Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass eine Operation zur Verbesserung Ihres Aussehens emotionale Folgen haben kann. Zu viele potenzielle Patienten der plastischen Chirurgie berücksichtigen die emotionalen Aspekte der Schönheitschirurgie nicht.
![Eine Frau, die sich einer plastischen Gesichtsoperation unterzieht](https://www.verywellhealth.com/thmb/YQFZv3ETPfNDJ225U3TthwWxbUo=/2000x1333/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-146271705-58cf3c965f9b581d72ac9b3b.jpg)
Es gibt zwar positive emotionale Auswirkungen, aber die meisten Menschen neigen dazu, die möglichen psychologischen Folgen einer größeren Operation zur Verbesserung des Aussehens zu vergessen. Das Phänomen der postoperativen Depression ist real, aber seine Auswirkungen können minimiert werden, wenn die Patienten auf diese Möglichkeit vorbereitet sind.
Postoperative Depression
Die Inzidenz postoperativer Depressionen ist viel höher, als den meisten Menschen bewusst ist, und wird oft in den „Risiken und Komplikationen der Operation“ beschönigt, die die meisten Chirurgen ihren Patienten geben.
Lassen Sie uns einige der Hauptursachen für postoperative Depressionen untersuchen, von denen die meisten bei jeder Art von Operation auftreten:
Auswirkungen der Vollnarkose
Wussten Sie, dass Spuren der Chemikalien, mit denen Sie bei einer Vollnarkose „unterzogen“ werden, bis zu drei Wochen lang in Ihrem Körpergewebe verbleiben und Sie sowohl physisch als auch emotional beeinträchtigen können? Diese bleibenden Auswirkungen können Lethargie und Depression und sogar Anfälle unerklärlicher Weinerlichkeit oder Verzweiflung umfassen.Die Häufigkeit dieser Effekte scheint proportional zum Alter des Patienten zuzunehmen.
Schmerzmittel
Die postoperative Schmerztherapie erfordert in der Regel mindestens eine kurze Zeit, in der der Patient verschreibungspflichtige narkotische Schmerzmittel erhält. Die meisten narkotischen Schmerzmittel gehören zu einer Klasse von Medikamenten, die als Beruhigungsmittel angesehen werden. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass sie Sie depressiv machen.
Für Laien bedeutet es nur, dass sie dazu neigen, alles zu verlangsamen, ähnlich wie Alkohol, aber in größerem Umfang. So wie Menschen nach einigen Drinks unterschiedliche emotionale Reaktionen darauf haben, berauscht zu sein, reagieren sie auch unterschiedlich auf die Einnahme von Schmerzmitteln. Manchmal ähneln diese Reaktionen den (und werden durch sie verstärkt), die mit den Restwirkungen einer Vollnarkose zusammenhängen, wie im obigen Absatz aufgeführt.
Physische Einschränkungen im Zusammenhang mit der Wiederherstellung
Seien wir ehrlich: Fast niemand genießt es, im Bett festzusitzen, auf Hilfe bei grundlegenden Aufgaben angewiesen zu sein, seine gewohnten Routinen aufzugeben und sich eine Auszeit für die Heilung zu nehmen. Gefühle von Ruhelosigkeit, Langeweile, Hilflosigkeit und sogar Nutzlosigkeit sind weit verbreitet. Darüber hinaus bedeutet der Mangel an körperlicher Aktivität in der Regel einen Mangel an Endorphinen, was stimmungsmäßig nie gut ist.
Gequetscht und ramponiert
Kurz gesagt, wenn Sie körperlich schrecklich aussehen und sich schlecht fühlen, werden Sie sich wahrscheinlich auch emotional schrecklich fühlen. Stellen Sie sich vor, Sie liegen mit Schmerzen im Bett, gedopt von Medikamenten, von denen Ihnen leicht übel wird… Dann gehen Sie zum Spiegel, um einen Blick darauf zu werfen. Ihr Gesicht ist geschwollen und geschwollen, mit sichtbaren Stichen, die an Dr. Frankensteins Monster erinnern. Es klingt kaum wie ein Rezept für Glückseligkeit, oder?
Schritte zur Bekämpfung der postoperativen Depression
- Stellen Sie sicher, dass Sie über ein starkes Unterstützungssystem verfügen. Ehepartner, Geschwister, Eltern, erwachsene Kinder und Freunde können Ihnen bei Ihrer Genesung von unschätzbarem Wert sein. Wenn ein geliebter Mensch schon einmal eine plastische Operation hatte, ist das umso besser. Sprechen Sie mit ihnen über Ihre Ängste und Gefühle. Es kann sehr beruhigend sein zu wissen, dass man damit nicht allein ist.
- Einen Plan haben. Richten Sie Ihre „Erholungsstation“ ein, bevor Sie zur Operation gehen. All diese Dinge sollten Sie zumindest griffbereit haben: Bücher und Zeitschriften, gesunde Snacks, einen Krug kühles Wasser, Telefon, Fernseher und Fernbedienung, warme Hausschuhe, ein paar bequeme Kleidung zum Wechseln. Sie sollten auch sehr nahe an einem Badezimmer aufgestellt werden.
- Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Chirurgen. Nehmen Sie alle Medikamente genau so ein, wie es Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat, und verzichten Sie so lange auf anstrengende Aktivitäten, wie er oder sie es empfiehlt.
- Gönnen Sie sich eine Pause. Versuchen Sie nicht, ein Superheld zu sein. Dies ist die Zeit, in der Ihre Lieben sich um Sie kümmern sollen und nicht umgekehrt. Gehen Sie nicht wieder an die Arbeit, bevor Sie bereit sind. Wenn Ihr Chirurg sagt, dass Sie in zwei Tagen wiederkommen können, nehmen Sie sich vier Tage frei.
- Seien Sie geduldig mit dem Heilungsprozess. Urteile nicht über das Ergebnis, solange du noch geschwollen, gequetscht und vernäht bist.
- Essen Sie so gut wie möglich. In den ersten ein oder zwei Tagen werden Sie wahrscheinlich keinen großen Appetit haben. Wenn Sie sich bereit zum Essen fühlen, tun Sie sich selbst einen Gefallen und essen Sie die frischesten und nahrhaftesten Lebensmittel, die Sie finden können, um Ihrem Körper bei der Heilung zu helfen. (Dies beschleunigt nicht nur den Heilungsprozess, sondern tut auch Ihrem mentalen und emotionalen Zustand sehr gut.) Trinken Sie außerdem viel Wasser und ruhen Sie sich aus.
- Vermeiden Sie Alkohol für mindestens drei Wochen. Fragen Sie Ihren Chirurgen nach spezifischen Empfehlungen.
- Rufen Sie im Zweifelsfall Ihren Chirurgen an. Ihr Chirurg ist darin geschult, nicht nur mit körperlichen Komplikationen einer Operation umzugehen, sondern auch mit emotionalen Nachwirkungen. Er oder sie versteht, was Sie gerade durchmachen, und kann Ihnen dabei helfen, darüber zu sprechen. Ihr Chirurg kann auch beschließen, Ihre Medikation zu ändern, wenn er der Meinung ist, dass Ihr aktuelles Rezept zu Ihren negativen emotionalen Problemen beiträgt. Darüber hinaus kann er Sie bei Bedarf an einen Psychologen überweisen, der für den Umgang mit postoperativen Depressionen qualifiziert ist.
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