Wenn Sie gleichzeitig unter Halsschmerzen, Magenverstimmung und Kopfschmerzen leiden, haben Sie wahrscheinlich eine Virusinfektion, eine Streptokokkeninfektion oder eine Magen-Darm-Infektion. In diesem Artikel gehen wir auf Krankheiten oder Zustände ein, die in der Regel diese drei Symptome verursachen, und geben Ihnen Hinweise zu deren Behandlung.
Zustände oder Krankheiten, die in der Regel Halsschmerzen, Magenverstimmung und Kopfschmerzen gleichzeitig verursachen
1. Virusinfektion
Eine Virusinfektion ist der häufigste Grund für das gemeinsame Auftreten dieser drei Symptome. Viele Viren greifen mehrere Körpersysteme gleichzeitig an und verursachen weit verbreitete Symptome.
Viren verbreiten sich von Mensch zu Mensch durch Tröpfchen in der Atemluft, wenn infizierte Personen husten, niesen oder sprechen. Man kann sich auch anstecken, indem man mit Viren kontaminierte Oberflächen berührt und dann das Gesicht, den Mund oder die Nase berührt. Sobald Viren in den Körper eindringen, dringen diese mikroskopisch kleinen Organismen in die Zellen ein und kapern die zelluläre Maschinerie, um sich zu vermehren. Das Immunsystem reagiert darauf mit der Freisetzung von Entzündungsstoffen, die Symptome wie Halsschmerzen, Kopfschmerzen und Übelkeit auslösen.
Zu den häufigen Virusinfektionen, die Halsschmerzen, Magenverstimmungen und Kopfschmerzen verursachen, gehören:
- Grippe. Die Grippe schädigt die Auskleidung der Atemwege und setzt Giftstoffe frei, die das Verdauungssystem beeinträchtigen. Die Immunreaktion verursacht eine körpereigene Entzündung, die zu Kopf- und Muskelschmerzen führt.
- Erkältungsvirus. Erkältungsviren befallen in erster Linie die oberen Atemwege, können aber auch Schleim in den Magen absondern und Übelkeit verursachen. Die Entzündung und die Verstopfung der Nase führen zu Kopfschmerzen, während die Reizung des Rachens zu Schmerzen im Hals führt.
- COVID-19. COVID-19 greift über den ACE2-Rezeptor, der im Rachen, im Verdauungstrakt und in den Blutgefäßen vorkommt, Zellen im ganzen Körper an. Diese weit verbreitete Zellinvasion erklärt, warum COVID-19 verschiedene Symptome hervorruft, die mehrere Organsysteme betreffen.
- Adenovirus. Das Adenovirus infiziert den Rachen und die Darmschleimhaut gleichzeitig und verursacht unmittelbar sowohl Atemwegs- als auch Verdauungssymptome. Die systemische Immunreaktion löst Kopfschmerzen aus.
Was Sie tun müssen, wenn Sie eine Virusinfektion haben
Ruhen Sie sich zu Hause aus, damit das Immunsystem die Infektion wirksam bekämpfen kann. Trinken Sie Wasser, Kräutertee und klare Brühen, um eine Dehydrierung zu vermeiden, denn Dehydrierung verschlimmert die Kopfschmerzen. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen, um Kopf- und Halsschmerzen zu lindern. Gurgeln Sie mit warmem Salzwasser, um die Halsschmerzen zu lindern. Essen Sie fade Speisen wie Toast, Reis und Bananen, um die Magenverstimmung zu lindern.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn sich die Symptome nach fünf Tagen verschlimmern, wenn Sie Atembeschwerden bekommen, wenn Sie sich stark erbrechen oder Durchfall haben oder wenn die Kopfschmerzen stark werden. Ein Arzt kann auf bestimmte Viren wie Influenza oder COVID-19 testen und gegebenenfalls antivirale Medikamente verschreiben.
2. Streptokokken mit Komplikationen
Eine Streptokokkeninfektion entsteht, wenn Bakterien der Gruppe A den Rachenraum infizieren. Während die Bakterien in erster Linie den Rachen befallen, kann die Infektion sekundäre Symptome hervorrufen, die den Magen und den Kopf betreffen.
Streptokokken-Bakterien der Gruppe A verbreiten sich durch Tröpfcheninfektion der Atemwege und direkten Kontakt mit infizierten Personen. Wenn diese Bakterien den Rachenraum besiedeln, setzen sie Toxine frei, die das Gewebe schädigen und starke Entzündungen auslösen. Das Immunsystem reagiert heftig und setzt chemische Stoffe, so genannte Zytokine, frei, die das Verdauungssystem beeinträchtigen und Übelkeit verursachen können. Die Entzündung und die Immunreaktion lösen auch Kopfschmerzen aus. Manche Menschen bekommen Magenbeschwerden durch das Verschlucken von infiziertem Schleim oder entwickeln Magenbeschwerden als Reaktion auf die bakteriellen Toxine, die im Blutkreislauf zirkulieren.
Was Sie tun müssen
Suchen Sie einen Arzt auf, der einen Rachenabstrich vornimmt, um eine Streptokokkeninfektion zu bestätigen. Eine Streptokokken-Infektion muss mit Antibiotika behandelt werden, um schwerwiegende Komplikationen wie rheumatisches Fieber oder Nierenentzündungen zu verhindern. Nehmen Sie das verschriebene Antibiotikum in vollem Umfang ein, auch nachdem sich die Symptome gebessert haben. Verwenden Sie frei verkäufliche Schmerzmittel, um Kopf- und Halsschmerzen zu lindern. Gurgeln Sie mehrmals täglich mit warmem Salzwasser. Trinken Sie viel Flüssigkeit und essen Sie weiche Speisen, die den Hals nicht reizen. Ruhen Sie sich aus, um die Genesung zu unterstützen.
Wenden Sie sich sofort an einen Arzt, wenn Sie Atembeschwerden, schwere Schluckbeschwerden oder einen Hautausschlag entwickeln oder wenn sich die Symptome nicht innerhalb von 48 Stunden nach Beginn der Einnahme des Antibiotikums bessern.
3. Gastroenteritis (Magen-Darm-Grippe)
Unter Gastroenteritis versteht man eine Entzündung des Magens und der Därme, die in der Regel durch virale oder bakterielle Infektionen verursacht wird. Obwohl diese Erkrankung als „Magen-Darm-Grippe“ bezeichnet wird, verursachen Influenzaviren keine Gastroenteritis.
Norovirus, Rotavirus und andere Magen-Darm-Viren verbreiten sich über Lebensmittel, Wasser oder Oberflächen, die mit dem Virus kontaminiert sind. Zu den bakteriellen Erregern gehören Salmonellen, E. coli und Campylobacter, die durch ungenügend gekochte Lebensmittel oder mit diesen Bakterien verunreinigtes Wasser übertragen werden. Wenn diese Erreger in die Schleimhaut des Verdauungstrakts eindringen, lösen sie eine Entzündung aus und erhöhen die Flüssigkeitsabsonderung in den Darm, was zu Übelkeit, Erbrechen und Durchfall führt.
Durch wiederholtes Erbrechen, bei dem das Rachengewebe der aggressiven Magensäure ausgesetzt ist, wird der Hals wund. Die Dehydrierung durch Erbrechen und Durchfall verringert das Blutvolumen und verändert das Elektrolytgleichgewicht, was Kopfschmerzen auslöst. Außerdem setzt der Körper während einer Infektion im gesamten Körper entzündungsfördernde Chemikalien frei, die ebenfalls zu den Kopfschmerzen beitragen.
Was Sie tun müssen
Nehmen Sie einige Stunden lang keine festen Nahrungsmittel zu sich, damit sich der Magen beruhigen kann. Trinken Sie häufig kleine Mengen Wasser, orale Rehydrationslösungen oder klare Flüssigkeiten, um eine Dehydrierung zu vermeiden. Nachdem das Erbrechen für einige Stunden aufgehört hat, essen Sie allmählich fade Lebensmittel wie Cracker, Toast, Reis und Bananen. Vermeiden Sie Milchprodukte, fetthaltige Lebensmittel, Koffein und Alkohol, bis die Genesung abgeschlossen ist.
Ruhen Sie sich so viel wie möglich aus. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel gegen Kopfschmerzen, aber vermeiden Sie die Einnahme von Ibuprofen und Aspirin, wenn Ihr Magen leer ist, da diese Medikamente die Schleimhaut des Verdauungstrakts reizen können.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie 24 Stunden lang keine Flüssigkeit zu sich nehmen können, wenn Sie Blut im Erbrochenen oder im Stuhl bemerken, wenn Sie Anzeichen einer schweren Dehydrierung (Schwindel, dunkler Urin, extremer Durst) entwickeln, wenn die Kopfschmerzen stark oder plötzlich auftreten oder wenn die Symptome länger als drei Tage anhalten.
4. Mononukleose
Die Mononukleose, oft auch „Kusskrankheit“ genannt, entsteht durch eine Infektion mit dem Epstein-Barr-Virus. Diese Infektion tritt in der Regel bei Teenagern und jungen Erwachsenen auf.
Das Epstein-Barr-Virus wird durch Speichel beim Küssen, beim Teilen von Getränken oder Utensilien oder durch Husten und Niesen übertragen. Das Virus infiziert B-Zellen (eine Art weißer Blutkörperchen) und Zellen im Rachen und in den Speicheldrüsen. Diese Infektion führt zu einer Vergrößerung von Milz und Leber, da diese Organe die infizierten Zellen aus dem Blutkreislauf filtern.
Die Halsschmerzen resultieren aus einer erheblichen Entzündung und manchmal weißen Flecken im Rachen. Aufgrund der systemischen Immunreaktion und des Fiebers treten Kopfschmerzen auf. Übelkeit und Magenverstimmung entstehen durch die Beteiligung der Leber und den allgemeinen Entzündungszustand, der das Verdauungssystem beeinträchtigt. Die Immunreaktion verursacht auch Müdigkeit, die 4-6 Wochen anhalten kann.
Was Sie tun müssen
Ruhen Sie sich ausgiebig aus, denn Mononukleose führt zu starker Müdigkeit und benötigt einige Wochen zur vollständigen Genesung. Trinken Sie viel Flüssigkeit. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel, um Hals- und Kopfschmerzen zu lindern. Gurgeln Sie mit Salzwasser oder verwenden Sie Halsbonbons, um Halsschmerzen zu lindern. Essen Sie bei Übelkeit kleine, häufige Mahlzeiten mit fadem Essen.
Vermeiden Sie mindestens einen Monat lang Kontaktsportarten und schweres Heben, da die vergrößerte Milz bei einem Trauma reißen und lebensbedrohliche innere Blutungen verursachen kann. Vermeiden Sie Alkohol, denn er belastet die bereits geschwächte Leber.
Suchen Sie einen Arzt auf, um die Diagnose durch Bluttests zu stellen. In Bluttests können Antikörper gegen das Epstein-Barr-Virus nachgewiesen werden. Wenden Sie sich sofort an einen Arzt, wenn Sie starke Bauchschmerzen (die auf einen Milzriss hindeuten könnten), Atembeschwerden, starke Kopfschmerzen mit Nackensteifigkeit oder eine Gelbfärbung der Haut oder der Augen entwickeln.
5. Lebensmittelvergiftung
Eine Lebensmittelvergiftung tritt auf, wenn Sie Lebensmittel oder Wasser zu sich nehmen, die mit Bakterien, Viren, Parasiten oder Toxinen verunreinigt sind. Verschiedene Krankheitserreger verursachen unterschiedliche Symptome und Schweregrade.
Bakterien wie Staphylococcus aureus, Salmonellen, Campylobacter und E. coli kontaminieren Lebensmittel, wenn diese unsachgemäß behandelt, unzureichend gekocht oder unter unsicheren Bedingungen gelagert werden. Diese Bakterien vermehren sich in Lebensmitteln und produzieren entweder vor dem Verzehr Giftstoffe oder dringen nach dem Verzehr in den Verdauungstrakt ein. Bakterientoxine reizen die Magen- und Darmschleimhaut und lösen Erbrechen und Durchfall aus.
Der Rachen wird durch die Säureeinwirkung beim Erbrechen wund. Der Flüssigkeitsverlust verursacht Kopfschmerzen. Einige bakterielle Toxine gelangen in den Blutkreislauf und lösen direkt Kopfschmerzen aus, indem sie die Blutgefäße und Nervenenden angreifen. Die entzündliche Reaktion des Immunsystems auf eine Infektion trägt ebenfalls zur Entstehung von Kopfschmerzen bei.
Was Sie tun müssen
Stellen Sie die Aufnahme fester Nahrung ein und lassen Sie das Verdauungssystem ruhen. Trinken Sie klare Flüssigkeiten wie Wasser, Brühe oder orale Rehydrationslösungen, um verlorene Flüssigkeit und Elektrolyte zu ersetzen. Nachdem das Erbrechen aufgehört hat, essen Sie allmählich fade Speisen. Ruhen Sie sich aus, um Energie für die Genesung zu sparen.
Verfolgen Sie die Symptome sorgfältig, einschließlich des Zeitpunkts, an dem die Symptome begannen, und der Lebensmittel, die Sie in den letzten 72 Stunden gegessen haben. Diese Informationen helfen den Ärzten, die Quelle der Ansteckung zu ermitteln.
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie schwere Symptome entwickeln: blutiger Durchfall, hohes Fieber (über 38,6 °C), Anzeichen einer schweren Dehydrierung, anhaltendes Erbrechen, das die Flüssigkeitsaufnahme verhindert, oder Symptome, die länger als drei Tage andauern. Schwangere Frauen, Kleinkinder, ältere Menschen und Personen mit geschwächtem Immunsystem sollten umgehend einen Arzt aufsuchen, da für diese Gruppen ein höheres Risiko für Komplikationen besteht.
6. Allergische Reaktionen
Schwere allergische Reaktionen können gleichzeitig zu einer Schwellung des Rachens, Verdauungsstörungen und Kopfschmerzen führen. Nahrungsmittelallergien, Arzneimittelreaktionen und Umweltallergene können diese Symptome auslösen.
Wenn das Immunsystem eine harmlose Substanz fälschlicherweise als gefährlich einstuft, setzt es Histamin und andere chemische Stoffe frei, um die vermeintliche Bedrohung zu bekämpfen. Histamin bewirkt, dass sich die Blutgefäße weiten und undicht werden, was zu Schwellungen und Entzündungen führt.
Im Rachen verursacht diese Schwellung Schmerzen. Die Histaminfreisetzung im Verdauungstrakt verursacht Übelkeit, Bauchkrämpfe und manchmal Erbrechen oder Durchfall. Die schnelle Erweiterung der Blutgefäße im Kopf löst Kopfschmerzen aus. In schweren Fällen, der so genannten Anaphylaxie, kann diese Reaktion lebensbedrohlich werden, da die Schwellung des Halses die Atmung einschränkt.
Was Sie tun müssen
Wenn Sie eine allergische Reaktion vermuten, nehmen Sie ein Antihistaminikum wie Diphenhydramin oder Cetirizin ein, wenn Sie diese Medikamente zuvor vertragen haben. Diese Medikamente blockieren Histamin und verringern die Symptome. Identifizieren und vermeiden Sie die auslösende Substanz.
Achten Sie sorgfältig auf Anzeichen einer schweren Reaktion: Atembeschwerden, Engegefühl im Hals, das sich verschlimmert, Anschwellen der Zunge oder der Lippen, schneller Herzschlag, Schwindel oder Verwirrung. Wenn eines dieser Symptome auftritt, rufen Sie sofort den Notdienst. Wenn Sie einen Epinephrin-Autoinjektor (EpiPen) bei sich tragen, verwenden Sie diesen vorschriftsmäßig und suchen Sie trotzdem den Notdienst auf, da die Symptome zurückkehren können, nachdem das Epinephrin nachlässt.
Vereinbaren Sie nach Abklingen der Reaktion einen Termin bei einem Allergologen, um durch Tests spezifische Auslöser zu ermitteln. Der Allergologe kann einen Notfallplan erstellen und Medikamente verschreiben, die Sie bei künftigen Reaktionen bei sich tragen müssen.
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