Das Zusammenspiel zwischen Störungen mit ähnlichen Symptomen verstehen
Was ist der Zusammenhang zwischen Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und Schlaf? Kinder mit Schlafstörungen und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) können ähnliche Symptome wie Unaufmerksamkeit, Überaktivität und Ruhelosigkeit aufweisen.Die Wechselwirkung zwischen diesen beiden Störungen von ADHS und Schlafstörungen ist signifikant und aufgrund der Überschneidung der Symptome kann die eine als die andere fehldiagnostiziert werden.
![Die Belastung der anstehenden Prüfungen spüren](https://www.verywellhealth.com/thmb/cnjjEJJCgsG5jy9SqbOaYAdRzTU=/1500x1001/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-187327282web-571709ef3df78c3fa2e7fb89.jpg)
Definition von ADHS
ADHS ist eine neurologische Entwicklungsstörung, von der etwa 10 % der Kinder betroffen sindund 4% der Erwachsenen.Menschen mit ADHS erleben oft ein anhaltendes Muster von Unaufmerksamkeit und/oder Hyperaktivität-Impulsivität, das ihre sozialen, beruflichen oder akademischen Funktionen beeinträchtigt. Jedes dieser Kriterien kann sich auf unterschiedliche Weise manifestieren, einschließlich:
-
Unaufmerksamkeit: fahrlässige Fehler, kurze Aufmerksamkeitsspanne, schlechtes Zuhören, Ablenkbarkeit, Vergesslichkeit, Aufschub und Desorganisation.
-
Hyperaktivität und Impulsivität: Zappeln, häufige Bewegungen, Ruhelosigkeit, laut, immer “unterwegs”, übermäßiges Reden, störend
Zusammenhang von ADHS mit Schlafstörungen
Es gibt viele Schlafstörungen, die Kinder betreffen können. Die meisten der bei Erwachsenen auftretenden Störungen können auch bei Kindern auftreten, darunter Schlaflosigkeit, Bruxismus, periodisches Gliedmaßenbewegungssyndrom, Somnigespräch, obstruktive Schlafapnoe, Somnambulismus und zirkadiane Rhythmusstörungen. Kinder erleben jedoch häufiger Nachtschrecken als Erwachsene.
Bei Kindern mit ADHS ist mit Schlafstörungen zu rechnen. Es gibt eine Verhaltenskomponente beim Schlafen, und elterliche Schwierigkeiten erstrecken sich bei Kindern mit ADHS oft bis zur Schlafenszeit. Darüber hinaus können psychiatrische Symptome wie Angstzustände oder Depressionen auftreten, die den Schlaf stören können. Studien haben durchwegs höhere Raten von Schlafstörungen bei Kindern mit ADHS gezeigt.
Schätzungsweise 25 bis 50 % der Menschen mit ADHS haben auch Schlafprobleme. Diese haben enorme und unterschiedliche Auswirkungen auf die Familiendynamik, den Schulerfolg und andere gesundheitliche Probleme.
Rastlose kleine Beine
Kinder mit ADHS klagen häufiger über Symptome, die mit dem periodischen Extremitätenbewegungssyndrom (PLMS) oder dem Restless-Legs-Syndrom (RLS), wie es manchmal genannt wird, übereinstimmen. Zu diesen Symptomen gehören unangenehme Empfindungen, wie etwa auf der Haut krabbelnde Insekten, die durch Bewegung gelindert werden. Dieses Phänomen ist abends oder nachts in Ruhe schlimmer und führt zu einem unwiderstehlichen Bewegungsdrang. Studien haben gezeigt, dass 20 bis 25 % der Menschen mit ADHS an RLS leiden, verglichen mit nur 1,5 bis 2 % der Kontrollpersonen. Die Anzahl störender Bewegungen in der Nacht ist stark mit dem Grad der Hyperaktivität während des Tages verbunden.
Schnarchen, Schlafapnoe und Hyperaktivität
Kinder können nachts Schwierigkeiten beim Atmen haben, die von leichtem Schnarchen bis hin zu vollständiger Schlafapnoe reichen. Zu den Ursachen zählen:
- Vergrößerte Mandeln und Polypen
- Kraniofaziale Anomalien
- Fettleibigkeit
- Neuromuskuläre Erkrankung
- Allergien
Auch hier sind Kinder mit diesen Schlafstörungen normalerweise nicht übermäßig schläfrig. Vielmehr leiden sie unter Bettnässen, Schwitzen, Entwicklungsverzögerungen und Lern- oder Verhaltensschwierigkeiten.
Der Zusammenhang zwischen der Anzahl der Atemaussetzer und dem Absinken des Sauerstoffgehalts im Blut und der Hyperaktivität ist nicht nachgewiesen; Eine Studie legt jedoch nahe, dass 81 % der regelmäßig schnarchenden Kinder mit ADHS (bis zu 33 % der Kinder mit ADHS) ihre ADHS beseitigen lassen könnten, wenn ihr gewöhnliches Schnarchen und andere schlafbezogene Atemstörungen wirksam behandelt würden.
Sind Schlafstörungen bei ADHS häufiger?
Bis zu 74 % der Eltern berichten von schlafbezogenen Problemen bei ihrem Kind mit ADHS.Bei der Durchsicht der verfügbaren medizinischen Literatur gibt es Trends in den Daten, die darauf hindeuten, dass einige Schlafstörungen bei ADHS häufiger auftreten können. Beim Vergleich von Kindern mit ADHS, die nicht mit Medikamenten behandelt werden, mit Kindern ohne ADHS, gibt es einige Trends, die sich als wahr erweisen könnten:
- Die meisten Studien zeigen keinen Unterschied in der Gesamtschlafzeit oder der Einschlafzeit
- Die meisten Studien zeigen bei Kindern mit ADHS eine erhöhte Ruhelosigkeit und periodische Bewegungen der Gliedmaßen während des Schlafs
- Bei Kindern mit ADHS kann der prozentuale Anteil der Zeit, die im REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) verbracht wird, verringert sein
- Das Auftreten von Parasomnien, Albträumen und Bettnässen kann bei Kindern mit ADHS erhöht sein
Rolle der Stimulanzien
Die Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten wie Ritalin (Methylphenidat) zur Behandlung von ADHS kann das Problem noch komplexer machen. Stimulanzien werden häufig zur Behandlung von ADHS, Narkolepsie und chronischem Müdigkeitssyndrom eingesetzt.Eltern von Kindern, die mit Stimulanzien behandelt wurden, nehmen eine höhere Prävalenz von Schlafproblemen wahr, einschließlich längerer Schlaflatenz, schlechterer Schlafeffizienz und kürzerer Schlafdauer. Diese Wirkungen werden besonders bemerkt, wenn die Dosen zu kurz vor dem Schlafengehen sind.Wie diese Medikamente andere Aspekte des Schlafs beeinflussen können, ist nicht gut verstanden.
Die Bedeutung der Behandlung
Unbehandeltes ADHS führt zu signifikanten Beeinträchtigungen im zwischenmenschlichen, beruflichen und kognitiven Bereich, einschließlich Intelligenzquotienten und Leistungstestergebnissen, die niedriger sind als bei Kontrollen.Es ist wichtig, dass Kinder mit Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität auf ADHS und gegebenenfalls Schlafstörungen untersucht werden.
Discussion about this post