So verwenden Sie ein Anreiz-Spirometer

Die Verwendung Ihres Incentive-Spirometers nach der Operation hilft Ihnen, Ihre Lungen frei zu halten. Das Incentive-Spirometer trägt auch dazu bei, Ihre Lungen aktiv zu halten, wenn Sie sich von einer Operation erholen, als ob Sie zu Hause Ihren täglichen Aktivitäten nachgehen würden.

So verwenden Sie das Incentive-Spirometer

1. Setzen Sie sich möglichst auf die Bettkante oder sitzen Sie im Bett so weit wie möglich aufrecht.
2. Halten Sie das Incentive-Spirometer aufrecht.
3. Setzen Sie das Mundstück in Ihren Mund und schließen Sie Ihre Lippen fest darum.
4. Atmen Sie langsam ein und so tief wie möglich. Beachten Sie den gelben Kolben, der zum oberen Ende der Säule aufsteigt. Der gelbe Indikator sollte den blau umrandeten Bereich erreichen.
5. Halten Sie den Atem so lange wie möglich an (mindestens 5 Sekunden). Atmen Sie dann langsam aus und lassen Sie den Kolben auf den Boden der Säule fallen.
6. Ruhen Sie sich einige Sekunden aus und wiederholen Sie die Schritte eins bis fünf mindestens 10 Mal pro Stunde.
7. Positionieren Sie den gelben Indikator auf der linken Seite des Spirometers, um Ihre beste Anstrengung anzuzeigen. Verwenden Sie den Indikator als Ziel, auf das Sie bei jedem langsamen tiefen Atemzug hinarbeiten.
8. Husten Sie nach jedem Satz von 10 tiefen Atemzügen, um sicherzustellen, dass Ihre Lungen frei sind. Wenn Sie einen Schnitt haben, stützen Sie Ihren Schnitt beim Husten, indem Sie ein Kissen fest dagegen legen.
9. Sobald Sie sicher aus dem Bett aufstehen können, machen Sie häufige Spaziergänge und üben Sie das Husten. Sie können die Verwendung des Incentive-Spirometers einstellen, es sei denn, Ihr medizinischer Betreuer weist Sie anders an.

Anreiz-Spirometer