Wenn Sie stillen, wissen Sie nicht, wie viel Muttermilch Ihr Baby jedes Mal bekommt, wenn es gestillt wird. Wenn Sie sie nicht zum Stillen an die Brust legen, woher wissen Sie dann, wie viel Muttermilch Sie in eine Flasche geben müssen? So finden Sie es heraus.
Berechnung optimaler Beträge
Sie möchten sicherstellen, dass Sie Ihr Baby nicht überfüttern, wenn Sie ihm eine Flasche geben. Hier ist eine 3-Schritte-Berechnung, die Ihnen helfen kann herauszufinden, wie viel Muttermilch Ihr Baby bei jeder Fütterung ungefähr einnehmen sollte.
Gleichung
Gewicht Ihres Babys in Pfund x 2,5 / 8 = Unzen Muttermilch pro Flasche
Wenn Sie Milliliter statt Unzen pro Flasche verwenden, multiplizieren Sie das Ergebnis mit 30.
Schritt 1: Konvertieren Sie das Gewicht Ihres Babys in Pfund
Ein Pfund entspricht 16 Unzen (vergessen Sie nicht, diese zusätzlichen Unzen hinzuzufügen). Um die zusätzlichen Unzen in Pfund umzurechnen, dividieren Sie die Unzen durch 16. Wenn Ihr Baby beispielsweise 8 Pfund 4 Unzen wiegt, entspricht dies 8,25 Pfund.
Wenn Sie Kilogramm verwenden, multiplizieren Sie das Gewicht Ihres Babys in Kilogramm mit 2,2, um sein Gewicht in Pfund zu erhalten.
Im obigen Beispiel wird ein Baby mit einem Gewicht von 3,74 kg in 8,25 Pfund (3,74 kg x 2,2 = 8,25 Pfund) umgerechnet.
Schritt 2: Multiplizieren mit 2,5
Experten empfehlen täglich 2,5 Unzen Muttermilch pro Pfund Körpergewicht für Babys bis zu 10 Pfund.
Nehmen Sie das Gewicht Ihres Babys in Pfund und multiplizieren Sie diese Zahl mit 2,5 (8,25 x 2,5 = 20,6 Unzen). Diese Zahl gibt an, wie viel Unzen Muttermilch Ihr Baby an einem Tag bekommen sollte.
Basierend auf dem obigen Beispiel sollte das Baby innerhalb von 24 Stunden etwa 20,6 Unzen Muttermilch aufnehmen.
Schritt 3: Dividiere durch 8
Schließlich nehmen Sie die Gesamtzahl der Unzen pro Tag und teilen sie durch die Anzahl der Fütterungen, die Ihr Baby an einem Tag bekommt. Ein Neugeborenes oder Kleinkind sollte mindestens alle 3 Stunden (achtmal täglich) essen.
Nehmen Sie die berechnete Zahl und dividieren Sie sie durch 8 (20,6 / 8 = 2,6 Unzen).
Wenn Sie es vorziehen, Milliliter zu verwenden, denken Sie daran, dass eine Unze = 30 ml ist. In diesem Fall sollte das Baby bei jeder Fütterung ungefähr 2,6 Unzen x 30 (oder 78 ml) Muttermilch bekommen.
Sie können 90 ml Muttermilch in die Flasche geben, um ein Baby mit einem Gewicht von 3,74 kg (8 lbs 4 oz) zu ernähren.
Ideale Tagesmengen
Am ersten oder zweiten Tag nach der Geburt bekommt Ihr Baby nicht viel Muttermilch, da Sie nur eine geringe Menge Kolostrum produzieren. Das heißt, jede Menge Kolostrum, die Sie pumpen und Ihrem Baby geben können, ist von Vorteil.
Zwischen dem zweiten und sechsten Tag wird Ihre Milchproduktion ansteigen. Ihr Neugeborenes wird wahrscheinlich alle drei bis vier Stunden etwa 2 bis 4 Unzen (14 bis 28 Unzen pro Tag) einnehmen. Im Alter von 2 bis 5 Monaten nimmt Ihr Baby durchschnittlich 5 bis 7 Unzen alle vier bis fünf Stunden (25 bis 26 Unzen Muttermilch pro Tag) zu sich.
Mengen pro Flasche anpassen
Diese Berechnungen sind nur eine Schätzung der Muttermilchmenge, die Ihr Baby mindestens alle 3 Stunden bekommen sollte. Einige Babys könnten daran interessiert sein, mehr zu nehmen.
Wenn Ihr Baby wächst und an Gewicht zunimmt, müssen Sie Ihre Berechnungen anpassen. Sie müssen auch die Menge an Muttermilch, die Sie in eine Flasche geben, anpassen, wenn Sie die Zeit zwischen den Mahlzeiten verlängern.
Wenn Ihr Baby beispielsweise nicht alle 3 Stunden eine Flasche auf alle 4 Stunden nimmt, müssen Sie die Menge an Muttermilch in jeder Flasche erhöhen.
Wenn Ihr Baby alle 3 Stunden (achtmal täglich) zwischen 3 und 3 1/2 Unzen eingenommen hat, stellen Sie die Muttermilchmenge in der Flasche auf etwa 4 1/2 Unzen alle 4 Stunden (sechsmal täglich) ein.
Wenn Sie Fragen oder Bedenken bezüglich des Ernährungsplans oder der Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys haben, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.
Muttermilch aufbewahren
Wenn Sie Ihre Muttermilch sammeln und einfrieren, um Ihr Baby mit der Flasche zu ernähren, ist es besser, Ihre Milch in Portionen von 2 bis 4 Unzen aufzubewahren. Dies gilt insbesondere, wenn Ihr Baby jünger ist und nicht bei jeder Fütterung große Mengen zu sich nimmt.
Das Aufbewahren von Muttermilch in kleineren Mengen verhindert Abfall. Es ist einfach, bei Bedarf zusätzliche 2 Unzen aufzutauen, aber wenn Sie einen Behälter mit 6 Unzen Muttermilch auftauen und erwärmen und Ihr Baby nur 4 Unzen nimmt, müssen Sie ihn innerhalb von zwei Stunden füttern oder den Überschuss wegwerfen .
Sobald Ihr Baby älter wird und bei jeder Fütterung mehr zu sich nimmt, können Sie größere Mengen in jedem Behälter aufbewahren.
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