Faktoren, die Ihren Menstruationszyklus beeinflussen können

Die meisten Menschen halten Perioden für einen vorhersehbaren Teil des Lebens einer Frau. Als leibliche Frau wirst du höchstwahrscheinlich eine Periode bekommen; Wann und wie häufig es auftritt, kann jedoch variieren, selbst wenn Sie Ihre Periode seit Jahren bekommen.

Lebensphasenfaktoren

Während des ersten Jahres nach deiner Periode kann es sein, dass dein Körper noch in eine Routine gerät. Zum Beispiel könnten Sie Ihre erste Periode haben und dann einige Monate lang keine weitere mehr haben. Oder Sie haben vielleicht ein paar Perioden und überspringen eine ein paar Monate später.

Wenn Sie sich in der Prämenopause befinden, kann Ihre Periode seltener auftreten, bis sie schließlich aufhört – bekannt als Menopause.

Lifestyle-Faktoren

Auch während Ihr Körper ein normales Muster entwickelt oder lange nachdem er eine regelmäßige Routine entwickelt hat, können andere Dinge Ihre Periode beeinflussen. Wenn Ihr Körper zum Beispiel zu wenig Fett hat, sich ungesund ernährt oder Sie zu viel Sport treiben, kann Ihre Periode ausbleiben oder Ihr Zyklus kann länger als der Durchschnitt sein. Suchen Sie ärztliche Hilfe auf, wenn Sie an einer Essstörung leiden oder glauben, dass Ihre Periode durch Essstörungen beeinflusst werden könnte.

Stress kann sich auch auf deine Periode auswirken. Wenn Sie eine besonders stressige Zeit durchmachen, kann Ihre Periode ausbleiben oder sich von ihrem normalen Muster ändern. Während dies normalerweise keine langfristigen Periodenprobleme verursacht, versuchen Sie, Ihren Stress zu reduzieren, wenn er Ihre Periode beeinträchtigt. Wenn der Stress zu viel für Sie ist, um ihn alleine zu bewältigen, oder lange anhält, sprechen Sie mit einem Therapeuten oder einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied.

Medikamente

Medikamente sind eine häufige Ursache für unregelmäßige Perioden. Antipsychotika, Antidepressiva, Medikamente zur Gewichtsabnahme, Steroide, Hormone und ADHS-Medikamente sind einige Beispiele für Behandlungen, die den Menstruationszyklus verändern können. Wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen und unregelmäßige Perioden bekommen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, da er möglicherweise Ihre Dosis anpassen oder Sie auf ein anderes Medikament umstellen kann.

Gesundheitsbedingungen

Auch körperliche Erkrankungen können sich auf deine Periode auswirken. Eine schlimme Erkältung oder Grippe kann ausreichen, um Ihre Periode in diesem Monat auszusetzen. Ebenso kann eine schwere Krankheit sicherlich dazu führen, dass Sie Ihre Periode aussetzen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt benachrichtigen, wenn Ihre Periode dauerhaft unregelmäßig ist.

Bestimmte Erkrankungen können sich auch auf Ihre Periode auswirken. Hypothyreose oder eine Unterfunktion der Schilddrüse kann Ihre Periode unregelmäßig machen, wobei die Zyklen schwerer und weniger häufig sind. Andere chronische Erkrankungen, die Ihren Körper über einen langen Zeitraum belasten, können ebenfalls dazu führen, dass Ihre Periode schwankt.

Vielleicht möchten Sie mit Ihrem Arzt über eine Erkrankung sprechen, die als Blutungsstörung bezeichnet wird, wenn Sie starke Menstruationsblutungen haben oder jemals Probleme mit Folgendem hatten:

• Leichte Blutergüsse
• Häufiges oder anhaltendes Nasenbluten
• Anhaltende oder starke Blutungen nach kleineren Schnitten, Zahnbehandlungen, Geburten oder Operationen

Die häufigste Blutgerinnungsstörung bei Mädchen und Frauen (Von-Willebrand-Krankheit) tritt in Familien auf, sodass Ihre Mutter, Schwester, Cousinen oder Tanten möglicherweise auch einige der oben aufgeführten Anzeichen haben.

Starke Perioden können auch durch Uterusmyome verursacht werden, gutartige Tumore, die in der Gebärmutter auftreten. Starke Perioden, schmerzhafte oder unregelmäßige Perioden können auch das Ergebnis von Endometriose sein – einer reproduktiven Erkrankung, bei der Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnlich ist, außerhalb der Gebärmutter gefunden wird. Das polyzystische Ovarialsyndrom kann auch unregelmäßige Perioden verursachen, wobei einige Frauen nur mehrmals im Jahr menstruieren.