Plötzlicher Kindstod (SIDS)

Überblick

Was ist plötzlicher Kindstod (SIDS)?

Plötzlicher Kindstod (SIDS) ist die Bezeichnung für den plötzlichen und ungeklärten Tod eines gesunden Babys, das eingeschläfert und später ohne ersichtlichen Grund tot aufgefunden wird. Es ist die häufigste Todesursache bei Babys im Alter zwischen 1 Monat und 12 Monaten. Ein höheres SIDS-Risiko wird bei Babys im Alter von 2 bis 6 Monaten beobachtet, und SIDS tritt häufiger bei Jungen als bei Mädchen auf. Es gibt keine bekannte Ursache dafür, warum SIDS auftritt.

Wie können Babys vor dem plötzlichen Kindstod (SIDS) geschützt werden?

Obwohl es keine bekannte Ursache gibt, gibt es Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um das SIDS-Risiko zu senken:

• „WIEDER EINSCHLAFEN.“ Säuglinge sollten für jeden Schlaf und jedes Nickerchen immer auf den Rücken gelegt werden.
• Babys sollten in ihren eigenen Krippen oder Wiegen schlafen, die in Reichweite Ihres Bettes sind. Das Teilen des Bettes während des Schlafens wird nicht empfohlen.
• Verwenden Sie eine feste Schlafunterlage. Eine feste Krippenmatratze, die mit einem Laken bedeckt ist, ist die empfohlene Schlafunterlage. Dies wird als „nackte Krippe“ bezeichnet.
• Halten Sie weiche Gegenstände und lose Bettwäsche von der Krippe fern. Kissen, Steppdecken, Bettdecken, Schaffelle, Nestchen für Kinderbetten, Stofftiere und andere weiche Gegenstände sollten aus der Schlafumgebung eines Säuglings ferngehalten werden.
• Wenn eine Decke verwendet wird, um das Baby warm zu halten, sollte es eine dünne Decke sein und das Baby nur bis zur Höhe der Brust bedecken. Die Decke sollte unter der Höhe der Arme des Babys gehalten und in die Seiten und den Boden der Krippenmatratze gesteckt werden, um sie sicher zu halten.
• Halten Sie Ihr Baby von Passivrauchen fern. Rauchen erhöht das Säuglingsrisiko für SIDS sowie andere Gesundheitsprobleme.
• Erwägen Sie, Ihrem Baby einen Schnuller zum Mittagsschlaf und zur Schlafenszeit anzubieten, nachdem es 1 Monat alt ist. Der Schnuller sollte verwendet werden, wenn das Kind zum Schlafen oder Nickerchen hingelegt wird, und nicht wieder eingesetzt werden, sobald das Kind eingeschlafen ist.
• Überhitzung vermeiden. Der Säugling sollte zum Schlafen leicht bekleidet sein, und die Temperatur im Schlafzimmer sollte so gehalten werden, wie es für einen leicht bekleideten Erwachsenen angenehm wäre.
• Vermeiden Sie kommerzielle Geräte, die vermarktet werden, um das SIDS-Risiko zu verringern. Obwohl verschiedene Geräte entwickelt wurden, um die Schlafposition aufrechtzuerhalten oder das Aspirationsrisiko zu verringern, wurde keines ausreichend getestet, um Wirksamkeit oder Sicherheit zu zeigen.
• Stellen Sie sicher, dass andere Personen, die sich um das Kind kümmern (Kinderbetreuer, Großeltern oder andere Verwandte, Freunde und Babysitter), diese Empfehlungen kennen.

Was sind gesunde Wachpositionen für Babys?

Vermeiden Sie die Entwicklung einer Positionsplagiozephalie (flacher Hinterkopf). Fördern Sie „Bauchzeit“, während Sie wach sind und beaufsichtigt werden. Denken Sie daran, dass „Bauchzeit“ zum Spielen und Rücken zum Schlafen da ist.

Vermeiden Sie, dass das Kind übermäßig viel Zeit in Autositzträgern und „Hüpfburgen“ verbringt. Legen Sie das Kind eine Woche lang mit dem Kopf auf eine Seite des Bettchens zum Schlafen und dann in der nächsten Woche auf die andere Seite des Bettchens.