Anzeichen einer Magen-Darm-Grippe und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Virale Gastroenteritis, allgemein bekannt als Magengrippe oder Magenvirus, ist eine hoch ansteckende Krankheit, die neben anderen möglichen und sehr unangenehmen Symptomen Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen und Schwäche verursacht.

Für die meisten gesunden Erwachsenen ist es nur von kurzer Dauer und ohne Folgen. Es ist jedoch wichtig, vor allem bei Kindern und älteren Menschen auf Dehydrationssymptome zu achten, da es als Folge der Magengrippe zu einem übermäßigen Flüssigkeitsverlust kommen kann.

Trotz ihres Spitznamens wird die Magengrippe nicht durch ein Influenzavirus verursacht. Außerdem handelt es sich nicht um eine Mageninfektion, sondern in der Regel um eine Darminfektion.

Rotaviren, Sapoviren, Astroviren und Adenoviren infizieren am wahrscheinlichsten Kinder unter 5 Jahren, aber Noroviren infizieren im Allgemeinen Menschen jeden Alters. Glücklicherweise gibt es jetzt einen oralen Impfstoff gegen Rotavirus bei Babys, sodass Infektionen nicht mehr so ​​​​häufig sind wie früher.

Fest steht: Die Magen-Darm-Grippe ist ansteckend, ebenso wie die meisten anderen Erkrankungen mit Durchfall und Erbrechen. Um die Risiken für sich selbst und andere zu verstehen, ist es wichtig, die Anzeichen einer Magen-Darm-Grippe zu kennen.

Häufige Symptome

Je nach Virus, das die Infektion verursacht, können der Beginn nach der Exposition und die Dauer der Erkrankung variieren. Norovirus ist die häufigste Ursache einer viralen Gastroenteritis. Die Symptome beginnen normalerweise 12 bis 48 Stunden nach dem Kontakt mit dem Virus und die Krankheit dauert ein bis drei Tage.

Bei den anderen Viren beginnt der Ausbruch zwei bis zehn Tage nach der Exposition, und die Krankheit kann zwischen einem Tag und zwei Wochen dauern.

Typischerweise ist die Magengrippe eine „selbstlimitierende“ Krankheit, was bedeutet, dass sie nach einigen Tagen von selbst verschwindet, obwohl sie in einigen Fällen andauern kann. Symptome einer Magen-Darm-Grippe können sein:

• Erbrechen
• Bauchschmerzen oder Krämpfe
• Durchfall
• Brechreiz
• Fieber
• Schüttelfrost
• Schwäche
• Muskelschmerzen
• Gewichtsverlust
• Verminderter Appetit

Im Vergleich zu einer Lebensmittelvergiftung

Wenn Menschen von „Lebensmittelvergiftung“ sprechen, denken sie oft an bakterielle Infektionen wie Salmonellen oder E. coli, die durch Fleisch, Eier, Käse oder Produkte übertragen werden und große Ausbrüche und Lebensmittelrückrufe verursachen.

Tatsächlich ist die häufigste Form der Lebensmittelvergiftung in den Vereinigten Staaten die virale Gastroenteritis, die durch das Norovirus verursacht wird. Die fünf häufigsten lebensmittelbedingten Krankheiten in den USA sind:

• Norovirus
• Salmonellen
• Clostridium perfringens
• Campylobacter

• Staphylococcus aureus (Staphylokokken)

Diese Keime sind seltener, führen aber eher zu Krankenhausaufenthalten und langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen:

• Clostridium botulinum (Botulismus)

• Listerien

• Escherichia coli (E. coli)

• Vibrio

Leider gibt es zunächst keinen guten Weg, um zu wissen, welcher Keim einen krank macht. Der Beginn der Symptome kann zwischen 30 Minuten (bei Staphylococcus aureus) und 4 Wochen (bei Listerien) liegen, und die Symptome können bei den verschiedenen Infektionen ähnlich sein.

Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind oder länger als drei Tage andauern, kann Ihr Arzt eine Stuhlkultur für Bakterien und Viren bestellen, um zu sehen, ob sie das Problem identifizieren können. Wenn Ihre Testergebnisse positiv sind, kann sich Ihr örtliches Gesundheitsamt mit Ihnen in Verbindung setzen, um festzustellen, wo Sie sich möglicherweise infiziert haben.

Blutiger Durchfall und Fieber sind keine typischen Anzeichen einer viralen Gastroenteritis, und diese Anzeichen können auf eine Infektion mit durch Lebensmittel oder Wasser übertragenen Bakterien oder Parasiten und nicht mit einem Virus hinweisen.

Komplikationen

Übermäßiges Erbrechen und Durchfall können zu Dehydration führen. Säuglinge, Kinder, ältere Erwachsene und Menschen mit einem geschwächten Immunsystem sind am stärksten gefährdet, an einer Magen-Darm-Infektion zu dehydrieren.

Dehydration kann in der Regel verhindert oder behandelt werden, wenn sie richtig behandelt wird. Schwere Dehydration ist ein Notfall, da sie zu Nierenproblemen (einschließlich Versagen), Krampfanfällen, niedrigem Blutvolumen, Koma und Tod führen kann.

Zu den Anzeichen und Symptomen einer Dehydratation gehören:

• Seltenes Wasserlassen, 12 Stunden lang kein Wasserlassen, ein Grund zur Besorgnis
• Sehr dunkler Urin
• Übermäßiger Durst
• Trockene Haut und Mund
• Schwindel
• Müdigkeit/extreme Müdigkeit und Lethargie

Kinder und Erwachsene, die dehydriert sind, können ein „Haut-Zelten“ haben, bei dem die Haut nicht sofort wieder flach wird, wenn Sie sie zusammendrücken.

Achten Sie speziell bei Babys und Kleinkindern auch auf:

• Übermäßige Reizbarkeit
• Kein Lächeln oder Spielbereitschaft
• Keine nassen Windeln länger als drei Stunden
• Keine Tränen beim Weinen
• Eingefallene Augen oder weiche Stelle

Was tun bei den ersten Anzeichen einer Magen-Darm-Grippe

Da Durchfall und Erbrechen dehydrierend sein können, sollten Sie versuchen, so viel wie möglich hydratisiert zu bleiben, sogar ein orales Rehydrationsgetränk und genügend Wasser zu trinken, um sicherzustellen, dass Sie häufig urinieren und Ihr Urin nicht dunkel ist. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Flasche, einschließlich der Altersbeschränkungen. Babys sollten Muttermilch oder Säuglingsnahrung bekommen.

Bei den ersten Anzeichen einer Magen-Darm-Grippe sollten Sie davon ausgehen, dass die Ursache ansteckend ist und daran arbeiten, die Ausbreitung der Magen-Darm-Infektion auf andere zu verhindern. Ihr Stuhl und Ihr Erbrochenes können bis zu zwei Wochen nach Ihrer Genesung Viren enthalten.

Das bedeutet gründliches Händewaschen mit Seife für mindestens 20 Sekunden:

• Nach Benutzung des Badezimmers
• Nach dem Windelwechsel eines kranken Kindes
• Nach Berühren von Stuhl, Erbrochenem oder Gegenständen, die der Erkrankte berührt hat
• Vor der Zubereitung von Speisen
• Bevor Sie gemeinsam genutzte Objekte berühren

Menschen, die sich erbrechen oder Durchfall haben, sollten nicht zur Arbeit, zum Kindergarten oder zur Schule gehen. Babys, die noch Windeln tragen, sollten mindestens eine Woche lang kein Schwimmbad benutzen, nachdem der Durchfall abgeklungen ist.

Reinigen Sie Oberflächen, die möglicherweise mit Stuhl oder Erbrochenem in Kontakt gekommen sind, mit einer Lösung von 5 bis 25 Esslöffeln Bleichmittel pro 1 Gallone Wasser. Reinigen Sie potenziell infizierte Kleidung oder Bettwäsche mit einem möglichst langen Waschzyklus und trocknen Sie sie in der Maschine.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Wenn Sie länger als 24 Stunden Fieber über 38,5 °C (101,3 °F) haben, keine Flüssigkeit länger als 24 Stunden bei sich behalten können oder Anzeichen von Dehydration zeigen, rufen Sie Ihren Arzt an. Sie können Medikamente zur Verringerung des Erbrechens verschreiben und eine Behandlung mit intravenösen (IV) Flüssigkeiten empfehlen.

Suchen Sie bei folgenden Symptomen sofort einen Arzt auf:

• Blut erbrechen
• Blutiger oder schwarzer, teerartiger Stuhlgang
• Große Mengen Schleim im Stuhl
• Verwechslung
• Benommenheit oder Ohnmacht im Stehen
• Schwere Bauchschmerzen
• Schwere Dehydration
• Anhaltendes Erbrechen, das zwei Tage oder länger anhält
• Durchfall, der länger als drei Tage anhält

Außerdem sollten Kinder mit folgenden Symptomen sofort aufgesucht werden:

• Ungewöhnlich schläfrig oder schwer aufzuwachen
• Lethargie oder starke Reizbarkeit
• Fieber von 102 Grad F oder höher

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Magen-Darm-Grippe?

Es hängt davon ab, welches Virus die Symptome verursacht. Die häufigste Ursache einer viralen Gastroenteritis ist das Norovirus, und bei den meisten Menschen verschwinden die Norovirus-Symptome in weniger als 48 Stunden.

Was kann ich bei einer Magen-Darm-Grippe essen?

Bei einer Magen-Darm-Grippe, zu der auch Säuglingsnahrung und Muttermilch gehören, können Sie normal essen. Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie eine Schonkost besser vertragen, wenn Sie an der Magengrippe erkrankt sind. Manche Menschen haben schlimmeren Durchfall, wenn sie Koffein, zuckerhaltige Getränke, scharfe Speisen, Milchprodukte oder Alkohol zu sich nehmen. Das Wichtigste ist, durch Trinken von Wasser, Brühe und zuckerfreien Getränken hydratisiert zu bleiben.

Wie vermeide ich eine Magen-Darm-Grippe, wenn meine Familie sie hat?

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang gut mit Wasser und Seife waschen, bevor Sie essen oder Ihre Hände in die Nähe Ihres Gesichts legen. Lassen Sie keine infizierten Personen Ihr Essen zubereiten. Reinigen Sie Ihre Hände, nachdem Sie gewöhnliche Gegenstände berührt haben, und desinfizieren Sie Gegenstände mit Bleichmittel.