Was ist Phyllanthus?

Phyllanthus ist eine Pflanzengattung, die in der Kräuterheilkunde verwendet wird. Arten wie Phyllanthus emblica und Phyllanthus niruri werden häufig in der ayurvedischen Heilung verwendet und werden seit langem als sichere und wirksame Heilmittel gegen Lebererkrankungen und eine Vielzahl anderer Erkrankungen angepriesen.

Phyllanthus wird weltweit in tropischen und subtropischen Klimazonen angebaut. Als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich, können die Blätter, Stängel und Wurzeln der Phyllanthus-Pflanze zur Herstellung von Tees, Abkochungen, Tinkturen und Extrakten verwendet werden. Phyllanthus-Umschläge, die aus frischen Trieben und Blättern hergestellt werden, können auch auf die Haut aufgetragen werden, um Wunden und Hautausschläge zu behandeln.

Wofür wird Phyllanthus verwendet?

Phyllanthus wird seit über 2.000 Jahren in der ayurvedischen Medizin verwendet, wo man davon ausgeht, dass es eine Vielzahl von nicht zusammenhängenden Gesundheitszuständen verhindert oder behandelt. Verschiedene Phyllanthus-Arten werden oft als Bhumyamalaki bezeichnet, das häufig zur Behandlung von Lebererkrankungen eingesetzt wird.

Andere häufig von Phyllanthus behandelte Erkrankungen sind:

• Blasenentzündungen
• Diabetes
• Tripper
• Starke Menstruationsblutungen
• Hepatitis B
• Ansteckender Durchfall
• Chronisches Nierenleiden
• Hautinfektionen
• Harnwegsinfektion

Die Beweise für diese gesundheitsbezogenen Angaben sind im Allgemeinen schwach. Abgesehen davon gibt es Hinweise darauf, dass Phyllanthus bei der Behandlung bestimmter Leber- oder Nierenerkrankungen helfen kann. Hier ist, was einige der aktuellen Forschungen sagen.

Leber erkrankung

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass bestimmte Phyllanthus-Arten dazu beitragen können, Leberentzündungen und -schäden zu verhindern. Laut einer Studie aus dem Jahr 2012 in der Pharmazeutischen Biologie konnten Extrakte von Phyllanthus polyphyllus, Phyllanthus emblica und Phyllanthus indofischeri in einer Reihe von Reagenzglasstudien Leberzellen (Hepatozyten genannt) vor oxidativem Stress schützen, wenn sie Wasserstoffperoxid ausgesetzt waren.

Die Ergebnisse wurden durch eine in der Zeitschrift Nutrients veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2017 gestützt, in der ein 50%iger Extrakt von Phyllanthus niruri das Fortschreiten der nichtalkoholischen Fettleber (NAFLD) bei Mäusen zu stoppen schien. Der Extrakt war nicht nur in der Lage, Leberenzyme zu normalisieren, sondern es gab auch keine Anzeichen von Fibrose (Narbenbildung) in Lebergewebeproben. Diese Wirkungen wurden einem pflanzlichen Polyphenol namens Phyllanthin zugeschrieben, das nur bei der Gattung Phyllanthus vorkommt.

Ob die gleichen Wirkungen beim Menschen erzielt werden können, muss weiter erforscht werden.

Hepatitis B

Hepatitis B ist eine Form der Virushepatitis, die langfristige Leberentzündungen und -schäden verursachen kann. Bereits seit den 1990er Jahren haben Studien gezeigt, dass Phyllanthus das Hepatitis-B-Virus (HBV) ausrotten kann, wodurch Benutzer der chronischen Infektion effektiv „geheilt“ werden.

Viele dieser Studien wurden dafür kritisiert, akut Infizierte in die Forschung einzubeziehen. Bei Menschen mit akuter Hepatitis B, d. h. mit einer kürzlichen Infektion, wird das Virus ohne Behandlung bei bis zu 90 % spontan ausgeschieden.Nur eine kleine Zahl entwickelt sich zu einer chronischen HBV-Infektion, von denen einige möglicherweise nie Symptome zeigen.

Dies wurde in einer Überprüfung der Cochrane Database of Systematic Reviews aus dem Jahr 2011 bestätigt, in der die Ermittler behaupteten, es gebe „keine überzeugenden Beweise dafür, dass Phyllanthus im Vergleich zu Placebo Patienten mit chronischer HBV-Infektion zugute kommt“.

Nierensteine

Phyllanthus wird seit langem in der Alternativmedizin zur Vorbeugung und Behandlung von Nierensteinen (auch als Nierensteine ​​bekannt) eingesetzt. Es gibt einige Beweise, die diese Behauptung stützen.

Laut einer Studie des International Brazilian Journal of Urology aus dem Jahr 2018 wurden 56 Erwachsene mit Nierensteinen angewiesen, 12 Wochen lang zweimal täglich einen Aufgusstee aus Phyllanthus niruri zu trinken. Jeder Aufguss wurde mit 4,5 Gramm des getrockneten Krauts hergestellt, das in 250 Milliliter (1 Tasse) kochendes Wasser eingeweicht wurde.

Am Ende des Studienzeitraums hatten die Teilnehmer eine Verringerung der Größe ihrer Nierensteine ​​um insgesamt 37,5%. Darüber hinaus verringerte die Infusion die Harnsäure- und Oxalatspiegel im Urin, die zur Bildung von Steinen beitragen, was darauf hindeutet, dass Phyllanthus auch dazu beitragen kann, diese zu verhindern.

Krebs

Einige Wissenschaftler glauben, dass Phyllanthus antitumorale Eigenschaften besitzt, die eines Tages zur Entwicklung einer neuen Klasse von Krebsmedikamenten führen könnten.

Eine 2010 in Phytotherapy Research veröffentlichte Studie zielte darauf ab, die Wirkung von Phyllanthus emblica (auch bekannt als Indische Stachelbeere) auf menschliche Krebszelllinien zu untersuchen. In einer Reihe von Tier- und Reagenzglasversuchen berichteten die Wissenschaftler, dass ein Extrakt aus Phyllanthus emblica in der Lage ist, das Tumorwachstum zu verlangsamen, indem er bei einer Vielzahl von Krebszellen Apoptose (programmierter Zelltod) induziert.

Im Gegensatz zu normalen Zellen, die Apoptose durchlaufen, damit alte Zellen durch neue Zellen ersetzt werden können, sind Krebszellen effektiv „unsterblich“ und erfahren keine Apoptose.

So positiv die Befunde auch erscheinen, sehr viele pflanzliche Stoffe können im Reagenzglas die Apoptose auslösen. Dass Phyllanthus in der Lage war, die Tumorgröße bei Mäusen um 50 % zu reduzieren, legt nahe, dass es in der realen Welt Anwendung finden könnte. Weitere Forschung ist erforderlich.

Mögliche Nebenwirkungen

Obwohl Phyllanthus seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, ist über seine Langzeitsicherheit wenig bekannt. Nebenwirkungen sind in der Regel mild und können Magenverstimmung und Durchfall umfassen.

Aufgrund mangelnder Forschung sollte Phyllanthus bei Kindern, Schwangeren und stillenden Müttern vermieden werden. Es sollte auch bei Patienten mit Morbus Wilson vermieden werden, da es den Harnsäurespiegel weiter senken und das Risiko von Leberschäden erhöhen kann.

Interaktionen

Die Forschung hat gezeigt, dass Phyllanthin an Thrombozytenrezeptoren binden und die Blutgerinnung hemmen kann.Daher sollte Phyllanthus nicht zusammen mit Antikoagulanzien wie Plavix (Clopidogrel) angewendet werden, da dies zu verstärkten Blutungen und leichten Blutergüssen führen kann.

Phyllanthus kann auch mit Arzneimitteln zur Behandlung von Diabetes interagieren, deren Wirkung möglicherweise verstärken und einen negativen Blutzuckerabfall (Hypoglykämie) verursachen. Es kann auch eine ähnliche Wirkung haben, wenn es zusammen mit blutdrucksenkenden Medikamenten verwendet wird, was zu einem negativen Blutdruckabfall (Hypotonie) führt.

Auswahl, Vorbereitung und Lagerung

Phyllanthus wird in den Vereinigten Staaten am häufigsten als getrocknetes Kraut oder Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Frisches Phyllanthus wird im Allgemeinen als Unkraut angesehen und kann in der Natur geerntet werden, obwohl ein Gärtner erforderlich sein kann, um die Art zu identifizieren. Es ist bekannt, dass bestimmte Arten, wie Phyllanthus amarus, eine leichte Toxizität verursachen.

Auch die Ernte von wildem Phyllanthus gibt Anlass zur Sorge, da nicht festgestellt werden kann, ob es mit Unkrautvernichtungsmitteln verunreinigt ist oder Schwermetalle und andere Schadstoffe aus dem Grundwasser aufgenommen hat.

Phyllanthus-Ergänzungen können sicherer sein, bergen aber immer noch Risiken. Da Nahrungsergänzungsmittel in den USA weitgehend unreguliert sind, können einige Marken sicherer sein als andere. Um Qualität und Sicherheit besser zu gewährleisten, entscheiden Sie sich für Marken, die von einer Zertifizierungsstelle wie US Pharmacopeia (USP), NSF International oder ConsumerLab unabhängig getestet wurden.

Leider werden jedoch nur wenige ayurvedische Produkte jemals einer Qualitätszertifizierung unterzogen. Dies kann ernsthafte Risiken für den Verbraucher darstellen.

Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen helfen können, Phyllanthus-Nahrungsergänzungsmittel sicherer zu kaufen und zu verwenden:

• Kaufen Sie immer Bio. Dies bietet Ihnen die beste Sicherheit, dass das Produkt vor Verunreinigungen geschützt ist. Wählen Sie nur Nahrungsergänzungsmittel, die vom US-Landwirtschaftsministerium (USDA) als biologisch zertifiziert wurden.

• Lesen Sie das Produktetikett. Phyllanthus-Ergänzungen sollten idealerweise den Artnamen (wie Phyllanthus niruri) auf dem Produktetikett enthalten. Achten Sie auch auf zusätzliche Zutaten, auf die Sie möglicherweise empfindlich reagieren, einschließlich Gluten und tierischer Gelatine. Wenn Sie nicht wissen, was ein Inhaltsstoff ist, fragen Sie Ihren Apotheker.

• Vermeiden Sie wild hergestellte Waren. Dies sind Produkte aus der Wildnis, die normalerweise getrocknet werden, um Abkochungen und Tees zu Hause herzustellen. Wenn Sie nicht wissen, woher eine Pflanze stammt, können Sie nie sicher sein, ob sie sicher und unbefleckt ist.

• Vermeiden Sie eine Überdosierung. Mehr ist nicht immer besser. Überschreiten Sie in der Regel niemals die auf dem Produktetikett angegebene Dosierung. Dies garantiert nicht unbedingt, dass das Produkt sicher oder wirksam ist, aber es kann das Risiko von gastrointestinalen Nebenwirkungen verringern.

Teilen Sie Ihrem Arzt schließlich mit, ob Sie Phyllanthus einnehmen oder dies beabsichtigen, damit Sie auf unerwartete Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen überwacht werden können.