Wie Durchfall während der Schwangerschaft entsteht

Magen- und Verdauungsprobleme treten während der Schwangerschaft häufig auf. Sie hören vielleicht viel über morgendliche Übelkeit und Verstopfung, aber weniger über Durchfall. Obwohl es vielleicht nicht so viel Aufmerksamkeit bekommt, ist Durchfall ein weiteres Magen-Darm-Problem, mit dem schwangere Frauen konfrontiert werden können.

Manche Frauen betrachten Durchfall als frühes Anzeichen einer Schwangerschaft. Es stimmt, dass Hormonveränderungen um den Zeitpunkt der Empfängnis Magenprobleme verursachen und sogar zu Durchfall führen können. Brustspannen, Müdigkeit und Übelkeit sind jedoch viel häufigere Symptome einer frühen Schwangerschaft.

Durchfall während der späten Schwangerschaft kann ein Zeichen dafür sein, dass die Geburt näher rückt. Einige Frauen berichten von Durchfall, Sodbrennen oder Übelkeit und Erbrechen, kurz bevor die Wehen einsetzen. Natürlich bekommen Frauen aus vielen Gründen Durchfall, und er kann sich jederzeit während der Schwangerschaft entwickeln – nicht nur am Anfang oder am Ende.

Ursachen

Durchfall während der Schwangerschaft kann aus so unterschiedlichen Bedingungen wie Hormonen, einer Ernährungsumstellung oder einem Magenvirus resultieren. Sie können Durchfall bekommen aufgrund von:

• Körperveränderungen: Während der Schwangerschaft werden sich Ihre Hormone und Ihr Körper verändern. Diese können Ihren Magen und Verdauungstrakt beeinträchtigen und zu Übelkeit und Erbrechen, Verstopfung oder Durchfall führen.

• Ernährung: Eine Schwangerschaft könnte Sie dazu inspirieren, sich gesünder zu ernähren. Manchmal kann auch eine plötzliche Umstellung auf nahrhaftere, ballaststoffreiche Lebensmittel zu einer Veränderung des Stuhlgangs führen. Geben Sie Ihrem Körper ein wenig Zeit, sich anzupassen, wenn Sie von Burgern und Pommes zu Obst und Salaten auf einmal wechseln.

• Pränatale Vitamine: Es gibt viele verschiedene Marken von pränatalen Vitaminen. Einige verursachen eher Verstopfung und andere können zu lockererem Stuhlgang führen. Wenn Sie glauben, dass Sie aufgrund Ihres Vitamins Durchfall haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und fragen Sie nach einer Empfehlung für eine andere Marke.

Durchfall kann sich auch aus etwas entwickeln, das nichts mit einer Schwangerschaft zu tun hat, wie zum Beispiel:

• Lebensmittelvergiftung
• Gesundheitsprobleme wie Morbus Crohn, Zöliakie oder Hyperthyreose
• Krankheit durch einen Virus oder Bakterien
• Einnahme von Medikamenten wie Antibiotika
• Reisen

Symptome

Durchfall ist, wenn Sie häufiger Stuhlgang und eine lockerere Konsistenz haben als normalerweise. Hier ist, wonach Sie suchen müssen:

• Blähungen
• Krämpfe
• Magenschmerzen
• Das Gefühl, auf die Toilette rennen zu müssen
• Zwei oder mehr wässriger oder lockerer Stuhlgang an einem Tag (24 Stunden)

Behandlung

Während der Schwangerschaft kann es zu morgendlicher Übelkeit oder Sodbrennen kommen. Wie diese ist Durchfall eine weitere unangenehme Unannehmlichkeit, die Sie möglicherweise durchstehen müssen. Diese Behandlungen können helfen.

Hydratisieren Sie Ihren Körper

Achte auf deine Ernährung

Essen Sie leicht verdauliche Lebensmittel, die den Magen und den Verdauungstrakt nicht reizen oder stimulieren. Die BRAT-Diät (Bananen, Reis, Apfelmus, Toast) sowie die Nährstoffe in anderen leicht verdaulichen Lebensmitteln (Kartoffeln, Hühner- und Gemüsesuppe, mageres Fleisch) können helfen, bis der Durchfall vorüber ist. Finger weg von frittierten, scharfen und fettreichen Speisen.

Gib der Sache Zeit

Durchfall heilt oft von selbst ab. Wenn Sie leichten Durchfall ohne andere Symptome (Fieber, Schmerzen, Krämpfe) haben, können Sie einige Tage warten, um zu sehen, ob er verschwindet. Durchfall, der von einer Magen-Darm-Infektion oder einem Nahrungsmittelproblem herrührt, verschwindet oft von selbst.

Es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben, besonders wenn Sie schwanger sind. Durchfall entzieht Ihrem Körper Wasser, trinken Sie also viel Flüssigkeit, insbesondere Wasser. Da Sie durch Durchfall auch Elektrolyte verlieren, sind andere Flüssigkeiten wie Hühner- oder Gemüsebrühe und Elektrolytersatzlösungen hilfreich. Vermeiden Sie Milchprodukte, zuckerhaltige Getränke, Kaffee, Tee und Energiegetränke, da sie Durchfall verschlimmern können.

Halte es sauber

Weicher Stuhl kann es den Bakterien im Dickdarm erleichtern, in die Harnwege zu gelangen und eine Infektion (HWI) zu verursachen. Sauberkeit kann die Ausbreitung von Keimen auf andere Körperteile und andere Personen verhindern.Wischen Sie nach dem Toilettengang immer von vorne nach hinten und wechseln Sie das Papier, bevor Sie erneut wischen. Sie sollten auch Ihre Unterwäsche sauber halten und Ihre Hände häufig waschen.

Ist es gefährlich?

Durchfall kann mild sein und schnell vergehen oder schwerwiegender sein. Der Wasserverlust durch den Darm kann zu Dehydration führen, was während der Schwangerschaft besonders schädlich sein kann. Um zu verhindern, dass Durchfall gefährlich wird, sollten Sie viel Wasser und andere Flüssigkeiten trinken.

Beachten Sie die Anzeichen und Symptome einer Dehydration:

• Trockener Mund
• Benommenheit, Schwindel oder Ohnmachtsgefühle
• Kopfschmerzen
• Weniger urinieren
• Urin, der stark riecht
• Urin, der sehr dunkelgelb oder orange ist

Wann sollte man einen Arzt rufen

Obwohl Durchfall normalerweise kein ernstes Problem ist, kann er ein Zeichen für eine Infektion sein oder zu Dehydration führen. Benachrichtigen Sie den Arzt, wenn:

• Durchfall dauert länger als ein oder zwei Tage
• Sie haben Wehen
• Du spürst, wie sich dein Baby nicht mehr so ​​bewegt wie zuvor
• Sie haben Anzeichen von Dehydration
• Sie haben andere Symptome wie Fieber oder Erbrechen
• Du bemerkst Blut in der Toilette
• Sie haben Schmerzen im Unterbauch
• Dein Durchfall wird schlimmer statt besser

Schwerer Durchfall

Wenn Sie mehr als nur einen leichten Durchfall haben, möchte Ihr Arzt möglicherweise Ihr Blut untersuchen und eine Stuhlprobe an das Labor schicken, um festzustellen, ob Sie eine Infektion haben. Abhängig von den Ergebnissen müssen Sie möglicherweise ein Antibiotikum oder ein anderes Medikament einnehmen.

Wenn Sie dehydriert sind, kann der Arzt intravenöse (IV) Flüssigkeiten verordnen, um Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Durchfall und Fehlgeburt

Wenn Sie Durchfall bekommen, machen Sie sich vielleicht Sorgen, dass dies ein Problem mit Ihrer Schwangerschaft verursachen könnte oder dass es ein Zeichen für eine Fehlgeburt ist. Aber Durchfall ist keine typische Ursache oder Symptom einer Fehlgeburt.

Während einige Frauen während des Schwangerschaftsverlusts Durchfall haben, bedeutet eine Durchfallepisode nicht, dass eine Fehlgeburt bevorsteht.Viele Frauen bekommen während der Schwangerschaft Durchfall und haben weiterhin eine gesunde Schwangerschaft. Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund Sorgen um Ihre Schwangerschaft machen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Schwangere können wie alle anderen auch Durchfall bekommen. Solange es sich nur um einen vorübergehenden Fall handelt, besteht normalerweise kein Grund zur Sorge. Es wird höchstwahrscheinlich von selbst verschwinden. Wenn der Durchfall jedoch schwerwiegend ist oder länger als ein oder zwei Tage anhält, insbesondere bei anderen Symptomen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es ist immer am besten, auf der sicheren Seite zu sein, zu sehen, was mit Ihrem Körper los ist, und den Gesundheitszustand Ihrer Schwangerschaft und Ihres Babys zu überprüfen.