Virale Gastroenteritis (Magengrippe)

Überblick

Virale Gastroenteritis ist eine Darminfektion, die durch wässrigen Durchfall, Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Erbrechen und manchmal Fieber gekennzeichnet ist.

Der häufigste Weg zur Entwicklung einer viralen Gastroenteritis (oft als Magengrippe bezeichnet) ist der Kontakt mit einer infizierten Person oder die Aufnahme kontaminierter Lebensmittel oder Wasser. Wenn Sie gesund sind, erholen Sie sich ohne Komplikationen. Aber für Säuglinge, ältere Erwachsene und Menschen mit geschwächtem Immunsystem kann eine virale Gastroenteritis tödlich sein.

Es gibt keine wirksame Behandlung für virale Gastroenteritis, daher ist Prävention sehr wichtig. Gründliches und häufiges Händewaschen vermeidet nicht nur kontaminierte Lebensmittel und Wasser, sondern ist auch Ihre beste Verteidigung.

Symptome der Magengrippe

Obwohl Gastroenteritis normalerweise als „Magengrippe“ bezeichnet wird, ist diese Krankheit nicht mit Influenza identisch. Echte Grippe (Influenza) betrifft nur Ihre Atemwege – Nase, Rachen und Lunge. Gastroenteritis hingegen greift Ihren Darm an und verursacht Symptome wie:

• Wässriger, normalerweise nicht blutiger Durchfall – blutiger Durchfall bedeutet normalerweise, dass Sie eine andere, schwerere Infektion haben
• Bauchkrämpfe und Schmerzen
• Übelkeit, Erbrechen oder beides
• Gelegentliche Muskelschmerzen oder Kopfschmerzen
• Leichtes Fieber

Abhängig von der Ursache können innerhalb einer bis drei Tage nach der Infektion Symptome einer viralen Gastroenteritis auftreten, die von leicht bis schwer reichen können. Die Symptome dauern normalerweise nur ein oder zwei Tage, gelegentlich können sie jedoch bis zu 10 Tage anhalten.

Da die Symptome ähnlich sind, ist es leicht, viralen Durchfall mit Durchfall zu verwechseln, der durch Bakterien wie Clostridium difficile, Salmonellen und E. coli oder Parasiten wie Giardia verursacht wird.

Wann müssen Sie einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie ein Erwachsener sind, rufen Sie Ihren Arzt an, wenn:

• Sie können Flüssigkeiten nicht 24 Stunden lang niedrig halten
• Sie haben sich seit mehr als zwei Tagen übergeben
• Du erbrichst Blut
• Sie sind dehydriert – Anzeichen einer Dehydration sind übermäßiger Durst, trockener Mund, tiefgelber Urin oder wenig oder gar kein Urin sowie starke Schwäche, Schwindel oder Benommenheit
• Sie bemerken Blut in Ihrem Stuhlgang
• Sie haben Fieber über 40 ° C

Für Säuglinge und Kinder

Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Ihr Kind:

• Hat Fieber von 38,9 ° C oder höher
• Scheint lethargisch oder sehr reizbar
• Ist in viel Unbehagen oder Schmerzen
• Hat blutigen Durchfall
• Scheint dehydriert zu sein – achten Sie auf Anzeichen von Dehydration bei kranken Säuglingen und Kindern, indem Sie vergleichen, wie viel sie trinken und urinieren, wie viel für sie normal ist

Wenn Sie ein Kind haben, denken Sie daran, dass Spucken für Ihr Baby alltäglich sein kann, Erbrechen jedoch nicht. Babys erbrechen aus verschiedenen Gründen, von denen viele möglicherweise ärztliche Hilfe erfordern.

Rufen Sie sofort den Arzt Ihres Babys an, wenn Ihr Baby:

• Hat Erbrechen, das länger als mehrere Stunden dauert
• Hat seit sechs Stunden keine nasse Windel mehr gehabt
• Hat blutigen Stuhl oder schweren Durchfall
• Hat eine versunkene Schwachstelle (Fontanelle) auf der Oberseite seines Kopfes
• Hat einen trockenen Mund oder weint ohne Tränen
• Ist ungewöhnlich schläfrig, schläfrig oder reagiert nicht

Ursachen

Es ist am wahrscheinlichsten, dass Sie sich eine virale Gastroenteritis zuziehen, wenn Sie kontaminierte Lebensmittel oder Wasser essen oder trinken oder wenn Sie Utensilien, Handtücher oder Lebensmittel mit jemandem teilen, der infiziert ist.

Eine Reihe von Viren kann Gastroenteritis verursachen, darunter:

• Noroviren. Sowohl Kinder als auch Erwachsene sind von Noroviren betroffen, der weltweit häufigsten Ursache für durch Lebensmittel verursachte Krankheiten. Eine Norovirus-Infektion kann Familien und Gemeinschaften durchdringen. Es ist besonders wahrscheinlich, dass es sich unter Menschen auf engstem Raum ausbreitet. In den meisten Fällen nehmen Sie das Virus aus kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser auf, obwohl auch eine Übertragung von Mensch zu Mensch möglich ist.
• Rotavirus. Weltweit ist dies die häufigste Ursache für virale Gastroenteritis bei Kindern, die normalerweise infiziert sind, wenn sie ihre Finger oder andere mit dem Virus kontaminierte Gegenstände in den Mund nehmen. Die Infektion ist bei Säuglingen und Kleinkindern am schwerwiegendsten. Erwachsene, die mit Rotavirus infiziert sind, haben möglicherweise keine Symptome, können aber dennoch die Krankheit verbreiten – besonders besorgniserregend in institutionellen Umgebungen, da infizierte Erwachsene das Virus unwissentlich auf andere übertragen können. In einigen Ländern, einschließlich den USA, ist ein Impfstoff gegen virale Gastroenteritis erhältlich, der die Infektion wirksam zu verhindern scheint.

Einige Schalentiere, insbesondere rohe oder ungekochte Austern, können Sie auch krank machen. Obwohl kontaminiertes Trinkwasser eine Ursache für viralen Durchfall ist, wird das Virus in vielen Fällen über den fäkal-oralen Weg übertragen – das heißt, jemand mit einem Virus behandelt Lebensmittel, die Sie essen, ohne sich nach dem Toilettengang die Hände zu waschen.

Risikofaktoren

Gastroenteritis tritt auf der ganzen Welt auf und betrifft Menschen jeden Alters, jeder Rasse und jedes Hintergrunds.

Zu den Personen, die möglicherweise anfälliger für Gastroenteritis sind, gehören:

• Kleine Kinder. Kinder in Kindertagesstätten oder Grundschulen können besonders gefährdet sein, da es einige Zeit dauert, bis das Immunsystem eines Kindes reif ist.
• Ältere Erwachsene. Das Immunsystem von Erwachsenen neigt dazu, später im Leben weniger effizient zu werden. Insbesondere ältere Erwachsene in Pflegeheimen sind gefährdet, weil ihr Immunsystem geschwächt ist und sie in engem Kontakt mit anderen leben, die möglicherweise Keime weitergeben.
• Schulkinder, Kirchgänger oder Wohnheimbewohner. Überall dort, wo Gruppen von Menschen auf engstem Raum zusammenkommen, kann eine Darminfektion auftreten.
• Jeder mit einem geschwächten Immunsystem. Wenn Ihre Infektionsresistenz gering ist – beispielsweise wenn Ihr Immunsystem durch HIV / AIDS, Chemotherapie oder eine andere Krankheit geschwächt ist -, sind Sie möglicherweise besonders gefährdet.

Jedes Magen-Darm-Virus hat eine Jahreszeit, in der es am aktivsten ist.

Komplikationen durch virale Gastroenteritis

Die Hauptkomplikation der viralen Gastroenteritis ist die Dehydration – ein schwerer Verlust an Wasser und essentiellen Salzen und Mineralien. Wenn Sie gesund sind und genug trinken, um Flüssigkeiten zu ersetzen, die Sie durch Erbrechen und Durchfall verlieren, sollte Dehydration kein Problem sein.

Säuglinge, ältere Erwachsene und Menschen mit geschwächtem Immunsystem können stark dehydriert werden, wenn sie mehr Flüssigkeiten verlieren, als sie ersetzen können. Möglicherweise ist ein Krankenhausaufenthalt erforderlich, damit verlorene Flüssigkeiten intravenös ersetzt werden können. Dehydration kann tödlich sein, aber selten.

Prävention von viraler Gastroenteritis

Der beste Weg, um die Ausbreitung von Darminfektionen zu verhindern, besteht darin, die folgenden Vorsichtsmaßnahmen zu beachten:

• Lassen Sie Ihr Kind impfen. Ein Impfstoff gegen durch das Rotavirus verursachte Gastroenteritis ist erhältlich. Der Impfstoff, der Kindern im ersten Lebensjahr verabreicht wird, scheint bei der Vorbeugung schwerer Symptome dieser Krankheit wirksam zu sein.
• Waschen Sie Ihre Hände gründlich. Und stellen Sie sicher, dass es auch Ihre Kinder tun. Wenn Ihre Kinder älter sind, bringen Sie ihnen bei, sich die Hände zu waschen, insbesondere nach dem Toilettengang. Verwenden Sie am besten warmes Wasser und Seife und reiben Sie die Hände mindestens 20 Sekunden lang kräftig. Denken Sie dabei daran, sich um die Nagelhaut, unter den Fingernägeln und in den Handfalten zu waschen. Dann gründlich ausspülen. Tragen Sie Desinfektionstücher und Händedesinfektionsmittel für Zeiten, in denen Seife und Wasser nicht verfügbar sind.
• Verwenden Sie separate persönliche Gegenstände in Ihrem Zuhause. Vermeiden Sie es, Essgeschirr, Trinkgläser und Teller zu teilen. Verwenden Sie separate Handtücher im Badezimmer.
• Bleib auf Abstand. Vermeiden Sie nach Möglichkeit engen Kontakt mit Personen, die den Virus haben.
• Harte Oberflächen desinfizieren. Wenn jemand in Ihrem Haus an einer viralen Gastroenteritis leidet, desinfizieren Sie harte Oberflächen wie Theken, Wasserhähne und Türklinken mit einer Mischung aus 2 Tassen (0,47 Liter) Bleichmittel und 1 Gallone (3,8 Liter) Wasser.
• Überprüfen Sie Ihre Kindertagesstätte. Stellen Sie sicher, dass das Zentrum separate Räume zum Wechseln der Windeln und zum Zubereiten oder Servieren von Speisen hat. Der Raum mit dem Wickeltisch sollte über ein Waschbecken sowie eine sanitäre Möglichkeit zur Entsorgung von Windeln verfügen.

Treffen Sie auf Reisen Vorsichtsmaßnahmen

Wenn Sie in andere Länder reisen, können Sie an kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser erkranken. Möglicherweise können Sie Ihr Risiko verringern, indem Sie die folgenden Tipps befolgen:

• Trinken Sie nur gut verschlossenes Wasser in Flaschen oder mit Kohlensäure.
• Vermeiden Sie Eiswürfel, da diese aus kontaminiertem Wasser hergestellt werden können.
• Verwenden Sie Wasser in Flaschen, um Ihre Zähne zu putzen.
• Vermeiden Sie Rohkost – einschließlich geschältes Obst, rohes Gemüse und Salate -, die von Menschenhand berührt wurde.
• Vermeiden Sie zu wenig gekochtes Fleisch und Fisch.

Diagnose

Ihr Arzt wird eine Gastroenteritis anhand von Symptomen, einer körperlichen Untersuchung und manchmal anhand ähnlicher Fälle in Ihrer Gemeinde diagnostizieren. Ein Stuhl-Schnelltest kann Rotavirus oder Norovirus erkennen, es gibt jedoch keine Schnelltests für andere Viren, die eine Gastroenteritis verursachen. In einigen Fällen kann Ihr Arzt Sie bitten, eine Stuhlprobe einzureichen, um eine mögliche bakterielle oder parasitäre Infektion auszuschließen.

Behandlung der viralen Gastroenteritis

Es gibt keine spezifische medizinische Behandlung für virale Gastroenteritis. Antibiotika sind gegen Viren nicht wirksam, und eine übermäßige Verwendung kann zur Entwicklung antibiotikaresistenter Bakterienstämme beitragen. Die Behandlung besteht zunächst aus Selbstpflegemaßnahmen.

Zuhause

Versuchen Sie Folgendes, um sich während der Genesung wohler zu fühlen und Austrocknung zu vermeiden:

• Lass deinen Magen sich beruhigen. Hören Sie für einige Stunden auf, feste Lebensmittel zu essen.
• Versuchen Sie, an Eiswürfeln zu saugen oder einen kleinen Schluck Wasser zu nehmen. Sie können auch versuchen, klares Soda, klare Brühen oder nicht koffeinhaltige Sportgetränke zu trinken. Trinken Sie jeden Tag viel Flüssigkeit und nehmen Sie kleine, häufige Schlucke.
• Einfach wieder essen. Beginnen Sie allmählich, milde, leicht verdauliche Lebensmittel wie Limonadencracker, Toast, Gelatine, Bananen, Reis und Hühnchen zu essen. Hör auf zu essen, wenn deine Übelkeit zurückkehrt.
• Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel und Substanzen, bis Sie sich besser fühlen. Dazu gehören Milchprodukte, Koffein, Alkohol, Nikotin sowie fetthaltige oder stark gewürzte Lebensmittel.
• Holen Sie sich viel Ruhe. Die Krankheit und Dehydration haben Sie möglicherweise schwach und müde gemacht.
• Seien Sie vorsichtig mit Medikamenten. Viele Medikamente wie Ibuprofen (Advil, Motrin IB) können Ihren Magen mehr aufregen. Verwenden Sie Paracetamol (Tylenol) mit Vorsicht. Es kann manchmal Lebertoxizität verursachen, insbesondere bei Kindern. Geben Sie Kindern oder Jugendlichen kein Aspirin, da das Risiko eines Reye-Syndroms besteht, einer seltenen, aber möglicherweise tödlichen Krankheit. Bevor Sie sich für ein Schmerzmittel oder Fiebersenker entscheiden, besprechen Sie dies mit dem Kinderarzt Ihres Kindes.

Für Säuglinge und Kinder

Wenn Ihr Kind eine Darminfektion hat, ist das wichtigste Ziel, verlorene Flüssigkeiten und Salze zu ersetzen. Diese Vorschläge können helfen:

• Helfen Sie Ihrem Kind, sich zu rehydrieren. Geben Sie Ihrem Kind eine orale Rehydrierungslösung, die in Apotheken ohne Rezept erhältlich ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Fragen zur Anwendung haben. Geben Sie Ihrem Kind kein klares Wasser – bei Kindern mit Gastroenteritis wird das Wasser nicht gut aufgenommen und ersetzt verlorene Elektrolyte nicht ausreichend. Vermeiden Sie es, Ihrem Kind Apfelsaft zur Rehydration zu geben – dies kann den Durchfall verschlimmern.
• Bringen Sie Ihr Kind langsam wieder zu einer normalen Ernährung. Führen Sie nach und nach milde, leicht verdauliche Lebensmittel wie Toast, Reis, Bananen und Kartoffeln ein.
• Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel. Geben Sie Ihrem Kind keine Milchprodukte oder zuckerhaltigen Lebensmittel wie Eis, Limonaden und Süßigkeiten. Diese können Durchfall verschlimmern.
• Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind viel Ruhe bekommt. Die Krankheit und Dehydration haben Ihr Kind möglicherweise schwach und müde gemacht.
• Vermeiden Sie es, Ihrem Kind rezeptfreie Medikamente gegen Durchfall zu geben. es sei denn, dies wird von Ihrem Arzt empfohlen. Sie können es dem Körper Ihres Kindes erschweren, das Virus zu beseitigen.

Wenn Sie ein krankes Kind haben, lassen Sie den Magen Ihres Babys nach Erbrechen oder Durchfall 15 bis 20 Minuten ruhen und geben Sie dann kleine Mengen Flüssigkeit ab. Wenn Sie stillen, lassen Sie Ihr Baby stillen. Wenn Ihr Baby mit der Flasche gefüttert wird, bieten Sie eine kleine Menge einer oralen Rehydrierungslösung oder einer normalen Formel an. Verdünnen Sie nicht die bereits zubereitete Milch Ihres Babys.