Was ist Sinusverstopfung?

Eine Verstopfung der Nasennebenhöhlen entsteht, wenn es zu einer Entzündung in den Nasengängen und Nebenhöhlen kommt, bei denen es sich um luftgefüllte Hohlräume hinter der Nase handelt. Es ist ein häufiges Symptom einer Erkältung oder Allergie und kann ein Zeichen für eine Nasennebenhöhlenentzündung (Rhinosinusitis) sein. Sie können oft Linderung durch Behandlungen zu Hause und rezeptfreie Medikamente erhalten, aber es gibt Zeiten, in denen Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt über Ihre Verstopfung sprechen müssen.

Arten von Nebenhöhlenverstopfung

Die Verstopfung der Nasennebenhöhlen kann danach klassifiziert werden, wie lange sie anhält. Es kann sich in ein oder zwei Tagen auflösen, und manchmal bleibt es bestehen.

• Akute Nebenhöhlenverstopfung: Dauert weniger als vier Wochen an

• Subakute Sinusverstopfung: Dauert vier Wochen bis drei Monate

• Chronische Nebenhöhlenverstopfung: Hält drei Monate oder länger an

Symptome einer Nebenhöhlenverstopfung

Häufige Symptome einer Nebenhöhlenverstopfung können sein:

• Verstopfung des Kopfes
• Druck im Gesicht und in den Augen
• Druckartiger Schmerz im Gesicht oder hinter den Augen
• Schwierigkeiten beim Atmen durch die Nase
• Laufende Nase

• Postnasaler Tropf

• Halsentzündung
• Druck in den Ohren

Anzeichen dafür, dass Sie einen Arzt aufsuchen sollten, sind:

• Schwellung der Stirn, der Augen oder des Gesichts
• Nasenausfluss, der einen schlechten Geruch hat
• Nasenausfluss nur von einer Seite
• Symptome, die länger als drei Wochen anhalten
• Fieber
• Doppeltsehen oder verschwommenes Sehen
• Schwellung des Auges

Ursachen

Normalerweise sind Ihre Nebenhöhlen leere, luftgefüllte Räume, die die Luft, die Sie durch die Nase atmen, erwärmen, befeuchten und filtern. Die Auskleidung der Nebenhöhlen produziert Schleim, der durch Zilien (kleine Haare) aus den Nebenhöhlen und Nasengängen herausbewegt wird.

Eine Entzündung aufgrund einer Infektion oder einer allergischen Reaktion kann zu einer übermäßigen Schleimproduktion führen und das Abfließen des Schleims aus den Nebenhöhlen erschweren. Auch eine mechanische Obstruktion kann die Sinusdrainage verhindern.

Häufige Ursachen für eine Verstopfung der Nebenhöhlen sind:

• Virale Atemwegsinfektionen wie Erkältung und Influenza
• Allergien
• Mechanische Blockaden wie eine abweichende Nasenscheidewand, Nasenpolypen oder Nasenknochensporn
• Nasennebenhöhlenentzündung
• Schwangerschaft

Eine unkomplizierte Erkältung oder Grippe verschwindet oft nach ein paar Tagen von selbst, aber eine verstopfte Nebenhöhle kann manchmal zu einer bakteriellen Nebenhöhlenentzündung führen.

Diagnose

Wenn Sie zu einer Hochrisikogruppe für Grippekomplikationen gehören oder wenn Ihre Symptome anhalten oder sich verschlimmern, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Sie werden Ihre Anamnese erheben und eine körperliche Untersuchung durchführen. Sie können auch andere Symptome zusammen mit Ihrer Nebenhöhlenverstopfung haben. Manchmal wird Ihr Arzt die Ursache Ihrer Verstopfung anhand Ihrer anderen Symptome bestimmen.

Möglicherweise benötigen Sie diagnostische Tests, wenn die Ursache Ihrer Stauung nicht klar ist oder wenn Bedenken bestehen, dass Sie möglicherweise einen medizinischen Eingriff benötigen. Beispielsweise benötigen Sie möglicherweise eine Nasenkultur, einen Grippetest oder einen Allergietest.

Bildgebende Untersuchungen wie Endoskopie oder Computertomographie (CT) der Nasennebenhöhlen können oft strukturelle Blockaden erkennen.

Behandlung

Wie eine Nebenhöhlenverstopfung behandelt wird, hängt von ihrer Ursache ab. Hausmittel und Selbstpflege können Ihnen oft helfen, sich wohler zu fühlen, während Sie darauf warten, dass eine Erkältung ihren Lauf nimmt. Medikamente, die die Symptome lindern können, können ebenfalls empfohlen werden. Bei strukturellen Ursachen kann eine Operation erforderlich sein.

Hausmittel

Eine Vielzahl von nicht medikamentösen Behandlungen kann helfen, eine Verstopfung der Nasennebenhöhlen zu lindern. Einfache Lösungen bestehen darin, ein paar Mal am Tag einen warmen, feuchten Waschlappen auf dein Gesicht zu legen und sicherzustellen, dass du genug Flüssigkeit trinkst, um den Schleim zu verdünnen.

Auch das Einatmen von Dampf kann hilfreich sein. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht von heißem Wasser oder Dampf fernhalten, um Verbrennungen zu vermeiden.

Weitere Optionen sind:

• Luftbefeuchter: Diese Haushaltsgeräte helfen, Feuchtigkeit in der Luft zu halten. Das Betreiben eines Luftbefeuchters mit kühlem Nebel, insbesondere während des Schlafens, kann dazu beitragen, das Risiko von ausgetrockneten Nasengängen oder dicken Verstopfungen am Morgen zu verringern.

• Nasenspray und -tropfen mit Kochsalzlösung: Nasenspray mit Kochsalzlösung, das mehrmals täglich angewendet wird, kann helfen, Verstopfungen zu lösen und die Drainage zu verbessern. Salzhaltiges Nasenspray ist einfach steriles Salzwasser, und diese Behandlung ist eine sichere und wirksame Alternative zu Medikamenten. Bei Säuglingen können salzhaltige Nasentropfen und eine Ballonspritze helfen, dicken Schleim aus der Nase zu entfernen.

• Neti Pot: Diese werden seit vielen Jahren zum Ausspülen der Nebenhöhlen verwendet. Mit einer Kochsalzlösung können Sie den Topf (der wie ein Miniatur-Teekessel aussieht) verwenden, um den Schleim auf natürliche Weise aus Ihren Nebenhöhlen zu spülen.

Medikamente

Es gibt rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente, die helfen können, eine Verstopfung der Nasennebenhöhlen zu lindern.

Antihistaminika werden verwendet, um eine laufende Nase zu behandeln. Sie helfen, die Verstopfung der Nebenhöhlen zu trocknen und das Nasentropfen zu verlangsamen. Antihistaminika werden am häufigsten zur Behandlung saisonaler Allergien eingesetzt. Einige gängige Antihistaminika sind Benadryl (Diphenhydramin), Claritin (Loratadin), Zyrtec und Allegra.

Abschwellende Mittel werden für dieses stickige, volle Gefühl im Kopf verwendet. Sie reduzieren die Schwellung in Ihren Nasengängen und lassen den Schleim abfließen. Einige gebräuchliche abschwellende Mittel sind Sudafed (Pseudoephedrin) und Sudafed PE (Phenylephrin).

Viele Medikamente kombinieren eines dieser abschwellenden Mittel oder Antihistaminika mit anderen Medikamenten, um mehrere Symptome zu behandeln. Sie werden unter zahlreichen Markennamen verkauft.

Kortikosteroid-Nasensprays können auch verwendet werden, um Schwellungen zu verringern, wenn Sie Allergien oder Nasenpolypen haben.

Wenn Ihre Nebenhöhlenverstopfung zu einer bakteriellen Nebenhöhlenentzündung führt, kann Ihr Arzt Antibiotika empfehlen.

Bei Allergien kann Ihr Arzt Allergiespritzen (Immuntherapie) empfehlen, um eine zukünftige Verstopfung der Nasennebenhöhlen zu verhindern.

Operation

Bei einer chronischen Verstopfung der Nebenhöhlen, die durch strukturelle Probleme verursacht wird, wie z. B. eine Nasenscheidewandabweichung, Nasenpolypen oder eine Pilzinfektion der Nasennebenhöhlen, müssen Sie möglicherweise operiert werden, damit Ihre Nebenhöhlen richtig entleeren.

Während eine Verstopfung der Nasennebenhöhlen unangenehm ist, sollte sie verschwinden, wenn sie auf eine Erkältung oder eine andere Atemwegsinfektion zurückzuführen ist. Wiederkehrende Verstopfung der Nasennebenhöhlen kann Sie auf eine Nasennebenhöhlenentzündung vorbereiten, daher ist es gut, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Ihre Verstopfung nicht verschwindet oder immer wieder auftritt.