Eine Knieverstauchung bedeutet, dass Sie eines der Bänder um das Kniegelenk verletzt haben. Es gibt vier Hauptbänder, die zur Stabilität des Knies beitragen. Darüber hinaus gibt es viele kleinere Bänder, die nach einer Verletzung Schmerzen verursachen können. Verstauchungen und Zerrungen werden oft verwechselt. Eine Verstauchung ist eine Verletzung eines Bandes und eine Zerrung ist eine Verletzung eines Muskels.
Bänder sind Strukturen, die zwei Knochen verbinden. Bänder sind wichtig, um die Stabilität des Gelenks zu gewährleisten und gleichzeitig die Bewegung des Gelenks zu ermöglichen. Im Fall des Knies ermöglichen die Bänder dem Kniegelenk, sich vor und zurück zu beugen, aber übermäßige Bewegungen zu kontrollieren.
Die Seitenbänder des Knies verhindern eine übermäßige seitliche Bewegung, während die Kreuzbänder sowohl für die Rotations- als auch für die Vorwärts-/Rückwärtsstabilität wichtig sind.
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Symptome einer Knieverstauchung
Die häufigsten Symptome einer Knieverstauchung sind Schmerzen und Schwellungen.Typischerweise treten bei Menschen, die ihr Knie verletzt haben und die Bänder beschädigt haben, sofort Symptome auf. Manchmal verschlimmern sich diese Symptome in den ersten 48 Stunden und verschwinden dann allmählich, je nach Schwere der Verletzung.
Zu den häufigsten Symptomen einer Knieverstauchung gehören:
- Knieschmerzen
- Schwellung des Knies
- Steifigkeit des Gelenks
- Instabilität/Nachgeben/Knicken
Ursachen
Knieverstauchungen können durch eine Vielzahl von Verletzungen verursacht werden.Manchmal entstehen die Verletzungen durch sportliche Aktivitäten. In der Leichtathletik können Knieverstauchungen sowohl durch Kontaktverletzungen als auch durch kontaktlose Ereignisse auftreten.
Knieverstauchungen treten häufig nach Stürzen und anderen Traumata auf, die zu Hause oder am Arbeitsplatz auftreten können. Knieverstauchungen sind auch nach Autounfällen häufig.
Ähnliche Verletzungen können zu anderen häufigen Kniegelenksproblemen führen, einschließlich Frakturen und Luxationen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Menschen mit Symptomen einer Knieverstauchung von einem Arzt untersucht werden, um festzustellen, ob weitere Tests erforderlich sind.
Diagnose
Die Beurteilung einer Person, die sich ihr Knie verletzt hat, beinhaltet das Testen der verschiedenen Bänder, die als Folge einer Knieverstauchung verletzt werden können. Es gibt spezifische Manöver in Tests, mit denen jedes dieser Bänder isoliert werden kann, um Ihrem Arzt zu helfen, die genaue Ursache Ihrer Beschwerden zu bestimmen.
Oftmals werden spezielle Untersuchungen wie Röntgen und Magnetresonanztomographie (MRT) durchgeführt, wenn eine ernstere Verletzung zu befürchten ist oder die Diagnose unklar ist.
Zu sagen, dass jemand eine „Knieverstauchung“ hat, ist aus zwei Gründen keine besonders nützliche Diagnose:
- Es sagt Ihnen nicht, welches Band verletzt ist. Dies ist wichtig, da verschiedene Bänder sehr unterschiedlich behandelt werden. Zum Beispiel erfordern Verletzungen des vorderen Kreuzbandes (VKB) oft eine chirurgische Rekonstruktion. Andererseits müssen Verletzungen des medialen Kollateralbandes (MCL) selten operiert werden.
- Es sagt Ihnen nicht, wie schwer das Band verletzt ist. Dies ist deshalb so wichtig, weil kleinere Verletzungen in der Regel eine geringfügige Behandlung erfordern. Schwerere Verletzungen können eine umfassendere Behandlung, Rehabilitation und möglicherweise eine Operation erfordern.
Trotzdem wird den Patienten oft gesagt, dass sie eine Knieverstauchung haben. Wenn bei Ihnen eine Knieverstauchung diagnostiziert wird, versuchen Sie, weitere Informationen zu erhalten. Finden Sie heraus, welche Bänder verletzt sind, und erfahren Sie mehr über mögliche Behandlungen und Rehabilitationen.
Behandlung
Oft werden Kniebandverletzungen eingestuft, um die Schwere der Verletzung zu definieren. Ein Verletzungsgrad soll einen Hinweis auf das Ausmaß der Schädigung des Bandes geben. Im Allgemeinen bewerten die meisten Gesundheitsdienstleister auf einer Skala von 1 bis 3.
Noten
Die Grade eines Bandrisses sind:
-
Grad I: Eine geringfügige Verletzung, die sich mit Ruhe- und Aktivitätsänderungen im Laufe von 1-2 Wochen wahrscheinlich erholen wird
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Grad II: Eine mittelschwere Verletzung mit teilweisem Reißen des Bandes, die mehr Einschränkungen bei den Aktivitäten erfordert und die Erholung 4-6 Wochen dauern kann
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Grad III: Ein vollständiger oder fast vollständiger Riss des Bandes. Je nach geschädigtem Band kann dies entweder eine längere Rehabilitation oder einen chirurgischen Eingriff erfordern.
Diese allgemeinen Klassifikationen sind etwas willkürlich, und die Wahrheit ist, dass ein Band auf viele Arten in einem Spektrum von keiner Verletzung bis zu einem vollständigen Riss beschädigt werden kann. Daher werden diese Kategorien vor allem verwendet, um Sportlern ein Gefühl für die Schwere der Verletzung und einen Zeitplan für eine erwartete Rückkehr zu ihren sportlichen Bemühungen zu geben.
Wie bereits erwähnt, besteht das Hauptproblem bei der Bezeichnung einer Verletzung als Knieverstauchung darin, dass diese Wörter wenig dazu beitragen, viele nützliche Informationen zu vermitteln. Die Kenntnis der spezifischen Bänderverletzung wird Ihrem Arzt und Ihnen helfen, gemeinsam die beste Behandlung zu finden, um sicherzustellen, dass Sie so schnell wie möglich zu Ihren normalen Aktivitäten zurückkehren können.
Eine Verstauchung des Knies bedeutet, dass Sie eines oder mehrere der Bänder, die das Gelenk umgeben, beschädigt haben. Diese Bänder sind entscheidend für die Stabilität des Kniegelenks und können bei Verletzungen eine spezielle Behandlung erfordern.
Bei Verdacht auf eine Knieverstauchung können eine sorgfältige Untersuchung und spezielle Tests durchgeführt werden, um das Ausmaß der Verletzung und die optimale Behandlung zu bestimmen.
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