Kurzsichtigkeit bei Kindern nimmt zu – Vorbeugungsmaßnahmen sind der Schlüssel

Mehr Kinder sind kurzsichtig als je zuvor. Die Weltgesundheitsorganisation prognostiziert, dass bis zum Jahr 2050 mehr als die Hälfte der Menschen auf der Welt mit Myopie oder Kurzsichtigkeit zu kämpfen haben.

Eine 2009 in den Archives of Ophthalmology veröffentlichte Studie ergab, dass die Inzidenz von Myopie bei Amerikanern im Alter von 12 bis 54 Jahren von 25 % in den 1970er Jahren auf fast 42 % nur dreißig Jahre später gestiegen ist. Der Trend hält an.

Der Trend ist wegen der langfristigen Auswirkungen von Myopie besorgniserregend. Der Trend ist besorgniserregend, da die Nutzung digitaler Bildschirme dazu beitragen kann. Der Trend ist jedoch am besorgniserregendsten, da Experten nicht wissen, was hinter dem Anstieg der Fälle steckt.

Myopie verstehen

Genetik kann bei Myopie eine Rolle spielen. Wenn ein Elternteil oder beide Elternteile kurzsichtig sind, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass ihr Kind auch kurzsichtig ist.

Die Umwelt spielt auch eine Rolle bei der Entwicklung von Myopie. Eine längere Nutzung von digitalen Fernseh- und Handybildschirmen kann eine Rolle spielen. Obwohl die Korrelation zwischen der Nutzung der Bildschirme selbst und der Reifung der Myopie gemischt ist, kann die Nähe zu den Bildschirmen eine Ursache sein.

Die Elektronik kann auch indirekt zu der Erkrankung beitragen, indem sie zu weniger Zeit im Freien für Kinder führt. Dopamin, das nachweislich die Verlängerung der Augen kontrolliert, wird durch Sonnenlicht stimuliert. Ohne die Hilfe der Sonne kann das Auge länger werden, was zu einer schwereren Myopie führt. Das Kind kann Dinge aus der Nähe sehen, wird jedoch herausgefordert, Objekte aus der Ferne zu sehen.

Während der COVID-19-Pandemie wurde mehr Zeit in Innenräumen und auf Bildschirmen verbracht, was dazu führte, dass Kinder weniger Zeit in der Sonne verbringen. Die Ergebnisse einer Umfrage aus dem Jahr 2020 ergaben, dass etwa 48% der Befragten angaben, dass ihre Kinder mehr als 6 Stunden pro Tag online verbringen. Diese Zahl stellt einen Anstieg von fast 500 % gegenüber der Zeit vor der Pandemie dar.

Wissenschaftler sind sich dieser Tatsachen bewusst und erkennen ihre Rolle bei Myopie an. Angesichts einiger gemischter Studienergebnisse können sie jedoch nicht schlüssig sagen, dass die Zunahme der Kurzsichtigkeit auf diese Gründe zurückzuführen ist. Deshalb ist es wichtig, dass Eltern wissen, wie sie ihre Kinder auf Probleme überwachen können.

Wonach schauen

Wie bei Erkrankungen ist es wichtig, sie von Anfang an zu erkennen. Wenn Ihr Kind Probleme mit dem Sehen von Gegenständen in der Ferne oder dem Betrachten des Smartboards in der Schule hat, können dies Anzeichen für ein Problem sein. Blinzeln beim Fernsehen, ein Buch nah ans Gesicht halten, anhaltende Kopfschmerzen und sogar rutschende Noten können ebenfalls auf ein Sehproblem hinweisen.

Auch medizinisches Personal kann ein Problem erkennen, weshalb Sie Ihr Kind regelmäßig zu Augenuntersuchungen mitnehmen sollten. Die American Optometric Association empfiehlt eine anfängliche Sehprüfung im Alter von 6 bis 12 Monaten und eine umfassende Untersuchung zwischen dem 3. und 5. Lebensjahr. Von diesem Zeitpunkt an sollten Kinder jährliche Sehprüfungen erhalten.

„Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung sind von entscheidender Bedeutung, wenn man bedenkt, dass Myopie bei jüngeren Kindern schneller fortschreitet und ein frühes Auftreten eine mehrjährige Progression impliziert“, rät William T. Reynolds, OD, Präsident der American Optometric Association.

Reduzieren Sie das Risiko

Zusätzlich zur jährlichen Überprüfung des Sehvermögens Ihres Kindes gibt es Schritte, die Sie unternehmen können, um eine Myopie-Diagnose zu vermeiden. Dies ist besonders wichtig, wenn Ihr Kind viel aus der Nähe arbeitet.

„Eine konsensbasierte Empfehlung unter Augenoptikern ist, die 20-20-20-Regel zu befolgen: Machen Sie alle 20 Minuten eine Pause von Ihrer ‚nahen‘ Arbeit und schauen Sie 20 Sekunden lang auf etwas 6 Meter entferntes“, sagt Amy Hutchinson, MD, Direktor der Kinderophthalmologie am Emory Eye Center.

Dr. Reynolds empfiehlt auch, die Zeit auf digitalen Bildschirmen zu begrenzen, Zeit im Freien zu verbringen, um mehr Sonne zu bekommen, und sogar Spiele zu spielen, die Kinder ermutigen, sich auf verschiedene Objekte zu konzentrieren, wie I-Spy. Auch Aktivitäten, die die Hand-Augen-Koordination unterstützen, wie Fußball oder Kickball, sind von Vorteil.

Schützen Sie die Gesundheit der Zukunft

Das Versäumnis, das Sehproblem eines Kindes zu erkennen und zu behandeln, kann sich nicht nur auf sein Sehvermögen jetzt, sondern auch auf seine Gesundheit in der Zukunft auswirken.

„Die Öffentlichkeit muss verstehen, dass es sich nicht nur um die Kurzsichtigkeit selbst handelt, die normalerweise mit Brille oder Kontaktlinsen problemlos behandelt werden kann. Wenn die Myopie tatsächlich zunimmt, steigt auch die hohe Myopie und damit das Risiko von myopischen Komplikationen, einschließlich Netzhautablösungen, frühem Katarakt, Glaukom und myopischer Makuladegeneration“, schließt Dr. Reynolds.