Zicam ist ein homöopathisches Medikament, das behauptet, die Dauer und Schwere einer Erkältung zu verkürzen. Die oralen Produkte der Zicam-Linie (z. B. RapidMelts, Oral Mist usw.) enthalten Zink als Wirkstoff, und es gibt medizinische Hinweise darauf, dass Zinkpastillen Erkältungen verkürzen können. Die ursprünglichen zinkhaltigen Nasenspray-Formulierungen wurden jedoch zurückgerufen, nachdem Bundesermittler festgestellt hatten, dass die nasale Anwendung von Zink zum Verlust des Geruchssinns führen kann.
Aus diesem Grund enthalten nasale Zicam-Produkte in den Regalen der Geschäfte heute homöopathische Wirkstoffe auf pflanzlicher Basis. Obwohl sie als sicherer gelten, fehlt es an Beweisen, ob sie Erkältungen tatsächlich behandeln können.
Orale Zicam-Produkte enthalten Zink als Wirkstoff, während die nasalen Produkte dies nicht tun. Daher unterscheiden sich ihre Wirkungsmethoden.
Laura Porter / Sehr gut
orale Produkte auf Zinkbasis
Die oralen Zicam-Produkte (Zicam RapidMelts, Medicated Fruit Drops, Wild Cherry Lutschtabletten, Oral Mist und Ultra Crystals) enthalten als Wirkstoff Zink in Form von Zinkum essigum und Zinkum gluconicum (die homöopathischen Namen von Zinkacetat und Zinkgluconat).
Die Theorie besagt, dass Zinkionen Rhinoviren (die häufigsten Erkältungsviren) dort blockieren können, wo sie an die Zellen der Atemwege binden.
Zu Beginn einer Erkältung eingenommen, kann Zink die Dauer einer Erkältung verkürzen. Tatsächlich berichtete eine im Jahr 2017 veröffentlichte Überprüfung von placebokontrollierten Studien im Journal of the Royal Society of Medicine Open, dass Zinkacetat- und Zinkgluconat-Pastillen die Erkältungsdauer im Durchschnitt um 33 % verkürzen.
Lutschtabletten und andere orale Zicam-Anwendungen zielen insbesondere auf Viren in der Mundhöhle und im Rachen ab und sollten eingenommen werden, sobald sich Symptome entwickeln.
Bei oraler Einnahme gilt Zink als sicher, wenn es nicht übermäßig verwendet wird. Zink kann jedoch unangenehme Nebenwirkungen haben, darunter einen schlechten Geschmack im Mund und Übelkeit.
Homöopathische Nasenprodukte
Die Inhaltsstoffe der heute erhältlichen Zicam-Nasenprodukte sind meist pflanzlich und finden sich in anderen homöopathischen Mitteln gegen Allergien und Erkältungssymptome.
Homöopathische Produkte basieren auf der Theorie, dass „Gleiches Gleiches heilt“, was bedeutet, dass stark verdünnte Mengen einer Substanz verwendet werden, um ein Symptom zu provozieren, um genau dieses Symptom zu heilen. Nasal Zicam Produkte folgen dieser Methodik.
Die aufgeführten Wirkstoffe sind stark verdünnte Extrakte aus Galphimia glauca, Luffa operculata und Sabadilla. Obwohl sie in der Homöopathie häufig verwendet wird, gibt es nur wenige qualitative Forschungen, die ihre Verwendung bei der Behandlung von Erkältungen unterstützen.
Zu den inaktiven Inhaltsstoffen gehören Eucalyptol (aus Eukalyptus), Eugenol (aus Nelkenöl) und Menthol.
Zicam bezeichnet seine Nasenprodukte weiterhin als „klinisch erprobt“, obwohl ihre Website keine Links zu anderen klinischen Studien als zu Produkten auf Zinkbasis bietet.
Rückruf von zinkhaltigem nasalem Zicam
Nasal Zicam-Optionen wurden einst mit Zink als Wirkstoff formuliert, mit der Idee, dass sie wie die oralen Produkte wirken. Studien haben jedoch gezeigt, dass die Anwendung von Zink auf die Nasenwege irreversible Nebenwirkungen haben kann, einschließlich Geruchsverlust.
Daher warnte die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) im Juni 2009 die Verbraucher davor, Zicam-Nasenspray oder -Gel-Tupfer zu verwenden, da sie zu einem dauerhaften Verlust des Geruchssinns führen können.Der Hersteller Matrixx Initiatives hat diese Produkte nach der Warnung zurückgerufen. Infolgedessen wurden die Nasenprodukte von Zicam so umformuliert, dass sie kein Zink mehr enthalten.
Die neuen nasalen Zicam-Formulierungen sind seit 2015 erhältlich und werden heute verkauft.
Wer kann es verwenden
Laut Hersteller kann Zicam von Erwachsenen und Kindern ab 12 Jahren verwendet werden. Kinder unter 12 Jahren sollten Zicam nur auf Anweisung eines Kinderarztes oder eines Familienarztes anwenden. Der Hersteller gibt nicht an, welche Risiken Zicam für jüngere Kinder darstellt.
Generell sollten alle homöopathischen Produkte bei Erwachsenen oder Kindern nur nach Rücksprache mit einem qualifizierten Arzt angewendet werden. Diese Produkte werden von der FDA nicht streng reguliert und sollten aufgrund fehlender Sicherheitsforschung bei Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern vermieden werden.
Homöopathische Produkte sind minimal reguliert (als Nahrungsergänzungsmittel) und werden nicht denselben Sicherheits- und Wirksamkeitstests unterzogen wie verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente.
Wie man es benutzt
Die oralen Formulierungen, die Zink enthalten, können alle drei Stunden eingenommen werden. Der Hersteller empfiehlt, diese Produkte nicht auf nüchternen Magen einzunehmen, sondern auch 15 Minuten nach der Anwendung auf Essen und Trinken zu verzichten. Vermeiden Sie auch für mindestens 30 Minuten Zitrusfrüchte oder -getränke.
Zicam Cold Remedy kann als Nasenspray oder Nasenabstrich verabreicht werden:
- Das Spray auf Gelbasis wird in jedes Nasenloch gepumpt und dann mit einem Finger fünf Sekunden lang leicht in das Nasengewebe (von außen) einmassiert.
- Der Nasentupfer wird in jedes Nasenloch eingerieben und anschließend (von außen) mit einem Finger fünf Sekunden lang massiert.
Beide Formulierungen können alle vier Stunden verwendet werden, bis die Symptome abgeklungen sind.
Angesichts einiger unterstützender Forschungen zu Zink und Erkältungen kann die Verwendung von oralen Zicam-Produkten hilfreich sein. Während Sie vielleicht einige anekdotische Unterstützung für die Verwendung von nasalen Zicam-Produkten hören, fehlt es an Forschungen, die ihre Wirksamkeit bei der Behandlung von Erkältungen belegen. Unabhängig davon, wie Sie Ihre Erkältungssymptome lindern möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie sich selbst behandeln, sich jedoch nicht bessern.














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