Checkliste für Krankenhaustaschen für Support-Partner

Wenn es um das Packen fürs Krankenhaus geht, gibt es viele Listen für gebürtige Eltern. Aber was ist mit ihren Partnern? Sie sind oft ein aktiver Teil des Prozesses und müssen ebenfalls vorbereitet werden.

Es ist auch ratsam, eine eigene kleine Krankenhaustasche mit Vorräten für Ihre Rolle im Geburts- und Entbindungsprozess zu haben. Denken Sie daran, dass Sie oft die ganze Zeit im Krankenhaus sind und manchmal sogar im Zimmer mit den gebärenden Eltern und dem Baby schlafen.

Vielleicht möchten Sie diese Zeit auch nutzen, um eine Route zum Krankenhaus zu planen und sicherzustellen, dass Sie das Auto mit Gas versorgen. Wenn Sie gut vorbereitet sind, wird diese Erfahrung noch angenehmer.

Wählen Sie eine Tasche und packen Sie früh

Wählen Sie bei der Auswahl einer Tasche etwas, das langlebig ist, viele Taschen und Beutel hat und groß genug ist, um ein Reisekissen und eine Decke aufzunehmen. Planen Sie, Ihre Tasche für das Krankenhaus zu packen, wenn Ihr Partner seine Tasche packt, was normalerweise in der 35. bis 36. Schwangerschaftswoche ist.

Sie können eine Tasche verwenden, die Sie bereits besitzen. Gute Optionen sind eine Laptoptasche, eine Reisetasche, ein Rucksack, ein Reisekoffer oder sogar eine Wickeltasche, die Sie später wiederverwenden möchten. Für Ideen, was Sie in Ihre Tasche mitnehmen sollten, sehen Sie sich diese Liste an.

Komfortartikel zum Packen

Arbeit, Geburt und Genesung können ein langer Prozess sein. Sowohl Sie als auch Ihr Partner benötigen möglicherweise solche Artikel, um Ihre Zeit im Krankenhaus angenehmer zu gestalten.

Snacks

Sie müssen Ihre Kraft während des gesamten Geburtsprozesses aufrechterhalten. Überlegen Sie also, welche gesunden Snacks Sie möglicherweise einschließen möchten. Studentenfutter ist eine gute Wahl, ebenso wie Müsliriegel oder Vollkorncracker.

Versuchen Sie, sich von Snacks mit Zwiebeln oder Knoblauch fernzuhalten – Ihr Partner wird das zu schätzen wissen – und verwenden Sie nicht verderbliche Artikel. Sie können sich immer ein paar Obststücke schnappen, wenn Sie aus der Tür gehen. Aber für den Fall, dass Sie es vergessen, nehmen Sie einige trockene Snacks in Ihre Tasche.

Toilettenartikel

Packe eine Zahnbürste, Zahnseide, Mundwasser, Pfefferminzbonbons und einen atemerfrischenden Kaugummi ein. Wenn Sie Ihre Zähne sauber und frisch halten, machen Sie einen großen Unterschied und fühlen Sie sich insgesamt besser.

Denken Sie auch daran, Deodorant, Gesichtsreinigungstücher, Händedesinfektionsmittel und Ersatzkontakte oder Kontaktlinsenlösung einzupacken – alles, was Sie für nötig halten, wenn Sie nicht duschen können, sich aber erfrischen möchten.

Medikamente

Sie sollten Antazida und Ihre eigenen Schmerzmittel einpacken, nur für den Fall, dass Sie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Magenverstimmungen haben. Das Krankenhauspersonal kann Ihnen Schmerzmittel zur Verfügung stellen, aber bei 4 US-Dollar pro Pille könnte das etwas teuer werden.

Erstellen Sie eine Checkliste mit Last-Minute-Artikeln und fügen Sie alle Medikamente hinzu, die Sie täglich einnehmen und die nicht im Voraus verpackt werden können. Wenn Sie mit dem Packen fertig sind, befestigen Sie diese Liste an der Tasche, damit Sie nicht ohne Dinge, die Sie brauchen, aus dem Haus gehen.

Kleingeld und Kleingeld

Es ist immer eine gute Idee, etwas Bargeld zur Hand zu haben, aber in diesem Fall werden Sie es möglicherweise mehr schätzen, als Sie vielleicht denken. Der Zugang zu kleinen Stückelungen und ein paar Münzen kann sich als hilfreich erweisen, wenn Sie etwas aus dem Automaten möchten oder eine Parkuhr füttern müssen, die keine Karten akzeptiert.

Telefon

Obwohl Sie Ihr Telefon nicht im Voraus einpacken können, können Sie zusätzliche Ladekabel und Powerbanks einpacken, an die Sie Ihr Telefon anschließen können. Vielleicht möchten Sie auch eine Liste mit Telefonnummern als Backup zu Ihrer Kontaktliste auf Ihrem Smartphone mitnehmen. Großeltern, Tanten und Onkel, Cousins ​​und Freunde warten auf Neuigkeiten über die Ankunft des Babys und den Status von Mama.

Fügen Sie Ihr Telefon zur Checkliste der Last-Minute-Artikel hinzu, die Sie mitbringen müssen, wenn Sie mit dem Packen fertig sind. Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise ein wenig erschöpft sind, wenn diese Wehen beginnen und Ihr Partner in die Wehen kommt. Wenn Sie also eine Liste zum Nachschlagen haben, können Sie sicherstellen, dass Sie nichts vergessen, insbesondere etwas so Wichtiges wie Ihr Telefon.

Andere Elektronik

Überlegen Sie, welche zusätzliche Elektronik Sie möglicherweise benötigen, z. B. Ohrhörer, Kopfhörer, Tablets, E-Reader usw. Sie können auch eine Kamera oder Videokamera hinzufügen, wenn Sie Ihr Telefon nicht verwenden möchten, um die ersten Momente und Stunden zu dokumentieren. Und vergessen Sie nicht die Ladegeräte!

Chatten Sie im Voraus mit Ihrem Partner, um herauszufinden, was er bevorzugt. Denken Sie daran, dass Sie während der Hitze der Wehen und des Übergangs Ihrem Partner während des Geburtsprozesses helfen werden, sodass Sie nicht viel Elektronik benötigen. Aber sie sind schön zu haben, um besondere Momente festzuhalten oder in ruhigen Zeiten zu verwenden.

Kleidung

Frische Unterwäsche, ein sauberes Hemd und ein Paar Socken sollten ausreichen, damit du dich sauber und bereit für alles fühlst. Es kann auch ratsam sein, ein warmes Sweatshirt mitzunehmen, falls es im Raum etwas kühl ist.

Eltern in der Wehen fühlen sich oft warm und können den Thermostat herunterdrehen, um kühl zu bleiben. Wenn dies der Fall ist, werden Sie dankbar sein, dass Sie etwas zusätzliches zum Anziehen haben. Einige Partner finden auch, dass es hilfreich ist, bequeme Schuhe und einen Pyjama zur Hand zu haben.

Mehrwegflasche und Getränke

Sowohl Sie als auch Ihr Partner müssen während des Geburts- und Entbindungsprozesses hydratisiert bleiben. Bringen Sie also ein paar wiederverwendbare Wasserflaschen mit. Sie können auch andere erfrischende Getränke in Flaschen hinzufügen, die Sie vielleicht möchten, wie Gatorade, Crystal Light oder Powerade. Auch wenn Ihr Partner möglicherweise Grenzen hat, was er trinken kann, schätzen Sie es vielleicht, etwas Abwechslung zu haben.

Kissen und Decke

Es ist hilfreich, ein Reise- oder Nackenkissen und eine zusätzliche Decke einzupacken. Obwohl das Krankenhaus den Partnern manchmal eine Decke und ein Kissen zur Verfügung stellt, ist es gut, vorbereitet zu sein. Wenn Sie ein größeres, bequemeres Kissen bevorzugen, fügen Sie es der Checkliste der Last-Minute-Artikel hinzu, die Ihrer Tasche beigefügt ist. Auf diese Weise können Sie es immer auf dem Weg zur Tür greifen.

Viele Partner berichten, dass ein gutes, bequemes Kissen den Unterschied ausmacht, wenn Sie die Nacht auf einem Kinderbett verbringen oder einfach nur in einer Wippe oder Liege im Zimmer dösen. Manche Partner packen sogar einen leichten Schlafsack ins Auto, falls es im Zimmer richtig kalt ist und sie etwas Wärmeres brauchen.

Zubehör zur Unterstützung Ihres Partners

Die Arbeit kann lang und anstrengend sein. Als Unterstützungsperson Ihres Partners können Sie helfen, indem Sie Gegenstände mitbringen, die ihm helfen, mit Schmerzen (und sogar Langeweile) umzugehen.

Musik

Erstellen Sie zusammen mit Ihrem Partner eine Playlist für Arbeit und Lieferung voller Musik, die ihn inspirieren und trösten wird. Bringen Sie einen Bluetooth-Lautsprecher (mit Ladekabel) mit, damit Sie die Musik im Krankenzimmer abspielen können.

Massage-Öl

Es kann Zeiten während des Wehen- und Entbindungsprozesses geben, in denen die gebärenden Eltern eine beruhigende Massage zu schätzen wissen. Wenn Sie etwas von dem Lieblingsmassageöl Ihres Partners mitbringen, kann dies wirklich einen großen Unterschied machen. Das Versprühen ihrer ätherischen Lieblingsöle ist eine weitere Möglichkeit, ihnen zu helfen, sich zu entspannen. Verpacken Sie sie in einem verschlossenen Beutel, damit sie nicht auslaufen.

Push-Präsentation

Ein neuerer Trend, das Push-Geschenk, ist ein Geschenk, das ein Partner gleich nach der Geburt des Babys macht. Push-Geschenke können Schmuck, ein Kunstobjekt, einen Geschenkgutschein, ein elektronisches Lesegerät oder alles sein, was Ihr Partner zu diesem Anlass gerne hätte. Du kennst deinen Partner am besten, also wähle etwas, das deine Liebe und Wertschätzung ausdrückt.

Jeder Unterstützungspartner, der ins Krankenhaus fährt, muss vorbereitet und bereit sein. Der Inhalt Ihrer Krankenhaustasche hilft Ihnen, bequem und bereit für alles, was kommt, zu bleiben. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tasche bis zur 36-Wochen-Marke einsatzbereit und leicht zugänglich ist.

Und vergessen Sie nicht Ihre Checkliste mit Last-Minute-Artikeln. Diese Liste wird Sie davon abhalten, ohne Ihre Geräte, Medikamente und alles andere, was Sie nicht im Voraus einpacken können, aus der Tür zu gehen.