Mach es lustig und positiv
Manchmal ist es leicht, sich so sehr mit Arbeit, Sport, Schule und anderen Freizeitaktivitäten zu beschäftigen, dass wenig Zeit für die Familie bleibt. Viele Teenager haben auch kein Interesse daran, als Familie zu viel Zeit miteinander zu verbringen. Es ist entwicklungsbedingt normal, dass sie beim Erlangen der Unabhängigkeit von ihren Freunden und ihren eigenen Aktivitäten umgeben sein möchten.
Es ist wichtig, trotz der Hindernisse, die es schwierig machen, eine schöne Zeit mit Ihrem Teenager zu verbringen. Studien zeigen, dass Teenager, die mehr Zeit mit ihren Eltern verbringen, bessere soziale Fähigkeiten und ein höheres Selbstwertgefühl haben. Dies kann insbesondere dann der Fall sein, wenn Teenager Zeit mit ihren Vätern verbringen.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass die Zeit mit den Eltern ein besserer Indikator für die akademischen Bestrebungen von Teenagern war als die Zeit, die sie mit Hausaufgaben oder außerschulischen Aktivitäten verbrachten. Eltern, die über Bücher diskutierten, an kulturellen Veranstaltungen teilnahmen und Teenager zu Gemeinschaftsausflügen mitnahmen, steigerten die Sehnsüchte ihrer Teenager.
Wenn Sie Ihrem Teenager regelmäßig positive Aufmerksamkeit schenken, wird Ihnen dies auch helfen, eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten, was Verhaltensprobleme reduzieren und Ihr Kind auf den späteren Erfolg vorbereiten kann.
50 Aktivitäten, die Sie mit Ihrem Teenager unternehmen können
Es muss nicht kompliziert oder teuer sein, Zeit mit Ihrem Teenager zu verbringen und ihm positive Aufmerksamkeit zu schenken. Hier sind 50 Möglichkeiten, wie Sie Ihrem Teenager positive Aufmerksamkeit schenken können:
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Setz dich hin und rede über den Tag deines Teenagers.
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Gemeinsam ehrenamtlich arbeiten.
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Gemeinsam Abendessen machen.
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Gemeinsam ein Problem lösen. Es könnte sich um ein Haushaltsproblem handeln, wie zum Beispiel, wie man Unordnung auf dem Tisch verhindert, oder um größere Probleme der Welt wie Armut.
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Besuchen Sie ein Musikfestival.
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Sprechen Sie über die Zukunft. Identifizieren Sie die zukünftigen Ziele Ihres Teenagers und besprechen Sie, wie die Welt in 20, 30 oder sogar 50 Jahren aussehen könnte.
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Lesen Sie dasselbe Buch und sprechen Sie darüber.
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Planen Sie einen Wochenendausflug.
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Wandern gehen.
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Sehen Sie sich ein Theaterstück an.
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Entwickle gemeinsam eine neue gesunde Gewohnheit, wie Sport oder ein Dankbarkeitstagebuch.
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Ein Konzert besuchen.
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Entdecken Sie Speisen aus anderen Kulturen, indem Sie Restaurants besuchen, die Speisen servieren, die Sie noch nie probiert haben, oder indem Sie Speisen aus anderen Teilen der Welt zubereiten.
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Planen Sie gemeinsam einen Familienurlaub.
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Arbeiten Sie gemeinsam an einem monatlichen Menüplan.
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Nehmen Sie an einer monatlichen Challenge teil, z. B. 30 Tage zu Fuß gehen oder einen Monat Kleingeld sparen.
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Machen Sie einen Rundgang durch historische Viertel.
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Geh zum Ballett.
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Nehmen Sie gemeinsam an einem Kurs teil, beispielsweise an einem Fotokurs oder einem Grafikdesignkurs, der in der Community angeboten wird.
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Nehmen Sie an einer Gemeinschaftsveranstaltung teil.
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Erstellen oder ergänzen Sie gemeinsam eine Familien-Website oder eine Social-Media-Site.
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Recherchiere deinen Stammbaum.
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Besuchen Sie Ihre Bibliothek.
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Machen Sie ein Puzzle und rahmen Sie es ein.
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Pflanzen Sie einen Garten im Hinterhof oder einen Topfgarten.
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Besuchen Sie eine Lesung eines lokalen Autors.
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Fangen spielen.
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Ein Picknick haben.
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Gehe in ein Museum.
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Gemeinsam Holzbearbeitung lernen.
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Nehmen Sie an einem Töpferkurs teil.
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Gemeinsam in die Sterne schauen.
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Finden Sie gemeinsam Formen in den Wolken.
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Geh in den Zoo.
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Erfahren Sie gemeinsam die Geschichte Ihrer Gemeinde.
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Mache eine Zeitkapsel.
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Eine Parade anschauen.
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Gehen Sie zu einer professionellen Sportveranstaltung.
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Mach ein Video.
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Machen Sie ein Kissen oder eine Steppdecke aus Ihren alten T-Shirts und Decken.
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Machen Sie ein Lagerfeuer.
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Besuchen Sie einen Nationalpark.
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Machen Sie gemeinsam eine Yogastunde.
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Lerne eine neue Sportart.
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Starten Sie gemeinsam ein kleines Unternehmen.
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Holen Sie sich eine Tour durch ein College.
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Nehmen Sie an einer Poesie-Veranstaltung teil.
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Bestellen Sie im Lieblings-Fast-Food-Laden Ihres Teenagers.
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Verbringen Sie einen Tag am Strand oder an einem See.
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Lernen Sie gemeinsam ein Musikinstrument zu spielen.
Wählen Sie abwechselnd die Aktivitäten aus. Es ist gut für Ihren Teenager, an Veranstaltungen teilzunehmen, die er möglicherweise nicht selbst gewählt hat. Haben Sie also keine Angst, Dinge auszuwählen, die ihn zunächst nicht interessieren. Sie entdecken vielleicht verborgene Talente oder entwickeln neue Interessen.
Geben Sie ihnen die Möglichkeit, einige der Aktivitäten auszuwählen, damit sie auch weiterhin gute Zeit miteinander verbringen können. Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie Ihren Plan besser einhalten können, wenn Sie einen regelmäßigen gemeinsamen Termin vereinbaren, z. B. einmal pro Woche oder zweimal oder im Monat.
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