Feilen Klebstoff und Dämpfe erzeugen.
Vermeiden Sie Dienste, die Produkte verwenden, denen Sie misstrauisch gegenüberstehen, und bitten Sie, die Materialsicherheitsdatenblätter (MSDS) einzusehen, wenn Sie Fragen oder Bedenken haben. Das Sicherheitsdatenblatt sagt Ihnen, welche Risiken für jede einzelne Chemikalie bestehen.
Holen Sie sich eine chemiefreie Maniküre
Im Zweifelsfall können Sie Ihren Maniküristen bitten, keine Chemikalien zu verwenden. Stellen Sie sicher, dass sie auch sicheren Nagellack verwenden, sagt Choi. Die Bereitstellung einer ungiftigen Lackoption war die Motivation für Choi, ihre JINsoon 10-freie Nagellacklinie zu entwickeln. Lins Sundays Nagellacke sind ebenfalls ungiftig.
Darüber hinaus empfiehlt Lin, eine sanfte Nagelbehandlung zu wählen, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Ihr Maniküre Ihre Nagelhaut zu stark schneidet oder zu grob massiert.
Wann gehst du?
Berücksichtigen Sie sowohl die Tageszeit als auch den Zeitpunkt in der Schwangerschaft, an dem Sie eine Maniküre bekommen. Wenn Sie wirklich besorgt sind, können Sie den Salon während Ihres ersten Trimesters meiden, wenn potenzielle Chemikalienexpositionen für Ihr Baby am riskantesten sind. Was die Tageszeit betrifft, fragen Sie, ob es eine Möglichkeit gibt, zu einer weniger beschäftigten Zeit, z. B. früher am Tag, hereinzukommen, um viele Kunden zu vermeiden, die möglicherweise andere Dienstleistungen erledigen lassen.
Das mit Maniküre verbundene Risiko ist für Schwangere, die in Nagelstudios arbeiten, am höchsten. Wenn Sie schwanger sind und in einem Nagelstudio arbeiten, ist Ihre chemische Belastung viel höher als die Ihrer Kunden. Obwohl es selten vorkommt, können Warnzeichen für eine ungesunde Exposition sein, dass Sie sich im Salon betrunken oder schwindelig fühlen.
Schwangerschaftssichere Alternativen
Wenn Sie die oben genannten Sicherheitsvorkehrungen befolgen, ist es sicher, Ihre Nägel während der Schwangerschaft machen zu lassen. Selbst wenn Sie sich entscheiden, das Polieren mit großer Vorsicht zu überspringen, können Sie eine Maniküre oder Pediküre genießen, sagt Choi. wie viele unserer Kunden”, rät Choi.
Eine Maniküre zu bekommen ist eine Aktivität, die schwangere Menschen sicher genießen können. Schwangere sollten die gleichen Sicherheitsrichtlinien befolgen, die jeder, der in ein Nagelstudio geht, anwenden sollte, um Infektionen und andere potenzielle Gefahren zu vermeiden. Dazu gehört, dass Sie nur in einen sauberen, gut belüfteten Salon gehen und eine ungiftige Politur verwenden. Im dritten Trimester, wenn das Erreichen der Füße oft zur Herausforderung wird, sollten Sie sich auch eine Pediküre gönnen.
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