Die Fitzpatrick-Skala (auch als Fitzpatrick-Hauttypisierungstest oder Fitzpatrick-Fototypskala bekannt) wurde 1975 vom Dermatologen der Harvard Medical School, Thomas Fitzpatrick, entwickelt, um den Teint einer Person in Bezug auf ihre Toleranz gegenüber Sonnenlicht zu klassifizieren. Es wird heute von vielen Gesundheitsberufen verwendet, um festzustellen, wie ein Patient auf Gesichtsbehandlungen anspricht.
Praktiker verwenden die Skala auch, um zu bestimmen, wie wahrscheinlich eine Person ist, an Hautkrebs zu erkranken.,,
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Wo passen Sie auf die Fitzpatrick-Skala?
Die Fitzpatrick-Skala umfasst sechs verschiedene Hauttypen und -farben in Bezug auf ihre Sonnenverträglichkeit:
| Typ | Merkmale | Eigenschaften |
| ich | hellweiße Haut | rotes oder blondes Haar | blaue Augen | Sommersprossen | brennt immer, bräunt nie |
| II | weiße oder helle Haut | rotes oder blondes Haar | blaue, haselnussbraune oder grüne Augen | brennt normalerweise, bräunt schwer |
| III | cremeweiß oder helle Haut | jede Augen- oder Haarfarbe | bräunt allmählich, hat manchmal einen leichten Brand |
| IV | hellbraune Haut | bräunt leicht, brennt selten |
| v | dunkelbraune Haut | bräunt sehr leicht, brennt sehr selten |
| VI | tief pigmentiertes dunkelbraun | bräunt sehr leicht, brennt nie |
Verantwortungsvoller Umgang mit der Waage
Die Skala bietet einen Bezugspunkt, den Menschen verwenden können, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wie viel Sonneneinstrahlung sie vertragen können. Es soll eher eine allgemeine als eine individuelle Anleitung bieten und sollte nicht als Ersatz für den Besuch bei Ihrem Dermatologen oder Hausarzt verwendet werden.
Letztendlich gibt es keine festen Regeln, wenn es um die „richtige“ Menge an Sonneneinstrahlung geht, die eine Person haben sollte. Während die Skala beispielsweise darauf hindeutet, dass schwarze Haut niemals brennt, wissen wir, dass dies gelegentlich der Fall ist. Die einfache Wahrheit ist, dass selbst die dunkelsten Hauttöne anfällig für Sonnenschäden sind und dass Hautkrebs bei Farbigen auftritt.
Während hellhäutige Menschen sicherlich häufiger bösartige Erkrankungen entwickeln, wird Menschen aller Hautfarben empfohlen, Sonnencreme zu verwenden, idealerweise täglich. Es ist einfach falsch zu behaupten, dass Menschen mit dunklerer Haut, ob Afroamerikaner, Latinos, Nahost oder Asiaten, es nicht brauchen.
Tatsächlich besteht für Farbige ein Risiko für eine bestimmte Krebsart namens akralentiginöses Melanom, die nicht direkt durch UV-Strahlung verursacht wird. (Es war der Typ, der 1981 den Reggae-Star Bob Marley tötete.)
Das akrale Melanom unterscheidet sich genetisch von anderen Formen von Hautkrebs und tritt hauptsächlich an haarlosen Körperteilen wie Handflächen, Fußsohlen und unter Finger- und Fußnägeln auf. Während eine übermäßige UV-Exposition die Malignität möglicherweise nicht auslöst (da diese Körperteile weniger Sonnenlicht ausgesetzt sind), kann sie sie verschlimmern.,,
Unabhängig von Ihrer Rasse oder ethnischen Zugehörigkeit ist es wichtig, auf alle Veränderungen zu achten, die Sie an Ihrer Haut sehen. Wenn Sie besorgniserregende Muttermale, Hautunreinheiten, Flecken, Wunden oder andere Hautveränderungen feststellen, zögern Sie nicht, sich sofort an Ihren Arzt zu wenden.
Während Sonnenlicht definitiv seinen Anteil an positiven gesundheitlichen Vorteilen hat (z. B. indem es dem Körper ermöglicht, Vitamin D zu produzieren), kann übermäßige Sonneneinstrahlung oft mehr schaden als nützen. Halten Sie sich so viel wie möglich bedeckt oder im Schatten und verwenden Sie Sonnencreme als Teil Ihrer täglichen Hautpflege.
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