Allergien und trockener Hals: Ursachen, Symptome und Behandlung

Ein trockener, kratzender Hals ist ein häufiges Symptom für saisonale Allergien wie Heuschnupfen. Allergien treten auf, wenn Ihr Immunsystem eine harmlose Substanz, ein sogenanntes Allergen, für schädlich hält. Während Ihr Körper versucht, Ihr Allergen abzuwehren, treten Symptome auf – einschließlich einer trockenen Kehle. Erfahren Sie in diesem Artikel mehr über Allergien und trockener Hals.

Wie verursachen Allergien einen trockenen Hals?

Allergien werden häufig durch Heuschnupfen, kaltes Wetter und andere Umweltallergene wie Staub, Hautschuppen, Schimmel und Pollen verursacht.

Heuschnupfen: Der Begriff „Heuschnupfen“ ist etwas irreführend, da Fieber nicht eines der Symptome dieser Erkrankung ist. Heuschnupfen wird auch als allergische Rhinitis bezeichnet, da es eine Vielzahl von Symptomen umfasst, die Ihre Nase betreffen. Nasale Symptome und andere können sein:

• Verstopfte Nase
• Laufende Nase
• Postnasaler Tropf
• Juckende Augen, Nase, Mund und Rachen
• Rote, geschwollene Augen
• Husten
• Niesen

Ein postnasaler Tropf tritt auf, wenn überschüssiger Schleim aus Ihren Nebenhöhlen und Nasengängen in den hinteren Rachenraum abfließt. Dies kann zu einem Trockenheits- oder Kratzgefühl führen, und Sie haben oft das Gefühl, dass Sie sich ständig räuspern müssen.

Kaltes Wetter: Eine trockene Kehle tritt im Winter aufgrund des kalten Wetters häufiger auf als in anderen Monaten. In den Wintermonaten ist die Luft trockener, da die Luftfeuchtigkeit niedriger ist. Dadurch kann trockene Luft in den Rachen und die Nasenwege gelangen. Darüber hinaus neigen Menschen dazu, mehr Zeit in Innenräumen zu verbringen, was zu einer Verschlechterung der Symptome führt, die durch Allergene in Innenräumen wie Staub, Tierhaare und Kakerlakenkot verursacht werden.

Andere Allergene und Reizstoffe: Ein trockener Hals wird auch häufig durch Allergene und Reizstoffe in der Luft ausgelöst, sowohl im Innen- als auch im Außenbereich. Diese können umfassen:

• Rauch (z. B. von Holz, Zigaretten und Kerzen)
• Smog
• Düfte
• Haushaltschemikalien
• Reinigungsmittel
• Lackdämpfe
• Hygieneprodukte und Kosmetik
• Pollen
• Schimmel
• Pilze

Behandlung & Heilmittel

Allergien – und die damit verbundene trockene Kehle – können mit Medikamenten sowie Hausmitteln und Änderungen des Lebensstils behandelt werden.

• Antihistaminika: Diese Art von Medikamenten blockiert die Wirkung von Chemikalien, die Histamine genannt werden und zu trockener Nase und Rachen und anderen Symptomen beitragen. Gängige Antihistaminika wie Benadryl (Diphenhydramin), Tylenol Erkältung und Husten (Paracetamol), Claritin (Loratadin), Zyrtec (Cetirizin) und Allegra (Fexofenadin) sind rezeptfrei erhältlich. Schwerwiegendere Allergiesymptome erfordern möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente.

• Abschwellende Mittel: Diese Medikamente verringern die Verstopfung von Nase und Nebenhöhlen, wodurch die postnasale Tropfenbildung reduziert wird, um Ihre trockene Nase und Ihren Hals zu lindern. Beachten Sie, dass die Verwendung eines abschwellenden Mittels für mehr als drei Tage hintereinander den gegenteiligen Effekt haben kann und die Schwellung Ihrer Nasenwege verschlimmert.

• Lutschtabletten/Hustenbonbons: Das Lutschen an einer Lutschtablette, einem Hustenbonbon oder sogar einem Stück Bonbon erhöht die Speichelproduktion. Diese Art der Behandlung zielt direkt auf Ihre Symptome des trockenen Halses ab, anstatt die zugrunde liegende Ursache zu behandeln.

• Flüssigkeiten: Ein trockener Hals kann schlimmer sein, wenn Sie dehydriert sind. Trinken Sie viel und achten Sie auf die Farbe Ihres Urins. Wenn Sie genug trinken, sollte es blassgelb sein. Fügen Sie heiße Flüssigkeiten wie Tee oder Suppen auf Brühe hinzu, um Ihren trockenen Hals zu beruhigen. Ziehe in Erwägung, deinem Tee etwas Honig hinzuzufügen, um deinen Hals zu bedecken.

• Salzwassergurgeln: Salzwasser hilft, Schwellungen und überschüssigen Schleim im Rachenraum zu reduzieren. Einen halben Teelöffel Salz in einer Tasse warmem Wasser auflösen und gurgeln (ausspucken – nicht schlucken). Wiederholen Sie dies so oft wie jede Stunde, während Sie Symptome haben.

• Luftbefeuchter und Luftreiniger: Luftbefeuchter fügen der Atemluft Feuchtigkeit hinzu. Platzieren Sie einen in Ihrem Schlafzimmer, um die Symptome zu lindern und Ihren Schlaf zu verbessern. Luftreiniger können auch in Ihrem Zuhause verwendet werden, um Allergene in der Luft zu reduzieren.

Bei schweren Allergien müssen Sie möglicherweise einen Spezialisten, wie beispielsweise einen Allergologen, zur medizinischen Behandlung aufsuchen. Allergietests können helfen, genau zu identifizieren, was Symptome wie einen trockenen Hals verursacht. Und wenn Sie wissen, was Ihr Auslöser ist, können Sie möglicherweise Ihre Allergenbelastung verringern und Ihre Symptome minimieren.

Bei anhaltenden Allergieproblemen werden manchmal Allergiespritzen verwendet, um allmählich kleine Mengen Ihres spezifischen Allergens in Ihren Körper einzuführen, um Ihre Empfindlichkeit im Laufe der Zeit zu reduzieren.

Andere Ursachen

Symptome einer trockenen Kehle werden nicht nur durch Allergien verursacht. Andere Erkrankungen, die einen trockenen Hals verursachen können, sind Schlafen mit offenem Mund, Schlafapnoe, Säurereflux, Erkältung und Angstzustände.

Schlafprobleme: Atemprobleme während des Schlafs können einen trockenen Hals verursachen.

• Mundatmung während des Schlafens kann zu einer trockenen Kehle führen. Wenn Ihre Nase bereits aufgrund von Allergien verstopft ist, besteht ein noch höheres Risiko, im Schlaf durch den Mund zu atmen. Das Liegen auf dem Rücken kann auch die Mundatmung wahrscheinlicher machen.

• Schlafapnoe ist eine weitere Erkrankung, die Ihren Hals austrocknen kann. Schlafapnoe bedeutet, dass Sie während des Schlafens für kurze Zeit die Atmung aussetzen. Dieser Zustand erfordert einen medizinischen Eingriff. Schlafapnoe kann schwerwiegende Nebenwirkungen wie Schlaganfall, Herzinfarkt und plötzlichen Tod verursachen. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie vermuten, dass Sie an Schlafapnoe leiden.

Säurereflux: Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) kann zu Reizungen des Rachens führen, wenn Magensäure in die Speiseröhre zurückströmt.

Erkältung: Die Erkältung kann zu Trockenheit oder Reizung des Halses führen, zusammen mit anderen Symptomen, die auch bei Allergien auftreten.

Angst: Als Nebenwirkung erhöhter Angst kann ein trockener Mund oder Rachen auftreten. Andere häufige Symptome sind schneller Herzschlag, Zittern, Schwindel, Schwitzen und Kurzatmigkeit.

Ein trockener Hals kann bei einer Vielzahl von Erkrankungen auftreten, einschließlich Allergien. Suchen Sie Ihren Arzt auf, um die zugrunde liegende Ursache Ihrer Symptome zu bestimmen, damit Sie mit der Behandlung proaktiv vorgehen können. Wenn Sie wissen, dass Sie Allergien haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Allergietest, um zu sehen, ob Sie Ihre Auslöser identifizieren können.