So erkennen Sie, ob ein Kind dehydriert ist

Kinder dehydrieren nicht so leicht. Und wenn sie es tun, dann normalerweise, weil sie Flüssigkeit verlieren, nicht weil sie nicht genug trinken. Aus diesem Grund besteht kein Grund zur Panik, wenn Sie ab und zu vergessen, eine Wasserflasche mit in den Park zu nehmen.

Was auch immer es verursacht, die Anzeichen einer frühen Dehydration bei einem Kind können hinterhältig sein. Tatsächlich scheint ein Kind, das mehr Flüssigkeit braucht, nicht einmal sehr durstig zu sein, wenn überhaupt. Da eine schwere Dehydration jedoch schwerwiegende Komplikationen nach sich ziehen kann, ist es wichtig zu wissen, worauf Sie achten müssen, bevor ein Kind diesen Punkt erreicht.

Ursachen

In seltenen Fällen kann zu wenig Flüssigkeit zu trinken oder zu viel Schwitzen zu einer Dehydration führen. Dies gilt insbesondere bei Säuglingen und Kleinkindern. Ihre kleinere Körpergröße enthält von Natur aus weniger Flüssigkeit als der Körper eines Erwachsenen, sodass sie anfälliger für Austrocknung sind.

Die häufigste Art und Weise, wie ein Kind Flüssigkeit verlieren kann, ist, wenn es eine Magenerkrankung hat, die es zum Erbrechen bringt, häufig Durchfall oder beides hat. In diesem Fall ist es fast unvermeidlich, dass sie zumindest ein wenig dehydriert werden.

Seltener kann Dehydration durch eine chronische Erkrankung verursacht werden. Zum Beispiel kann der hohe Blutzuckerspiegel bei einem Kind mit Diabetes dazu führen, dass es häufiger als gewöhnlich uriniert.

Zeichen

Wenn ein Kind eines dieser Symptome einer leichten bis mittelschweren Dehydration zeigt, wenden Sie sich an seinen Kinderarzt oder Hausarzt, um herauszufinden, was zu tun ist:

• Mund und Zunge scheinen trocken zu sein.
• Sie urinieren nicht so oft wie sonst.
• Ihre Atmung und Herzfrequenz werden leicht beschleunigt.
• Ihre Arme und Beine fühlen sich kühl an.
• Sie wirken lustlos, ungewöhnlich verschroben oder haben weniger Energie als normal.
• Ihre Augen wirken eingefallen oder sie produzieren beim Weinen weniger Tränen.
• Ihre Kapillaren füllen sich langsam. Sie können dies testen, indem Sie mit einem ihrer Finger auf das Nagelbett drücken, bis der Nagel weiß wird. Wenn es länger als zwei Sekunden dauert, bis der Nagel wieder seine normale rosa Farbe angenommen hat, dehydriert das Kind.
• Sie haben eine langsame Hautturgorreaktion. Um dies zu überprüfen, drücken Sie sanft eine Hautfalte auf ihrem Bauch, halten Sie sie einige Sekunden lang und lassen Sie sie los. Wenn es länger als zwei Sekunden dauert, bis sich die Haut wieder normalisiert, beginnt ihr Flüssigkeitsspiegel zu sinken.

Wenn ein Kind dehydriert wird, verschlimmern sich seine Symptome:

• Sie können Probleme beim Trinken haben oder sogar nicht trinken können.
• Mund und Zunge erscheinen trocken und ausgetrocknet.
• Sie werden selten urinieren oder ganz aufhören.
• Ihre Herzfrequenz wird schneller, aber ihr Puls wird schwach und sie beginnen schwer zu atmen.
• Ihre Arme und Beine fühlen sich kühl an und ihre Haut sieht fleckig aus.
• Es dauert mehr als ein paar Sekunden, bis sich ihre Kapillaren wieder füllen.
• Es dauert mehr als zwei Sekunden, bis sich eine Hautfalte auf ihrem Bauch wieder normalisiert hat.

Wenn ein Kind dieses Stadium erreicht, wird es als Notfall betrachtet. Sie müssen möglicherweise ins Krankenhaus eingeliefert werden, damit sie intravenös Flüssigkeit erhalten können.

Verhütung

Jedes Mal, wenn ein Kind viel erbricht oder anhaltenden Durchfall hat, besteht die Gefahr, dass es zumindest ein wenig dehydriert wird. Sie können sicherstellen, dass dies nicht passiert, indem Sie sie dazu bringen, mehr Flüssigkeit zu trinken.

Klare Flüssigkeiten wie Wasser, Eiswürfel oder eine orale Elektrolyt-Rehydrationslösung sind am besten. Elektrolytlösungen sind in den meisten Drogerien erhältlich. Befolgen Sie unbedingt die Dosierungsrichtlinien der American Academy of Pediatrics (AAP) basierend auf dem Gewicht Ihres Kindes.

Gib ihnen keine Milch oder Milchprodukte. Versuchen Sie auch, Sportgetränke zu vermeiden, da der zusätzliche Zucker Durchfall verschlimmern kann.

Es mag verlockend sein, ein krankes Kind dazu zu bringen, viel auf einmal zu schlucken, aber es wird wahrscheinlich seine Symptome verschlimmern. Ein paar Teelöffel alle 15 Minuten oder so sollten ihnen helfen, schnell genug zu rehydrieren.

Der AAP empfiehlt, bis zu einer Unze Wasser pro Stunde aufzubauen, dann zwei Unzen pro Stunde, bis das Kind normal trinken kann. Wenn sie zu etwas anderem wechseln möchten, können mit der gleichen Menge Wasser verdünnte Fruchtsäfte oder flache Soda in kleinen Mengen in Ordnung sein.

Wenn Sie Ihre Kinder beim Spielen oder bei Krankheit mit ausreichend Flüssigkeit versorgen, kann dies einer Dehydrierung vorbeugen. Wenn sich die Symptome Ihres Kindes verschlimmern, zögern Sie nicht, einen Arzt zu rufen, und wenn sie schwerwiegend sind, gehen Sie in die Notaufnahme oder rufen Sie einen Krankenwagen.