6 hilfreiche Ressourcen für Mädchen in der Pubertät

Wenn Ihre Tween-Tochter auf die Pubertät zusteuert und Fragen zu Pubertät, Körperveränderungen und allem anderen hat, was mit diesem körperlichen und Entwicklungsmeilenstein zusammenhängt, ziehen Sie diese Ressourcen in Betracht. Eine gute Ressource hilft Ihrer Tochter nicht nur, die Pubertät zu verstehen, sondern hilft Ihnen auch, Fragen zu beantworten, und stellt sicher, dass sich Ihr Tween mit der Pubertät wohl fühlt und auf die bevorstehenden Veränderungen vorbereitet ist.

Diese Leitfäden sind ideal für Tweens und Eltern und helfen dabei, Ihr Tween über die Pubertät aufzuklären und dienen auch Ihnen als Ressource.

Die beste Ressource aller Zeiten sind Sie, die Eltern

Mutter spricht mit Tween-Tochter auf der Couch — Tetra Images / Getty Images

Ihre Tochter steht vor großen Veränderungen im Leben und im Körper und sie wird Ihre Hilfe und Ihren Rat brauchen, um diese Veränderungen zu bewältigen und das Beste aus diesen Veränderungen zu machen. Nicht drängen, nur anbieten.

Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter weiß, dass Sie für sie da sind und ihr helfen, Antworten auf ihre Fragen und Ängste zu finden.

Was passiert mit meinem Körper: Buch für Mädchen

Was passiert mit meinem Körper? ist eine der umfassendsten Ressourcen für Tween und Teens zum Thema Pubertät.

Die Autoren Lynda Madaras und Area Madaras gehen detailliert auf eine Reihe von Themen ein, darunter Veränderungen in der Pubertät, wie man einen BH kauft, Hygiene, Periode, Verlieben und mehr. Es gibt sogar einen detaillierten Leitfaden, der die Veränderungen erklärt, die Jungen beim Eintritt in die Pubertät durchmachen, und die viele Fragen beantworten kann, über die sich Mädchen stellen könnten.

Wenn Ihre Tochter nur nach den grundlegenden Informationen sucht, die sie wissen muss, bietet What’s Happening to My Body möglicherweise mehr, als sie sucht. Auf der anderen Seite ist es wahrscheinlich besser, zu viele Informationen zu haben, als zu wenig.

Das Periodenbuch

Luftig, modern und unterhaltsam – The Period Book wird schnell zu einem Klassiker für jedes Mädchen auf dem Weg in die Pubertät. Das Buch befasst sich mit all den Themen, über die sich Mädchen wundern, und hat sogar einen Abschnitt, der ihnen hilft, das gefürchtete Eltern-Kind-Sexgespräch zu überstehen. Ein weiterer Abschnitt beantwortet „Was-wäre-wenn“-Fragen und hilft, die Ängste von Mädchen in Bezug auf eine Reihe potenziell peinlicher Situationen zu lindern, ohne dass sie danach fragen müssen.

Humor ist überall verstreut, aber machen Sie keinen Fehler, The Period Book ist eine solide Ressource und scheut sich nicht vor schwierigen Themen. Wenn Ihre Tochter Fragen zur Menstruation oder Pubertät hat oder schüchtern ist, sie zu stellen, kann dieses Buch das Eis brechen.

Über Pubertät und Sex: Das Gespräch

Okay, dieses Buch ist wirklich nicht so sehr für Ihre Tochter wie für Sie. Wenn Sie noch nicht mit Ihrem Tween über Sex gesprochen haben, warten Sie nicht länger. Das ist die Prämisse von Sharon Maxwells Buch The Talk: What Your Kids Need to Hear from YOU über Sex.

Maxwell, ein klinischer Psychologe, hilft Eltern herauszufinden, was ihre Kinder über Sex wissen sollen, und hilft ihnen, den Botschaften zu widersprechen, die Kinder aus den Medien und unserer Kultur über Sex und sexuelle Promiskuität erhalten.

Wenn Sie nicht wissen, was Sie Ihren Kindern zu diesem wichtigen Thema sagen sollen, werden Sie es wissen, nachdem Sie Maxwells Buch gelesen haben.

Periode, Ein Leitfaden für die Menstruation für Mädchen

Periode, Buchcover Ein Mädchenführer — Buchhändler

Die Autoren dieses Buches konzentrieren sich auf das Thema Menstruation. Wenn Sie nach einer Ressource suchen, die die Pubertät in ihrer Gesamtheit abdeckt, reicht Period, A Girl’s Guide to Menstruation möglicherweise nicht aus. Aber dieses Buch macht einen sehr guten Job, um den sich verändernden Körper eines Mädchens zu erklären, seine monatlichen Zyklen, PMS. Stimmungsschwankungen und mehr.

Möglicherweise benötigen Sie zusätzliche Informationen, um andere Themen wie Sexualerziehung, Jungen und Pubertät und Probleme mit dem Körperbild abzudecken, aber dieses Buch wird Ihnen helfen, wenn es an der Zeit ist, die Menstruation zu erklären. Ein praktischer Elternratgeber ist ebenfalls Teil des Pakets und kann Ihnen helfen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie Ihrem Kind erklären möchten, wenn es an der Zeit ist, über die Pubertät zu sprechen.

Das Change-Kit für Mädchen

Das Changes Kit für Mädchen ist eine unterhaltsame Ressource, die entwickelt wurde, um Ihrem Tween die Pubertät beizubringen und seinen reifenden Körper zu feiern. — Amazonas

Das Changes Kit for Girls ist ein einzigartiges Paket, das Informationen rund um die Pubertät sowie einige Extras bietet. Ein kleiner, schön gestalteter Ratgeber erklärt den sich verändernden Körper eines Mädchens. Aber der Spaß des Kits kommt von einer Reihe von Düften, die einem Mädchen helfen sollen, ihre neuen Erfahrungen auf eine absolut weibliche Art zu feiern.

Ein Tagebuch und ein Stift helfen Tweens, ihre Gedanken zu verfolgen, während sie reifen, und ein Kalenderrad lehrt sie, ihre Periode zu verfolgen und sich auf ihren Zyklus vorzubereiten.

Das Kit ist in zwei Ausführungen erhältlich, abhängig von der Persönlichkeit Ihrer Tochter.