10 Strategien zur Bewältigung der Zahnaufhellungsempfindlichkeit

Ein strahlend weißes Lächeln kann Ihr Selbstvertrauen stärken, und die heutigen Zahnaufhellungsprodukte sind einfacher denn je zu Hause anzuwenden.

Vor Jahren enthielten die meisten Aufhellungsprodukte sehr aggressive Inhaltsstoffe, von denen festgestellt wurde, dass sie die Zähne tatsächlich schädigen und extreme Empfindlichkeit verursachen. Die Produkte haben sich seitdem stark verbessert und verwenden jetzt hochwertige Inhaltsstoffe, die sanfter zu Ihren Zähnen sind.

Die Zahnaufhellung ist ein recht einfaches Verfahren, das entweder in der Zahnarztpraxis oder bei Ihnen zu Hause durchgeführt werden kann. Der einzige Nachteil beim Aufhellen Ihrer Zähne ist die Empfindlichkeit, die sich manchmal entwickelt.

Dieser Artikel beschreibt, was Zahnempfindlichkeit ist, wie Zahnaufhellungsbehandlungen sie verursachen können und was Sie tun können, um die Symptome zu reduzieren.

Was verursacht Zahnempfindlichkeit?

Zahnempfindlichkeit wird als Ansturm oder Schmerzwelle empfunden, normalerweise als Reaktion auf heiße oder kalte Speisen und Getränke. Es ist nicht genau bekannt, warum Zahnaufhellung Empfindlichkeit verursacht.

Allerdings kann Peroxid – einer der Hauptbestandteile in den meisten Zahnaufhellungsprodukten – den Zahnschmelz schwächen. Dadurch kann die mittlere Zahnschicht, das so genannte Dentin, freigelegt werden.

Dentin ist ein empfindlicher Teil des Zahns. Es umgibt das Zahnmark (wo die Nerven liegen) und besteht aus winzigen Röhrchen. Wenn die Nerven eines Zahns gereizt sind, kann dies Schmerzen verursachen.

Wenn Sie bereits unter Zahnempfindlichkeit leiden und darüber nachdenken, Ihre Zähne aufzuhellen, sollten Sie es sich vielleicht noch einmal überlegen, da dies Ihre Empfindlichkeit verschlimmern könnte. Es gibt jedoch Möglichkeiten, dieses Problem zu bekämpfen und sich dennoch zu erlauben, Ihre Zähne aufzuhellen und ein schönes Lächeln zu erzielen.

Tipps zur Verringerung der Empfindlichkeit

Wenn Sie Ihre Zähne zu Hause aufhellen und Empfindlichkeit entwickeln, können die folgenden Techniken hilfreich sein. Diese Tipps können auch hilfreich sein, wenn Sie Ihre Zähne in der Zahnarztpraxis bleichen ließen.

1. Folge den Anweisungen. Es ist wichtig, alle Anweisungen genau zu befolgen, egal ob es sich um die Anweisungen Ihres Zahnarztes bei der Verwendung eines professionellen Produkts oder um die Anweisungen des Herstellers für rezeptfreie Produkte handelt. Bleichen Sie Ihre Zähne niemals länger als empfohlen.

2. Rückschnitt. Versuchen Sie, die Behandlungen jeden zweiten Tag zu reduzieren, wenn sich eine Empfindlichkeit zu entwickeln beginnt, und versuchen Sie es mit kürzeren Anwendungszeiten. Manchmal kann es helfen, die Symptome zu lindern, wenn Sie Ihren Zähnen zwischen den Behandlungen eine kurze Pause gönnen.

3. Nehmen Sie vorher ein Schmerzmittel ein. Die Einnahme von Schmerzmitteln wie Advil (Ibuprofen) oder Aleve (Naproxen) kann helfen, die Symptome zu lindern oder zu verhindern, wenn Sie sie vor der Anwendung des Aufhellungsprodukts einnehmen.

4. Verwenden Sie ein Produkt mit weniger Peroxid. Während Sie vielleicht denken, dass ein höherer Peroxidgehalt zu besseren Ergebnissen führen könnte, lohnt es sich nicht, wenn Sie Schmerzen haben. Überprüfen Sie, ob Sie ein Produkt mit einem niedrigeren Peroxidgehalt verwenden (6 % bis 10 % sind für die meisten Menschen ein relativ niedriger Peroxidgehalt).

5. Beschränken Sie kalte Getränke und Speisen während der Behandlung. Aufhellung kann Empfindlichkeitsprobleme wirklich verschlimmern. Die Einschränkung sehr kalter oder sehr heißer Speisen und Getränke während der Behandlung kann Ihre Symptome minimieren.

6. Verwenden Sie Whitening-Produkte nicht zu häufig. Es ist wichtig, die Anweisungen zu befolgen und Aufhellungsprodukte nicht länger als empfohlen auf den Zähnen zu lassen. Es ist jedoch auch wichtig, sie nicht für mehr Behandlungssitzungen zu verwenden, als Sie sollten. Dies kann Ihre Zähne sehr empfindlich machen oder sie sogar beschädigen.

7. Verwenden Sie fluoridhaltige Spülungen und/oder empfindliche Zahnpasta. Diese Produkte können helfen, empfindliche Zähne zu schützen und die Symptome zu lindern. Fluoridbehandlungen werden manchmal auch vor, während oder nach dem Aufhellen Ihrer Zähne empfohlen.

8. Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten. Weichere Borsten schonen Zähne und Zahnfleisch. Dies kann helfen, Ihre Symptome zu reduzieren.

9. Hilfe bekommen. Rufen Sie immer Ihren Zahnarzt an, wenn Ihre Empfindlichkeitsprobleme während der Anwendung einer Aufhellungsbehandlung anhalten oder sich verschlimmern. Empfindlichkeit kann ein Symptom für ein ernstes Problem wie Zahnfleischrückgang oder Karies sein.

10. Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach desensibilisierenden Produkten, die in der Praxis angewendet werden können. Ihr Zahnarzt hat möglicherweise Behandlungen, die die Empfindlichkeit verringern können. Bei richtiger Anwendung sind sie bekanntermaßen wirksam bei der Linderung von Symptomen, unabhängig von der Ursache.

Zusammenfassung

Obwohl Zahnaufhellungsprodukte sicher zu Hause verwendet werden können, ist es dennoch möglich, durch ihre Verwendung Empfindlichkeit zu entwickeln. Wenn Sie die Schritte kennen, die Sie unternehmen können, um Empfindlichkeitssymptome zu reduzieren, und wissen, wann Sie Ihren Zahnarzt kontaktieren müssen, können Sie Ihre Behandlung abschließen und Sie auf den Weg zu einem strahlend weißen Lächeln bringen.