4 Tipps zur Behandlung und Vorbeugung von Ausbrüchen
Wenn es um Hautfarbe oder ethnische Zugehörigkeit geht, macht Akne keinen Unterschied: Menschen mit afroamerikanischer Haut (oder solche mit mittlerer bis dunkler Hautfarbe aufgrund einer anderen ethnischen Zugehörigkeit) sind genauso anfällig für Ausbrüche wie Menschen mit hellerer Haut. Laut einer 2010 im Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology veröffentlichten Übersicht gibt es jedoch einige geringfügige Unterschiede darin, wie sich Akne auf farbige Haut auswirkt.,,
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Zum einen ist bei dunkler Haut oft eine Entzündung vorhanden, selbst bei Läsionen, die normalerweise als „nicht entzündlich“ angesehen werden. Und sobald sich Unreinheiten, in denen eine Entzündung vorliegt, auflösen, hinterlassen sie mit größerer Wahrscheinlichkeit dunkle Flecken. Dies wird als postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH) bezeichnet und tritt auf, weil eine Entzündung Hautzellen dazu veranlasst, mehr Melanin zu produzieren, die Substanz, die der Haut Farbe verleiht, so die American Academy of Dermatology (AAD).,,
Wenn Sie also braune oder schwarze Haut haben, die zu Akne neigt, sollten Sie beim Umgang mit Akne einige Dinge beachten.
Wählen Sie Behandlungen sorgfältig aus
Es mag den Anschein haben, dass braune oder schwarze Haut weniger empfindlich wäre als hellere Haut, aber das ist überhaupt nicht der Fall. Dunkle Haut ist genauso anfällig für Irritationen durch Aknemedikamente wie übermäßige Trockenheit. Retinoide, einschließlich Retin-A (Tretinoin topisch), Differin (Adapalen) und Tazorac (Tazaroten) gelten als gute Wahl für dunklere Hauttöne, da sie Pigmentierungsprobleme behandeln und gleichzeitig Ausbrüche beseitigen.,,
Achten Sie auf Veränderungen der Hautfarbe
Ein Pickel, der bei jemandem mit heller Haut vollständig heilen würde, hinterlässt bei jemandem mit dunklerem Teint oft einen dunklen Makel.,Einige Aknebehandlungen und -verfahren können auch zu einer Verdunkelung oder Aufhellung (Hypopigmentierung) der Haut führen, wie z. B. chemische Peelings, Laserbehandlungen und Mikrodermabrasion. Wenn Sie erwägen, für eine Gesichtsbehandlung in einen Salon zu gehen, klären Sie dies zuerst mit Ihrem Dermatologen. Und dann stellen Sie sicher, dass die Kosmetikerin oder der Hauttherapeut Erfahrung mit der Behandlung von farbiger Haut hat; Scheuen Sie sich nicht zu fragen.
Zögern Sie nicht, mit Ausbrüchen fertig zu werden
Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Dermatologen, selbst wenn Sie einen leichten Akneausbruch haben (oder irgendeine Art von Hautproblem, wie Rosacea). Dies ist der beste Weg, um Pigmentstörungen vorzubeugen. In der Tat, so die AAD, unterstützen Studien die Bedeutung der Behandlung von Akne, wenn sie gerade erst beginnt.,Wenn zugelassen wird, dass ein Ausbruch mäßig bis schwer wird, besteht bei jemandem mit dunkler Haut ein erhöhtes Risiko, nicht nur dunkle Flecken oder Flecken zu bekommen, sondern auch eine Art erhabener Narbe, die als Keloid bezeichnet wird.
Sei proaktiv
Wie bei den meisten Gesundheitsproblemen ist es besser, alles zu tun, um einen Akneanfall zu verhindern, als auf einen Ausbruch zu warten und dann zu versuchen, ihn zu behandeln. Hier sind einige Tipps der AAD, um Ausbrüche in Schach zu halten, die auf Menschen mit dunkler Haut ausgerichtet sind:
- Wenn Sie zu Pickeln auf der Stirn oder an den Schläfen neigen und ein Haarpflegeprodukt verwenden, das Öl enthält, tragen Sie es nur auf die Mitte Ihrer Kopfhaut und die Haarspitzen auf oder wechseln Sie zu einem Produkt, das Glyzerin oder Wasser enthält. Wenn du regelmäßig eine Mütze oder einen Hut trägst, reinige sie oft, um zu verhindern, dass sich Schweiß, Schmutz und Öl auf deiner Haut ansammeln.
- Verwenden Sie keine Hautpflegeprodukte, die Ihre Haut verstopfen können. Vermeiden Sie zum Beispiel solche auf Ölbasis, die Kakaobutter oder Sheabutter enthalten, und entscheiden Sie sich stattdessen für solche mit der Aufschrift „nicht komedogen“ oder „verstopfen die Poren nicht“.
- Verwenden Sie ein mineralisches oder nicht komedogenes Make-up, um Hautunreinheiten zu überdecken.
- Zeigen Sie Ihrem Gesicht etwas TLC, wenn Sie es waschen. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel, tragen Sie es sanft mit den Fingerspitzen auf und tupfen Sie Ihre Haut nach dem Abspülen mit einem sauberen Handtuch trocken – nicht reiben. ,,
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