Warum wird Ihr Teenager nicht duschen?

Während einige Eltern frustriert werden, weil ihr Teenager Stunden damit verbringt, sich im Badezimmer zu putzen, bevor er das Haus verlässt, können andere Eltern ihren Teenager nicht davon überzeugen, zu duschen – selbst wenn er schlecht riecht. Der Umgang mit einem Teenager, der sich weigert zu duschen, kann für Eltern peinlich und verwirrend sein.

Schließlich können Sie Ihren Teenager nicht zum Duschen zwingen, wenn er nicht will. Wenn Ihr Teenager jedoch nicht regelmäßig duscht, kann dies schwerwiegende soziale und körperliche Folgen haben. Bevor Sie also entscheiden, wie Sie am besten eingreifen, ist es wichtig, den Grund für das Desinteresse Ihres Teenagers am Baden zu bedenken.

Gründe für fehlendes Duschen

Der Grund für das fehlende Duschen kann in eine von wenigen Kategorien fallen.

Mangel an Wissen

Manche Teenager erkennen einfach nicht, wie wichtig es ist, zu duschen. Dein Teenager weiß vielleicht nicht, dass er nach der Pubertät schwitzen und stinken wird, wenn er nicht duscht.

Für manche Teenager kann es schwierig sein, ihren Körper mehr wie Erwachsene und nicht wie Kinder zu behandeln. Während es also kein Problem war, im Alter von 7 Jahren ein Bad zu überspringen, können sie im Alter von 13 Jahren Körpergeruch entwickeln, wenn sie sich nicht regelmäßig waschen. Sogar Teenager, die duschen, erkennen manchmal nicht die Notwendigkeit, Seife zu benutzen oder sich die Haare zu waschen.

Wenn Sie vermuten, dass die Zurückhaltung Ihres Teenagers beim Duschen auf mangelndes Wissen zurückzuführen ist, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie über die Pubertät sprechen müssen. Besprechen Sie, warum körperliche Veränderungen, wie vermehrtes Schwitzen und das Auftreten von Körperbehaarung, eine tägliche Dusche wichtig machen.

Erklären Sie Ihrem Teenager, dass sich Hautbakterien von Schweiß ernähren, was zu Körpergeruch führt.Das Waschen ihres Körpers wird ihr helfen, sauber zu bleiben und frisch zu riechen.

Ihr Teenager hat besseres zu tun

Viele Teenager verbringen ihre Freizeit lieber damit, Videospiele zu spielen oder mit ihren Freunden zu chatten, als sich um Hygieneprobleme zu kümmern. Duschen kann sich so anfühlen, als würde es all den anderen Dingen im Weg stehen, die sie eigentlich tun möchten.

Jugendliche sind auch ausgezeichnete Zauderer. Ein Teenager kann also darauf bestehen, dass er nach der Schule duschen geht. Aber dann, nach der Schule, sagen sie vielleicht, dass sie nach dem Abendessen duschen werden. Aber wenn die Schlafenszeit naht, können sie sagen, dass sie morgens duschen werden.

Wenn die Weigerung Ihres Teenagers zu duschen scheint, auf Faulheit zurückzuführen zu sein, müssen Sie das Problem möglicherweise wie jede andere Verantwortung behandeln. Setze Grenzen und setze Konsequenzen.

Psychische Gesundheitsprobleme oder kognitive Verzögerungen

Gelegentlich kann eine Verweigerung des Duschens mit bestimmten Arten von psychischen Problemen in Verbindung gebracht werden. Teenagern mit schweren Depressionen fehlt beispielsweise das Interesse und die Energie zum Duschen.Aber das Duschen wird nicht das einzige Problem sein, mit dem sie zu kämpfen haben – Depressionen können auch zu akademischen und sozialen Problemen führen.

In manchen Fällen können traumatische Erfahrungen hinter Hygieneproblemen stehen.Ein Teenager, der sexuell missbraucht wurde, kann sich zum Beispiel weigern, zu duschen, weil er nicht möchte, dass sein Missbraucher an ihn herantritt. Denken Sie jedoch daran, dass übermäßiges Baden auch ein Zeichen für sexuellen Missbrauch sein kann.

Jugendliche mit Entwicklungsstörungen oder kognitiven Verzögerungen können ebenfalls mit Hygieneproblemen zu kämpfen haben.Ein Teenager versteht möglicherweise nicht, wie wichtig es ist, zu duschen, oder er kann sich nicht an die Schritte erinnern, die zur Pflege seiner Gesundheit erforderlich sind.

Wie man schlechte Hygiene angeht

Führen Sie diese Schritte aus, um Ihren Teenager über seine schlechte Hygiene aufzuklären und die erforderlichen Änderungen vorzunehmen.

Sei direkt

Mit Jugendlichen über Hygienefragen zu sprechen, kann ein heikles Thema sein. Und wenn Sie nicht aufpassen, wie Sie das Thema ansprechen, kann Ihr Teenager defensiv werden. Verwenden Sie keine subtilen Andeutungen, dass Ihr Teenager schlecht riecht oder fettiges Haar hat. Deo in ihrem Zimmer zu lassen oder Witze über ihren Körpergeruch zu machen, wird nicht hilfreich sein.

Geben Sie Ihre Beobachtungen stattdessen direkt an. Sagen Sie etwas wie: „Ihr Haar sieht heute fettig aus. Sie müssen es waschen“ oder „Sie haben Körpergeruch. Das sagt mir, dass du duschen musst.“

Während einige Teenager trotzig werden und argumentieren: „Nein, tue ich nicht.“ Andere werden möglicherweise verlegen und reagieren, indem sie etwas Gemeines sagen wie: „Du riechst die ganze Zeit schlecht.“

Teilen Sie Ihre Bedenken mit, indem Sie Dinge sagen wie: „Ich fürchte, andere Kinder werden bemerken, dass Sie nicht duschen“ oder „Ich möchte nicht, dass Sie gehänselt werden, weil Sie schlecht riechen.“

Auf mögliche Probleme hinweisen

Weisen Sie auf Ihre Beobachtungen hin und teilen Sie die potenziellen Probleme mit, die sich aus mangelnder Hygiene ergeben können. Sag etwas wie: „Du hast seit drei Tagen nicht geduscht. Das ist nicht gesund.“

Mangelnde Hygiene kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen sowie zu sozialen Problemen führen. Jugendliche, die nicht duschen, können für bestimmte Arten von Hautinfektionen gefährdet sein.

Ein stinkender Teenager kann Schwierigkeiten haben, Freunde zu finden und zu behalten. Sie können gehänselt oder gemobbt werden, weil sie nicht sauber aussehen. Und es könnte ihr Selbstwertgefühl ernsthaft verletzen.

Andere Hygieneprobleme angehen

Jugendliche, die sich weigern zu duschen, haben oft auch andere Hygieneprobleme. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager darüber, wie wichtig es ist, saubere Kleidung zu tragen. Es ist wichtig, sich nach dem Sport umzuziehen und nach dem Schlafen frische Kleidung anzuziehen.

Ermutigen Sie Ihren Teenager, Deo aufzutragen. Lassen Sie sie die Art auswählen, die sie am liebsten tragen würden, wenn dies sie motiviert, sie häufiger zu verwenden.

Stinkende Füße können auch bei Teenagern ein Problem sein, insbesondere bei jugendlichen Sportlern. Ermutigen Sie Ihren Teenager, sich die Füße unter der Dusche zu waschen und warten Sie dann, bis die Füße trocken sind, bevor Sie Socken und Schuhe anziehen. Auch das Tragen von Baumwollsocken und Wechselschuhen kann helfen.

Auch Mundgeruch kann ein Problem sein. Aber noch wichtiger ist, dass Teenager, die nicht auf ihre Mundgesundheit achten, sich einem Risiko für Karies und Zahnfleischprobleme aussetzen können.

Legen Sie Hygieneregeln fest

Sagen Sie Ihrem Teenager, dass er jeden Tag duschen muss – genau wie Hausarbeiten und Hausaufgaben machen. Wenn der Teenager seinen Pflichten nachkommt, gib ihm Privilegien, wie zum Beispiel fernsehen oder mit Elektronik spielen zu können.

Aber wenn Ihr Teenager sich weigert zu duschen oder behauptet, zu beschäftigt zu sein, lassen Sie ihn keine Privilegien genießen. Hoffentlich helfen ein paar Tage ohne Privilegien dem Teenager, sich daran zu gewöhnen, regelmäßig zu duschen.

Widerstehen Sie der Versuchung, Ihren Teenager zu nörgeln. Wiederholt zu sagen, dass sie duschen müssen, könnte zu mehr Widerstand führen.

Nörgeln könnte deinen Teenager auch abhängiger von dir machen. Das ultimative Ziel ist es, dass sie sich um ihre Hygiene kümmern können, wenn Sie nicht da sind, um sie daran zu erinnern. Stellen Sie also sicher, dass sie wissen, dass es in ihrer Verantwortung liegt, zu duschen, aber es hat Konsequenzen, wenn sie es nicht tun.

Geben Sie Ihrem Teenager beim Duschen etwas Flexibilität. Manche Teenager duschen gerne morgens, um vor der Schule aufzuwachen. Aber andere werden feststellen, dass sie eher nachmittags oder abends duschen. Das Wichtigste ist, dass Ihr Teenager es tut, egal zu welcher Zeit er duscht.

Seien Sie ein gutes Vorbild

Wenn Sie schuldig sind, tagelang das gleiche Outfit zu tragen oder am Wochenende nicht zu duschen, erwarten Sie nicht, dass Ihr Teenager sich um seine Hygiene kümmert. Seien Sie ein gutes Vorbild und zeigen Sie ihm, wie wichtig gute Hygiene ist.

Sprechen Sie darüber, sich die Hände zu waschen, die Küche zu desinfizieren und auch das Badezimmer zu reinigen. All diese Dinge werden eine Botschaft darüber aussenden, wie wichtig es ist, sauber und gesund zu bleiben.

Sprechen Sie auch über die sozialen Aspekte der Selbstfürsorge. Zeigen Sie Ihrem Teenager, dass Sie Respekt vor sich selbst haben und dass Sie Wert darauf legen, auf Ihre Gesundheit und Ihr geistiges Wohlbefinden zu achten. Sie können die Badezeit sogar zu einem entspannenden Ritual machen, indem Sie Milch, ätherische Öle oder Seifenblasen verwenden.